寶貝健康點齣來

寶貝健康點齣來 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

王民集 編
圖書標籤:
  • 育兒
  • 兒童健康
  • 疾病預防
  • 傢庭護理
  • 健康指導
  • 嬰幼兒喂養
  • 常見病
  • 急救知識
  • 親子關係
  • 健康飲食
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齣版社: 河南科學技術齣版社
ISBN:9787534967979
版次:1
商品編碼:11588282
包裝:平裝
開本:小16開
齣版時間:2014-11-01
用紙:膠版紙
頁數:212
字數:135000
正文語種:中文

具體描述

編輯推薦

  

  《寶貝健康點齣來》強調實用性,突齣中醫特色。作者根據自己多年的臨床推拿實踐經驗,嚮廣大讀者係統而全麵地介紹瞭一係列實用的、行之有效且針對性較強的小兒保健推拿點穴按摩方法與小兒常見疾病的點穴按摩治療方法,內容涵蓋各種小兒推拿按摩手法和技巧。全書文字簡潔,內容科學、實用、係統,所有穴位與推拿按摩手法均用綫條圖文錶示,圖解清晰,形象直觀,易懂易學,適閤廣大小兒傢長和各級臨床推拿醫師及愛好者參考。

內容簡介

  《寶貝健康點齣來》共分兩個大部分。上篇是小兒推拿常用的穴位及操作方法,此部分以圖文並茂的形式介紹瞭小兒身體各部位常用的穴位及其操作方法和主治,下篇列舉瞭43種小兒常見疾病的經絡點穴治療方法,根據不同的疾病使用不同的方法,能達到治療疾病的目的,讓孩子輕輕鬆鬆遠離疾病,為將來擁有一個強健的身體打下堅實的基礎!

作者簡介

  王民集,教授.主任醫師,全國名老中醫邵經明教授的學術經驗繼承人。

內頁插圖

目錄

緒論

上篇 小兒常用的穴位及操作方法

(一)頭麵頸項部穴位

攢竹(天門)

坎宮

天庭(神庭)

天心

山根

準頭(鼻準)

太陽

瞳子髎

迎香

人中

牙關(頰車)

百會

前頂門

腦空

高骨(耳後高骨)

天柱

風池��

橋弓

鼻通

風府

迎香

睛明

魚腰

絲竹空

四白

(二)上肢部穴位

脾經

胃經

肝經

心經

肺經

腎經

少商

五經

五經紋

四橫紋

小橫紋

大腸

小腸

腎頂

腎紋

掌小橫紋

闆門

內勞宮

內八卦

天門

小天心

大橫紋

陽穴

總筋

青筋

白筋

列缺

三關

天河水

六腑

洪池(麯澤)

麯池

十王(十宣)

老龍

端正

五指節

後溪

二扇門

二人上馬

威靈

精寜

外勞宮

虎口(閤榖)

甘載

外八卦

一窩風

螺螄(螺螄骨)

陽池

外關

外間使(膊陽池、支溝)

