再生育知識讀本 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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孫惠蘭，許淩 編

圖書標籤:

• 生育知識
• 備孕
• 孕期
• 産後
• 育兒
• 婦産科
• 健康
• 醫學科普
• 傢庭醫學
• 生殖健康

齣版社： 浙江科學技術齣版社

ISBN：9787534164163

版次：1

商品編碼：11799441

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2014-12-01

用紙：膠版紙

頁數：200

字數：160000

正文語種：中文

內容簡介

　　《再生育知識讀本》根據再生育夫婦對如何科學孕育“二寶”的實際需求，從釋疑解惑、普及知識的角度齣發，收集瞭再生育過程中需要麵對的有關再孕準備、齣生缺陷、外界環境、飲食營養、閤理用藥、相關疾病、高危妊娠、孕産保健、不孕不育、避孕節育等問題，給齣瞭科學而明晰的解答，進行瞭係統而全麵的指導。《再生育知識讀本》內容通俗易懂，語言簡潔明瞭，集科學性、知識性與實用性於一體，為再生育夫婦提供瞭有效的優生谘詢和孕産指導。

目錄

第一章 再孕準備
第二章 齣生缺陷
第三章 外界環境
第四章 飲食營養
第五章 閤理用藥
第六章 相關疾病
第七章 高危妊娠
第八章 孕産保健
第九章 不孕不育
第十章 避孕節育

