最适合中国孕妇的国学胎教 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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董颖 等 著

图书标签:

• 胎教
• 国学
• 孕妇
• 育儿
• 传统文化
• 孕期
• 宝宝
• 亲子
• 中华文化
• 养生

出版社： 吉林科学技术出版社

ISBN：9787538480696

版次：1

商品编码：11564144

包装：平装

开本：20开

出版时间：2014-08-01

用纸：铜版纸

页数：180

编辑推荐

适读人群 ：孕妈妈
　　“国学”就是中国之学，是中华民族在数千年历史中创造的文化，是每一个中国人都应该知道的“常识”。
　　“国学胎教”就是希望孕妈妈能够通过诵读国学经典，将国学的精髓传递给宝宝，让宝宝从小就享受中华民族的灿烂遗产，体会中国人坚不可摧的精神力量。孕妈妈在朗诵和学习的过程中也可以重温国学的魅力，用10个月的时间和宝宝共同努力学习吧！

内容简介

　　胎教的形式多样，每一种胎教都会对正在发育的小宝宝产生不同美好的影响。这本国学胎教就是想通过图文结合的方式，让孕妈妈轻松阅读，愉悦了视觉，掌握了知识，还能将我国博大精深的历史知识传授给胎宝宝。阅读这本书就像畅游在知识的海洋中，让孕妈妈和胎宝宝感受浓郁的古国文化，感受经典的魅力，接受历史的熏陶。

作者简介

　　知名孕产类杂志编辑，图书策划人，出版过多本孕产育儿方面的书籍。与北京协和医院妇产专家、中国优生优育协会合作，出版《40周孕产保健百科》、《40周胎教实用百科》，深受读者欢迎。擅长孕产妇营养、保健、胎教、早教等研究，因其丰富的经验，还被邀请作为孕育网站评为孕期顾问。

内页插图

目录

孕1月 初尝有孕的喜悦
无题
买椟还珠
洛神赋
步辇图
二十四节气
天王送子图
三纲五常
中国人的名字
我要当妈妈啦
孕2月 恼人的孕吐反应
三字经
诗经·国风·葛覃
高山流水
五牛图
成年礼
丝绸之路
坚持挺过孕期的不适反应

孕3月 小家伙稳稳地扎根了
凤求凰
庄子·秋水
庄子·养生主
江帆楼阁图
照夜白图
金榜题名
登科后
喜
习惯了你在我肚子里的感觉
孕4月 最舒服的阶段到来了
抛砖引玉
桃花源记
兵马俑
翠玉白菜
三十六计
沉香救母
五音、七音
中国古代名言警句
幸福的孕期生活开始了
孕5月 下腹部隆起明显了
十五夜望月
下终南山过斛斯山人宿置酒
富春山居图
人骑图
西厢记
五行
杯弓蛇影
和宝宝说说话
孕6月 是公主还是王子
铁杵磨针
游子吟
秋山问道图
匡庐图
弄璋之喜
白蛇与许仙
健康快乐是妈妈最大的心愿
孕7月 小家伙胎动越来越多
舟过安仁
盘古开天地
兰竹图
踏歌图
古代的胎教
古代生育的风俗
胎动的感觉
孕8月 已经是大腹便便啦
一剪梅·红藕香残玉簟秋
朝三暮四
邯郸学步
潇湘图
采薇图
六婆
媒婆与红叶
四书五经
大学
了解古代的育儿方法
幸福着共同呼吸的每一天
孕9月 做好分娩的准备
论语三则
诗经·蒹葭
钗头凤
女史箴图
兰亭集序
常见的借代词语
嫦娥奔月
京剧
四大名著
黛玉葬花
为你的到来做好一