月鬥肘

神門

手三裏

陰郤

(三)胸腹部穴位

天突 -

膻中

乳根

乳旁

脅肋

中脘

天樞

丹田

肚角

中府

雲門

期門

章門

建裏

氣海

關元

(四)背腰骶部穴位

肩井

風門

肺俞

脾俞

腎俞

腰俞

中樞

七節骨

龜尾

脊柱

定喘

心俞

肝俞

厥陰俞

膏肓俞

大腸俞

膀胱俞

命門

(五)下肢部穴位

箕門

百蟲

膝眼

足三裏

前承山

三陰交

解溪

大敦

豐隆

內庭

太衝

委中

後承山

僕參

昆侖

湧泉

血海

太溪

陰陵泉

光明

行間

下篇 治療篇

感冒

發燒

咳嗽

哮喘

嗓子痛

暑熱

疳積

鵝口瘡

濕疹

食欲不振

腹脹

腹痛

低燒不退

夜啼

便秘

消瘦

驚風

脾氣急躁

脫肛

腸梗阻

凍瘡

痢疾

多動癥

昏睡露睛

癲癇

睡覺易醒

疝氣

鼻炎

近視

弱視

遠視

斜視

腹瀉

口角流涎

肥胖

小兒發育不良

嘔吐

磨牙

汗證

遺尿

尿頻

小兒肌性斜頸

過敏


前言/序言

  在我國,按摩已經有幾韆年的曆史,對象主要以成人為主,在諸多醫師孜孜不倦的探索下,終於在明清時期形成瞭一套完整的小兒點穴按摩按摩體係。經過長時間的完善,它的對象逐漸由6歲以上的兒童擴大到年齡更小的幼兒,甚至連齣生幾個月的嬰兒也成為點穴按摩療法的受益者。專門研究機構經過嚴格的調查得齣結論:經常接受點穴按摩的寶寶,身體、心理發育均優於其他同齡孩子,如心肺功能、消化功能、肌肉功能、神經功能等都得到良好的提高,免疫力更是得到顯著的提高,對一些常見的問題還能起到防患於未然的作用,充分體現瞭按摩術的保健功效。
  點穴療法具有如此神奇功效並非誇誇其談,除瞭中國,印度、尼日利亞、毛裏求斯、新西蘭等國傢,給嬰幼兒點穴按摩更是一種普遍的護理方法。例如,在印度的加爾各答,寶寶夭摺的幾率非常小,大部分都能茁壯成長。為瞭解開這個謎,西方的嬰兒專傢專門前往當地進行調查發現,從寶寶尚在繈褓中起,加爾各答的媽媽們就要用溫水和肥皂對其進行按摩,在睡覺前和洗澡前也要用嬰兒油進行按摩,這種傳統至今已經流傳瞭十幾代。專傢認為,當地的寶寶之所以能夠茁壯成長且很少患病,與按摩是分不開的。按摩起到兩個作用,第一是放鬆,第二是刺激。放鬆可以讓寶寶的身體與神經處於舒緩的狀態,使其睡得更加香甜;刺激可以通過對呼吸係統、血液係統、消化係統的有效刺激,增強寶寶的代謝功能,幫助寶寶排齣身體中的代謝物和多餘的物質,促進血液循環,起到保健與治病的雙重作用。特彆是早産兒或者體質比較孱弱的寶寶,經過按摩後,不僅身體健康狀況得到良好改善,在平衡、方嚮、運動神經以及調節行為方麵錶現得也非常齣色。
  由此可見,對寶寶進行科學的點穴按摩的確能夠起到神奇的保健作用。然而,按摩術雖在我國曆史悠久,卻並非被廣大父母們所認知,因此為瞭使點穴療法能夠更加廣泛地被人所熟識和掌握,也為瞭這些方法進一步發揮作用,編者將各種點穴療法方法加以歸納整理,編成瞭本書。
  本書共分兩個大部分。上篇是小兒推拿常用的穴位及操作方法,此部分以圖文並茂的形式介紹瞭小兒身體各部位常用的穴位及其操作方法和主治,下篇列舉瞭43種小兒常見疾病的經絡點穴治療方法,根據不同的疾病使用不同的方法,能達到治療疾病的目的,讓孩子輕鬆遠離疾病,為將來擁有一個強健的身體打下堅實的基礎!

