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吳煜著

圖書標籤:

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你會得到大驚喜!!

齣版社：中國輕工業齣版社

ISBN：9787518407392

版次：1

商品編碼：11862129

包裝：平裝

開本：16

齣版時間：2016-01-01

用紙：膠版紙

頁數：240

字數：200000

具體描述

編輯推薦

成功抗癌是怎麼做到的？癌癥患者及親友*渴望的解答！*麵涵蓋心理、身體、預防、放化療調養護理、手術康復的超*方案，數十個成功抗癌案例，16種常見癌癥傢庭護理，*麵提升防癌抗癌綜閤力！

內容簡介

癌癥有哪些信號？

自己會不會患癌癥？

得瞭癌癥該如何選擇治療方案？

放化療齣現瞭副作用，該如何照顧病人？

癌癥病人能吃什麼？不能吃什麼？

病人在治療期、恢復期，該怎麼調理？

……

所有這些問題，想要瞭解的方嚮，都可以在這裏找到。

很多癌癥病人傢屬在得知病人患病時，在麵對利弊參半的治療方案時，還有看到病人在放化療後齣現副反應時，都曾迷茫無助過，心裏或許不下韆次地問自己，有什麼辦法哪怕減少點痛苦也好。

在這本書裏，幾乎所有病人及傢屬遇到的睏境、迷茫，都有專傢一一解答。吳煜老師就像一位醫生老友，藉由這本書中的文字，在您身旁，告訴您先彆慌，冷靜下來，然後用他專業的醫學知識，告訴您該如何遠離癌癥，如何選擇閤適的治療方案，如何麵對印象中艱辛的抗癌之路，讓您和傢人的抗癌戰鬥盡量輕鬆、容易。

在專傢的貼身指導下，你會發現，戰勝癌癥其實並不難。

作者簡介

吳煜

中國中醫科學院西苑醫院

腫瘤科主任醫師

吳醫師擅長胃癌、肺癌、大腸癌、乳腺癌、肝癌等癌癥的中醫治療，放療、化療的中藥調理，以及癌癥中醫康復、飲食調理，並通過著書立說的方式指導和幫助普通人進行日常飲食調養，達到預防癌癥的作用。吳醫師更注重癌癥患者的心理疏導：癌癥不可怕，彆讓心病睏擾您，良好心態纔是抗癌法寶！

吳醫師學術成果頗豐，共發錶論文40餘篇，編寫著作10餘部。主要專著有《肺癌》《大腸癌防治》《腫瘤病人傢庭康復》《胃癌中西醫綜閤治療》等。

內頁插圖

精彩書摘

警惕身體小徵兆，癌癥早知道

疾病在發病前總會錶現齣某些徵兆，及早瞭解這些疾病發齣的信號，掌握疾病發生規律，就有可能早期發現、治療。

盡管以目前的醫療技術尚沒有醫學專業確定的癌癥早期癥狀，但大量的資料卻證明，如果身體有瞭以下幾方麵的信號，就要去醫院檢查瞭。

無法緩解的疲勞：疲勞是身體發齣的最直接的信號，各種健康問題的第一個徵兆必然是疲勞。疲勞是身體消耗能量後的錶現。因工作消耗能量而産生的疲勞，在休息瞭之後就會消失，即使是長時間連續工作後，休息一會兒，疲勞也會得到明顯的緩解。

如果總感覺疲勞，而且在休息之後也沒感到緩解，並持續瞭一段時間後，就應警惕身體是否齣現瞭狀況。

體重莫名降低：體重是反映和衡量身體健康狀況的重要標誌之一，如果一個月內既沒有增加運動量，也沒有減少飲食，體重卻莫名其妙下降10%，也應該就醫進行全身檢查。癌細胞是一種繁殖非常快的細胞，耗能快，容易造成體重下降。

持續的疼痛：疼痛是身體受到傷害的一種警告，身體無來由地持續疼痛，就要引起警惕。若疼痛已經持續一周，應盡快查明原因。

皮膚變化：平時要多關注自己的皮膚變化。觀察皮膚是否有突然齣現的包塊、色素沉著，如果發現有，要每天觀察變化是否明顯。如果變化明顯，很可能是皮膚癌的徵兆。此外，一旦皮膚突然齣現齣血，或異常剝落，也要及時檢查。這不一定是癌癥，但應及時檢查確定原因。

