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[法] 洛朗·孔巴尔贝 著，李焰明，原冰玉 译

图书标签:

• 亲子沟通
• 有效沟通
• 家庭教育
• 儿童心理
• 育儿技巧
• 正面管教
• 情绪管理
• 亲子关系
• 沟通技巧
• 教育方法

出版社： 中国华侨出版社

ISBN：9787511358288

版次：1

商品编码：11895913

包装：平装

开本：16开

出版时间：2016-04-01

用纸：胶版纸

编辑推荐

　　世界著名谈判专家洛朗·孔巴尔贝将谈判工作中的经验和技巧运用在家庭教育和亲子沟通中，得到了欧美各界父母的认可，通过了诸多父母的日常实践检验。本书立足于儿童心理科学，结合作者所总结的谈判经验和理论，系统介绍了谈判技巧在家庭生活中的有效应用，具有极强的实践性和应用性，能够帮助父母提高亲子沟通的技巧，重新思考亲子沟通的意义所在，进而发展儿童的沟通力与思辨力。

内容简介

　　秉承实用、普遍适用、行之有效的原则，孔巴尔贝将儿童理论与谈判策略巧妙地融入在亲子沟通中，一一解开所有父母与孩子沟通上的苦恼与问题。作者拥有多年谈判经验，在欧美家庭教育领域颇有建树，他将亲子沟通与儿童教育相结合，基于对日常情境的剖析分析亲子沟通的着力点，帮助广大父母提高亲子间的有效沟通能力，进而促进孩子的沟通力与思辨力的成长和发展。本书被翻译成多国语言，畅销欧美，长踞家教育儿类图书榜单首名。

作者简介

　　洛朗·孔巴尔贝，是世界著名谈判专家、危机处理专家，担任法国特种战略部队的谈判专家，并在世界各地参与危机谈判专家的训练工作，其应用已拓展至外交、商业、社会和教育领域。洛朗·孔巴尔贝有四个孩子，他将多年来所积累的谈判技巧融入到亲子沟通中，取得了显著成绩。

目录

为什么跟孩子谈判那么复杂
为什么要和自己的孩子谈判/002
当情感、温情和情绪让谈判变得困难/008
关系，有什么用/014
边谈判边教育/020
谈判的权力还是谈判的权威
你有谈判权力吗 / 028
你的谈判权力是什么 / 039
谈判的参与者
父母 / 052
孩子 / 064
祖父母 / 069
朋友 / 074
亲子谈判框架
确定谈判框架 / 080
共同创造谈判过程 / 96
关系——大规模平定武器
关系——亲子谈判基础的要素 / 110
维持长久的关系 / 126
为谈判而倾听
表现出移情 / 134
听，且认真听 / 145
适合所有年龄的谈判
最初的谈判：无言的历史 / 162
我的天，你说话了 / 168
“不！”：当对抗经常出现的时候 / 174
和青少年谈判：不可能完成的任务吗 / 181
冲突之中的谈判
冲突，有什么用 / 194
以冲突为内容的谈判 / 201
结语 / 211

