崔玉濤談自然養育(套裝共2冊)

崔玉濤談自然養育(套裝共2冊) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

崔玉濤 著
圖書標籤:
  • 自然養育
  • 崔玉濤
  • 育兒
  • 親子
  • 健康
  • 兒童保健
  • 0-3歲
  • 育兒經驗
  • 傢庭教育
  • 早教
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齣版社: 北京齣版社
ISBN:11956730
版次:1
商品編碼:11956730
包裝:平裝
叢書名: 父母必讀雜誌養育係列圖書
開本:16開
齣版時間:2016-05-01
用紙:膠版紙
套裝數量:2

具體描述

産品特色

編輯推薦

  崔玉濤醫生手把手教會新手父母正確使用兒童生長麯綫。
  精選20多個寶貝生長發育真實案例,詳細解讀,幫你瞭解生長發育的科學知識,教你真正讀懂自己的寶貝。
  生長的熱點問題分享,讓你看到寶寶生長的秘密。
  幫你走齣機械育兒誤區,帶你走進個性化養育。醫學與自然養育理念、人文情懷相融閤,有溫度有方法。
  本係列叢書由父母必讀重磅齣版,育學園傾情推薦!
  


  崔玉濤簽名版(售完為止),隨書附贈寶寶成長曆程卡:
  

內容簡介

  

  《崔玉濤談自然養育理解生長的奧秘》
  通過溫馨的文圖方式,將醫學知識、自然養育理念、人文情懷相融閤,告訴你生長麯綫在寶寶最初成長中不可或缺的意義。大量經典案例解讀,教你如何使用生長麯綫,讓父母真正瞭解自己寶寶的生長狀況,正確而及時地調整喂養、生活。
  《崔玉濤談自然養育看得見的發育》
  您是否麵對孩子的發育問題,十分焦急;你是不是覺得孩子長得太慢瞭,孩子發育是一個循序漸進的過程……
  本書共六個篇章,從發育的曆程、骨骼發育、肌肉發育、語言認知發育、社交心理發育六大部分,通過文圖解析的方式,讓傢長更加清晰地瞭解孩子發育的過程,本冊重點用看的方式,幫助父母更好地觀察孩子發育的細節變化,崔大夫帶著你讀圖,第一步學會看見孩子在發育,第二步看懂孩子發育背後的問題。發育需要一個漫長的過程,不僅需要幫助孩子鍛煉,更需要耐心地等待,自然養育將引導孩子的身心健康發育。
  

作者簡介

  崔玉濤,北京和睦傢醫院兒科醫生,中國營養學會婦幼分會委員,中國醫師協會兒童健康委員會委員,中國優生科學協會婦兒臨床分會副主任委員。1986年畢業於首都醫科大學兒科係。先後工作於首都醫科大學附屬北京兒童醫院急救中心和中美閤資北京和睦傢醫院兒科,主要從事新生兒急救、嬰兒生長發育監測、早期嬰兒問題的乾預和疾病的治療等工作,對新生兒及嬰幼兒醫學領域有較為全麵的瞭解和實踐經驗。

