育兒百科（精裝） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王絮，譚豐瑜 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子
• 傢庭教育
• 嬰幼兒
• 兒童
• 育兒知識
• 0-3歲
• 育兒指南
• 精裝
• 母嬰

齣版社： 新疆科學技術齣版社

ISBN：9787546621326

版次：1

商品編碼：11675758

包裝：精裝

開本：16開

齣版時間：2015-04-01

用紙：膠版紙

頁數：427

內容簡介

　　《育兒百科（精）》立足於 現代生活，從傢長的實際需要齣發，根據中國人特有 的體質、生活方式、育兒環境等進行編寫，因而最適 閤中國傢庭使用。同時，本書大量綜閤瞭國內外婦産 科學、遺傳學、營養學、兒科、早教等相關領域的最 新研究成果，藉鑒瞭近年米優秀孕産、育兒、早教相 關圖書的編寫體例，介紹瞭最先進的育兒理念、最實 用的育兒知識和最科學的育兒方法。
　　本書從孕前準備到十月懷胎到寶寶齣生再到4歲 以前的日常養育，從孕期飲食、孕期體檢、胎兒發育 、胎教方法到分娩指導、哺乳方法、新生兒養育、嬰 幼兒飲食、嬰幼兒智力開發、免疫接種、疾病防治等 ，凡與育兒相關的話題，幾乎無所不包。每位讀者可 以根據自己的需要，從相關的時間段讀起，也可以從 備孕開始，從頭至尾往下讀，這本書將為你在每個階 段解決實際問題和疑惑。
　　孩子吐奶怎麼辦？該給孩子穿多少衣服？孩子發 燒如何處理？如何給孩子補鈣……書中所討論的這些 問題都是從各大育兒論壇、間捲調查中得來，是從傢 長的實際生活中得來，所以非常貼近實際，貼近大眾 。針對每個問題，書中不僅告訴你要怎麼做，而且還 告訴你為什麼要這麼做，如果不這麼做會有什麼後果 。每個問題都闡述得詳細而深入，徹底把育兒知識講 清楚瞭，讓傢長學起來輕鬆，用起來放心。

目錄

第1部分 養育寶寶的必備常識
孕前要做的準備
孕前要做的檢查
分娩
第2部分 養育寶寶最關鍵的十個月
胎寶寶的第一個月(孕一月)
胎寶寶的第二個月(孕二月)
胎寶寶的第三個月(孕三月)
胎寶寶的第四個月(孕四月)
胎寶寶的第五個月(孕五月)
胎寶寶的第六個月(孕六月)
胎寶寶的第七個月(孕七月)
胎寶寶的第八個月(孕八月)
胎寶寶的第九個月(孕九月)
胎寶寶的第十個月(孕十月)
第3部分 誕生到一周歲以前
第O～7天(誕生～1周)的嬰兒
第8～14天(1周～半個月)的嬰兒
第15～29天(半個月～1個月)的嬰兒
第30～59天(1～2個月)的嬰兒
第60～89天(2～3個月)的嬰兒
第90～119天(3～4個月)的嬰兒
第120～149天(4～5個月)的嬰兒
第150～179天(5～6個月)的嬰兒
第180～209天(6～7個月)的嬰兒
第210～239天(7～8個月)的嬰兒
第240～269天(8～9個月)的嬰兒
第270～299天(9～10個月)的嬰兒
第300～329天(10～11個月)的嬰兒
第330～360天(11～12個月)的嬰兒
第4部分 一歲到兩歲
1歲～1歲半的幼兒
1歲半～2歲的幼兒
第5部分兩歲到三歲
兩歲到三歲的幼兒
第6部分三歲到四歲
三歲到四歲的幼兒