精彩书摘

　　谈判是一种教育方式
　　和孩子谈判十分重要。如果他刚开始提要求，你就妥协了，该怎么让他接受他周围的人有权拥有和他相反的意愿和目的这一事实？如果他不能维护自己的立场，或让周围的人接受他的立场，该怎么让他表达、维持个人利益？
　　和孩子谈判不仅仅是一种解决冲突的方法，也是展开全面教育以及向他人敞开心扉的过程。
　　教育不仅仅是教导。教导是不能协商的，即便我们可以进行讨论和争辩。教育则是在传授共同文化中必不可少的诸多知识。教导涉及的是十分确切的教育，而教育则涉及到全面的、横向的发展。
　　谈判是一种将孩子看作是“未来的成年人”来培养的教育方式。最初孩子们从他们结构性的经验中学习谈判，他们从中了解到有些事情是绝对不能协商的（如吃饭、睡觉、洗漱、尊重他人），其他情况则可以与父母、朋友或他人协商处理。这些我们将在练习中讨论、整理。对于一个孩子来说，谈判首先是一种处世之道，同时也是寻求令所有人满意的折中之法。
　　兄弟姐妹
　　兄弟姐妹是孩子发展的因素之一：它为孩子提供了与他人相比较的机会，它依据身份和年龄扮演着不同的角色，它疏导了孩子们的失望。简而言之，它就是社会生活的缩影。当我们和一个有兄弟姐妹的孩子谈判时，尊重领头的孩子和制定适合所有孩子的规则是十分重要的。不要区别对待，除非他们之间存在着明显的不同（比如年龄）。对于其中一个来说不能谈判的事儿，对其他孩子来说也是不能谈判的，若非如此，就应给出十分清楚明白的解释：
　　“你哥哥可以自由安排时间做作业，是因为他已经上初中了，他跟你的学习方式不同。”
　　我们应该接受兄弟姐妹间建立起来的反家长同盟，这种同谋关系加深了手足情谊。在和其中一个孩子谈判的时候，最主要的就是不要采取分化策略，我们绝不应该唆使一方去反对另一方。这将打下不公平和失去信心的烙印。当所有的兄弟姐妹为了同一个目标团结一致的时候，身为家长有时甚至应该巧妙地退让一点儿，进而加深他们彼此间的信任和团队精神。
　　祖父母
　　祖孙关系是特别的，他们共度的时光通常是享有特权的时刻，假期、周末或者父母不在的时候。一般来说，爷爷奶奶是我们首选的儿童保姆。在这段共享的时间里，各种各样的活动通常是最有趣的：园艺、干零活、游戏、散步、钓鱼……祖孙关系中权力概念和亲子关系中权力概念有所不同。
　　伊娃很难和她的妈妈建立起针对孩子的共同规则。“当我把孩子放在父母那儿的时候，我清清楚楚地知道会发生什么：孩子们可以做所有我禁止的事情：看电视看到很晚、在长沙发上吃东西、吃很多糖……把他们带回来之后，我又得采取严厉措施。我跟妈妈说过好几次了，我提醒她当我还是个孩子的时候，她完全不允许我做这些事。她一成不变地回答我：“祖母就是这样的！”讨论终止。她或许是对的，但是对我来说，这太难控制了……”
　　在祖父母那儿度过的时光也可能是叛逆的时刻：孩子们有权做一些他们在别处不能做的事儿。爷爷奶奶是同谋也是知己，而且是有益的同谋，他们允许孩子们触碰禁忌，宁可接受小小的越界也不愿意毁灭信任契约。
　　在祖孙关系中，有时会存在着一种顽固的愿望——过分地想介入到孙辈的教育中。很难定义每一方的角色通常是冲突的导火索，因为祖父母可能不同意孩子的爸爸妈妈的教育方式。
　　这种意见的分歧，是不同时代的产物，是完全合情合理的。不过我们不应该在孩子面前对其进行价值判断，因为这是在质疑父母的权威以及他们的谈判力。
　　父母的角色和祖父母的角色是互补的，在任何情况下都是合作的。每一方都以自己的方式参与到孩子的发展中，且在谈判中互相影响。
　　孩子们很清楚地知道他们可以从爷爷奶奶那儿得到一些东西，而这些东西在爸爸妈妈那儿是得不到的。
　　为了维护孩子的利益，我们应该确定一个谈判范围，它要比和爸爸妈妈谈判的范围更广，但它应该是稳定的：我们可以接受某些违规，但必须定义出“绝对不可谈判”的范围：信任、孩子的安全、价值观等等。
　　这种共享的范围使我们能够通过掌握共同的行动方针来尊重每一方的领地，孩子们也可以据此来安排自己的个人范围。
　　……