切准备
孕10月 即将迎接胎儿的诞生
青玉案·元夕
闻鸡起舞
人物龙凤图
韩熙载夜宴图
永字八法
侠客行
十八般武艺
我是妈妈啦

精彩书摘

　　中国人的名字
　　名字是每个人区别于其他人的一个特定的符号。现今的中国人不同于外国人复杂的名字，中国人的名字基本是由姓和名两部分组成。姓是沿袭自祖辈，表示着一种血统的传承，而名则由长辈将对后代的殷切期望和良好祝愿蕴含进去。可在中国古代，名字就复杂一些了。首先从姓来说，由于早期母系社会以女子为中心，所以基本上姓代表一个氏族的族号，所以不仅我们可以发现“姓”就是女人所生，代表一种血缘关系，同样，上古的一些姓氏如“姒”“嬴”“姜”等均带有女字旁。那个时候，同姓之间是不能通婚的。等到一个族繁衍扩大，分出不少分支来，就产生了氏。所以姓是早期的族号，氏则是族扩大分散了之后的族号。等到后来父系社会为中心了，基本只称男子的氏而不称姓。等到汉以后，才把姓氏合二为一，通称为姓。古代的名和字也不是一回事，名是一个人在社会上区分他人的特定符号，字则是对名的补充或解释。不过，古人只有成年之后才能取字，这是因为直接称呼成年男子的名是对他的不尊重，所以一般都称呼他的字表示敬意。
　　我要当妈妈啦
　　人之初，性本善。不知道什么时候我的腹中孕育了一个小小的生命，那么纤弱，那么不可察觉。可当我知道有了宝宝的时候，我的第一反应是，希望我的宝宝将来可以健健康康地长大，平平凡凡地做人。或许，真的是心灵感应，当最初任何妊娠迹象都没有的时候，是我感受到了你那微弱的电波感应，感受到了你在妈妈肚子里呼唤着我。所以妈妈第一时间去做检查，果然发现我的宝贝已经在妈妈肚子里安营扎寨。原来，当初我心头的那一缕悸动，就是我的宝宝对妈妈深情的呼唤呀！神奇的是，妈妈真的感受到了你的呼唤，或许，这就是母子连心吧。
　　妈妈自己都觉得好笑的是，宝宝你刚刚在妈妈肚子里安顿下来，我就开始计划你出生以后的很多事情，甚至没出息的妈妈自己都害怕将来宝宝你长大了，离开家门闯荡世界的时候，妈妈的那颗心是不是也一直牵挂在你身上。或许，妈妈最期待宝宝将来不是有多大名声和成就，更多的期望是宝宝能够找到一个自己喜爱的人，也能够跟这个人幸福地在一起生活一辈子，或许这就是妈妈最大的期待了。
　　如果真要让刚刚知道自己怀上了宝宝的我在一种巨大的幸福和慌乱下，能够开始遐想将来的你会是什么样子的话，那么妈妈觉得，如果你是男孩，希望像曹植一样有才；如果你是女孩，那么就像文成公主那样端庄贤惠。毕竟，一年二十四个节气，溜走的是时光，驻足的是岁月。人活一世，草木一秋。在我们中国，虽然君臣、父子、夫妻等三纲已经显得有些落伍和愚昧，但仁、义、礼、智、信这五常还是妈妈希望宝宝你出生以后能具备的美德。
　　或许妈妈这是想得太多、太复杂了。但是，感受着肚子里还没显露多少痕迹的你，第一次体会即将为人母的我，还是希望宝宝你除了健健康康，还要知书达理。
　　高山流水
　　孕妈妈和胎宝宝一起听:
　　宝宝，这首古曲《高山流水》是古代十大名曲之一啊。传说这首曲子里面还有一段关于知己的故事呢。过去啊，有两个人，一个叫俞伯牙，是个擅长弹琴的乐师，另外一个人叫钟子期，他呢，特别懂得欣赏音乐。有一次钟子期听到俞伯牙弹琴就仔细欣赏，当听到俞伯牙在弹奏中表现出登高远望的志向时，钟子期忍不住赞叹：“好啊，弹出来那种高山巍峨雄伟的感觉了！”当俞伯牙曲中弹奏出像流水一样永不停息永远前进不屈不挠的意蕴时，钟子期再次赞叹：“好曲子，那种江河浩浩荡荡奔流不止的感觉真不错！”也就是说，无论俞伯牙心中想什么，在弹琴时流露出自己的心声时，钟子期都能够第一时间感悟得到。后来啊，人们就把高山流水除了描述格调高雅之外，更多的是表现一种知音难求的想法。
　　深有感触：
　　曾经有句话叫做“相交满天下，知己无一人”。这个世界上，能够遇到懂得自己心声的知己实在太难得了，如果一旦你能在人生当中遇到一知己，那真是酒逢知己千杯少，人生相遇的美妙就在那一瞬间让人感受到满满的幸福。可从这个曲子中我们也能了解到，一旦知音像钟子期一样撒手离去，或者是知音从此与自己相会无期的时候，我们该是么遗憾啊。人生难得一知己，得遇见时需珍惜。
　　……

