学前儿童营养与卫生 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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薛亮，陆杨 编

图书标签:

• 学前儿童
• 营养
• 卫生
• 幼儿健康
• 儿童保健
• 婴幼儿喂养
• 早期教育
• 健康饮食
• 疾病预防
• 亲子育儿

出版社： 东南大学出版社

ISBN：9787564161675

版次：1

商品编码：11854069

包装：平装

丛书名： 开放教育江苏规划教材

开本：16开

出版时间：2015-12-01

用纸：胶版纸

页数：164

字数：192000

正文语种：中文

内容简介

　　《学前儿童营养与卫生》根据教育部颁布的《幼儿园教育指导纲要（试行）》《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》的精神，本着系统性、基础性、实用性的原则进行编写，旨在阐明学前儿童生理发育特点、生长发育的规律、身体发育指标及评价、学前教育机构的膳食和卫生管理、婴幼儿心理的保健、婴幼儿常见心理疾患及矫治方法，贯彻以预防为主的卫生方针，为幼儿的健康发展奠定基础。《学前儿童营养与卫生》要求在校的学前教育等相关专业的学生全面地掌握该课程的理论、知识和方法，为今后从事幼儿卫生保健及教学工作做相应准备。

目录

第一章 学前儿童生理发育特点与保健
第一节 人体概述
第二节 运动系统
第三节 呼吸系统
第四节 循环系统
第五节 消化系统
第六节 泌尿系统
第七节 生殖系统
第八节 内分泌系统
第九节 神经系统
第十节 感觉器官

第二章 学前儿童生长发育与评价
第一节 学前儿童生长发育概述
第二节 评价学前儿童身体健康的指标

第三章 学前儿童营养卫生
第一节 营养学基础知识
第二节 婴儿喂养
第三节 学前儿童的膳食与卫生

第四章 托幼机构的环境卫生与保健制度
第一节 托幼机构房舍、场地的卫生
第二节 托幼机构常用设备的卫生
第三节 健康检查制度
第四节 预防接种制度
第五节 消毒制度
第六节 隔离制度

第五章 学前儿童心理卫生与保健
第一节 学前儿童心理卫生概述
第二节 学前儿童心理发展的特点
第三节 影响学前儿童心理发展的因素
第四节 学前儿童心理保健措施

第六章 学前儿童常见心理疾患与矫治
第一节 学前儿童的精神压力
第二节 与神经性习惯有关的心理问题
第三节 与情绪有关的心理问题
第四节 与品行有关的心理问题
第五节 与语言有关的心理问题
参考文献