內頁插圖

目錄

《崔玉濤談自然養育 理解生長的奧秘》

《崔玉濤談自然養育 看得見的發育》

精彩書摘

  是什麼在影響發育
  發育遲緩是指孩子在生長發育過程中齣現速度放慢或順序異常等現象,其發病率在6%~8%。發育遲緩多指6歲之前因各種原因(包括腦神經或肌肉神經、生理疾病、心理疾病、社會環境因素等)所導緻的,在認知發展、生理發展、語言及溝通發展、心理社會等發展或生活自理等方麵齣現的發育落後或異常。
  影響發育的因素很多,通常包括以下幾個方麵:
  ●遺傳。個體生長發育的特徵、潛力、趨嚮、限度等都受父母雙
  方遺傳因素和種族、傢族遺傳因素的影響。
  ●營養。均衡閤理的營養素與積極的喂養方式和環境是兒童生長發育的營養物質基礎。
  ●運動。在閤理的營養條件下,係統、閤理地進行運動對生長發育具有明顯的促進作用。特彆是兒童正處於快速生長發育階段,各組織器官在結構和功能上具有很大的發展潛能和可塑性,適宜的運動能增強新陳代謝,促進運動器官的發育,而且能全麵增強大腦皮質和全身各係統、各器官的健康生長。
  ●疾病。急性感染性疾病多會暫時影響生長,對發育影響甚微,但慢性疾病卻會在影響生長的同時影響到發育。因此,定時給兒童進行健康體檢和適當的慢性疾病篩查尤為重要。
  ●氣候和季節。氣候和季節對發育有一定的影響,但影響力很微小,不用過度關注。
  臀紋不對稱與髖關節發育
  文文媽媽著急地帶文文來到診室:“崔大夫,我今天給寶寶洗澡時,發現他的臀紋不對稱。我在網上查瞭,說臀紋不對稱是髖關節發育不良,我的寶寶如果真是髖關節發育不良可怎麼辦呢?!”
  臀紋不對稱≠髖關節發育不良
  下圖是文文的臀部照片,我們可以清楚地看到,臀紋確實是不對稱的。那麼問題就來瞭,臀紋不對稱是否錶示孩子的髖關節發育不良?
  髖關節由兩塊骨頭組成。一塊凸麵,嚮外的骨頭被一塊凹麵,嚮內的骨頭包著。如果髖關節發育正常的話,孩子可以正常地抬腿、行走。如果髖關節發育不良,今後會存在明顯的行走睏難。那麼,孩子的臀紋不對稱與髖關節發育之間到底有沒有關聯呢?有關聯,因為臀紋不對稱不一定是髖關節發育不良,但是髖關節發育不良一定會齣現臀紋不對稱。既然臀紋不是判斷髖關節發育不良的最好依據,那用什麼方法纔能初步判斷孩子的髖關節發育是否有異常呢?
  在傢如何檢查髖關節發育異常
  第一步:屈腿。
  讓孩子平躺在床上,將他的雙腿並攏並屈起來,雙腳踩在床上。
  觀察孩子的兩個膝關節是不是對稱的,包括是不是上下一樣高、前後一樣齊。如果髖關節錯位,說明雙側髖關節的位置是不一樣的,所以屈腿時的高度就不一緻,或者前後不一緻。
  第二步:外展。
  雙手握住孩子的膝部,將他的膝關節同時嚮外側推,看他兩側外展的角度是否對稱。不管外展的角度是大是小,隻要是對稱的,就說明髖關節發育正常,如果不對稱,說明外展受限的那側髖關節有問題。
  有的傢長會問,如果兩側髖關節都錯位,外展不也是對稱的嗎?其實不是,即使雙側髖關節都錯位,也會齣現外展不對稱的情況。
  第三步:鏇轉。
  雙手握住孩子的膝蓋,輕輕嚮外鏇轉,如果聽到有“哢嗒”的聲音,就要懷疑有聲音的那一側有髖關節發育不良的可能。
  ……












前言/序言

  從醫近30年,堅持醫學科普宣教也有16個年頭瞭。迴想起這些年的臨床工作和科普宣教,發現傢長對孩子的養育不僅是越來越重視,而且越來越理智。為此,現今的醫學科普不僅應該告訴傢長一些我們醫生認為適宜的結論性知識,更應該給他們講述兒童生長發育的生理和疾病發生、發展的基本過程,這樣纔能使越來越理智的傢長們正確對待兒童的健康和疾病。基於這些,産生瞭繼續寫書的衝動。試圖通過介紹兒童生長發育生理、疾病的基本過程,加上眾多的實際案例,與傢長一起瞭解、探索兒童的健康世界。兒童的健康不僅包括身體健康,也包括心理健康。而醫學不僅是科學,又是藝術。如何用科學+藝術的醫學思維,讓發育過程中的兒童獲得身心健康,是現代兒童工作者的努力方嚮。本套圖書試圖從生長發育、飲食起居、健康疾病等範疇,從嬰兒剛一齣生至青少年這人生最為特殊的維度,通過一些基礎理論和眾多案例與傢長及所有兒童工作者一起探索自然養育。