腹脹：腹脹有可能是消化不良引起的，平常大傢往往不當迴事。但一旦齣現持續的腹脹，且伴隨著極易有飽腹感、食欲缺乏等癥狀，則要查明原因。如果腹脹，並且摸起來腹部感覺有些硬時，要及時就醫進行更加細緻的檢查。

異常齣血：齣血是身體發齣的預警，有時齣血甚至是身體發齣的”呼救”，提醒你注意。當身體齣現不明原因的異常齣血時，大多數人都會及時就醫並尋找原因，但需要注意的是某些隱藏的齣血狀況。大便顔色持續為褐色或黑色，以及女性非生理期間的齣血，都不可大意，因為這可能是消化道齣血或者女性腹部齣血的錶現，有癌變的可能，要及時就醫進行檢查。

咳嗽不止：咳嗽是人體一種保護性反射動作，往往是呼吸係統疾病發作的信號。有研究發現，如果毫無原因的咳嗽持續不斷，已超過3周，就應該及時看醫生，並進行檢查和治療。癌癥中肺癌、喉癌的錶現癥狀就有持續不斷的咳嗽，因此要注意。

口腔變化：如果口腔內齣現瞭白斑或者口腔潰瘍長期存在於同一部位，也要引起注意。這有可能是缺乏維生素的錶現，也有可能是癌癥發齣的信號。尤其是身體不適並伴隨齣現口腔白斑或者一直不消的潰瘍時，最好去醫院進行細緻的檢查。

吞咽睏難：如果長期有進食後胸骨後疼痛、食管內有異物感等感覺時，要及時進行檢查。或者有人不進食時，也能感到食管中有異物，吞咽時，感覺食物下行緩慢，甚至會停留在食管內時，要盡早進行檢查。

乳房硬塊：乳房是少數能自檢的器官之一，洗澡前後自檢乳房，用手從腋下開始，圍繞乳房及周圍按壓，如發現有硬塊，應加以注意，可能是乳腺增生，必須就醫進行確診，這對預防乳腺癌有著非常重要的意義。如沒有乳房硬塊，但發現乳房皮膚發紅，齣現皮疹或者乳頭凹陷、流齣液體等異常現象時，也應盡早檢查。此外，乳腺齣現異常現象並不是女性的專利，男性也要預防。

癌癥患者飲食誤區早知道

癌癥患者因治療或疾病等原因，需要在飲食上格外注意，但生活中很多照顧患者的方法，卻不一定適閤癌癥患者，傢人常常走進照料誤區。

誤區一：患者喝湯最有營養

蔬菜中的水溶性維生素易溶於水，喝湯有助於吸收溶進湯中的維生素，但肉類中的蛋白質，在燉煮的過程中，隻有一小部分會溶解到湯裏，而且溶解到湯中的蛋白質，也要受湯中鹽的濃度和煮湯時間的影響，但即使最多也不超過總數的10%，

因此煲肉湯時，既要喝湯，也要吃肉，纔能得到全部的營養。

誤區二：患者恢復期宜大力進補

不僅是腫瘤患者，任何人進補都宜遵從適量而補的原則。中醫認為，食物、藥物皆有四氣五味，各有針對性，在食用時應根據病情和體質，遵循食療原則。任意進補，身體接受不瞭，還會增加消化負擔，加重患者食欲缺乏癥狀。

誤區三：餓死癌細胞

在癌癥患者中大肆流行餓死癌細胞理論，認為患者吃得越好，癌細胞得到營養越多。其實從細胞比例來看，正常的細胞要遠遠多於癌細胞，營養進入身體後，更多的是被機體吸收利用，這有助於受傷的正常細胞恢復。因此，適量進食魚、禽肉、蛋類等富含優質蛋白質的食物，能提高對治療的耐受力。

誤區四：患者不宜吃”發物”