前言/序言

　　代序
　　致所有在孕期中还为宝宝努力工作的女性
　　我也是一个上班族，也曾经是一个怀着孕，坚持上班的孕妈妈。我怀儿子的时候年纪已经偏大，对孩子的渴望已经很久了。怀孕之后，我每天早上醒来，都会问自己，这一切是真的吗？幸福好像一下子就来到了我的身边，那么突然，又那么期待已久。随着肚子越来越大，你的胎动越来越明显，我也越来越依赖你，每天都要和你说说话，你会用小脚踢踢我的手，这一切简简单单的交流，仿佛比爸爸弹奏的世界名曲还要美妙一万倍。由于是大龄产妇，妈妈在孕晚期患上了妊娠糖尿病，这个说大不大、说小不小的孕期问题，由于要坚持上班变得有些棘手。
　　但是妈妈不打算请假，更不能放弃工作，暂且不说工作的收入是养活你的基础，妈妈觉得一个有自己事业的女性，才能为自己的孩子树立坚强的榜样。一个可以独立生活，可以自强不息，能克服困难的女性，才是一个合格妈妈的最基本的标准。现在妈妈身边有很多的同事，都在孕期坚持工作，很辛苦，还经常自觉地加班，这让妈妈很钦佩，更打定妈妈坚持工作，用最佳的头脑武装自己，更好地教育你的决心。
　　由于你出生后严重缺钙，妈妈很担心，不得不带着你到三亚晒太阳，一去就是4个月，耽误了很多工作。妈妈对这件事情一直很内疚，但是你的健康又是最重要的。重返工作岗位后，妈妈尽力地适应着，用最大化的时间陪你成长，用最用心的方式去完成工作。
　　这本国学胎教书，是妈妈在孕期的经验分享，也是通过了解很多孕妈妈的想法后决定出版的一本孕期胎教书。在培养孩子、教育孩子的心情方面，妈妈们永远是惊人的统一。
　　我们国家的国学知识真是博大精深，太多的东西值得我们去挖掘、去思考。孩子在妈妈肚子里的时候，还什么都不懂，接受到的知识也只是一点点的感觉和体味，但就是这一点一滴的渗透和熏陶，却给孩子的未来带来深远的影响。
　　中国的孕妈妈需要的绝不仅仅是一些育儿的常识，还有对祖国文化的了解，让我们的宝贝从小就接受中国古代文化的学习，接受西方发达国家的先进理念，我们的孩子一定会有个光明的未来。一起努力吧！