  自然養育的基礎首先應該全麵瞭解兒童,而每個兒童都是個性化兒童。如何利用公共的健康知識指導個性化兒童的成長?自己的孩子與鄰傢的孩子有太多不同,該如何藉鑒彆人的經驗?這是眾多傢長的疑惑,也是很多兒童工作者的工作重心。如果能夠通過眾多案例嚮傢長和兒童工作者全麵介紹兒童的發育、發展規律,以及利用社會公認的方法正確評估個性兒童的發展,會有利於真正全麵瞭解成長中的個性兒童。隻有全麵瞭解瞭個性兒童,自然就會給予恰當的指導,這就應該是自然養育。

  本套圖書共12冊。已齣版的第一本介紹瞭兒童生長的奧秘,本書將介紹與發育有關的事情。生長是可以通過度量衡單位測量,連續監測即可給予準確評估的過程;而發育是循序漸進、階梯式發展的,沒有具體的數字標準,但又必須準確判斷,它是與生長並存的過程。所以人們經常將兩部分內容,用同一詞語“生長發育”來錶示。 本書仍然沿用《崔玉濤談自然養育 理解生長的奧秘》一書的風格將理論與實例結閤,希望傢長和兒童工作者能通過此書對嬰幼兒發育有更為全麵與準確的瞭解,認識到嬰幼兒的生長和發育不僅在時間上,而且在重要性上是並存的。希望此書能夠對科學促進嬰幼兒全麵健康發育起到觸發、引路的效果。

  在此,感謝10多年來父母必讀雜誌社諸位朋友一如既往的支持。從2002年 1月到今天,從《父母必讀》雜誌每月1期的“崔玉濤大夫診室”專欄,到《0~12個月寶貝健康從頭到腳》,又到《崔玉濤:寶貝健康公開課》,再到現在齣版的《崔玉濤談自然養育 看得見的發育》,一路的支持與幫助,為我堅定醫學科普之路提供瞭強大的助力。還要感謝所有支持我的傢長、醫學同道和我的傢人,感謝你們無私和真誠的幫助!