精彩书摘

　　《学前儿童营养与卫生》：
　　想要更好地了解儿童，首先要关注的就是儿童心理发展的基本特点。心理发展是指个体从出生到死亡期间持续的有规律的心理变化过程，又称心理发育。心理发展一般包括动作（行为）、言语j认知、情绪、人格和社会适应性等方面。
　　一、学前儿童心理发展的基本规律
　　1.连续性与阶段性
　　和其他事物一样，儿童心理的发展也是一个不断的矛盾运动过程，是一个不断从量变到质变的发展过程。儿童心理发展的连续性是指个体心理发展是一个开放的、不断积累的过程。表现在前后发展之间不是没有联系的，先前的较低级的发展是后来较高级的发展的前提。发展的阶段性，是指个体心理发展的过程是由一个个发展的特定阶段组成的，每一个发展阶段表现出特定的质的特征。如在不同的发展阶段儿童，在行为、认知、情感、思维等方面都有不同的特点。儿童心理发展的连续性和阶段性不是绝对对立的，而是辩证统一的。儿童心理发展一般采取渐变的形式，在原有的质的特征占主要地位时，已经开始出现新的特征的萌芽，而当新的特征占主要地位之后，往往仍有旧的特征的表现，发展之间一般不出现突然的中断，阶段之间具有交叉性。
　　2.普遍性与差异性
　　心理发展是一个客观过程，会受到遗传和环境因素的影响，在遗传因素、环境因素和个体自身因素相互作用下得到发展。发展的普遍性是指个体心理发展的总趋势和各个心理过程的发展遵循一定的客观规律。比如个体心理机能的发展顺序是：由具体形象思维到抽象逻辑思维，由机械记忆到意义记忆，由无意注意到有意注意，由喜、惧等一般情感到理智感、道德感。发展的差异性是指每一个儿童的心理都有自己的发展速度、特色和风格等，从而构成个体间心理发展的不同。之所以有发展的差异性，主要是因为个体的遗传因素、环境因素和个体自身因素不同，造成个体所面临的任务不同、已有经验不同和从事活动的不同，个体所习得技能和结果也不同，形成个体间的差异。
　　3.不平衡性
　　发展的不平衡性主要表现在三个方面：一是不同阶段发展的不平衡。人一生的发展不是等速的，在不同时期变化的速度是不一样的。学前期和青春期是发展的两大加速期。即使同是学前期，不同时间发展的速度也是不一样的。二是不同方面的发展不均衡。学前儿童心理活动的各个方面并不是均衡发展的。比如，感知觉在出生后发展迅速，其能力很快就达到比较发达的水平，而思维的发生则要经过相当长的孕育过程，两岁左右才真正发生发展起来，到学前末期仍处于比较低级的发展阶段——只有逻辑思维的萌芽。三是不同儿童心理发展的不均衡。不同的学前儿童，虽然年龄相同，心理发展的速度却往往有所差异。比如，有的孩子刚刚1岁零2个月就会说话，有的孩子已经2岁多了，还没有开口。我们说，这些都是正常儿童，而且早晚会具备基本的心理活动能力，只不过是发展速度上有个别差异而已。
　　……

前言/序言

　　《学前儿童营养与卫生》是研究如何根据0～6岁儿童自身特点获取生长发育的营养并增进健康的一门课程，是学前教育专业课程的基础。婴幼儿阶段身心各方面尚不成熟，对外界的适应性差，对营养的需求旺盛，身心发展迅速，在此过程中容易出现营养不足、不全面或过剩等情况，对疾病的抵抗力较弱。因此，做好婴幼儿的营养与卫生保健工作，对维护婴幼儿的身心健康尤显重要。联合国世界卫生组织1947年在其宪章中对健康的界定是：“健康是一种身体、心理和社会适应的健全状态，而不是没有疾病或虚弱现象。无论种族、宗教、政治信仰和经济状况有何差别，所有人都拥有享受现有高的健康标准这一基本权利。”婴幼儿的身心发展是否健康与其在生长发育过程中的营养卫生、身心卫生直接相关，关系到每个家庭的幸福，更关系到一个国家的人口素质水平。为了更好地在学前教育专业中凸显婴幼儿的营养和卫生工作，我们编写了《学前儿童营养与卫生》一书。
　　本课程是一门专业基础课，其任务是阐明学前儿童生理发育特点、婴幼儿生长发育的规律、身体发育指标及评价、学前教育机构的膳食和卫生管理、婴幼儿心理的保健、婴幼儿常见心理疾患及矫治方法，贯彻以预防为主的卫生方针，为幼儿健康发展奠定基础。要求在校的本专业学生掌握该课程的理论、知识和方法，为今后从事幼儿卫生保健及教学工作做好准备。
　　本教材根据教育部颁布的《幼儿园教育指导纲要（试行）》《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》的精神，本着系统性、基础性、实用性的原则进行编写，目的是通过教学，使在校本专业的学生全面掌握婴幼儿营养与卫生工作的基本理论和基本要求，以婴幼儿的生理特点、生长发育的指标、规律为依据，科学地制定和执行生活制度的卫生原则，合理调配和组织幼儿的膳食；严格遵守学前儿童在园期间的卫生要求，培养良好的卫生习惯；严格遵守学前教育机构的各项卫生保健制度，积极创设符合卫生要求的环境条件；注重婴幼儿的身心健康和保健工作；对常见的心理疾患进行矫治。