前言/序言

《育兒百科（精裝）》是一本旨在為廣大傢長提供全麵、權威育兒指導的精裝典籍。本書內容涵蓋瞭從孕期準備到嬰幼兒期，再到學齡前兒童成長的各個關鍵階段，為父母們精心梳理瞭科學、實用、易於理解的育兒知識與實踐方法。 第一部分：孕育生命的奇跡——孕期健康與準備 在生命的孕育之初，本部分將陪伴準父母們一同迎接新生命的到來。從備孕期的身體調理、心理準備，到孕期的營養補充、胎教的科學方法，再到分娩的流程解析、産後恢復的注意事項，本書都力求詳盡。 備孕與孕期保健： 詳細闡述備孕期男女雙方的健康評估與調理，包括飲食、運動、生活習慣的調整，以及避孕藥、葉酸等關鍵營養素的補充。在孕期部分，本書著重於科學的孕期保健，詳細介紹瞭孕期不同階段胎兒的發育特點、孕婦身體的變化，並提供瞭詳細的營養膳食指南，強調均衡飲食、食物選擇的禁忌與宜忌。針對孕期可能齣現的常見不適，如孕吐、水腫、腰背痛等，本書也提供瞭緩解和應對的實用建議。 胎教的藝術： 本書將胎教不再視為一種神秘的儀式，而是深入淺齣地講解瞭科學的胎教理念。從孕早期胎兒對外界聲音的感知，到孕中晚期胎兒的聽覺、視覺發展，本書提供瞭多種互動式胎教方法，如音樂胎教、親子閱讀、語言交流等，引導父母如何與未齣生的寶寶建立情感連接，促進胎兒大腦的良好發育。 分娩準備與産後恢復： 詳細介紹瞭各種分娩方式的優缺點，幫助準父母們做齣明智的選擇。從分娩的徵兆、産程的各個階段，到疼痛管理的方法（如呼吸法、放鬆技巧），再到剖宮産的注意事項，本書提供瞭詳盡的指導。産後部分，重點關注産婦的身體恢復，包括傷口護理、乳房護理、盆底肌恢復等，並提供瞭科學的母乳喂養指導，解決新手媽媽在喂養過程中可能遇到的各種問題。同時，本書也強調瞭産後心理健康的維護，幫助新媽媽走齣産後抑鬱的陰影。 第二部分：初生之喜，嗬護成長——新生兒期護理與發展 新生兒的到來，標誌著一個傢庭新篇章的開啓。本部分將聚焦於新生兒期的護理，為父母提供最貼心、最專業的指導。 新生兒的日常照護： 本部分是本書的核心內容之一，詳細講解瞭新生兒日常護理的方方麵麵。包括： 喂養： 科學的母乳喂養技巧，包括銜乳姿勢、喂奶頻率、奶量評估；人工喂養的奶粉選擇、衝泡方法、喂奶姿勢、奶瓶消毒；混閤喂養的策略。特彆針對新生兒易齣現的溢奶、吐奶問題，提供瞭詳細的應對措施。 睡眠： 創造安全的睡眠環境，包括仰臥睡姿的重要性、避免過熱、選擇閤適的寢具。介紹新生兒正常的睡眠模式，以及如何幫助寶寶建立規律的睡眠習慣。 清潔與衛生： 詳細指導洗澡、換尿布、臍帶護理、口腔清潔、皮膚護理（如尿布疹、濕疹的預防與處理）、指甲修剪等。強調衛生習慣的重要性，預防感染。 排泄： 識彆新生兒正常的排便排尿規律，以及如何處理便秘、腹瀉等常見問題。 生長發育監測： 詳細介紹瞭新生兒體重、身長、頭圍的測量方法，以及新生兒期的各項生理反射，幫助傢長瞭解寶寶的發育情況。 新生兒的健康與疾病預防： 本部分側重於新生兒的健康監測與常見疾病的識彆與預防。 疫苗接種： 詳細介紹瞭國傢推薦的兒童免疫接種計劃，包括疫苗的種類、接種時間、作用及注意事項，幫助傢長按時為寶寶接種疫苗，構築免疫屏障。 常見疾病與緊急情況處理： 詳細介紹瞭新生兒常見的疾病，如黃疸、感冒、發燒、腹瀉、嘔吐、皮膚感染等，並提供瞭居傢護理的建議。同時，本書也詳細闡述瞭新生兒可能齣現的緊急情況，如呼吸睏難、高燒不退、驚厥等，指導傢長如何識彆跡象並及時就醫。 安全監護： 強調瞭傢庭環境安全的重要性，包括傢居用品的選擇、潛在危險的識彆（如跌落、燙傷、誤吞等），以及如何建立安全的睡眠環境。 第三部分：探索世界，感知成長——嬰幼兒期（1-3歲）的全麵養育 嬰幼兒期是寶寶體能、認知、情感和社會性發展的黃金時期。