答问青壮年参禅者

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南怀瑾 口述
图书标签:
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出版社: 上海人民出版社
ISBN:9787208118386
版次:2
商品编码:11495739
包装:平装
丛书名: 南怀瑾讲述
开本:32开
出版时间:2014-05-01
用纸:胶版纸
页数:271
正文语种:中文

具体描述

内容简介

  《答问青壮年参禅者》为南怀瑾先生二○○五年为佛学修行者讲解佛学的记录。南先生用通俗明白的语言,深入浅出地讲解了佛法在中国的发展过程,佛法修行的正确途径,佛法实证的精髓等。这些讲解,不仅对佛法爱好者的修行有重要指导意义,亦对现代社会中的一般读者了解博大精深的佛教文化,以此和谐性情,舒适身心,形成习善慈悲的崇高胸襟,有所裨益。

作者简介

  南怀瑾(1918-2012),是多年来享誉海内外,特别是华人读者中的文化大师、国学大家。他出身于世代书香门第,自幼饱读诗书,遍览经史子集,对国学钻研精深,体认深刻,于中华传统文化之儒、道、佛皆有造诣,兼通诸子百家、诗词曲赋、天文历法、医学养生等,对西方文化亦有深刻体认,在中西文化界均为人敬重,堪称“一代宗师”。

目录

第一天 二○○五年十二月十六日
第一堂
第二堂
第三堂
第四堂
第五堂

第二天 二○○五年十二月十七日
第一堂
第二堂
第三堂
第四堂
第五堂
第六堂

第三天 二○○五年十二月十八日
第一堂
第二堂
第三堂
第四堂
第五堂
第六堂
第七堂

第四天 二○○五年十二月十九日
第一堂
第二堂
第三堂
第四堂
第五堂

精彩书摘

  现在我们这里没有什么形式,不是打七,也不是参禅。这次的事情,都是我们的老朋友古道师闹出来的。古道这位师父专门闹事情,都是找我麻烦的。他提倡少林寺要恢复禅堂,因此请大家来,让我们互相讨论一下。
  首先要了解,我不懂禅,也不懂佛,什么都不懂,乱七八糟只会吹牛的一个人。他们上当了,听我乱吹。也许我的年纪比你们大一点,人活老了就变精怪了。我自己经常引用孔子讲的话,老而不死谓之贼;人老了,老贼一个。
  这次请大家来,是准备做个讨论的。诸位不要搞错了,不是听我讲课哦!我没有资格讲课,也没有资格做老师,不是善知识啊,但也不是恶知识。这一点千万要了解!尤其我们这次很特别,不是你们向我请教,是我向你们请教,这些都要首先了解的,我先交待清楚了。
  中国的习惯,出家人不喜欢向在家人请教佛法,这是中国佛教很有趣的一个矛盾。我讲矛盾是客气话,应该说这种习惯是非常错误的。你们看中国禅宗,影响佛教比较大的著作,许多都是居士的作品,譬如禅宗最流行的《指月录》,是瞿汝稷居士的作品。换一句话说,出家人没有时间,光管修行就够忙的了,佛教的弘扬却靠居士。
  所以当年有一个人这样讲,我是最赞成的,就是欧阳竟无先生(一八七~九四三),诸位听到过吗?我再给你们介绍,他是金陵刻经处杨仁山先生(一八三七一一九一一)的弟子。杨仁山居士的父亲,跟曾国藩是同学,这个一讲一百多年了。那个时候洋文化来了,清朝要垮了,杨仁山居士的父亲就推荐自己的儿子去找曾国藩。正好,慈禧太后派曾国藩的儿子曾纪泽到英国去做大使,开始中国的第一个国际外交。曾国藩看到杨仁山说,你跟我儿子一起到国外去吧。那个时候出国,不得了,不是留学哦,是做外交官,就这样一起到了英国。
  他到了英国以后,才接触到佛学,在国内反而是不学佛的,而且反对佛教。后来一路跟随曾纪泽转到了日本,日本那个时候,正流行中国的学问。这里告诉出家同学们,一定要注意,日本的明治维新,是靠中国什么学问呢?王阳明的学问。王阳明是明朝儒家里头的禅宗,是最了不起的,中国文化叫“王学”。日本当时也推翻了旧的文化,接受新的文化,他们之所以有今天,用的是“王学”起家的。
  他就去几里外等这个朋友。
  “哎,你在这里干什么?”“我来接你啊。”“你怎么知道我会来?”“我早就知道你今天会来。”他常玩这个本事,道家、禅都玩得很好。最后忽然不玩了,他说,玩这些本事,只是自己“玩弄精神”而已。他是走禅宗明心见性的路线开始,最后他用儒家的话,讲心性之学。
  这个事情你们要特别注意,直到现在王学还影响中国,影响东方也非常大。所以到了明朝末年,很多和尚是跟着王阳明学禅的,就是所谓直指人心,见性成佛。王阳明学问的重点是“即知即行,知行合一”,意思是说,我们能知之性,有个思想,有个知道,见闻觉知就是心。知道那个对的就该去做,不需要有分别去考虑,即知即行。日本人采用了他知行合一这个原则,融合了西方、东方文化,才有了明治维新,开创了一个新的时代。
  因为时间关系,我只做简单的介绍,王学还有个道理的,你们这几位大师们,要特别注意啊!你听了这个王学,将来接引知识分子、学者,你们就有本事啦!不然你讲到禅宗,一提王学,什么都不知道,那不行的啊!尤其你们年轻学白话教育出来的,这些都不知道,那是不可以的。
  ……