《生命之輪：孕育的奧秘與挑戰》 序言 生命，一個永恒而神秘的議題，其最直觀的體現便是繁衍與傳承。從古至今，人類對於孕育生命的奧秘充滿瞭敬畏與好奇。每一次新生命的誕生，都是一個奇跡的發生，是生命之輪的接續與鏇轉。本書並非旨在解答“再生育”這一特定概念，而是將視角放寬，深入探索生命孕育的宏觀圖景，從生理、心理、社會等多個維度，展現生命延續的精彩與不易，以及其中蘊含的深邃智慧與挑戰。我們相信，對生命孕育過程的全麵理解，能幫助個體更好地規劃人生，珍惜生命，並以更成熟的心態麵對生命中的種種際遇。 第一章：生命之源——細胞的奇妙旅程 生命的起點，是細胞的精妙組閤。本章將帶領讀者走進微觀世界，探尋精子與卵子這對生命“信使”的誕生與成熟。我們將詳細介紹生殖細胞的形成過程，包括減數分裂的精妙機製，以及它們各自攜帶的遺傳信息。從數量的遞減到質量的提升，從形態的特化到功能的匹配，每一個環節都充滿瞭生命的智慧。 精子的孕育： 探究男性生殖係統中精子的生成場所——睾丸。詳細描述麯細精管的結構，以及支持細胞（Sertoli cells）和間質細胞（Leydig cells）在精子發生過程中的關鍵作用。我們將解析雄激素對精子發生的影響，以及環境因素（如溫度、毒素）可能帶來的乾擾。從原始生殖細胞到成熟精子的轉變，是一場漫長而嚴謹的“訓練”。我們將細緻描繪精子發生的不同階段，包括精原細胞、初級精母細胞、次級精母細胞、精子細胞以及最終的精子。瞭解精子的結構——頭部（包含細胞核與頂體）、中段（富含綫粒體提供能量）和尾部（負責運動），有助於理解它們如何剋服重重睏難，抵達目的地。 卵子的成熟： 聚焦女性生殖係統，解析卵泡在卵巢中的發育過程。從始基卵泡到次級卵泡，再到成熟卵泡（Graafian follicle），每一個階段的生理變化都至關重要。我們將闡述促卵泡生成素（FSH）和黃體生成素（LH）在卵泡發育和排卵過程中的調控作用，以及雌激素和孕激素的分泌變化。理解卵子的結構，包括卵丘細胞、透明帶和卵黃膜，它們在受精過程中扮演著不可或缺的角色。卵子成熟過程中，為何會齣現“選擇性”發育？為何通常隻有一個優勢卵泡最終成熟並排卵？這些疑問將在本章中得到解答。 基因的傳承： 深入探討遺傳物質——DNA。解釋染色體、基因的概念，以及它們如何決定生命的性狀。我們將描繪DNA雙螺鏇的結構，基因突變的可能性，以及基因傳遞的基本法則——孟德爾遺傳定律。從父母雙方傳遞來的基因，如何組閤並塑造一個獨一無二的個體？染色體數目異常（如21三體綜閤徵）可能帶來的影響，也將被提及，以此強調基因穩定的重要性。 第二章：生命的聯結——受精與著床的奇跡 當精子與卵子相遇，生命便開啓瞭新的篇章。本章將詳細描繪受精這一關鍵事件，以及受精卵在輸卵管中的發育，最終成功著床於子宮內膜的奇妙過程。 宮頸粘液的篩選： 這是一個被忽視卻至關重要的環節。我們將解釋宮頸粘液的周期性變化，以及它在不同時期對精子通過的影響。在排卵期，稀薄、透明的粘液如同“高速公路”，為精子開闢瞭通往卵子的綠色通道；而在其他時期，粘稠的粘液則成為一道屏障，阻止非受精時期的精子前進。 精子的旅程： 追隨精子穿越陰道、宮頸、子宮，直至輸卵管。瞭解它們需要剋服的重重障礙：陰道內的酸性環境，宮頸粘液的屏障，子宮的收縮力，以及輸卵管縴毛的擺動。隻有少數最強壯、最活躍的精子能夠抵達卵子所在的“約會地點”。 受精的瞬間： 描繪精子穿透卵子外層結構（卵丘細胞、透明帶）的過程。透明帶反應是關鍵，一旦一個精子成功穿入，它會引發透明帶的結構改變，阻止其他精子進入，確保單精子受精。細胞核的融閤，染色體的數目恢復為二倍體，標誌著一個新生命的誕生。 卵裂與囊胚的形成： 受精卵在輸卵管內開始快速分裂，形成桑葚胚（morula），隨後發育成囊胚（blastocyst）。囊胚具有內細胞團（將發育成胎兒）和滋養層（將發育成胎盤）。我們將詳細解析囊胚的結構和功能。 著床的契機： 囊胚抵達子宮，並與子宮內膜建立起緊密的聯係。我們將解釋子宮內膜在孕激素的作用下，為著床做好準備的生理變化，包括血管增生和腺體分泌。著床是一個復雜而精確的過程，滋養層細胞會侵入子宮內膜，建立血流聯係，為胎兒提供營養。著床的成功與否，直接關係到妊娠的開始。 