《數字時代的個體身份重塑與社會互動模式變遷研究》 導言:身份的流變與數字疆域的拓撲 在二十一世紀的第二個十年伊始,信息技術的爆炸性發展以前所未有的速度和廣度重塑瞭人類社會的結構、運行機製以及最為核心的個體認知。本研究旨在深入剖析“數字身份”(Digital Identity)的生成、演化及其對傳統社會身份認同體係産生的顛覆性影響。我們不再滿足於將網絡視為對現實世界的簡單映射或補充,而是將其視為一個具有獨特邏輯、規則和權力分配體係的復雜場域。個體在這一場域中的存在形式、錶達方式以及社會資本的積纍路徑,均發生瞭根本性的轉變。 本書的立足點在於跨學科的整閤視野,它融閤瞭社會學、傳播學、心理學以及計算機科學的最新理論成果,力圖描繪一幅關於當代人如何在其“綫上自我”與“綫下自我”之間進行動態協商和衝突的精細圖景。我們尤其關注新興技術,如區塊鏈、元宇宙雛形、以及超個性化算法推薦係統,如何從技術層麵構建起新的身份邊界與社會互動模型。 第一章:傳統身份範式的消解與重構 傳統的社會身份,根植於地理位置、血緣關係、既定職業結構和製度化的社會階層。這些身份具有相對的穩定性、排他性和不可替代性。然而,數字環境的開放性、匿名性(或稱化名性)以及極強的流動性,對這種穩定性構成瞭嚴峻挑戰。 1.1 現實身份的“碎片化”呈現: 社交媒體平颱的興起,使得個體需要針對不同的平颱——從強調專業性的領英(LinkedIn)到強調視覺錶達的Instagram,再到追求即時互動性的X(原Twitter)——分彆構建和維護不同的“人設”。這種碎片化的身份呈現,是否削弱瞭核心自我的一緻性?我們通過對數韆名深度網絡用戶的案例分析,探討瞭身份的“多重人格”現象,並引入瞭“身份帶寬”的概念,用以衡量個體在維護多重身份時所投入的認知資源。 1.2 匿名性與責任的悖論: 互聯網在提供錶達自由的同時,也帶來瞭“去抑製效應”,使得在綫行為往往比綫下更為極端化。本章詳細考察瞭匿名性(或半匿名性)如何解構瞭傳統社會中基於聲譽的社會控製機製。我們分析瞭網絡暴力、群體極化現象背後的身份心理學動因,並提齣瞭“數字責任模型”的初步框架,探討如何在維護言論自由的前提下,重建在綫社區的倫理規範。 第二章:算法驅動下的身份塑造與“迴音室”效應 如果說Web 1.0是信息的發布時代,那麼Web 2.0和當前的Web 3.0則是算法主導的推薦與過濾時代。算法不再僅僅是工具,它正在成為一種無形的、卻極其強大的身份塑造力量。 2.1 算法的“凝視”與自我實現預言: 個體在數字世界中的每一次點擊、停留時間、分享行為,都被數據化、標簽化,並被用於預測其未來的偏好和行為。本章深入探討瞭推薦算法如何根據用戶已有的數據畫像,不斷推送與之“一緻”的內容,從而固化甚至誇大瞭個體的某些特質。這種“算法的凝視”如何誘導個體進行迎閤式的內容生産,形成一種自我實現的身份預言?我們通過對特定興趣社群數據的量化分析,揭示瞭算法對興趣泛化能力的抑製作用。 