微表情心理学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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廖志军 著

图书标签:

• 心理学
• 微表情
• 行为分析
• 情绪识别
• 沟通技巧
• 人际关系
• 非语言沟通
• 面部表情
• 肢体语言
• 谎言识别

出版社： 南海出版公司

ISBN：9787544273299

版次：1

商品编码：11933648

品牌：纸贵满堂

包装：平装

开本：16开

出版时间：2015-02-01

用纸：轻型纸

编辑推荐

读懂微表情背后隐藏的真相，做俘获所有人心灵的捕手

★天下没有看不透的人——一个下意识的微表情，就可把一个人内心的真实想法“出卖”，虽然这个微表情可能只出现了一瞬间。

★天下没有难办的事——异性朋友态度的冷热，同事、老板在打什么主意……微表情心理学教你选对人、跟对人、用对人！

内容简介

　　这是一本揭露隐蔽心理秘密，洞悉微妙的情绪真相的书。微表情，是一个心理学名词，它可以反映出一个人内心的流露与掩饰。
　　《微表情心理学》收集了各种微表情，并结合实际情况加以说明，指导读者从人的面部表情、行为举止、言谈之间、日常习惯、兴趣爱好等方面，捕捉、分析、判断人的微表情，读懂微表情隐藏的真相，在职场、商场、生活中左右逢源、运筹帷幄。

作者简介

廖志军，高级翻译，资深撰稿人，出版策划人。翻译出版《国富论》、《彼得兔全集》、《福尔摩斯探案集》、《卓有成效的组织》、《管理成就生活》等二十余本书；撰写出版《重口味心理学：看人看到骨子里》、《孙子兵法·三十六计应用详解大全集》等十余本书

前言/序言

《无声的对话：洞察人心的非语言密码》 简介： 在日常的交流中，我们所说的内容往往只是冰山一角，真正触动人心、传递信息、揭示真相的，是那股涌动在语言之下的无声洪流。人类的情感、意图、乃至潜意识的真实想法，常常通过一系列细微而迅速的信号，不经意间流露出来。它们是身体的语言，是心灵的低语，是隐藏在面孔、眼神、肢体动作、声音语调乃至空间距离中的秘密编码。《无声的对话：洞察人心的非语言密码》将带领读者踏上一段引人入胜的探索之旅，深入解析这些非语言信号的奥秘，揭示它们如何深刻地影响着我们的人际关系、决策判断和社会互动。 本书并非仅仅是对肢体语言的浅显罗列，而是聚焦于那些最为微妙、最能反映真实情感状态的非语言线索。我们将从“面部表情的微妙肌理”入手，探索那些转瞬即逝的笑容、眉宇间的纠结、眼角的颤动，是如何承载着喜悦、悲伤、愤怒、恐惧、惊讶、厌恶等基本情感，以及它们背后更复杂的情感交织。我们会学习如何识别那些“不经意”的表情，以及这些表情背后可能隐藏的真实感受，即使当事人刻意隐藏时，这些细微的信号依然会成为洞察真相的窗口。 接着，我们将深入“眼神的交流艺术”。眼睛是心灵的窗户，这句话并非虚言。