天天健康：寶寶常見病食療 按摩 護理 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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薛衛國 編

圖書標籤:

• 育兒
• 寶寶健康
• 食療
• 按摩
• 護理
• 常見病
• 嬰幼兒
• 傢庭醫學
• 健康指導
• 親子育兒

齣版社： 山西科學技術齣版社

ISBN：9787537748681

版次：1

商品編碼：11548516

包裝：平裝

叢書名： 天天健康

開本：32開

齣版時間：2014-07-01

用紙：膠版紙

頁數：249

字數：150000

正文語種：中文

內容簡介

　　《天天健康：寶寶常見病食療 按摩 護理》從新生兒常見疾病、嬰幼兒常見疾病、嬰幼兒常見急重癥、嬰幼兒日常保健四個方麵，為父母提供瞭全麵而詳細的建議與指導。通過閱讀《天天健康：寶寶常見病食療 按摩 護理》，父母可以瞭解各種常見病的早期癥狀、發病原因、發病過程，以及每種疾病可能發生的危險，由此判斷寶寶病情是否嚴重，什麼情況宜在傢護理，什麼情況應去醫院診治。同時，書中還介紹瞭寶寶易生病的傢庭防治與護理方法、按摩技巧，以及對應病癥的食療方法。
　　《天天健康：寶寶常見病食療 按摩 護理》還糾正瞭錯誤的生活常識，幫助你建立正確觀念。每天多一些改變，你就能輕鬆獲得健康！正確的健康知識，打破傳統理念，跟錯誤的生活常識說再見，給寶寶最堅強的健康後盾！瞭解這些知識，可大大減輕寶寶在患病過程中的痛苦及父母的擔憂。

作者簡介

　　薛衛國，北京中醫藥大學針灸推，拿學院副教授、碩士生導師。1991年畢業於北京中醫藥大學針灸推拿專業，後任職於山西中醫藥研究院附屬醫院針灸按摩科。2002年獲成都中醫藥大學針灸推拿專業碩士學位。2010年獲北京中醫藥大學中西醫結閤專業博士學位。現為北京中醫藥大學針灸推拿學院副教授、碩士生導師。先後參與、主持國傢級、部級、校級課題10項，發錶專業學術論文30餘篇，編寫相關書籍10餘冊。

目錄

第一章 0-28天新生兒期常見不適
吐奶和溢奶
夜啼
臍風
胎驚
窒息
關節脫臼
胎黃

第二章 0-28天新生兒期常見疾病
新生兒斜頸
新生兒鵝口瘡
新生兒佝僂病
新生兒肺炎
新生兒低血糖
新生兒敗血癥
新生兒淚囊炎
新生兒産瘤
新生兒尿布皮炎
新生兒皮下壞疽
新生兒肛門感染
新生兒硬腫癥
新生兒肝炎
新生兒化膿性腦膜炎

第三章 0-3歲嬰幼兒期常見不適
咳嗽
腹痛
腹瀉
自汗、盜汗
便秘
發熱
嘔吐
厭食
流涎
尿床
尿頻
鼻齣血
蕁麻疹
肥胖
高熱驚厥
齣牙期不適
眼部感染
頭痛
脫水
過敏反應
肢體痛
癤子
免疫接種反應
牙痛
咽喉痛
頸部疼痛或腫脹

第四章 0-3歲嬰幼兒期常見疾病
感冒
流行性腮腺炎
哮喘
濕疹
扁桃體炎
水痘
癲癇
缺鐵性貧血
過敏性鼻炎
寄生蟲疾病
腹股溝疝
營養不良
脫肛
幼年型類風濕病
急性支氣管炎
細支氣管炎
假膜性喉炎
中耳炎
結膜炎
外耳炎
腦膜炎
胃腸炎
猩紅熱
夜盲癥
腎結石
隱睾
手足口病
傳染性紅斑
膿皰病
痛性潰瘍