《古韵传承：孕育新生的东方智慧》 简介 当生命孕育的奇妙旅程开启，当一个新生命在母体中悄然生长，无数的父母都渴望为即将到来的孩子注入最美好的祝福与引导。在这个过程中，我们不仅关注身体的健康，更开始思索如何塑造孩子未来的品格与智慧。当今社会，信息爆炸，育儿理念五花八门，令人应接不暇。然而，在喧嚣的时代洪流中，中华民族数千年传承的经典智慧，依然闪烁着温润而坚定的光芒，为孕育新生命提供了一条独特而深远的道路。 《古韵传承：孕育新生的东方智慧》一书，并非一本简单的育儿手册，也不是一本枯燥的学术著作。它是一次跨越时空的对话，一次古老智慧与现代育儿理念的温情融合。本书旨在带领准父母们，特别是深受中华文化熏陶的中国孕妇，深入探索国学经典中蕴含的关于生命孕育、胎儿成长、以及早期人格塑造的宝贵启示。我们相信，中华民族优秀的传统文化，蕴藏着一套独具东方魅力的孕育哲学，能够帮助孕妇建立更积极的心态，营造更和谐的孕期氛围，并为孩子的长远发展打下坚实的文化根基。 本书的核心内容，并非直接照搬古籍，而是经过精心的梳理、提炼与解读，将其中的精华转化为符合现代生活方式、易于理解和实践的理念与方法。我们将目光投向那些穿越历史长河，至今仍闪耀着智慧光芒的经典，如《周易》、《论语》、《孟子》、《道德经》、《诗经》等，从中汲取与孕育、教育、修身养性相关的独特视角。 第一章：孕育生命的生命观——“天地合生，万物之始” 本章将从宏观的中华哲学视角出发，探讨古人对于生命起源和孕育的理解。我们将追溯“天人合一”的观念，阐释在中华文化中，生命的孕育并非仅仅是生理过程，更是天地阴阳交感、自然规律运行的体现。理解这一点，有助于孕妇超越单纯的物质层面，升华对生命孕育的神圣感和敬畏感，从而以更平和、更感恩的心态面对孕期。我们将探讨《易经》中关于“乾坤”二卦的解读，理解阴阳平衡对于生命孕育的重要性，以及如何通过顺应自然之道，促进母体与胎儿的和谐。同时，也会提及“精气神”等中国传统医学中的概念，阐释其在孕期养生中的意义，强调孕妇的情绪、精神状态与胎儿成长的内在联系。 第二章：孕期的身心安顿——“静以养德，和以致远” 孕期是女性身体和心理发生巨大变化的时期。如何在这个特殊阶段保持身心的平和与健康，是孕育新生的重要前提。本章将深入挖掘国学经典中关于“静”、“和”、“德”的智慧，指导孕妇如何通过调整心态，管理情绪，来为胎儿营造一个稳定、安宁的成长环境。我们将引用《道德经》中“致虚极，守静笃”的理念，阐释在纷繁世界中，如何寻求内心的宁静，减轻焦虑和压力。同时，也会探讨《论语》中关于“君子求诸己，小人求诸人”的道理，引导孕妇将注意力更多地放在自我修养和内在的调节上。书中将提供具体的实践方法，例如通过赏读经典、聆听古乐、练习吐纳（非特定功法，强调气息的自然调节）等方式，来舒缓身心，达到“胎教”在情绪和精神层面的初步意义。我们还会触及中国传统养生文化中关于孕期饮食、起居的温和建议，强调“不违时”，顺应四时变化，以自然养生之道呵护母体。 第三章：胎教的东方意境——“文以载道，乐以养性” “胎教”一词，在中国古代并非指现代意义上直接对胎儿进行知识灌输，而是更侧重于通过孕妇自身的修养，以及对环境的营造，来熏陶胎儿的性情与品格。本章将重点解读国学中关于“文”与“乐”对人格塑造的作用，并将其巧妙地融入孕期体验。我们将探讨《诗经》的魅力，不仅仅是其优美的文字，更是其所蕴含的纯真情感、生活情趣与审美意境。