本书将详细剖析瞳孔的变化、眼神的聚焦与漂移、眨眼的频率、眼睑的开合，以及不同眼神所传递的信息。我们会了解到，一个回避的眼神可能并非怯懦，而是一个充满警惕的信号；一个长久的注视可能并非挑衅，而是一种深刻的信任或欣赏。通过对眼神的细致解读，我们可以更好地理解他人的专注度、兴趣点、甚至是内心的情感波动。 “肢体语言的潜意识表达”将是本书的另一大重点。从站姿、坐姿，到手势、手臂的摆放，再到腿部的细微动作，每一个肢体语言都可能泄露我们的内心状态。本书将探讨开放与封闭的肢体信号，它们如何传递自信或防御；身体的朝向和倾斜，如何指示我们的注意力方向和亲近程度；以及手部的小动作，如触摸面部、搓手等，如何反映紧张、思考或焦虑。通过掌握肢体语言的解读，我们可以更准确地判断对方的放松程度、真实意图以及是否在接受或排斥信息。 除了视觉线索，本书还将触及“声音语调的魔力”。我们说话的语速、音量、音调的起伏、停顿的时机，甚至呼吸的节奏，都蕴含着丰富的非语言信息。本书将分析不同语调如何传递情感色彩，例如，缓慢低沉的语调可能暗示着悲伤或疲惫，而语速加快、音量增大的语调则可能表示兴奋或激动。我们会学习如何通过声音的细微变化，捕捉到隐藏在语言之下的情感信号，例如，在对方言不由衷时，声音的颤抖或不稳往往是最好的佐证。 “空间距离与触碰的心理学”也将被深入探讨。人与人之间的物理距离，即“个人空间”，是衡量关系亲密度的重要指标。本书将分析不同文化背景下个人空间的差异，以及在社交互动中，距离的缩短或拉长所传递的信号。同时，我们也将在适度的范围内，触及触碰的语言学意义，例如，轻拍肩膀可能表达鼓励，而紧握双手则可能传递支持。 本书的独特之处在于，它并非停留在对单一信号的机械解读，而是强调“多维度整合分析”。现实中的交流是复杂而多变的，单一的非语言信号往往不足以构成完整的判断。因此，我们将学习如何将面部表情、眼神、肢体语言、声音语调以及所处的环境等多重信息进行整合，构建一个更全面、更准确的“非语言图谱”，从而做出更精明的判断和更有效的沟通。 《无声的对话：洞察人心的非语言密码》将引用大量真实世界的案例，从名人访谈、商业谈判到日常生活场景，生动地展示非语言信号在实际情境中的应用。我们将学习如何识别谎言的蛛丝马迹，如何在重要的社交场合建立信任，如何化解潜在的冲突，以及如何更深入地理解和连接身边的人。 本书适合所有希望提升人际交往能力、洞察他人内心世界、做出更明智判断的读者。无论是商务人士、销售人员、心理学爱好者，还是希望在人际关系中游刃有余的普通人，都能从中获益匪浅。通过掌握这些“无声的对话”的密码，你将能更自信、更敏锐地 navigating 复杂的社会互动，建立更深厚、更真诚的人际关系，并在这个信息爆炸的时代，拨开迷雾，直达人心。 本书旨在赋能读者，让大家拥有“读懂人心”的超能力，不是通过神秘的直觉，而是通过科学的观察和严谨的分析。我们将一起揭示那些隐藏在行为背后的心理动机，理解那些不为人知的内心情感，最终，在“无声的对话”中，找到与世界和他人更深刻的连接。