前言/序言


《觉醒之路:青壮年参禅的智慧与实践》 在人生的黄金岁月,青壮年时期是探索内心、认识自我、确立人生方向的关键阶段。然而,这个充满活力与激情的年龄段,也常常伴随着迷茫、焦虑与挑战。现代社会节奏加快,信息爆炸,外界的喧嚣与内心的需求常常发生碰撞,许多青壮年渴望找到一种深刻而持久的宁静,一种能够引领他们穿越生活纷扰、抵达真正内在自由的方法。 《觉醒之路:青壮年参禅的智慧与实践》并非一本故作高深的学术著作,也不是一本空洞的说教手册。它是一份真诚的邀请,邀请每一位对生命有疑问、对内心有探索渴望的青壮年,踏上一条通往自我觉醒的道路。本书以一种贴近生活、充满智慧的方式,深入浅出地阐述了参禅这一古老而又历久弥新的心灵实践,如何能够成为现代青壮年应对挑战、提升自我、实现人生价值的有力工具。 本书的核心关切: 本书紧密围绕青壮年群体所面临的实际困境与心灵需求展开。我们深知,这个年龄段的年轻人,正处于事业的起步或发展期,面临着学业、职业、情感、家庭等多方面的压力。他们渴望成功,却又可能在追求成功的过程中心力交瘁;他们拥有蓬勃的生命力,却又可能在面对不确定性时感到无助。 《觉醒之路》正视这些现实,并提出参禅作为一种切实可行的解决方案。参禅并非遥不可及的宗教仪式,也不是逃避现实的出世之法。它是一种精炼的心灵锻炼,一种深度自我观照的艺术,一种重塑生命品质的实践。本书将引导读者理解,如何将参禅的智慧融入到日常生活的方方面面,从根本上化解焦虑,提升专注力,培养坚韧的毅力,并最终发现生命真正的意义与喜悦。 本书的独特价值: 1. 贴合青壮年语境的解读: 本书避免使用晦涩难懂的宗教术语,而是用现代人易于理解的语言,结合当代社会现象和青壮年普遍关注的热点,来阐释参禅的理念和方法。无论是关于如何应对工作压力、处理人际关系、面对情感困惑,还是如何寻找职业方向、实现个人成长,书中都有来自参禅智慧的独特视角和实用建议。 2. 强调实践性与可操作性: 《觉醒之路》并非仅仅停留在理论层面,它更侧重于提供具体的、可操作的参禅方法和练习。从基础的呼吸练习、静坐入门,到更进阶的观照方法,本书将一步步引导读者亲身体验参禅的益处。我们相信,理论的生命力在于实践,只有亲身去感受、去实践,才能真正领悟参禅的精髓。 3. 关注身心灵的整体成长: 参禅的核心在于“明心见性”,即透过表面的思绪和情绪,直达心灵的深处,认识真实的自我。本书将引导读者认识到,身心灵的健康是相互关联、不可分割的。通过参禅,不仅能净化心灵,更能带动身体的舒展与放松,提升精神的活力,实现生命整体的和谐与平衡。 4. 培养坚韧不拔的心志: 青壮年时期是人生中充满挑战的时期。面对挫折、失败和不确定性,坚韧不拔的心志至关重要。《觉醒之路》将揭示参禅如何帮助培养一种内在的稳定感和强大的心理韧性。通过参禅,读者将学会如何不被外境所左右,如何在逆境中保持平静,如何在失败中汲取经验,并重新振作,继续前行。 5. 提升生活品质与幸福感: 参禅的终极目标是获得内心的自由与安宁,从而提升整体的生活品质与幸福感。本书将引导读者发现,当内心不再被贪嗔痴慢疑所困扰,当能够以一种更清晰、更平和的视角看待事物时,生活中的烦恼自然会减轻,喜悦与满足感会油然而生。 本书内容前瞻(但不限于): 为什么青壮年需要参禅? 深入剖析现代青壮年面临的心灵困境,以及参禅如何成为一种有效的解脱之道。 参禅并非神秘,而是科学的心灵锻炼: 破除对参禅的迷思,从神经科学、心理学等角度解读参禅的原理与益处。 从零开始:参禅入门指南: 提供详细的静坐姿势、呼吸方法、注意事项,让初学者也能轻松上手。 观照的力量:如何认识你的思维与情绪: 学习如何不被思绪所奴役,如何如实地观照自己的念头和情绪,而不产生执着或排斥。 应对压力的智慧:在忙碌中找到内心的宁静: 探讨如何在快节奏的生活中,利用参禅的技巧来缓解压力,保持专注与清晰。 人际关系的升华:慈悲与智慧的实践: 学习如何用参禅的智慧来处理人际冲突,培养同理心,建立更和谐、更深入的人际关系。 职业发展的助力:专注、创新与清晰的目标: 探索参禅如何帮助青壮年提升工作效率,激发创造力,做出更明智的职业选择。 情感世界的探索:认识自我,获得真正的爱: 引导读者通过参禅认识自我,理解情感的本质,从而建立更健康、更圆满的情感关系。 超越迷茫,找到人生意义: 参禅如何帮助我们看清生命的真相,认识到我们真正的潜能,并找到属于自己的人生价值与方向。 持续精进的法门:如何在生活中保持参禅的状态: 提供将参禅融入日常的建议,让心灵的觉醒成为一种持续而深远的力量。 《觉醒之路:青壮年参禅的智慧与实践》是一本陪伴你心灵成长的旅伴。它不会给你现成的答案,但会给予你探索答案的工具和勇气。它不会替你走路,但会照亮你前行的路。如果你渴望在纷繁复杂的世界中寻找到一份属于自己的宁静,渴望认识更真实的自己,渴望活出更充实、更有意义的人生,那么,这本书将是你不可错过的选择。 翻开这本书,就如同推开了一扇通往内心深处的大门。让我们一起,踏上这条充满智慧与希望的觉醒之路。