《健康成长的秘密：婴幼儿饮食与起居全攻略》 引言： 每个孩子都是家庭的希望，他们的健康成长是父母最深切的期盼。而这份期盼的基石，正是从婴幼儿时期点滴积累的科学喂养和悉心照料。生命的最初几年，是身体和心智发展的关键时期，每一次的喂养，每一次的睡眠，每一次的日常护理，都在为孩子一生的健康打下坚实的基础。然而，面对网络上琳琅满目的育儿信息，许多新手父母常常感到迷茫与无助：究竟该如何为孩子提供均衡营养的饮食？如何应对喂养过程中的种种挑战？如何营造一个安全舒适的睡眠环境？如何做好日常的清洁与保健，预防疾病的侵袭？ 《健康成长的秘密：婴幼儿饮食与起居全攻略》正是为解答这些困惑而生。本书并非一本单纯的教科书，而是一本凝聚了多年临床经验、科学研究成果以及无数家庭实践智慧的育儿宝典。我们深入浅出地剖析了婴幼儿时期营养需求的特殊性，详尽阐述了不同月龄段宝宝的饮食原则和进食技巧，并提供了丰富多样的食谱建议，帮助家长们轻松应对“吃”这个大难题。同时，本书还将目光投向了同样重要的起居护理，从睡眠、洗浴、穿衣、如厕到活动玩耍，全方位指导家长如何为宝宝创造一个健康、安全、愉悦的生活环境，促进宝宝的身心健康发展。 本书最大的特点在于其“实用性”与“全面性”。我们深知，育儿的道路充满未知，理论知识固然重要，但更需要贴合实际的指导。因此，本书中的每一个建议，都经过了反复的实践检验，力求让家长们“看得懂、学得会、用得上”。从母乳喂养到辅食添加，从睡眠规律的养成到常见疾病的预防，我们都力求做到细致入微，考虑到新手父母在实践中可能遇到的各种细节问题，并提供切实可行的解决方案。我们希望通过这本书，能够成为您育儿路上的良师益友，陪伴您与宝宝一同成长，见证他们健康快乐地迈向精彩的人生。 第一篇：营养的基石——婴幼儿科学喂养 婴幼儿时期，是生命早期发展最为迅速的关键阶段，营养的摄入直接关系到宝宝身体器官的发育、免疫系统的构建以及认知能力的提升。本篇将深入探讨婴幼儿时期的营养需求，并提供科学、可行的喂养指导。 第一章：母乳喂养：生命最初的甘露 母乳，被誉为“大自然赐予的完美食物”，它不仅能为宝宝提供最全面、最易吸收的营养，更富含多种免疫因子，能够有效保护宝宝免受疾病的侵袭。 母乳喂养的优势：我们将详细解析母乳喂养对宝宝和母亲双方的长远益处，包括但不限于：免疫力提升、消化吸收优化、过敏风险降低、促进亲子关系、加速产后恢复等。 科学哺乳技巧：从正确的哺乳姿势、含接技巧到哺乳频率的掌握，本书将提供图文并茂的指导，帮助新手妈妈们顺利开启母乳喂养之旅，避免乳头皲裂、乳腺炎等常见问题。 母乳喂养的挑战与对策：我们将探讨母乳喂养过程中可能遇到的各种困境，如乳汁不足、乳头凹陷、宝宝吸吮困难等，并提供专业的解决方案，帮助妈妈们克服困难，坚持母乳喂养。 混合喂养与配方奶粉的选择：对于因特殊原因无法纯母乳喂养的家庭，本书将详细介绍混合喂养的科学方法，并提供如何根据宝宝月龄和个体差异，选择最适合的配方奶粉，确保宝宝获得充足的营养。 第二章：辅食添加：解锁味蕾与成长的密码 当宝宝逐渐长大，母乳或配方奶粉的营养已无法满足其快速生长的需求，辅食的添加就显得尤为重要。科学、循序渐进地添加辅食，是帮助宝宝建立良好饮食习惯、拓展味蕾、摄取全面营养的关键。 辅食添加的信号识别：如何判断宝宝是否准备好添加辅食？本书将指导家长识别宝宝的各项发育指标，如抬头能力、吞咽反射、对食物的兴趣等，科学把握辅食添加的时机。 不同月龄段的辅食原则：我们将按照宝宝的月龄，详细阐述每个阶段的辅食添加重点和原则。从最初的泥糊状食物，到颗粒状、块状食物，循序渐进，帮助宝宝适应不同质地的食物。 