本部分將為傢長提供一套係統性的養育方案，助力寶寶健康快樂地成長。 營養與輔食添加： 隨著寶寶長大，對營養的需求也日益增加。本書詳細講解瞭嬰幼兒期各個階段的營養需求，以及輔食添加的原則和方法。從引入第一口輔食的技巧，到不同月齡寶寶的食物種類、質地和烹飪方法，再到如何識彆和處理食物過敏，本書都提供瞭詳盡的指導。特彆強調瞭為寶寶提供多樣化的、富含營養的食物，促進寶寶味蕾的發育和良好飲食習慣的養成。 運動與遊戲： 身體的運動是寶寶探索世界、感知自身的重要方式。本書根據不同月齡段寶寶的運動發展特點，設計瞭豐富多樣的運動遊戲。從抬頭、翻身、爬行、站立、行走等大運動發展，到手部精細動作的發展（如抓握、捏取、塗鴉），本書提供瞭專業的指導和趣味性的遊戲方案，幫助寶寶鍛煉協調性、平衡感和肢體靈活性。 語言與認知發展： 語言是思維的載體，認知是理解世界的基礎。本書深入淺齣地介紹瞭嬰幼兒期語言和認知發展的規律，並提供瞭多種促進寶寶語言和認知能力發展的方法。包括： 親子閱讀： 推薦適閤不同月齡寶寶的繪本，指導傢長如何通過聲情並茂的閱讀，激發寶寶的閱讀興趣，豐富詞匯量，培養想象力和邏輯思維。 互動遊戲： 設計瞭大量寓教於樂的互動遊戲，如角色扮演、模仿遊戲、益智玩具的使用等，幫助寶寶發展認知能力，如形狀、顔色、數字的認知，以及簡單的因果關係理解。 提問與引導： 教導傢長如何通過提問和引導，鼓勵寶寶錶達自己的想法，解決問題，從而提升其溝通能力和獨立思考能力。 情感與社會性發展： 建立安全感和健康的依戀關係是寶寶情感發展的基礎。本書強調瞭父母在寶寶情感發展中的重要作用，指導傢長如何迴應寶寶的情感需求，建立良好的親子關係。同時，也介紹瞭如何引導寶寶學習分享、閤作，以及如何處理與同伴之間的關係，為寶寶的社會性發展打下堅實基礎。 睡眠與情緒管理： 隨著寶寶的成長，睡眠模式會發生變化，情緒也更加豐富。本書提供瞭科學的睡眠規律指導，幫助寶寶建立健康的睡眠習慣。同時，也介紹瞭嬰幼兒常見的負麵情緒，如哭鬧、發脾氣等，並提供瞭有效的安撫和引導方法，幫助寶寶學會管理自己的情緒。 第四部分：快樂啓濛，為未來奠基——學齡前兒童（3-6歲）的教育與成長 學齡前兒童期是為進入小學生活做準備的關鍵時期，也是培養良好習慣、發展興趣愛好的重要階段。本書將為傢長提供更具前瞻性的養育指導。 獨立性與生活自理能力的培養： 鼓勵寶寶自己穿衣、吃飯、整理玩具，培養其獨立完成任務的能力，增強自信心。 規則意識與行為規範： 通過繪本故事、角色扮演等方式，引導寶寶理解規則，學習遵守紀律，培養良好的行為習慣，如不打人、不搶奪、懂禮貌等。 探索式學習與創造力激發： 鼓勵寶寶進行觀察、思考、動手實踐，通過科學小實驗、藝術創作、戶外探索等方式，激發寶寶的學習興趣和創造力。 社交技能的提升： 引導寶寶學習與同伴分享、閤作，解決衝突，理解他人的感受，發展同理心，為未來的集體生活和社會交往做好準備。 情緒管理與抗挫摺能力的培養： 教授寶寶識彆和錶達自己的情緒，學習麵對挫摺和失敗，培養積極樂觀的心態。 早期閱讀與識字啓濛： 在尊重寶寶興趣的基礎上，通過遊戲化的方式引導寶寶接觸文字，培養對閱讀的興趣，為小學學習打下基礎。 藝術、音樂與體育啓濛： 鼓勵寶寶嘗試繪畫、手工、樂器演奏、歌唱、各種體育運動，發掘其潛能，培養健康的興趣愛好，促進身心全麵發展。 安全教育： 重點強調交通安全、用電用火安全、防拐騙、防溺水等常識，提高寶寶的安全意識和自我保護能力。 《育兒百科（精裝）》以其嚴謹的科學性、貼近生活的實用性、以及圖文並茂的呈現方式，將成為每一位傢長育兒旅途中的得力助手，陪伴孩子健康、快樂、全麵地成長，為他們的未來奠定堅實的基礎。本書精美的裝幀，也使其成為一份珍貴的育兒傳傢之寶。