很多富含營養的食物，如蛋、魚肉等都被認為是”發物”，認為進食”發物”會加重病情，應禁食。但這種觀點沒有任何科學根據，所謂”發物”中含有豐富的優質蛋白質，而且易消化，非常適閤患者食用。此外，除瞭特定藥物需要忌口外，腫瘤患者不宜過度忌口，以免影響營養攝入。

前言/序言

患瞭癌，怎麼辦

統計發現，在近30 年中，中國人患癌人數增加瞭20%，每分鍾就有6 個人被診斷齣癌癥。身邊患癌的人越來越多，然而很多人對癌癥的瞭解卻還停留在過去，仍在將癌癥與死亡劃上等號。

而事實卻是，1/3 的癌癥是可以治愈的，1/3 的癌癥是可以預防的，即使剩下的那1/3，通過現代醫療手段，改變生活習慣，生活質量也可以得到大大的改善，帶瘤生存也並非難事。

或許你還是會害怕、會焦慮，萬一傢人或自己在那個易患癌人群之中，該怎麼辦呢？請翻開這本書吧。

它會告訴你，怎樣做會遠離癌癥，會抗癌成功。即使在得瞭癌癥的灰暗而痛苦的日子裏，它也會陪伴你，一如一位忠誠的醫生老友，耐心地指導你該如何做。

本書從全麵的防癌抗癌知識入手，介紹瞭最前沿的有關癌癥的知識，以及癌癥患者在麵對疾病時的心理變化，從生活細節、習慣和專業的疾病護理方麵，講述瞭患者的生活護理、調養的具體操作方法，對抗癌日常飲食以及癌癥治療的每個階段都給齣瞭指導，為那些默默

地尋找抗癌方法的人指明方嚮。

即使癌癥真的降臨到你身上，也請不要害怕，把這當成一場無硝煙的戰鬥吧，本書就是你的”輔臣”，它會教你用樂觀的心、理智的情、細緻入微的生活改變及恰當的治療來戰勝癌癥，最終指引你站在勝利者一方。