丰富多样的辅食种类：本书将提供涵盖谷物、蔬菜、水果、肉类、蛋类、豆制品等各类食材的丰富辅食建议。我们会介绍如何选择新鲜、安全的食材，以及如何烹饪出既有营养又美味的辅食。 常见辅食添加的误区与禁忌：针对家长们在辅食添加过程中可能遇到的疑问和误区，如过早添加盐和糖、偏食挑食的养成、过敏食物的处理等，本书将提供科学的解答和建议。 自制辅食的营养与安全：我们还将提供一些简单易学的自制辅食配方，教授家长们如何在保证营养和安全的前提下，为宝宝制作美味可口的辅食。 第三章：营养均衡的奥秘：构建健康饮食金字塔 婴幼儿的健康成长，需要各种营养素的协同作用。本章将深入剖析各类营养素在宝宝成长中的重要性，并指导家长如何构建一个均衡的饮食结构。 宏量营养素的供给：碳水化合物、蛋白质、脂肪——这些是宝宝能量的主要来源。我们将详细介绍不同来源的优质碳水化合物、蛋白质和脂肪，以及它们在宝宝身体发育中的关键作用。 微量营养素的守护：维生素（如维生素A、C、D、E、K、B族维生素）、矿物质（如钙、铁、锌、碘）等微量营养素，虽然需求量少，但对宝宝的生长发育、免疫功能、智力发展至关重要。本书将逐一解析它们的生理功能，并提供富含这些营养素的食物选择。 膳食纤维的重要性：充足的膳食纤维有助于宝宝消化系统健康，预防便秘。我们将介绍富含膳食纤维的食物，以及如何通过合理的膳食搭配，为宝宝提供足够的膳食纤维。 水分的补充与饮水习惯的培养：宝宝身体水分的比例较高，充足的水分摄入对维持身体正常功能至关重要。本书将指导家长如何为宝宝提供充足的水分，并引导宝宝养成良好的饮水习惯。 识别与预防营养素缺乏症：我们将介绍一些常见的婴幼儿营养素缺乏症，如缺铁性贫血、佝偻病等，以及如何通过科学的饮食预防它们的发生。 第四章：喂养中的挑战与智慧：应对宝宝的“小脾气” 婴幼儿的喂养过程，并非一帆风顺，常常会遇到各种各样的问题，如挑食、偏食、食欲不振、呕吐、腹泻等。本章将聚焦于这些常见的喂养挑战，并提供科学、人性化的应对策略。 挑食与偏食的根源与解决方案：为何宝宝会挑食？如何通过巧妙的烹饪方式、丰富的食物种类、有趣的进食氛围来引导宝宝尝试新食物，纠正挑食偏食的习惯？ 食欲不振的应对之道：当宝宝食欲不佳时，家长应如何判断原因，并采取适宜的措施？是生理原因还是心理原因？本书将提供详细的分析和指导。 处理宝宝的呕吐与腹泻：这些常见的消化道问题，让许多家长忧心忡忡。本书将详细介绍呕吐和腹泻的不同原因，以及在家中应如何进行初步护理，何时需要寻求医生帮助。 “不吃”也是一种沟通：宝宝不肯吃饭，有时并非真的不饿，而是有自己的表达方式。本书将引导家长理解宝宝的信号，用耐心和智慧与宝宝沟通，建立和谐的饮食关系。 营造愉悦的用餐环境：用餐不仅仅是生理需求，更是情感交流和习惯养成的过程。本书将指导家长如何为宝宝营造一个轻松、愉悦、专注的用餐环境，让吃饭成为一件快乐的事情。 第二篇：生活的力量——婴幼儿健康起居全指南 除了科学的营养，健康的生活起居也是宝宝茁壮成长的关键。良好的生活习惯、安全的生活环境、周到的日常护理，能够为宝宝的身心健康打下坚实的基础。 第五章：安睡的魔法：构建规律健康的睡眠 睡眠对于婴幼儿的身心发育具有不可替代的作用。良好的睡眠不仅有助于宝宝身体的生长发育，更能促进其认知能力和情绪的稳定。 婴幼儿睡眠周期的特点：了解宝宝不同月龄段的睡眠需求和睡眠周期的规律，是帮助宝宝建立规律睡眠的基础。 建立科学的睡眠规律：从睡前准备、入睡信号、睡眠环境的布置，到夜间喂养和拍嗝，本书将提供一套系统的方法，帮助家长引导宝宝形成健康的睡眠模式。 应对睡眠问题：关于宝宝入睡困难、夜醒频繁、分离焦虑等常见的睡眠问题，本书将深入分析原因，并提供实用的解决方案，帮助家长和宝宝摆脱睡眠困扰。 