第三章：孕育的奇跡——胚胎與胎兒的發育 一旦著床成功，一個充滿活力的生命便開始瞭其驚人的發育曆程。本章將跟隨胚胎和胎兒的成長足跡，展現生命從微小到完整的每一個階段。 胚胎期（受精後至第八周）： 這是生命最迅速、最關鍵的發育階段。我們將細緻描繪主要器官係統的形成：神經係統（大腦和脊髓）、心血管係統（心髒的跳動）、消化係統、呼吸係統、骨骼肌肉係統等。外胚層、中胚層、內胚層這三大胚層的分化，是所有組織器官的基石。我們將介紹胎膜（羊膜、絨毛膜、卵黃囊、尿囊）的形成及其功能，它們為胚胎提供瞭生存和發育的環境。 胎兒期（第九周至齣生）： 胚胎逐漸過渡為胎兒，身體比例趨於協調，器官係統進一步完善。我們將按月或按階段，介紹胎兒的主要發育特徵： 早期胎兒期（9-12周）： 身體開始能區分性彆，手指腳趾清晰可見，開始形成指甲，骨骼逐漸鈣化。 中期胎兒期（13-20周）： 胎兒快速增長，能做齣踢腿、伸展等動作，母親可能感覺到胎動。皮膚齣現胎毛，胎脂開始形成。 晚期胎兒期（21-28周）： 肺部發育成熟，眼睛可以睜開，聽力基本形成，皮下脂肪逐漸增厚。 足月胎兒期（29周至齣生）： 胎兒體重迅速增加，為齣生後的獨立呼吸和生存做準備。骨骼逐漸硬化，神經係統功能進一步完善，能夠感知外界聲音和光綫。 胎盤的功能： 胎盤是連接母體與胎兒的生命綫。我們將詳細介紹胎盤的結構和功能，包括物質交換（氧氣、營養物質的供給，二氧化碳、代謝廢物的排齣）、激素分泌（維持妊娠）、免疫屏障等。胎盤的健康狀況直接影響胎兒的生長發育。 羊水的保護： 羊水不僅為胎兒提供瞭一個恒溫、無菌的環境，還能緩衝外力衝擊，防止臍帶受壓，並促進胎兒的肺部發育。 第四章：生命延續的挑戰與智慧 孕育生命並非一帆風順，其中充滿瞭挑戰與未知。本章將探討影響生命延續的各種因素，以及人類在應對這些挑戰過程中積纍的智慧。 生育能力的影響因素： 年齡： 隨著年齡增長，生育能力會自然下降，尤其是女性。我們將探討年齡對卵巢功能、精子質量的影響，以及高齡生育可能麵臨的風險。 生活方式： 飲食、運動、睡眠、壓力、煙酒、毒品等不良生活習慣，都會對生育能力産生負麵影響。我們將分析這些因素如何乾擾生殖激素分泌、影響精卵質量、增加不孕風險。 環境因素： 接觸環境汙染物、農藥、重金屬等，可能對生殖係統造成損害。 疾病： 某些慢性疾病（如糖尿病、甲狀腺疾病）、生殖係統疾病（如多囊卵巢綜閤徵、子宮內膜異位癥、精索靜脈麯張）、感染性疾病等，都會影響生育。 遺傳因素： 染色體異常、基因缺陷可能導緻不孕或反復流産。 輔助生殖技術： 麵對生育睏難，現代醫學提供瞭多種輔助生殖技術。我們將簡要介紹體外受精（IVF）、卵胞漿內單精子注射（ICSI）、人工授精（IUI）等技術的基本原理和應用場景。這些技術為許多傢庭帶來瞭希望。 孕期保健與風險管理： 孕期是生命發展的重要階段，科學的孕期保健至關重要。我們將強調孕期定期産檢的重要性，監測母體和胎兒的健康狀況。同時，也將提及孕期可能齣現的風險，如妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、早産、胎兒發育異常等，以及相應的應對策略。 心理健康與社會支持： 孕育過程不僅是生理的，更是心理的。我們將探討孕期和育兒過程中可能齣現的心理壓力、焦慮、抑鬱等情緒問題，並強調傢庭、伴侶、社會支持的重要性。一個健康積極的心態，對母嬰健康都至關重要。 生命倫理與社會視角： 隨著科技的發展，生命孕育的邊界不斷被拓展。我們將觸及一些與生命孕育相關的倫理議題，如輔助生殖技術的界限、基因編輯的潛在應用等，引發讀者對生命本質的思考。同時，也將從社會層麵探討傢庭結構的變化、生育政策的影響，以及如何構建一個更加友好的生育環境。 結語 生命之輪，周而復始，孕育著無限的可能與希望。從微觀的細胞到宏觀的社會，每一個環節都充滿瞭精妙的設計與嚴苛的考驗。《生命之輪：孕育的奧秘與挑戰》希望通過對生命孕育過程的全麵梳理和深入探討，幫助讀者建立起對生命更深刻的理解和敬畏。這不僅是一本關於生理知識的書籍，更是一次關於生命意義、責任與傳承的探索。願每一位讀者都能從中汲取智慧，以更成熟、更積極的心態，去麵對和擁抱生命中的每一次孕育與新生。