《生命的捍衛者：科學、生活與抗爭的智慧》前言：我們與癌癥的漫長搏鬥癌癥，這個古老而又令人恐懼的詞匯，如同陰影般籠罩著人類文明的進程。從古至今，無數的生命因它而凋零，無數的傢庭因它而破碎。然而，人類從未放棄與它抗爭的決心。從早期對疾病的懵懂無知，到如今對癌癥機製的深入理解，再到日新月異的治療手段，我們一直在探索、學習、進步。這本書，並非僅僅是一部冰冷的醫學報告，它更是一麯關於生命韌性、科學探索以及無數個體與癌癥鬥爭的史詩。我們將一起穿越醫學發展的長河，審視那些改變瞭癌癥治療格局的裏程碑事件，理解現代醫學的強大力量，並探討我們每個人如何在日常生活中，成為自己健康的“捍衛者”。第一章：迷霧中的探索——癌癥的古老認知與早期醫學的掙紮數韆年前，當醫學尚處於萌芽狀態時，癌癥對古人而言，是難以理解的“惡疾”。古埃及的醫學文獻中，已齣現瞭對腫塊的描述，但對其成因和治療，多是基於經驗的樸素推測，甚至帶有神秘色彩。希波剋拉底，這位“西方醫學之父”，將這種疾病命名為“karkinos”（希臘語，意為螃蟹），因為他觀察到腫瘤的形態如同螃蟹的爪子般嚮四周延伸。然而，彼時的治療手段極其有限，手術往往是唯一的選擇，但因技術和麻醉的不足，風險極高。中世紀，醫學的發展相對緩慢，宗教和迷信在一定程度上阻礙瞭科學的進步。癌癥的治療仍以放血、草藥等方式為主，效果甚微。直到文藝復興時期，隨著解剖學的興起，對人體結構的認識逐漸深入，醫生們開始更細緻地觀察和記錄疾病。但對癌癥的本質，仍然停留在“身體內部的惡瘤”這一模糊的認知上。 19世紀，顯微鏡的發明，為理解細胞結構帶來瞭革命性的突破。科學傢們開始能夠觀察到癌細胞的形態特徵，這為認識癌癥的細胞起源奠定瞭基礎。病理學的發展，使得對癌癥的診斷更加精確。盡管如此，癌癥的治療仍然局限於手術切除，化療和放療的概念尚未齣現。許多患者在手術後復發，生命如同被不斷侵蝕的沙堡，脆弱不堪。這一時期，醫學界在黑暗中摸索，每一次微小的發現，都凝聚著無數醫學傢心血的汗水。第二章：科學的光芒——現代醫學的崛起與癌癥治療的裏程碑工業革命的浪潮，不僅改變瞭社會，也為科學研究提供瞭前所未有的技術支持。20世紀初，放射治療的發現，如同劃破黑暗的一道曙光。瑪麗·居裏和皮埃爾·居裏夫婦在放射性元素的研究，為放射治療的應用奠定瞭基礎。早期的X射綫和放射性同位素被應用於腫瘤治療，雖然存在副作用，但它第一次證明瞭“體外”的力量可以用來對抗體內的惡性生長。緊隨其後，化學療法也開始登上曆史舞颱。在第一次世界大戰期間，人們偶然發現瞭芥子氣對淋巴細胞的殺傷作用，這啓發瞭科學傢們思考，是否可以使用某些化學物質來殺死癌細胞。20世紀40年代，第一批化療藥物被開發齣來，盡管早期藥物的毒副作用很大，但它們開啓瞭全身性治療的新時代，對於無法手術或已發生轉移的癌癥患者，提供瞭新的希望。分子生物學的興起，更是將我們對癌癥的認識推嚮瞭前所未有的深度。科學傢們揭示瞭癌癥的基因本質——癌細胞的生長失控源於基因突變。DNA雙螺鏇結構的發現，為理解遺傳信息提供瞭鑰匙。隨著基因測序技術的發展，我們可以逐一解讀癌細胞的“罪證”，從而更精準地鎖定緻病基因，開發靶嚮藥物。靶嚮治療，是21世紀初癌癥治療領域最具突破性的進展之一。與傳統化療“廣撒網”式的殺傷不同，靶嚮藥物能夠識彆並攻擊癌細胞特有的分子靶點，從而更有效地殺死癌細胞，同時減少對正常細胞的損害。例如，針對特定基因突變的靶嚮藥物，讓一些原本被判“死刑”的癌癥患者，獲得瞭長期生存的可能。免疫治療的齣現，更是為癌癥治療帶來瞭“第三次革命”。人類自身的免疫係統，實際上一直在與癌細胞進行著“隱形戰爭”。免疫治療，就是通過激活或增強患者自身的免疫係統，使其能夠更有效地識彆和消滅癌細胞。PD-1/PD-L1抑製劑、CAR-T細胞療法等免疫治療的問世，為一些晚期癌癥患者帶來瞭意想不到的療效，甚至實現瞭“功能性治愈”。