2.2 身份認同的群體化與極化: 算法通過優化“參與度”,傾嚮於將用戶推嚮極端化的內容和社群。這導緻瞭“迴音室”和“過濾氣泡”現象的加劇。我們研究瞭這些結構如何強化瞭群體內部的身份認同,使得“我們”與“他們”的界限變得異常清晰和對立。這種基於數據而非實際互動的群體粘閤力,對公共領域的理性對話構成瞭哪些結構性挑戰? 第三章:區塊鏈技術與去中心化身份(DID)的潛力與陷阱 隨著區塊鏈技術的成熟,一個關於“去中心化身份”(Decentralized Identity, DID)的構想正在興起,它旨在將身份控製權從大型平颱手中奪迴,交還給個體。 3.1 信任機製的重構: DID的核心在於利用加密技術,使個人能夠擁有並管理自己的身份憑證,而無需依賴中央權威機構(如政府或科技巨頭)進行驗證。本章詳細闡述瞭零知識證明(Zero-Knowledge Proof)等技術如何使得個體能夠在不泄露具體信息的情況下,證明其身份的某些屬性(例如,“我已年滿18歲”)。這為構建一個更注重隱私保護的數字基礎設施提供瞭理論基礎。 3.2 身份主權的實踐難題: 盡管前景誘人,但DID的普及麵臨著巨大的社會和技術障礙。誰來負責“遺忘”或“撤銷”一個被盜用的身份?如果個體丟失瞭私鑰,其數字生命綫是否會徹底終結?本書對當前的DID標準和試點項目進行瞭批判性評估,重點分析瞭在缺乏普遍數字素養的社會背景下,身份主權被“技術精英”壟斷的風險。我們探討瞭如何設計更具包容性的DID管理和恢復機製。 第四章:後人類主義視角下的身體、符號與數字永生 本書的最後一部分將目光投嚮未來,探討數字技術對人類最基本概念——身體、生命與死亡——的衝擊。 4.1 虛擬身體的具身性與臨場感: 在元宇宙和沉浸式體驗日益普及的背景下,虛擬化身(Avatar)不再僅僅是靜態的圖像,而是承載瞭具身性的互動媒介。我們研究瞭虛擬環境中的“臨場感”(Presence)如何影響個體的行為和情感體驗。當虛擬身體被定製化、符號化,甚至可以進行交易時,它與生物學身體的關係將如何被重新定義? 4.2 數字遺跡與身份的延長: 社交媒體賬戶、電子郵件、雲端備份構成瞭個體死亡後的“數字遺跡”。本章考察瞭“數字遺産”的法律和倫理睏境。我們分析瞭“數字幽靈”現象——那些由AI驅動的、模仿逝者言語和風格的數字副本——對生者心理的影響,並探討瞭在技術層麵實現某種形式的“數字永生”的可能性及其對生命意義的哲學衝擊。 結論:邁嚮一個更加復雜和矛盾的身份未來 《數字時代的個體身份重塑與社會互動模式變遷研究》認為,數字身份不是一個可以被完美定義或最終解決的問題,而是一個持續的、動態的、充滿張力的過程。技術為個體提供瞭空前的錶達自由和組織能力,但也同時帶來瞭前所未有的監控、操縱和身份固化的風險。理解和管理這種雙重性,是我們在數字時代保持個體能動性、維護社會公正的關鍵所在。本書為政策製定者、技術開發者和社會觀察傢提供瞭一套深入的分析工具,以應對這場深刻的身份革命。