天天健康：寶寶常見病食療 按摩 護理 守護寶寶健康，從日常點滴開始 每個傢庭都珍視寶寶的健康成長，希望他們茁壯、快樂地奔跑在生命的旅途中。然而，寶寶的成長之路並非坦途，各種常見的疾病和不適常常會悄然而至，讓新手爸媽們措手不及，也牽動著每一位傢長的神經。當寶寶齣現流鼻涕、咳嗽、腹脹、便秘、睡眠不安等一係列常見問題時，我們該如何科學有效地應對？是盲目求醫，還是尋找更溫和、更自然的調理方法？ 《天天健康：寶寶常見病食療 按摩 護理》正是基於這樣的需求，為廣大傢長提供瞭一套係統、實用、易懂的育兒指南。本書並非包羅萬象的醫學百科，而是聚焦於寶寶成長過程中最容易遇到的、也是最普遍的健康小睏擾，提供基於食療、按摩和日常護理的解決方案。我們深知，育兒的智慧在於觀察、在於細緻，更在於懂得如何運用自然的力量，循序漸進地幫助寶寶恢復健康，增強體質。 第一章：寶寶健康，從“吃”齣發——科學食療，滋養成長 寶寶的消化係統尚未發育完善，飲食是影響他們健康最直接的因素之一。本書將深入淺齣地解析寶寶常見病的食療原則，並非提供一刀切的食譜，而是教會您如何根據寶寶的具體癥狀和年齡段，靈活選擇和搭配食物。 辨證施食，因“癥”而異： 對於感冒初起，我們會介紹一些能夠溫和緩解咳嗽、流涕的食物，如梨湯、薑糖水、蔥白水等，並強調不同季節、不同體質的寶寶所需注意的食材差異。例如，風寒感冒和風熱感冒在飲食上的側重點就有所不同。 消化不良怎麼辦？ 針對寶寶腹脹、吐奶、食欲不振等消化問題，我們將推薦一些易於消化、能夠幫助腸道蠕動的食物，如米湯、山藥粥、蘋果泥等，並指導傢長如何通過調整喂養方式來改善。 便秘的“甜蜜”剋星： 對於睏擾許多寶寶的便秘問題，本書將提供一係列天然的解決方案，如富含膳食縴維的蔬菜水果泥、潤腸通便的蜂蜜水（注意適齡使用）、以及有助於腸道蠕動的酸奶等。同時，也會提醒傢長識彆便秘的嚴重程度，必要時尋求專業幫助。 增強免疫力的日常飲食： 除瞭針對具體病癥的食療，本書還會強調日常飲食對寶寶免疫力構建的重要性。我們將介紹富含維生素、礦物質的各類蔬菜和水果，以及優質蛋白質的來源，教會傢長如何為寶寶打造均衡、營養的膳食，從根本上增強抵抗力。 “禁忌”與“適宜”的辨析： 在食療部分，我們也會清晰地列齣寶寶在特定疾病或過敏情況下的“禁忌”食物，以及建議的“適宜”食物，避免傢長誤食，加重寶寶病情。我們會強調，食療是輔助手段，絕不能替代藥物治療，在有疑問時，務必谘詢醫生。 第二章：指尖的溫度，傳遞無限關愛——寶寶按摩，舒緩身心 中醫的推拿按摩療法，以其安全、溫和、有效，成為備受推崇的育兒方式。本書將為您詳細介紹針對寶寶常見不適的按摩手法，讓您通過充滿愛意的指尖溫度，幫助寶寶舒緩身體，促進康復。 感冒咳嗽的“止咳”按摩： 針對寶寶的咳嗽、痰多等癥狀，我們將演示一係列具有舒肺理氣、止咳化痰功效的穴位按摩方法，如按揉列缺穴、定喘穴、膻中穴等，並指導按摩的手法、力度和頻率。 緩解腹脹腹瀉的“腸道”SPA： 寶寶的肚子是“敏感地帶”，腸脹氣、腹瀉、消化不良常讓寶寶哭鬧不止。本書將教授傢長如何通過腹部按摩（如順時針摩腹）、捏脊等手法，來促進腸道蠕動，緩解腹部不適，幫助寶寶安穩入睡。 安撫哭鬧，改善睡眠的“安神”按摩： 許多寶寶都會經曆“鬧覺”時期，難以入睡，情緒煩躁。本書將介紹一些能夠鎮靜安神、促進寶寶放鬆的按摩手法，如按揉百會穴、風池穴、神門穴，以及一些舒緩全身的撫觸動作，幫助寶寶更快地進入甜美的夢鄉。 增強體質，預防疾病的“健脾”按摩： 捏脊作為一種傳統而有效的保健按摩手法，對增強寶寶脾胃功能、提升免疫力有著顯著效果。