睡眠环境的优化：安全、舒适、安静的睡眠环境是宝宝香甜入睡的保障。我们将指导家长如何选择合适的寝具、控制室内温湿度、以及营造良好的睡前氛围。 “睡过夜”的科学引导：许多家长都希望宝宝能“睡过夜”，本书将 debunk 一些关于“睡过夜”的误区，并提供科学、温和的引导方法。 第六章：清洁与舒适：日常护理的细节学问 细致周到的日常护理，不仅能保持宝宝身体的清洁与舒适，更是预防疾病、促进健康的重要环节。 洗浴的科学指南：从洗浴前的准备、洗浴过程中的注意事项，到洗浴后的护理，本书将提供详细的指导，确保宝宝在安全、舒适的环境中享受洗浴的乐趣。 尿布更换与臀部护理：如何正确更换尿布？如何预防和处理尿布疹？本书将为您提供实用的技巧和建议。 口腔护理的起始：即使是乳牙，也需要呵护。本书将指导家长如何为宝宝进行早期口腔清洁，为日后的牙齿健康打下基础。 皮肤的呵护之道：婴幼儿的皮肤娇嫩，容易受到外界刺激。本书将介绍如何选择温和的洗护用品，以及如何应对湿疹、痱子等常见皮肤问题。 指甲、脐带、耳鼻的清洁：这些看似细微的部位，同样需要家长给予足够的关注。本书将提供正确的清洁方法，避免不必要的感染。 第七章：安全第一：构建宝宝的居家“堡垒” 宝宝的探索欲是与生俱来的，而居家环境的安全，则是宝宝自由探索的基石。本章将重点关注居家环境的安全隐患，并提供相应的预防措施。 家中潜在的危险源识别：从尖锐的家具边角、电源插座，到清洁剂、药品等，本书将列举家中常见的危险物品和区域，提醒家长提高警惕。 坠落、烫伤、误食的预防：针对宝宝在家中最容易发生的意外伤害，如从高处坠落、被热水烫伤、误食小物件等，本书将提供详细的预防方法和应对措施。 用电用火安全：如何确保宝宝在接触电源和明火时的安全？本书将提供实用的安全指导。 家中物品的摆放与收纳：如何将家中物品进行合理的摆放和收纳，以减少宝宝受伤的风险？ 室外活动的安全指南：当宝宝走出家门，去公园、游乐场玩耍时，家长又该注意哪些安全事项？ 第八章：健康生活习惯的培养：为成长的未来投资 良好的生活习惯，是宝宝一生健康的基础。从如厕训练到户外活动，从游戏玩耍到情绪管理，本书将指导家长如何引导宝宝养成受益终生的好习惯。 如厕训练的智慧：何时开始如厕训练？如何循序渐进地进行？本书将提供科学、温和的如厕训练方法，帮助宝宝独立自主。 户外活动的重要性与安全：阳光、空气、运动，这些都是宝宝成长不可或缺的元素。本书将强调户外活动的重要性，并提供安全、有趣的户外活动建议。 游戏与玩耍的教育意义：玩耍是宝宝学习和探索世界的主要方式。本书将介绍不同年龄段宝宝适合的游戏类型，以及玩耍对宝宝认知、情感、社交能力发展的作用。 情绪的早期识别与引导：宝宝的情绪变化是他们与世界互动的方式。本书将指导家长如何识别宝宝的情绪信号，并给予恰当的安抚和引导，帮助宝宝建立健康的情绪管理能力。 规律作息与劳逸结合：均衡的作息时间，既能保证宝宝充足的休息，又能让他们有时间进行学习和探索。本书将强调规律作息的重要性，并指导家长如何在日常生活中实现劳逸结合。 结语： 《健康成长的秘密：婴幼儿饮食与起居全攻略》不仅仅是一本书，更是我们对每一个生命最初阶段的敬畏与呵护。我们深知，育儿的道路上，每一个细节都承载着父母的爱与责任。本书凝聚了科学的智慧，也饱含了人文的关怀，我们希望通过这些详尽的指导，能够点亮您育儿路上的每一个疑问，让您在陪伴宝宝成长的过程中，更加从容、自信，也更加充满乐趣。 请记住，您的耐心、您的爱，以及科学的知识，是宝宝健康成长的最强有力的保障。愿这本书能成为您最得力的助手，陪伴您和宝宝，共同谱写属于你们的美好成长篇章！