评分☆☆☆☆☆

这本书的深度和广度真的超乎我的想象，它不仅仅是简单地罗列了一些面部肌肉的抽动和对应的心理状态，更像是一堂生动的行为解读课。作者似乎对人类情感的复杂性有着深刻的洞察，将那些转瞬即逝的细微表情，用极其精准且富有逻辑性的语言描绘出来。我记得其中有一章专门分析了“否认”和“防御”机制在面部产生的微小痕迹，那种对潜意识行为的捕捉能力，让我感觉仿佛拥有一双能够穿透谎言的眼睛。特别是作者在描述一个特定表情——比如嘴角瞬间的不对称上扬——时，会联系到个体过往的经历和文化背景对情感表达的塑造，这种多维度的分析，让原本冰冷的技术性描述瞬间变得有血有肉，充满了人文关怀。读完之后，我发现自己在日常交流中，对周围人的情绪变化变得异常敏感，不再仅仅依赖于他们所说的话，而是开始关注那些“说出来之前”就已然存在的信号。这种能力的提升，对于提升人际交往的质量，简直是立竿见影的效果，它提供了一套科学的工具，去理解那些隐藏在礼貌、职业化外表下的真实想法。

评分☆☆☆☆☆

这本书的实用价值，远超出一本普通的心理学读物，它更像是一本针对复杂人际环境的“反欺骗”指南，但其核心目的显然不是教人去怀疑一切，而是教人如何更清晰、更少误解地去感知真实。我特别喜欢它在介绍情绪表达的“层次性”时所用的比喻，将表情比作洋葱的多层结构，表层是文化礼仪，中间是个人性格，而最核心的才是那些难以抑制的生理反应。作者引导我们一层层剥开，去触及那些最原始的表达方式，这对于从事需要高度判断力的职业，比如咨询、管理或者谈判的人来说，简直是不可多得的宝藏。更重要的是，它教会我如何进行更深层次的自我觉察，当我意识到自己在特定情境下，面部某个部位肌肉的收缩方向与我的口头表达不一致时，我就能立刻介入，修正自己的思维路径。这本书的影响是深远的，它不仅改变了我观察他人的方式，更重塑了我审视自身情绪反应的机制，使得人与人之间的互动，变得更加透明和有意义。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这本书的叙事节奏掌握得非常高明，它没有采用那种枯燥的教科书式讲解，而是通过大量精心挑选的案例研究，将枯燥的心理学理论巧妙地编织进引人入胜的故事场景中。我尤其欣赏作者在处理冲突场景时的描述，比如在紧张的商务谈判中，一方看似镇定的表情下，是如何通过眼睑的轻微颤动，暴露出其内心的真实顾虑和底牌。这种细节的捕捉，完全颠覆了我过去那种“表情管理就是保持面无表情”的肤浅认知。作者引导我们去关注“不一致性”——当语言和面部信号发生矛盾时，哪个才是更可靠的真相来源。阅读过程就像是在进行一场侦探游戏，需要不断地将碎片化的信息拼凑起来，形成一个完整的心理侧写。而且，作者在解释这些现象背后的神经科学原理时，也做得非常到位，既保证了理论的严谨性，又避免了过多的术语堆砌，使得即使是对心理学不太了解的读者，也能轻松跟上思路，构建起一个坚实的知识框架。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我震撼的地方，在于它对“非自愿性反应”的深入挖掘，这部分内容彻底改变了我对“伪装”的看法。过去总觉得高情商的人可以完美控制自己的情绪表达，但这书清晰地展示了，人类的大脑在处理强烈情绪时，总会有一些“泄密者”机制，这些机制往往发生在意识完全反应过来之前，速度快到连行为主体自己都察觉不到。作者对“微表情持续时间”的精确量化分析，简直是令人叹为观止，几十分之一秒的差别，就能区分出是真诚的惊喜还是礼貌性的应付。我尝试着根据书中的提示，对着镜子进行自我观察和练习，特别是关于“恐惧”和“厌恶”混合表情的练习，发现要刻意制造出那种自然的、转瞬即逝的混合状态，难度远超想象，这反过来也证明了书中描述的那些自然发生的情绪信号是多么真实和难以伪造。这本书提供了一种全新的视角去看待人类沟通的本质，它不再是简单的信息交换，而是一场关于“控制与失控”的持续博弈。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，这本书的理论结构严密到令人有些“心寒”，因为它揭示了人类社交中许多我们习以为常的“默契”背后，其实隐藏着一套严格的生物本能驱动的程序。我非常欣赏作者在探讨跨文化差异时所持的谨慎态度，没有把人类情感的表达一概而论，而是细致地分析了哪些是普遍的，哪些是受社会规范强烈塑造的。特别是书中关于“文化面具”的部分，解释了为什么在某些正式场合，人们会表现出与内心感受截然不同的表情，以及如何识别这些被社会化“驯服”的情绪痕迹。这本书的行文风格非常冷静和客观，几乎没有多余的情感渲染，所有的结论都建立在扎实的研究基础之上，这使得它的可信度极高。它像是一本拆解人类行为代码的说明书，虽然读起来需要高度集中注意力去捕捉那些微妙的对比和区别，但一旦掌握了，你对社交场景的解读效率会产生质的飞跃，让人忍不住想去实践和验证书中的每一个论点。

评分☆☆☆☆☆

挺好的，打算寒假的时候看。价格便宜。

评分☆☆☆☆☆

物流超给力，谢谢快递小哥

评分☆☆☆☆☆

配送兄弟好服务

评分☆☆☆☆☆

东西收到以后马上查看,发现与图片描述一致,超级喜欢,卖家发货速度很快,,服务也很到位,给老板点个赞,下次还会来购买..

评分☆☆☆☆☆

还是挺准的

评分☆☆☆☆☆

微表情心理学*元十件活动很给力，再加上优惠券和支付券，划算

评分☆☆☆☆☆

未拆待阅，阅后再评。

评分☆☆☆☆☆

东西很快收到 价格很NICE 性价比非常高 必须要赞一个

评分☆☆☆☆☆

写的很好