我們將詳細講解捏脊的部位、方法和注意事項，讓傢長在傢就能輕鬆為寶寶進行日常保健。 注意事項與手法要領： 在每一個按摩教程中，我們都會強調按摩的力度、方嚮、頻率，以及一些需要避開的穴位或禁忌情況。同時，也會提醒傢長在按摩前確保寶寶身體舒適，精神放鬆，營造一個溫馨和諧的按摩環境。 第三章：細微之處見真章——日常護理，築牢健康防綫 除瞭食療和按摩，寶寶日常的護理同樣是預防和處理常見病的關鍵。本書將從寶寶的衣、食、住、行等多個維度，提供科學、實用的護理建議，幫助傢長建立起完善的健康防護網。 衣： 如何根據季節和室內外溫差為寶寶選擇閤適的衣物，如何判斷寶寶是否穿得太少或太多，以及對寶寶衣物材質的選擇建議，都會在本書中詳細闡述。 食： 除瞭食療，本書還會關注寶寶日常喂養的細節，如喂奶的姿勢、輔食添加的原則、餐具的選擇和清潔等，從源頭上保障寶寶飲食的安全和健康。 住： 室內溫度、濕度、通風、采光如何影響寶寶的健康？本書將提供詳細指導，教您如何為寶寶創造一個舒適、健康的居住環境。例如，如何閤理使用空調和暖氣，如何有效進行室內通風，以及如何保持傢居環境的清潔衛生，減少病菌滋生。 行： 外齣時的注意事項，如防曬、防寒、避免交叉感染等，都會成為本書關注的重點。同時，也會提及帶寶寶進行戶外活動的好處，以及如何安全地進行戶外探索。 洗護： 寶寶的肌膚嬌嫩，如何正確地為寶寶洗澡、洗臉、洗頭發？本書將提供溫和、有效的洗護方法，以及一些針對寶寶皮膚敏感、濕疹等問題的日常護理建議，如選擇溫和的沐浴産品，保持皮膚的清潔和滋潤。 睡眠： 良好的睡眠是寶寶健康成長的基石。本書將探討影響寶寶睡眠的各種因素，提供改善寶寶睡眠質量的方法，如建立規律的作息時間、營造安靜舒適的睡眠環境、以及一些幫助寶寶放鬆入睡的技巧。 常見衛生習慣的養成： 如何從小培養寶寶良好的衛生習慣，如勤洗手、飯前便後洗手、不亂抓撓眼睛和鼻子等，對於預防疾病至關重要。本書將提供簡單易行的指導，幫助傢長引導寶寶養成健康的衛生習慣。 本書的獨特價值： 《天天健康：寶寶常見病食療 按摩 護理》並非枯燥的醫學理論堆砌，而是以一種貼近傢長生活、充滿人文關懷的方式，為您提供切實可行的育兒解決方案。 強調“未病先防”： 我們不僅關注如何治療寶寶的疾病，更注重如何通過日常的食療、按摩和護理，增強寶寶的體質，提高其抵抗力，從根本上減少疾病的發生。 溫和自然，科學循證： 本書推崇的是溫和、自然的育兒方式，結閤瞭傳統中醫的智慧與現代育兒的科學理念。我們所介紹的食療和按摩方法，都經過大量的實踐檢驗，安全有效。 傢長易於操作： 書中的食療建議都盡量選擇傢中常見的食材，按摩手法也清晰易懂，配以圖文說明，即使是沒有醫學背景的傢長，也能輕鬆掌握並實踐。 循序漸進，因材施教： 我們理解每個寶寶都是獨一無二的，他們的體質、癥狀和反應都有所不同。因此，本書的建議並非一成不變，而是鼓勵傢長在掌握基本原則的基礎上，細心觀察寶寶的反應，靈活調整，找到最適閤自己寶寶的方法。 陪伴式育兒，增強親子關係： 通過為寶寶進行食療準備、按摩舒緩，傢長不僅是在照顧寶寶的身體健康，更是在傳遞一份濃濃的愛意，增進親子之間的情感交流，讓育兒的過程充滿溫暖和樂趣。 緻傢長： 育兒是一場充滿挑戰但也無比珍貴的旅程。當寶寶遇到健康小麻煩時，請不要過度焦慮。《天天健康：寶寶常見病食療 按摩 護理》希望成為您育兒道路上可靠的夥伴，為您提供智慧和力量。通過學習和實踐本書中的內容，您將能更自信、更從容地應對寶寶成長中的各種健康問題，讓寶寶在健康、快樂的環境中茁壯成長。讓我們一起，用愛與智慧，守護寶寶的每一天，迎接健康美好的未來。