前言/序言

深度解析：如何构建更深刻、更有意义的亲子连接 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们与孩子的沟通往往被碎片化、表面化的交流所取代。屏幕的闪烁、日程的安排、日常琐事的堆砌，让“好好说话”成为一种稀缺的艺术，更不用说与孩子建立真正深刻的连接。本书并非简单罗列一些沟通技巧，而是致力于邀请您踏上一段探索之旅，深入理解沟通的本质，洞察孩子内心真实的需求，并掌握一套能够滋养亲子关系、促进孩子健康成长的核心原则。 我们将从“听”开始，但这绝非被动的倾听。真正的倾听，是一种全神贯注的关注，一种不带评判的接纳，一种努力去理解对方话语背后情感和意图的能力。我们会探讨如何放下手机、放下内心的杂念，将注意力完全聚焦在孩子身上，捕捉他们言语中的细微之处，感受他们情绪的流动。这包括学会识别孩子在表达兴奋、沮丧、困惑或渴望时的非语言信号，比如他们的肢体语言、面部表情，甚至是语气的变化。理解这些信号，能够帮助我们更早、更准确地捕捉孩子的需求，避免误解的发生。 进而，我们将深入挖掘“说”的艺术。这不仅仅是清晰地表达自己的想法，更是关于如何用一种尊重、理解、并能触动孩子心灵的方式来沟通。我们将分析那些阻碍有效沟通的常见误区，例如居高临下的命令、含沙射影的指责、过度保护的干涉，或是忽视孩子感受的敷衍。相反，我们将着重于培养一种“以孩子为中心”的沟通模式。这意味着，在与孩子交流时，我们要尝试站在他们的角度去思考，理解他们当前的发展阶段、他们的认知能力、以及他们对世界的独特看法。我们将学习如何用更具体、更易于理解的语言来表达，避免使用抽象的概念或含糊不清的指示。 更重要的是，本书将带领您探索“共情”的力量。共情，是能够设身处地理解并分享他人感受的能力。与同情不同，共情要求我们走进孩子的情感世界，感受他们的喜怒哀乐，并用言语和行动回应这些感受。我们将学习如何识别孩子的情绪，并用“我”的感受来表达，而非指责性的“你”的语言。例如，当孩子因为玩具坏掉而哭泣时，与其说“别哭了，不就是个玩具吗”，不如说“看到你的玩具坏了，你一定很难过吧？妈妈（爸爸）也觉得很遗憾。” 这种表达方式，能够让孩子感受到被理解和被接纳，从而更容易敞开心扉。 我们还会深入探讨“界限”的重要性。在亲子关系中，清晰而健康的界限是孩子安全感的重要来源，也是他们学会自我尊重和尊重他人的基础。我们将探讨如何在设定界限的同时，不伤害孩子的自尊心，以及如何在孩子触碰界限时，以一种坚定而温和的方式进行引导。这并非控制，而是为了帮助孩子建立起自我管理的能力，让他们知道什么是可以做的，什么是不可以做的，以及行为的后果。 本书还将重点关注“赞美”的智慧。赞美并非简单的表扬，而是要学会赞美孩子的努力、过程和内在品质，而非仅仅是结果或天赋。我们将探讨如何通过有意义的赞美，来激发孩子的内在动力，培养他们的自信心，让他们明白成功源于坚持和付出，而不是偶然的幸运。这有助于孩子形成积极的自我认知，并更愿意去尝试和挑战。 在处理冲突时，本书将为您提供一套建设性的方法。冲突是亲子关系中不可避免的一部分，关键在于我们如何应对。我们将学习如何将冲突视为一次学习和成长的机会，而不是一场“输赢”的战斗。我们会探讨如何保持冷静，如何倾听彼此的诉求，如何寻找双赢的解决方案，以及如何在冲突过后修复关系。这能够帮助孩子学会如何面对和解决问题，培养他们的抗挫折能力。 此外，本书还将触及“榜样”的力量。我们作为父母，自身的言行举止，是孩子最直接的学习范本。我们将反思我们自身的沟通模式、情绪管理方式，以及我们如何处理压力和挑战，并思考如何成为孩子希望成为的那种人。这是一种潜移默化的影响，也是最深刻的教育。 最后，本书将强调“耐心”和“持续性”。建立深刻的亲子连接并非一蹴而就，它需要时间和持之以恒的努力。我们将鼓励您将书中的理念融入日常的亲子互动中，并在实践中不断调整和优化。理解孩子的成长是一个动态的过程，他们的需求和沟通方式也会随着年龄的增长而变化，因此，我们也要保持开放的心态，不断学习和成长。 总之，本书不仅仅是一本关于如何“说话”的书，它更是一份邀请，邀请您与孩子一起，在一次次真诚的交流中，构建起一座坚实而温暖的桥梁。通过深入的理解、有智慧的沟通、以及发自内心的共情，您将能够解锁与孩子之间最深刻的连接，陪伴他们健康、快乐地成长，并为他们的人生奠定坚实的情感基础。这趟旅程，值得您全心投入。