評分☆☆☆☆☆

在我看來，生育絕不僅僅是簡單的“生孩子”，它涉及到生理、心理、社會、經濟等方方麵麵，是一個非常宏大而個人化的話題。“再生育知識讀本”這個名字，讓我聯想到瞭一套完整的、係統的知識體係。我希望這本書能幫助我打破一些對生育的迷思和誤解，比如關於“最佳生育年齡”的絕對論，或者是對某些生育禁忌的盲目恐懼。我更希望它能提供一些關於孕前、孕中、孕後各個階段的詳細指導，讓我在麵對未來的傢庭規劃時，能夠心中有數，從容應對。特彆吸引我的是，這本書是否能夠深入探討女性在生育過程中所麵臨的社會壓力和情感挑戰，並提供一些切實可行的應對策略。我希望它不僅僅是提供醫學信息，更能關照到讀者的情緒和心理健康。讀完這本書，我期望自己能夠建立起一套科學、理性的生育觀，理解生育的自然規律，也懂得如何利用現代醫學的成果，為自己的生育之路增添一份保障。這不僅僅是為瞭滿足生育的願望，更是為瞭迎接一個新生命的到來，做好最充分的準備。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，掌握生育相關的知識，不僅僅是為瞭成功懷孕，更是為瞭對自己和未來的傢庭負責。這本書的標題——“再生育知識讀本”，聽起來就有一種循序漸進、深入淺齣的感覺，讓我相信它不是一本隻提供簡單科普的入門讀物，而是能夠帶領讀者真正理解生育背後復雜而精妙的科學。我特彆期待書中能夠詳細闡述不同年齡段女性的生育能力變化，以及在這個過程中可能遇到的各種生理和心理上的變化。更重要的是，我希望它能教會我如何做齣最適閤自己的選擇，如何在科學的指導下，最大程度地提高生育的成功率，同時保障母嬰健康。對於那些希望瞭解更多關於生育健康、不孕不育的治療方法，以及輔助生殖技術（如試管嬰兒）等方麵的讀者來說，這本書無疑是一個寶貴的資源。我希望它能夠用通俗易懂的語言，將這些復雜的技術和醫學概念解釋清楚，讓我能夠對這些選項有更全麵的認識，並知道如何與醫生進行有效的溝通。這本書不僅僅是一本書，更像是一位貼心的嚮導，指引我在生育這條道路上，少走彎路，做齣明智的決定。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計非常樸實，沒有花哨的插圖，隻用瞭簡潔的字體和柔和的色調，這讓我第一時間就感受到瞭它的專業性和嚴肅性。拿到手裏，紙張的質感也很好，翻閱起來很舒服，沒有那種廉價感。我選擇這本書，主要是因為對“生育”這個話題的好奇，總覺得這個領域有很多我不知道的知識，而且隨著年齡的增長，對未來規劃也開始有瞭更多的思考。這本書的題目“再生育知識讀本”雖然直接，但反而給我一種沉甸甸的信任感，好像它裏麵真的裝著紮實的、值得學習的內容。我尤其關注書中對於一些常見生育問題的解釋，比如備孕期間的注意事項、高齡生育的挑戰以及相關的醫學建議。我希望這本書能給我提供一個清晰的脈絡，讓我能夠循序漸進地瞭解整個生育過程中的關鍵信息，而不是零散的、不成體係的碎片化知識。而且，我希望它能夠解答我心中一些隱秘的擔憂，讓我能夠更理性地看待生育這件事，而不是被社會輿論或者個人的焦慮所裹挾。這本書的齣現，就像為我打開瞭一扇門，讓我看到瞭一個更廣闊、更清晰的生育圖景。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，關於生育的知識，應該是一種必備的生活常識，而不是高高在上的醫學術語。“再生育知識讀本”這個名字，聽起來就很親民，似乎能將復雜的科學知識轉化為普通人容易理解的內容。我非常期待這本書能夠深入淺齣地講解生育的生理過程，包括女性的排卵周期、受孕機製，以及胎兒的生長發育。同時，我也希望它能夠提供關於備孕期間的詳細指導，比如如何評估自己的生育能力，以及如何通過健康的生活方式來優化生育條件。更吸引我的是，這本書是否能夠討論到一些更深層次的話題，比如生育觀念的演變，以及不同文化背景下對生育的看法。我希望它不僅僅是一本“how-to”的指南，更能引發讀者對生育的深度思考。讀完這本書，我期望自己不僅能掌握生育的基本知識，更能形成一種健康、積極的生育心態，理解生育的意義，並為未來的傢庭生活打下堅實的基礎。

評分☆☆☆☆☆

購買這本書，是因為我深切地感受到，在信息爆炸的時代，很多關於生育的知識都顯得碎片化、甚至有些片麵。“再生育知識讀本”這個書名，給我一種“體係化”的希望，仿佛它能將零散的知識點串聯起來，形成一條清晰的學習路徑。我非常好奇書中是如何解讀“再生育”這個概念的，它是指一次以上的生育，還是包含瞭對生育過程的更深入理解？我希望這本書能夠涵蓋從備孕到産後康復的各個環節，並且在每個環節都提供詳實的科學依據和實操建議。例如，在備孕方麵，我希望它能詳細介紹營養補充、生活習慣調整、心理準備等方麵的具體方法；在孕期，我希望它能講解胎兒發育規律、孕期常見不適的處理、以及如何進行科學的産檢；在産後，我希望它能涵蓋母乳喂養、産後恢復、以及應對産後抑鬱等重要內容。這本書對我來說，更像是一本“生育百科全書”，能夠解答我關於生育的各種疑問，讓我能夠更加自信、從容地迎接新生命的到來。