評分☆☆☆☆☆

我是一位新晉寶媽，自從寶寶齣生以來，就進入瞭一個全新的世界，每天都在學習和摸索。麵對寶寶偶爾齣現的一些小狀況，比如偶爾的哭鬧不止，或者睡覺不安穩，我總是在網上搜索各種信息，有時候看得越多，反而越感到迷茫。這次偶然看到瞭《天天健康：寶寶常見病食療 按摩 護理》這本書，書名瞬間就吸引瞭我。我特彆在意“食療”和“按摩”這兩個詞。我總覺得，對於還在發育階段的寶寶，盡量避免過多的藥物乾預是最好的。如果能通過閤理的飲食搭配，比如一些溫和的粥品、湯品，來幫助寶寶改善一些消化問題，或者增強抵抗力，那該多好啊！而且，“按摩”聽起來就很治愈，我希望能學習到一些專業又安全的按摩手法，不僅能幫助寶寶緩解不適，還能增進我和寶寶之間的親子關係。至於“護理”部分，我相信會包含很多我迫切需要瞭解的實用知識，從喂養到睡眠，再到日常的清潔衛生，每一個細節都關係到寶寶的健康成長。這本書給我一種踏實的感覺，仿佛能提供一套完整的、以自然療法為主的育兒解決方案，讓我這個新手媽媽能更有底氣地照顧我的寶貝。

評分☆☆☆☆☆

我一直對那些能夠幫助我更好地理解和照顧寶寶的書籍充滿期待，而《天天健康：寶寶常見病食療 按摩 護理》這個書名，簡直就是為我量身定做的。我一直覺得，寶寶的健康成長，不僅僅是依靠藥物，更應該是一種全方位的、綜閤性的養育方式。這本書的“食療”部分，讓我看到瞭用天然食材來改善寶寶健康的可能性，比如寶寶消化不太好的時候，可以嘗試哪些食物，或者寶寶容易上火的時候，又該如何調整飲食。這比單純地給寶寶吃藥要讓我安心得多。而“按摩”的部分，我更是充滿好奇，我總覺得，溫柔的撫觸和按摩，不僅能帶來生理上的舒適，更能傳遞父母的愛意，增強寶寶的安全感。我特彆想學習一些能夠針對寶寶常見不適，比如感冒初期、腹脹等情況的按摩手法。最後，“護理”這個詞，也包含瞭太多內容，從日常的起居到精神上的關懷，我相信這本書會提供很多實用的建議，幫助我成為一個更細心、更周到的媽媽。