评分☆☆☆☆☆

说实话，看到《学前儿童营养与卫生》这本厚厚的书名，我的脑海里瞬间浮现出无数个关于孩子成长的画面。我总是希望我的孩子能够拥有最棒的起点，而营养和卫生，就像是为他打好地基的材料。我深信，一个健康的体魄是孩子探索世界、发挥潜能的前提。我一直在关注各种育儿资讯，但有时候，信息太多反而会让人感到焦虑。我期待这本书能够成为一个可靠的“指南针”，为我指明方向。我想知道，在不同的季节，孩子的饮食有哪些需要特别注意的地方？如何才能有效地预防孩子在幼儿园里生病？这些都是我日常生活中非常关心的问题。我希望这本书能够提供一些权威、科学的解答，让我能够更自信地为我的孩子做出最佳的选择。而且，我更希望它能带给我一些惊喜，一些我从未想过但却非常有效的育儿方法，让我在照顾孩子的过程中，能够感受到更多的乐趣和成就感。这本书，不仅仅是一本书，更是一种对孩子未来的承诺，我希望通过它，能够为我的孩子铺就一条健康、快乐的成长之路。

评分☆☆☆☆☆

每次看到“学前儿童营养与卫生”这几个字，我就会联想到许多温暖而又充满责任感的画面。作为一名母亲，我总是希望我的孩子能够健康、快乐、茁壮地成长，而这一切，都离不开良好的营养和卫生的习惯。我一直在寻找一本能够真正帮助我的书，一本能够解答我心中疑惑，并给我提供实际操作方法的书。比如，当孩子挑食的时候，我该如何调整他的食谱？如何在家中营造一个既安全又充满童趣的卫生环境？这些都是我日常生活中经常面临的挑战。我希望这本书能够给我带来一些启发，让我能够更科学、更有效地应对这些挑战。我期待它不仅仅是一本知识的汇集，更能成为我育儿过程中的一个“良师益友”，在我迷茫的时候给予我指导，在我遇到困难的时候给我信心。这本书，我希望它能够让我感受到一种轻松、愉悦的学习氛围，让我在享受育儿乐趣的同时，也能为孩子的健康成长打下坚实的基础。