通过引导孕妇亲近《诗经》中的篇章，感受其中的自然之美、淳朴之情，从而潜移默化地将这份宁静与美好传递给胎儿。 在“乐”的方面，我们并非推荐任何特定的音乐类型，而是强调“乐”的本质——和谐、舒缓、能够引发积极情绪的声音。我们将从“五音”的传统理论出发，探讨古人如何利用音乐来调和情志，并将其引申为孕妇在选择聆听的音乐时，应注重旋律的优美、情感的纯净，避免过于强烈、刺激的声音。本书会鼓励孕妇尝试用温和的声音与腹中的宝宝交流，分享自己的感受，朗读美好的诗句，让声音成为连接母子心灵的桥梁。这是一种更具东方意境的胎教，它关注的是生命在最初阶段所能感受到的整体氛围和情感共鸣，而非简单的信息输入。 第四章：品格的萌芽——“仁义礼智信，和谐共处之道” 中华传统文化的核心是“德”。本章将从国学经典中提炼出关于仁、义、礼、智、信等核心道德观念，并探讨如何将其精神内涵，通过潜移默化的方式，在孕期就开始对胎儿进行“品格启蒙”。我们将以《论语》中孔子关于“仁”的论述为基础，理解爱与包容的重要性，并引导孕妇在孕期就实践这份仁爱，关爱自己，也关爱腹中的生命。 《孟子》中关于“恻隐之心”的论述，也将被引入，强调培养孩子同情心、善良品格的源头。我们会探讨“礼”在人际关系中的重要性，并将其引申为孕妇在孕期如何通过良好的言行举止，为孩子树立榜样，营造一个充满尊重和友善的家庭氛围。 “智”并非仅仅指聪明才智，更包含了对事物的洞察力与判断力，而“信”则是立身之本。我们将探讨古人如何通过“格物致知”来求得智慧，以及“诚信”对于一个人品德的重要性，并鼓励孕妇在孕期就培养积极的学习态度和诚实的品质。虽然这些观念看似抽象，但本书将通过具体的孕期情境，提供可操作的引导，例如通过讲述寓言故事、反思生活中的点滴小事来传递这些价值。 第五章：面向未来的展望——“养而不教，教而不伤” 在中国传统教育理念中，对于早期教育的看法，往往是“养”为主，“教”为辅。本章将探讨这种“养而不教，教而不伤”的教育智慧，并将其与现代孕期教育相结合。我们将引用《大学》中“治国平天下”的宏大叙事，追溯其“格物、致知、诚意、正心、修身、齐家”的根本，强调个体品德修养的重要性，并认为这种修养在孕期就开始萌芽。 本书将阐述，孕期胎教并非是为孩子“输入”知识，而是为他/她“准备”一个良好的成长土壤，培养他/她内在的潜能与品格。我们将鼓励孕妇在孕期保持对世界的好奇心与求知欲，而这种积极的学习态度，本身就是对胎儿的一种潜移默化的引导。同时，我们也会警示过度干预和焦虑可能带来的负面影响，提倡一种顺应天性、尊重个体发展规律的育儿态度。 《古韵传承：孕育新生的东方智慧》是一本献给每一位即将成为父母的中国孕妇的礼物。它邀请您一同踏上这场充满智慧与温情的生命旅程，在国学经典的深厚底蕴中，汲取力量，点亮未来。本书将带您发现，最古老的东方智慧，恰恰是孕育最珍贵新生的最好指引。我们相信，通过理解和实践这些跨越千年的智慧，您将能以更从容、更自信、更充满爱意的方式，迎接新生命的到来，并为他/她播下最美好的品格种子。 本书旨在提供一种全新的视角，帮助您理解孕育不仅仅是一个身体的经历，更是一次心灵的洗礼，一次文化的传承。在阅读本书的过程中，您将感受到中华民族悠久的历史文化所赋予的厚重与力量，并从中找到属于自己、也属于您的宝宝的独特韵律。让我们一同走进国学，让古老的智慧，为新生命的诞生，奏响最动听的序曲。