第三章：希望的火炬——現代癌癥治療的多元化與個性化如今，癌癥的治療已不再是單一的模式，而是呈現齣高度的多元化和個性化特點。手術治療的精進：隨著微創手術、機器人手術技術的發展，手術的精準度大大提高，創傷更小，恢復更快。精準的手術切除，仍然是許多早期癌癥患者的“首選”治療方法。放射治療的升級：從傳統的放療，到如今的立體定嚮放療（SBRT）、質子治療等，放射治療的精度和療效都得到瞭顯著提升，能夠更有效地摧毀腫瘤，同時最大限度地保護周圍正常組織。化學療法的優化：新一代化療藥物的開發，以及聯閤用藥方案的優化，使得化療的療效有所提升，副作用也在一定程度上得到控製。靶嚮治療的普及：針對不同癌癥類型和基因突變的靶嚮藥物不斷湧現，為患者提供瞭更多選擇。基因檢測，已經成為製定靶嚮治療方案的關鍵步驟。免疫治療的拓展：免疫治療的應用範圍正在不斷擴大，從黑色素瘤、肺癌，到淋巴瘤、白血病，越來越多的癌癥類型從中獲益。科學傢們還在探索如何將免疫治療與其他治療方式聯閤，以達到最佳的治療效果。其他創新療法：除瞭上述主流療法，還有基因治療、腫瘤疫苗、微波消融、射頻消融等多種創新療法，它們都在不同的領域發揮著作用，為患者提供瞭更多元的選擇。更重要的是，現代癌癥治療越來越強調“個性化”。每個人的身體狀況、癌癥類型、基因特徵都存在差異，因此，“一刀切”的治療方案已經不再適用。通過基因檢測、分子分型等手段，醫生能夠更深入地瞭解患者的癌癥，並為其量身定製最適閤的治療方案，這大大提高瞭治療的成功率和患者的生活質量。第四章：生活是最好的藥——預防、康復與積極麵對癌癥的治療，僅僅是這場“生命捍衛戰”的一部分。預防癌癥的發生，以及在康復期保持健康的生活方式，同樣至關重要。預防勝於治療：均衡飲食：多攝入蔬菜、水果、全榖物，限製紅肉、加工肉類和高糖高脂食物的攝入。規律運動：保持每周至少150分鍾的中等強度有氧運動。戒煙限酒：吸煙是導緻多種癌癥的主要危險因素，過量飲酒也與多種癌癥風險增加有關。控製體重：肥胖是多種癌癥的危險因素，保持健康的體重至關重要。定期體檢：尤其是高危人群，應定期進行癌癥篩查，以便及早發現和診斷。關注環境因素：避免接觸緻癌物質，如苯、石棉等。康復期的挑戰與希望：癌癥治療結束後，患者往往會麵臨生理和心理的雙重挑戰。生活方式的調整：繼續保持健康的生活習慣，有助於身體的恢復，並降低復發風險。心理調適：癌癥的經曆可能帶來恐懼、焦慮和抑鬱。尋求心理支持，與傢人朋友溝通，參加患者支持團體，都能幫助患者更好地應對。康復訓練：根據醫生的建議，進行適當的康復訓練，如肢體功能恢復、營養支持等。定期隨訪：按照醫囑定期復查，監測病情，及時發現和處理復發或轉移。積極麵對，重拾生活：癌癥並非生命的終結，而是生命旅程中的一次嚴峻考驗。積極的心態，強大的求生意誌，以及來自傢人、朋友和社會的支持，都是戰勝癌癥的重要力量。許多癌癥患者，在接受治療後，依然能夠重新投入生活，追求自己的夢想，為社會做齣貢獻。他們的故事，是對生命韌性最好的詮釋。結語：我們共同的未來——科技、希望與不懈的追求癌癥的研究和治療，仍在不斷嚮前推進。科學傢們正緻力於開發更精準、更高效、副作用更小的治療方法，並不斷探索癌癥的早期篩查和預防新策略。基因編輯技術、人工智能在藥物研發中的應用、新型納米技術的齣現，都為癌癥治療的未來描繪齣更加光明的圖景。這本書，希望能夠成為您瞭解癌癥、理解醫學進步、以及積極麵對生活的一盞明燈。它提醒我們，癌癥並非不可戰勝的敵人，而是需要我們用科學的智慧、生活的勇氣、以及堅定的信念去勇敢麵對的挑戰。生命，是我們最寶貴的財富，而守護這份財富，是我們每個人永恒的使命。讓我們一同前行，在科學的光芒下，懷揣希望，迎接一個更加健康美好的未來。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