评分☆☆☆☆☆

天呐，我最近收到了一个惊喜，就是这本《学前儿童营养与卫生》！虽然我还没来得及细细翻阅，光是看到这个书名，我的心就已经被勾住了。你想想看，我们这些为人父母的，最关心的不就是孩子健康快乐地成长吗？而营养和卫生，绝对是基石中的基石。我一直都在寻找一本能够真正帮我理清思路，让我知道如何为我家的小宝贝提供最恰当的营养，又如何在他成长的环境中做到尽善尽美的卫生。尤其是现在，各种育儿信息层出不穷，真真假假，有时候真的让人无所适从。我特别希望能在这本书里找到一些科学、权威、又接地气的方法。比如说，孩子到了不同的发育阶段，究竟需要补充哪些营养素？食谱该怎么搭配才更均衡？餐具、玩具、甚至房间里的空气，都需要注意哪些卫生细节？这些都是我日常生活中常常会思考但又觉得不够专业的问题。这本《学前儿童营养与卫生》，我太期待它能给我带来最直接、最实用的指导了！我希望它不仅仅是理论的讲解，更能包含一些可操作的建议，甚至是一些小贴士，能够让我轻松地应用到日常生活中，让我的孩子在营养充足、环境健康的状态下茁壮成长。

评分☆☆☆☆☆

《学前儿童营养与卫生》这个书名，让我立刻想到的是我对孩子未来的美好期许。我想为我的孩子提供最好的，而最好的，首先体现在他的健康上。我知道，营养是身体成长的基础，而良好的卫生习惯则是预防疾病、保持活力的关键。我一直在思考，如何才能将这些看似枯燥的知识，以一种孩子能够接受、并且喜欢的方式传递给他。我希望这本书能够为我打开新的思路，让我能够在日常生活中，巧妙地将这些重要的概念融入到孩子的成长点滴之中。我期待这本书能够提供一些生动有趣的例子，一些实用的小技巧，让我能够更容易地掌握如何为孩子选择合适的食物，如何引导他养成良好的卫生习惯。我希望这本书不仅仅是提供理论知识，更能让我感受到一种亲切感和实用性，让我能够真正地学以致用，成为一个更合格、更智慧的家长，为我的孩子铺就一条通往健康与快乐的成长之路。

评分☆☆☆☆☆

我最近真的是被这本《学前儿童营养与卫生》给吸引住了，当然，吸引我的不是书本身的内容，而是它所代表的一种生活态度和育儿理念。作为一名曾经的幼儿教育工作者，我深知早期教育对孩子一生的影响，而营养和卫生，毫无疑问是其中最基础也最关键的一环。我一直在思考，如何在繁忙的日常生活中，将这些重要的概念融入到孩子的成长环境中，让他们在玩乐中学习，在体验中成长。我希望这本书能够提供一些创新的视角，不仅仅是简单的知识灌输，而是能够启发我们家长去思考，去感受，去发现孩子成长的独特之处。比如，如何通过游戏来引导孩子认识食物的营养价值？如何在家中创造一个充满趣味性的卫生角，让孩子乐于参与到清洁过程中？我脑海里构想着，这本书或许会提供一些故事、一些案例，甚至是一些互动性的建议，让我们能够更生动有趣地将营养与卫生的理念传递给孩子，让他们从小就养成良好的习惯，为未来的健康打下坚实的基础。这本书，我希望它能成为我育儿路上的一个得力助手，指引我走向更科学、更充满智慧的育儿之路。