用户评价

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这本书的叙事节奏感把握得相当精准,作者似乎非常懂得如何牵引读者的心神,从开篇的娓娓道来,到中间论点的层层深入,再到最后的豁然开朗,整个过程如同一次精心编排的音乐会。它没有那种咄咄逼人的说教感,反而是像一位耐心的老友在身侧低语,引导你自行去探索那些深藏的哲思。我尤其欣赏其中对复杂概念的拆解方式,他总能找到最贴近生活的比喻,让那些原本高悬于理论之上的概念,一下子变得鲜活、可触摸。读完一个章节,总有一种意犹未尽的感觉,让人忍不住想立刻翻到下一页,去探究作者下一刻会抛出何种精妙的见解。

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这本书带来的最大震撼并非在于它提供了多少“标准答案”,而在于它成功地激发了我内心深处对自身存在状态的持续追问。它像一面镜子,让你不得不审视自己长期以来习以为常的惯性思维和固有认知。阅读过程中,我的思维被反复拉伸、重塑,许多过去认为理所当然的事情,现在都变得值得推敲。更重要的是,它提供了一种看待世界的全新视角,这种视角并非批判性的否定,而是一种更具包容性和穿透力的理解。读完之后,我发现自己处理日常事务时的心态都微妙地发生了一些积极的变化,不再轻易被表象所困扰,这才是真正的好书所应具备的价值。

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从结构上看,这本书的逻辑脉络清晰得令人赞叹。作者显然在构建全书框架时下了大工夫,每一个章节的设置都不是孤立的,而是像精密的齿轮一样互相咬合,共同推动着核心观点的阐发。章节之间的过渡自然而然,仿佛是水到渠成,读者很容易就能跟上作者的思路,即便讨论的是极为空泛的哲学命题,也能感受到一种坚实的立足点。这种严谨的结构安排,使得即便是初次接触这类主题的读者,也能在阅读过程中建立起清晰的认知地图,不至于在浩瀚的思辨中迷失方向,给人一种极强的掌控感和安全感。

评分

这本书的语言风格简直是一股清流,它成功地在保持专业深度的同时,避免了学术著作常见的晦涩难懂。作者的文字功底扎实,遣词造句既考究又灵动,偶尔出现的幽默感更是让人会心一笑,仿佛在严肃的探讨中点缀了一丝人间的烟火气。我特别留意了作者在处理转折句时的技巧,往往寥寥数语,就能将前后的思绪完美地衔接起来,这种流畅性极大地提升了阅读的愉悦度。它读起来不像是在啃一本“理论巨著”,更像是在聆听一位高人毫无保留的心灵分享,那种真诚与坦荡,是许多同类书籍所欠缺的。

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这本书的装帧设计非常有意思,封面采用了沉稳的墨绿色调,配上烫金的书名,透露出一种古典与现代交织的韵味。初翻阅时,我立刻被其排版吸引住了,字体选择大小适中,行距处理得当,阅读起来非常舒适,即便长时间沉浸其中也不会感到视觉疲劳。内页的纸张质感也很棒,摸起来光滑细腻,让人爱不释手,这在如今快餐式阅读盛行的时代,实属难得。我个人比较注重书籍的物理体验,而这本书在触觉和视觉上都给予了极大的满足。

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好书。大师的书要细细品味!!!

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看过繁体版,又买了简体版,好书!

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挺好的,价格便宜。

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还在学习中!!!!!!

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读书并思考人生,希望以后的视野能更宽阔

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