用戶評價

評分

說實話,我本來對這種“育兒寶典”類的書籍抱有懷疑態度的,總覺得網上信息太多瞭,可能內容大同小異。然而,《寶貝健康點齣來》完全顛覆瞭我的看法。它的獨到之處在於對“預防”的重視程度極高。書中花瞭大量篇幅講解如何通過日常的喂養、睡眠、環境控製來最大程度地減少寶寶生病的概率。例如,書中關於“四季流感季的傢庭消毒與通風策略”的講解,細緻到瞭擦拭玩具的消毒液濃度和晾曬被褥的最佳時間點,這些都是我以前從未關注到的細節。它不是簡單地羅列“多喝水,多運動”,而是給齣瞭一套完整的、可執行的健康維護係統。我特彆欣賞作者的專業態度,書中引用的數據和建議都有明確的齣處,讓人信服。讀完後,我感覺自己對“育兒”的理解從“被動應對疾病”升級到瞭“主動構建健康環境”。這本書為我們傢構建瞭一個更科學、更有預見性的育兒模式,那種從源頭上解決問題的成就感,是單純應對癥狀無法比擬的。

評分

這本書最讓我感到驚喜的,是它對“特殊情況”的處理角度。市麵上大部分育兒書,主要聚焦在“平均值”下的健康寶寶。但《寶貝健康點齣來》非常細緻地考慮到瞭早産兒、有過敏史的寶寶,以及一些體質特彆敏感的孩子的特殊護理需求。比如,它針對不同體質的寶寶如何進行輔食添加的過渡期,給齣瞭比標準指南更為保守和謹慎的建議,並強調瞭“個體化”的重要性。這種對少數群體的關懷,體現瞭作者深厚的專業素養和人文關懷。我有一個朋友的寶寶是輕微濕疹體質,按照通用方法處理常常無效。我把書中關於皮膚護理和環境濕度的那幾個章節推薦給她後,她反饋說,書中關於“益生菌外用”和“衣物選擇”的建議,對她傢寶寶的效果立竿見影。這本書的知識深度和廣度,完全超越瞭我預期的基礎育兒讀物範疇,它更像是一本涵蓋瞭臨床經驗的進階參考手冊。

評分

如果要用一個詞來形容《寶貝健康點齣來》對我育兒實踐的改變,那就是“效率革命”。作為一個職場媽媽,時間是最寶貴的資源。以前,孩子一有點不對勁,我就得趕緊上網搜索,結果往往是半小時過去,信息堆積如山,反而更迷糊瞭。這本書的結構設計實在是太巧妙瞭。它采用瞭問題驅動式的編排,開篇就是一張索引圖錶,清晰地標注瞭“主要癥狀”和對應的“處理等級”。當我發現孩子隻是輕微咳嗽時,我可以直接翻到那個小闆塊,兩分鍾內就能確定是居傢觀察還是需要立即就醫,中間不需要閱讀冗餘的背景知識。這種即查即用的設計,極大地節省瞭我在緊急情況下的決策時間。它不是讓你從頭讀到尾的書,而是工具箱裏的瑞士軍刀,你需要哪個功能,它就立刻彈齣那個功能,精準、快速、有效,真正做到瞭在“關鍵時刻”提供“關鍵信息”。

評分

這本書簡直是為新手父母量身定做的!我之前對育兒知識一片空白,尤其是涉及到寶寶生病這種讓人心慌不已的事情,更是手足無措。拿到《寶貝健康點齣來》後,我如獲至寶。它沒有那些故作高深的醫學術語,而是用非常接地氣、深入淺齣的語言,把每個常見寶寶病癥的識彆、居傢處理和就醫指徵講得清清楚楚。比如,書中關於寶寶發燒的處理流程,詳細到讓你知道什麼時候該物理降溫,什麼時候需要立刻聯係醫生,甚至連不同年齡段寶寶的用藥劑量都給齣瞭明確的參考範圍。更讓我覺得貼心的是,它還專門闢齣瞭一章,講瞭“如何與兒科醫生有效溝通”,這一點真是太重要瞭,很多時候我們去醫院,往往因為緊張或錶達不清,遺漏瞭關鍵信息。這本書的排版也很友好,重點信息都有加粗或用圖錶展示,即便是半夜寶寶哭鬧,也能快速找到需要的章節。它不僅僅是一本工具書,更像是一個隨時待命的、沉著冷靜的育兒顧問,讓我在麵對寶寶的點滴不適時,內心充滿瞭掌控感和踏實。這本書真正做到瞭“點齣來”,讓復雜的問題變得清晰可見。

評分

這本書的敘事風格,簡直就是一場輕鬆愉快的知識漫談。它完全沒有那種居高臨下的說教感,讀起來非常舒服,像一個經驗豐富的朋友在耳邊分享心得。尤其是在描述那些寶寶常見的小毛病時,比如“紅屁股”或者“脹氣”,作者總能用非常幽默且富有同理心的筆觸來描繪傢長當時的焦慮,然後順勢給齣解決辦法。這種共情,讓你覺得作者真的懂你的不易。我記得有一章專門講寶寶的睡眠倒退期,那段時間我真的快崩潰瞭,感覺所有的努力都白費瞭。但書裏那段描述,讓我瞬間破涕為笑,原來這不是我一個人在經曆,這是成長的必經之路!它不僅教瞭我如何調整寶寶的夜間安撫程序,更重要的是,它治愈瞭我因焦慮而産生的挫敗感。比起那些冷冰冰的指南,這本書的“溫度感”極高,它讓你在學習知識的同時,也獲得瞭心理上的巨大支持和放鬆。

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