评分☆☆☆☆☆

哎哟，最近淘到一本让我眼前一亮的书，名字虽然没法提，但它给我的触动实在是太大了。我一直觉得跟小家伙们沟通是个技术活，很多时候看着他们那张天真又困惑的小脸，真不知道自己刚才那番话是不是把事情复杂化了。这本书里没有那些空泛的理论，更多的是非常实用的场景再现，就像是有人在我耳边悄悄地分享她的育儿心得，那种感觉特别亲切自然。我尤其喜欢它讲到“倾听的艺术”那一部分，以前总觉得听孩子说话就是让他们说，然后我给出结论，现在才明白，真正的倾听，是让他们感受到被理解和被尊重。书里举了一个例子，关于孩子因为玩具坏了而大哭，我们通常会说“不就是一个玩具吗，下次再买个新的”，但书里提供的处理方式，却是先蹲下来，看着孩子的眼睛，用一种非常平静的语气说：“我知道你现在很难过，因为它对你很重要。”光是这一句话，孩子的情绪立刻就稳定了一半。这种细微的差别，真的太值得我们这些做家长的去学习和实践了。它教会我的，是如何放下我们成年人的优越感，真正走进孩子的内心世界，用他们的视角去看待那些对他们来说天大的“小事”。读完后，我感觉自己像刚上完一堂生动有趣的沟通大师课，迫不及待地想去和我的孩子印证一下效果。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，这本书的深度远超我的预期。它没有停留在表面的“如何让孩子听话”，而是深入挖掘了亲子关系中的权力动态和依恋模式。最让我醍醐灌顶的是关于“给予选择权”的那一章。过去我总认为，孩子太小，必须由我们来做所有决定，否则就会失控。但这本书阐述了，在安全的范围内给予孩子适度的选择，其实是在培养他们的自主性和责任感。比如，与其说“快去把鞋穿上”，不如问“你想穿红色的鞋子还是蓝色的鞋子？”虽然最终都是要穿鞋，但前者的服从是被动的，而后者则让孩子感觉自己是掌控者之一。这个小小的转变，让我的早晨战斗少了许多，孩子似乎也更愿意配合了，因为他的“主体意识”得到了尊重。全书行文流畅，论证扎实，大量的案例分析让我能够清晰地看到自己过去的不足，并立刻找到修正的方向。它提供的是一种思维框架的升级，而不是简单的技巧堆砌。读完后，我感觉自己对“养育”这件事的理解，上升到了一个新的哲学高度，不再是应付日常琐事，而是着眼于培养一个独立、自信的人格。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我被这本书的结构和叙事方式深深吸引了。它没有采用那种标准的学术论文结构，而是巧妙地将各种复杂的人际互动场景，拆解成了一个个可以立即上手的“小剧本”。我常常在想，为什么我以前跟孩子沟通就那么笨拙呢？很多时候，我们自己都不知道自己想表达的真正意思是什么，只是凭着本能反应。这本书就像一面镜子，照出了我们在亲子沟通中的种种误区，那些我们自以为是“为你好”的语言陷阱。比如，书里提到了“贴标签”的危害，我们总是不自觉地对孩子说“你就是个小糊涂蛋”“你总是这么粗心”，这些话一旦被孩子接收，就可能成为他们自我认知的枷锁。作者用非常生动的小故事说明了，如何用描述性的语言代替评判性的语言。不再是“你真不整理房间”，而是“我看到你的玩具散了一地，这让我有点担心你下次找不到它们”。这种细微的措辞调整，竟然能带来翻天覆地的效果，让孩子从被动的接受批评，转变为主动地参与解决问题。我强烈推荐给那些觉得沟通疲惫、感觉和孩子之间有道无形高墙的家长们，这本书绝对能帮你找到撬开那道墙的工具。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，我其实是抱着一种“试试看”的心态，毕竟市面上关于亲子教育的书籍汗牛充栋，真正能让人眼前一亮的实在不多。但这本书的独特之处在于它的“非说教性”。它不像某些书籍那样，上来就给你一套僵硬的“ABC法则”，而是更像一本生活随笔，充满了烟火气和真实感。我印象最深的是关于“如何处理孩子的不当行为”那一章。通常我们一看到孩子犯错，第一反应就是批评、指责，恨不得把道理掰开了揉碎了讲给他们听，结果往往适得其反，孩子要么变得沉默寡言，要么干脆变本加厉地反抗。这本书却提出了一种“先连接，后引导”的策略，它强调在纠正行为之前，必须先确认孩子的情感需求是否得到了满足。比如，孩子在公共场合大吵大闹，我们通常会感到尴尬并立刻制止，但书里建议我们先抱抱他，小声说一句“你现在很生气对吗？”然后再带离现场。这个过程，不仅维护了孩子的自尊，也让我这个做家长的，学会了如何在情绪失控的边缘保持清醒。这对于我这种控制欲比较强的人来说，简直是一剂良药。它让我明白，教育不是驯服，而是陪伴他们成长为一个有责任感和同理心的人。阅读体验极其流畅，仿佛是在和一位经验丰富、充满智慧的朋友聊天。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的震撼，更多是来自于它对“父母情绪管理”的强调。坦白讲，我们大部分的亲子冲突，根源不在于孩子，而在于我们自己那一刻没能控制住的火气和焦虑。很多时候，孩子只是一个导火索，引爆的是我们内心积压已久的工作压力或者对未来的不确定感。这本书很勇敢地直面了这一点，它没有要求我们成为一个“完美父母”，而是鼓励我们成为一个“觉察型父母”。它提供了一些非常接地气的呼吸练习和暂停技巧，教我们在即将爆发的那一刻，如何给自己一个“三秒钟冷静期”。我试着用书中的方法，在儿子因为小事顶嘴的时候，强迫自己深吸一口气，然后告诉自己：“他现在正在学习如何表达他的不同意见，我的反应决定了他未来是否敢于表达。”这种内心的自我对话，彻底改变了我的应对模式。以前我会立刻反击，现在我能做到先稳定自己的波涛，再温柔地引导他。这种由内而外的改变，比单纯学会几句“高情商话术”要深刻和持久得多。这不仅仅是一本育儿书，更是一本自我成长的指南。