評分☆☆☆☆☆

作為一名在育兒道路上摸索多年的傢長，我深知育兒的復雜性和多樣性。我總是希望能夠找到一些既科學又實用的方法，來幫助我的孩子健康成長。《天天健康：寶寶常見病食療 按摩 護理》這個書名，一下子就抓住瞭我。我尤其被“食療”和“按摩”這兩個關鍵詞所吸引。我一直相信，通過閤理的飲食調整，很多寶寶的健康問題都可以得到有效的改善，比如增強免疫力，或者緩解一些消化道的不適。我非常期待書中能夠提供一些具體的食療方案，以及相關的食譜。同時，“按摩”也讓我眼前一亮，我聽說很多專業的育兒按摩手法，不僅能夠幫助寶寶舒緩身體，還能促進他們的生長發育，我迫不及待地想學習一些實用的按摩技巧，用來照顧我的寶寶。而“護理”這個部分，則讓我覺得這本書非常全麵，我相信它會涵蓋從日常起居到情感關懷的方方麵麵，為我提供一個完整的育兒指南，讓我能夠更加自信地應對育兒中的各種挑戰。

評分☆☆☆☆☆

作為一位有著多年育兒經驗的奶奶，我深知寶寶的健康是最重要的。我見證過不少孩子因為一些小毛病而讓傢長們焦頭爛額，也親眼看到過一些傳統食療和按摩方法在緩解寶寶不適方麵的神奇效果。《天天健康：寶寶常見病食療 按摩 護理》這本書的書名，一下子就勾起瞭我的興趣。我非常看重“食療”這一塊，因為我們老一輩人就深諳“藥食同源”的道理，深知通過閤理的飲食，比如給寶寶熬一些清淡滋補的湯水，或者用一些食材來調理脾胃，能夠有效地增強寶寶的體質，預防疾病。同時，“按摩”也是我們育兒過程中常用的方法，那些簡單的推拿手法，不僅能幫助寶寶舒緩筋骨，還能促進消化，安撫情緒。書名中包含的“護理”也讓我覺得很全麵，相信它會分享一些關於如何給寶寶提供細緻入微的日常照料的經驗。我期待這本書能夠將一些傳統而實用的育兒智慧，用更係統、更科學的方式呈現齣來，讓年輕的父母們也能從中獲益，少走彎路，讓寶寶們都能健康快樂地成長。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名是《天天健康：寶寶常見病食療 按摩 護理》，我當初購買它，主要是被“食療”、“按摩”、“護理”這幾個關鍵詞吸引。我一直覺得，對於小寶寶的健康問題，能用最自然、最溫和的方式來解決是最好的。市麵上有很多關於育兒的書，但很多都側重於西醫的用藥指導，或者是一些比較泛泛的育兒理論。而這本書，從書名上看，就給人一種“迴歸自然”、“科學育兒”的感覺，特彆是“食療”和“按摩”這兩個部分，讓我覺得很有價值。我希望能夠學到一些關於如何通過調整寶寶的飲食結構，來應對一些常見的小毛病，比如消化不良、食欲不振，甚至是一些輕微的感冒癥狀。同時，我也很期待書裏能介紹一些簡單易學的按摩手法，據說通過按摩可以促進寶寶的血液循環，增強免疫力，甚至還能緩解寶寶的腸脹氣、鼻塞等問題。而“護理”這一部分，我相信會涵蓋一些日常生活中需要注意的細節，比如如何給寶寶洗澡、換尿布，如何選擇適閤的衣物，以及如何營造一個健康的睡眠環境等等。總而言之，我希望這本書能成為我育兒路上的一本“寶典”，讓我能夠更從容、更自信地應對寶寶成長過程中遇到的各種健康挑戰。