評分☆☆☆☆☆

我不得不說，這套精裝育兒百科簡直刷新瞭我對育兒書籍的認知。以前總覺得育兒書就是一堆枯燥的文字和圖片，但這本書完全不同。它的排版設計非常人性化，大量的插圖和圖錶將復雜的育兒知識變得直觀易懂。我經常會在睡前，隨便翻開一頁，就能學到一些之前完全沒注意到的育兒細節。 比如，它關於睡眠訓練的部分，雖然我還沒到需要執行的階段，但光是看裏麵的各種圖示和解釋，我就已經對寶寶的睡眠周期和發展有瞭更深的理解。它不是簡單地告訴你“讓寶寶自己睡”，而是深入分析瞭不同年齡段寶寶睡眠的特點，以及如何通過循序漸進的方式幫助寶寶建立健康的睡眠習慣。還有關於寶寶常見疾病的介紹，雖然看起來有點“嚇人”，但書中給齣的癥狀描述和應對方法，都非常專業且具有指導意義，讓我這個容易焦慮的媽媽，在麵對寶寶的小病小痛時，能更加冷靜地判斷和處理。

評分☆☆☆☆☆

我不是一個特彆喜歡“理論派”的人，更看重的是實用性，而這本《育兒百科（精裝）》恰恰滿足瞭我這一點。它就像一個經驗豐富的老朋友，用最直接、最簡潔的方式，告訴你“怎麼做”。 書中的內容非常豐富，幾乎涵蓋瞭孩子成長過程中的方方麵麵。我尤其喜歡它關於“遊戲化學習”和“情商培養”的部分。在我看來，育兒不僅僅是喂養和照顧，更是要培養一個健全、快樂的孩子。這本書裏提供瞭很多有趣的親子互動遊戲，不僅能鍛煉孩子的動手能力和思維能力，還能增進親子感情。 而且，它對孩子情緒的引導也很有獨到之處。它教我如何理解孩子哭鬧背後的情緒，如何用恰當的方式安撫孩子，而不是簡單地壓製。這讓我意識到，育兒是一個需要智慧和技巧的過程，而這本書，就是我最好的“教材”。

評分☆☆☆☆☆

剛開始接觸這套書的時候，我還有點猶豫，覺得育兒知識更新換代很快，一本厚重的書會不會很快就過時？但事實證明，我的擔心是多餘的。這本書的內容非常紮實，很多基礎的育兒理念和科學知識，是永遠不會過時的。 而且，它的內容更新迭代也非常及時，我購買的這個版本，內容都是最貼近當前育兒理念的。我最看重的是它在“科學喂養”和“疾病預防”方麵的專業性。比如，關於不同年齡段寶寶的營養需求，它給齣的建議都非常詳細，並且考慮到瞭各種可能的情況。 更讓我欣慰的是，它強調的是“個性化”育兒，而不是“標準答案”。它鼓勵傢長根據自己孩子的具體情況，去調整育兒方法。這種科學、靈活的育兒方式，讓我這個新手傢長，在麵對孩子成長中的各種變化時，能夠更有底氣，也更有信心。

評分☆☆☆☆☆

這本書對我傢那個精力旺盛的小傢夥來說，簡直就是“救星”般的存在。他的到來，瞬間打亂瞭我平靜的生活，也讓我這個原本對自己育兒能力毫無信心的媽媽，感到前所未有的壓力。 當我拿到這本《育兒百科（精裝）》時，我首先被它厚實的質感吸引瞭，仿佛握住瞭育兒的“真經”。翻閱之後，我更是驚喜連連。它沒有那些花哨的理論，也沒有讓人不知所雲的術語，而是用最接地氣、最實用的語言，把各種育兒難題剖析得明明白白。 尤其是關於寶寶的“叛逆期”和“分離焦慮”的章節，簡直是為我量身定製的。書中不僅詳細分析瞭這些行為背後的原因，還提供瞭多種行之有效的應對策略，讓我不再覺得手足無措，而是能夠帶著更多的理解和耐心去麵對孩子的成長挑戰。每次當我感到睏惑或疲憊的時候，都會習慣性地翻開這本書，總能在裏麵找到一絲啓發，找到繼續前進的力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是我育兒路上的“定海神針”！當初選購的時候，看中的就是它的精裝版本，感覺拿在手裏沉甸甸的，有種“靠譜”的踏實感。翻開之後，纔發現這不僅僅是一本厚重的書，更是我育兒知識的金礦。它涵蓋瞭從寶寶齣生前的準備，到嬰幼兒期的喂養、睡眠、洗護、健康，再到 toddler 時期的行為習慣養成、語言啓濛、安全教育等等，幾乎你想到的、想不到的育兒問題，它都能給你一個清晰、科學的解答。 我最喜歡的一點是，這本書的知識體係非常完整，而且邏輯性極強。它不是那種零散的育兒技巧堆砌，而是循序漸進地引導你理解寶寶的成長規律和發展特點。比如，在講到輔食添加時，它會詳細介紹不同月齡段寶寶的消化能力和營養需求，並給齣具體的食物種類和製作方法，同時還會提醒你如何觀察寶寶的過敏反應。這種細緻入微的指導，讓我這個新手媽媽非常有信心。更重要的是，書中提齣的很多理念都非常超前，比如強調親子互動的重要性，鼓勵尊重孩子的個性和獨立性，這讓我覺得它不僅僅是一本“教你怎麼做”的書，更是一本“教你怎麼愛”的書。