评分☆☆☆☆☆

一本期待已久的书终于到手了！我之前就听说过国学胎教的好处，但一直苦于找不到一本真正适合国内情况的书。市面上很多胎教书籍要么过于西化，要么内容不够系统。而这本《最适合中国孕妇的国学胎教》在书名上就给了我极大的信心。我迫不及待地翻开，首先映入眼帘的是精美的封面设计，既有古典韵味又不失现代感，让人一眼就能感受到一种宁静祥和的氛围。扉页上的寄语也写得非常温暖，仿佛一位慈祥的长辈在为即将为人母的你送上祝福。我尤其喜欢书中的排版，字体大小适中，行距合理，阅读起来非常舒适，即便是长时间阅读也不会感到疲劳。纸张的质感也很不错，厚实而光滑，散发着淡淡的书香，这让我在阅读的过程中，内心也逐渐沉静下来，开始憧憬即将到来的新生命。我非常期待这本书能够带领我走进一个充满智慧与美好的国学胎教世界，为我的宝宝打下良好的成长基础。

评分☆☆☆☆☆

我是一名非常传统的孕妇，在怀孕之后，我一直想寻找一本能够融合中国传统文化和科学孕育的书籍，市面上很多书要么太偏重科学，要么太偏重传统，很难找到一个平衡点。当我在书店看到《最适合中国孕妇的国学胎教》时，我感觉我找到了救星。这本书真的让我眼前一亮！它没有那些高深的理论，也没有复杂的指导，而是用最朴实，最贴近生活的方式，为我们孕妇提供了很多实用性的建议。我最喜欢的是书中关于“孕期修身养性”的部分，它结合了中国传统的哲学思想，告诉我们如何在孕期保持内心的平静和愉悦，这对于宝宝的健康成长至关重要。阅读这本书，我感觉就像在和一位经验丰富的长辈聊天，她用温和而充满智慧的语言，引导我走上了一条充满文化韵味的胎教之路。这本书不仅仅是一本胎教书，更是一本关于如何成为一位有智慧、有内涵的母亲的书。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我量身定做的！作为一名传统文化爱好者，我一直希望在孕期能够通过一些中国传统的方式来与宝宝进行互动，但又担心自己在这方面的知识储备不足。翻开这本书，我仿佛找到了久违的宝藏。它没有空洞的说教，也没有晦涩难懂的理论，而是将中华五千年的智慧融化在孕育生命的每一个细节里。书中对传统文化与胎教的结合，我之前从未想象过会有如此契合。作者的笔触非常细腻，字里行间流露出对生命的热爱和对传统文化的敬畏。我尤其欣赏书中那些充满诗意和哲理的片段，读起来让人心生欢喜，也更容易引导我进入一种平和愉悦的心境，而我深知，这份平和与喜悦，对于胎儿的发育是多么重要。这本书不仅仅是一本胎教指南，更像是一次精神上的洗礼，让我重新认识了生命，也让我对即将成为母亲的角色充满了期待和信心。

评分☆☆☆☆☆

我一直对孕期如何与宝宝建立情感连接感到迷茫，市面上大多数胎教方法都显得有些程式化。偶然的机会看到了《最适合中国孕妇的国学胎教》，抱着试试看的心态买回来，没想到给了我巨大的惊喜。这本书的内容非常接地气，它没有提倡一些不切实际的高消费胎教模式，而是从我们中国传统文化的角度出发，教我们如何利用日常的言行举止，潜移默化地影响宝宝。我特别喜欢书中关于“胎教音乐”和“胎教故事”的章节，它不仅仅是提供一些现成的资源，更重要的是教会我们如何去选择、去理解，并从中获得启发。通过阅读，我学会了如何用更具文化底蕴的方式与宝宝沟通，如何在这个充满未知和挑战的孕期，保持一颗宁静而充满智慧的心。这本书的语言风格也很温和，读起来没有任何压力，反而能让我感到放松和愉悦，这对于我来说，比任何理论都来得重要。

评分☆☆☆☆☆

这本书，真的让我受益匪浅。我一直对孕期的各种“教程”感到有些不知所措，生怕自己做不好，影响到宝宝。而《最适合中国孕妇的国学胎教》这本书，却给了我一种前所未有的安心感。它没有给我增加焦虑，反而让我觉得，原来胎教可以如此自然，如此有温度。书中的一些建议，比如如何通过朗读古诗词来熏陶宝宝，如何通过品味传统文化中的意境来安抚自己的情绪，都让我觉得耳目一新。我之前认为国学只是书本上的文字，而这本书让我看到了国学在孕育生命中的独特力量。它教我如何用一种更柔和、更具文化底蕴的方式与肚子里的宝宝建立连接，如何让这段孕育时光充满智慧和美感。这本书的语言风格非常优美，读起来就像在品味一首古典诗词，让人心旷神怡。它不仅仅是一本知识的传授，更是一次心灵的洗礼，让我更加期待即将到来的新生命。

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还不错呢

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挺好的

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