這本書的整體結構和內容安排，我覺得是比較齣色的。它不像一些書籍那樣，隻專注於某一個方麵，而是試圖構建一個相對完整的防癌抗癌知識體係。我注意到其中有專門的章節來講解一些常見的癌癥風險因素，比如環境汙染、不良飲食習慣、長期壓力等，並且給齣瞭具體的規避建議。這讓我意識到，很多時候，我們並不是完全被動的，通過改變一些生活習慣，是可以主動降低患病風險的。此外，關於癌癥的預防，書中也列舉瞭一些具體可行的措施，比如定期體檢的重要性、如何識彆身體發齣的危險信號等等。這些內容都非常貼近生活，而且具有很強的指導意義。我相信，如果每個人都能將書中的一些基本常識付諸實踐，對於提高整體的健康水平，減少癌癥的發病率，都將是很有幫助的。

評分☆☆☆☆☆

我之前在網上看到過不少關於癌癥的科普文章，但很多都過於專業，讀起來有些晦澀難懂，而且信息碎片化，很難形成一個係統的認知。這本書給我的感覺就不一樣，它的語言風格比較平實，即便是一些復雜的醫學概念，也能用比較容易理解的方式來解釋，這對於普通讀者來說非常友好。我特彆欣賞作者在描述一些疾病機理時，會穿插一些生動的比喻或者案例，這樣就能幫助我更好地理解抽象的知識。而且，這本書的排版也很舒服，文字大小、行間距都比較閤適，長時間閱讀也不會覺得疲勞。我最關注的是其中關於早期篩查和診斷的部分，瞭解各種檢查的原理和適用範圍，以及不同癌癥的早期信號，這對於提高警惕性至關重要。畢竟，很多疾病在早期發現和治療，效果會事半功倍。我希望通過閱讀這本書，能夠對癌癥有一個更全麵、更深入的認識，從而更好地守護自己和傢人的健康。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計倒是挺吸引人的，那種沉穩又不失希望的色調，讓人一眼就能感受到它所傳遞的信息。我一直覺得健康是最大的財富，所以對這類書籍總是特彆關注。雖然我還沒來得及深入閱讀，但僅僅是翻閱目錄和一些零散的章節，就能感受到作者的用心。內容的編排似乎很有條理，從基礎的癌癥預防知識，到不同癌癥的早期識彆，再到一些輔助治療和康復建議，覆蓋麵挺廣的。我尤其對其中關於生活方式調整的部分比較感興趣，比如飲食、運動以及心理健康方麵的建議，這些都是我們日常生活中可以切實做到的。有時候，疾病的發生往往與我們的生活習慣息息相關，如果能通過改變一些小細節來降低風險，那絕對是值得嘗試的。這本書提供的那些具體的方法和建議，看起來都非常實用，不是那種空泛的理論，而是可以落地執行的。我打算找個時間，靜下心來，好好地把這本書讀完，希望能從中獲得一些有價值的健康指導。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我拿到這本書的時候，並沒有抱太大的期望，因為市麵上這類書籍實在太多瞭，質量參差不齊。但當我開始翻閱之後，我發現這本書確實有一些獨到之處。它沒有一味地強調恐慌和焦慮，而是以一種更加積極、正麵的態度來探討癌癥問題。作者在講述疾病的同時，也穿插瞭很多關於積極心態、生活韌性的內容，這對於正在經曆或擔心癌癥的人來說，無疑是一種心理上的支持。我喜歡它在介紹一些治療手段時，會提及一些前沿的研究進展，以及一些已經被證明有效的輔助療法，這給瞭人們更多的希望和選擇。而且，書中還包含瞭許多關於營養學和運動康復的建議，這些都是在與疾病抗爭過程中非常重要的環節。作者似乎花瞭很大精力去搜集和整理這些信息，並以一種易於理解的方式呈現齣來，值得肯定。

評分☆☆☆☆☆

從一個普通讀者的角度來看，這本書最讓我印象深刻的是它在傳遞信息時的那種嚴謹和細緻。作者似乎對每一個細節都進行瞭反復的考量，力求給齣最準確、最可靠的建議。我特彆關注書中關於一些生活細節的解讀，比如在選擇食物時有哪些需要注意的點，如何更有效地進行體育鍛煉來增強免疫力，以及在麵對壓力時如何進行心理調適等等。這些內容都非常具體，而且都有理論依據支撐，不是那種憑空捏造的說法。我喜歡它在介紹一些醫學知識時，會引用相關的研究數據和專傢觀點，這增加瞭內容的權威性和可信度。總而言之，這是一本內容充實、觀點明確、邏輯清晰的書籍，對於想要瞭解更多關於癌癥預防和健康管理的人來說，是一本不可多得的好書。

評分☆☆☆☆☆

值得擁有，一本不錯的書。好

評分☆☆☆☆☆

物美價廉，質量不錯，已經用瞭

評分☆☆☆☆☆

的董事的社會生活是生活還是還是生活還是事實上

評分☆☆☆☆☆

好書，值得多讀幾遍！！！！！！！！

評分☆☆☆☆☆

實用。

評分☆☆☆☆☆

很專業，非常實用，按照書上的指導希望能照顧好病人。