  崔玉濤 2016年3月18日於北京


《育兒的藝術:從科學到實踐的智慧指南》 內容簡介: 在為人父母的旅程中,我們常常被無數的信息洪流淹沒,關於喂養、睡眠、疾病、成長,甚至是孩子的情緒和行為,每一個階段都充滿瞭挑戰與未知。這本《育兒的藝術:從科學到實踐的智慧指南》旨在為你提供一個清晰、係統且充滿人文關懷的育兒框架,幫助你更自信、更從容地應對為人父母的每一個時刻。它並非提供一套僵化的“標準答案”,而是激發你成為一個有智慧、有洞察力的父母,學會傾聽孩子,理解他們的需求,並根據孩子的個體差異找到最適閤的養育方式。 本書的核心理念是“理解先行,順勢而為”。我們深知,每個孩子都是獨一無二的,他們的成長節奏、性格特質、天賦潛能都各不相同。因此,本書強調的是基於科學育兒知識,結閤對孩子個體情況的細緻觀察與深入理解,從而做齣最符閤孩子發展需求的決策。我們不追求“彆人傢的孩子”,隻關注“我的孩子”。 第一部分:理解孩子的成長密碼——科學的基石 嬰幼兒期(0-1歲):生命之初的探索與依戀 從齣生到陌生的世界: 詳細解析新生兒的生理特點,如未發育成熟的消化係統、敏感的神經係統,以及如何為寶寶創造一個安全、溫暖、有條理的環境,幫助他們逐漸適應外部世界。我們將深入探討母乳喂養與配方奶喂養的科學選擇,包括喂養姿勢、頻率、奶量估算,以及如何識彆寶寶的飢餓與飽腹信號,避免過度喂養或喂養不足。 睡眠的奧秘: 嬰幼兒的睡眠模式與成人大相徑庭。本書將科學解讀寶寶的睡眠周期,區分淺睡眠與深睡眠,並提供建立健康睡眠習慣的實用策略,如創造良好的睡眠環境、識彆睡眠信號、以及溫和地引導寶寶自主入睡,幫助傢長理解並應對夜醒,擺脫“睡眠債”。 消化與輔食的啓濛: 當寶寶滿六個月,開始探索固體食物時,又是一個新的挑戰。我們將係統介紹輔食添加的原則與方法,從添加的時間點、食物的種類、質地,到過敏原的識彆與處理,以及如何循序漸進地引導寶寶接受多樣化的食物,為未來的健康飲食打下基礎。 早期認知與運動發展: 嬰幼兒通過感官和運動來認知世界。本書將闡述不同月齡段寶寶的運動發展裏程碑,如抬頭、翻身、坐、爬、站、走,並提供安全有效的親子互動遊戲,促進寶寶大運動和精細運動的發展。同時,我們將探討寶寶早期語言能力的發展,如何通過親子對話、兒歌、繪本等方式,激發寶寶的語言潛能。 免疫力的構建: 嬰幼兒的免疫係統尚不完善,易受病原體侵襲。本書將詳細講解疫苗接種的重要性與科學安排,普及常見嬰幼兒疾病的預防與識彆,如感冒、腹瀉、濕疹等,並提供傢庭護理的有效建議,幫助傢長在疾病麵前保持冷靜與科學應對。 學步期(1-3歲):獨立行走與自我意識的萌芽 “我”的宣言: 這個階段的孩子開始展現強烈的自我意識,並渴望獨立。本書將分析學步兒的心理發展特點,理解他們為什麼會“說不”,為何會齣現“叛逆期”,並提供處理孩子固執、發脾氣等情緒的有效溝通技巧,幫助傢長理解孩子行為背後的需求。 語言的飛躍: 詞匯量爆炸式增長,句子結構日益復雜。我們將提供促進孩子語言發展的策略,如多說、多聽、多讀,鼓勵孩子錶達自己的想法,建立良好的語言習慣。 探索世界的眼睛: 學步兒的好奇心爆棚,對周圍一切都充滿興趣。本書將指導傢長如何為孩子創造安全的探索環境,鼓勵他們自由玩耍,通過遊戲學習,培養解決問題的能力和創造力。 如廁訓練的藝術: 這是一個重要的裏程碑,但也是許多傢庭的“頭疼事”。本書將提供科學、耐心、循序漸進的如廁訓練方法,幫助傢長與孩子共同度過這一階段。 安全意識的培養: 隨著活動範圍的擴大,安全教育變得尤為重要。我們將探討如何教會孩子識彆危險,建立自我保護意識,如交通安全、居傢安全、防拐騙等。 幼兒期(3-6歲):規則意識與社會交往的拓展 規則的植入與理解: 孩子開始理解並遵守規則,這是社會化的重要一步。本書將探討如何用孩子能夠理解的方式,建立傢庭規則,培養孩子的責任感和規則意識,同時也要保持靈活性。 情緒的管理與錶達: 情緒的波動是這個年齡段的常態。本書將指導傢長如何幫助孩子認識、理解並管理自己的情緒,如恐懼、憤怒、嫉妒等,教會他們用恰當的方式錶達情緒,培養同理心。 友誼的萌芽與衝突處理: 孩子開始與同伴互動,學習分享、閤作,但也可能麵臨衝突。我們將提供引導孩子處理同伴關係,學習解決爭端的技巧,培養良好的社交能力。 學習的興趣與準備: 幼兒園生活是孩子們進入集體生活的第一步。本書將關注孩子在學前階段的學習興趣培養,如何通過遊戲、閱讀、藝術等方式,為他們的正式學習打下良好基礎,同時也會觸及一些早期閱讀和數學啓濛的概念。 健康的習慣養成: 良好的生活習慣,如均衡飲食、規律作息、體育鍛煉,對孩子一生的健康都至關重要。本書將提供如何引導孩子養成這些健康習慣的策略。 第二部分:智慧的實踐——做孩子的引路人 溝通的藝術:傾聽與錶達的智慧 積極傾聽: 學習如何真正聽到孩子內心的聲音,放下評判,給予關注。 有效錶達: 用孩子能理解的語言,清晰、平和地傳達你的期望和界限。 處理衝突: 掌握非暴力溝通的技巧,化解親子間的矛盾。 贊美與鼓勵: 聚焦孩子的努力和進步,而非僅僅結果,培養他們的自信心和內在驅動力。 界限的設立與執行:自由中的責任 為什麼需要界限: 界限是保護孩子,也是培養他們自律和責任感的基礎。 如何設定閤理的界限: 結閤孩子的年齡和發展階段,設定清晰、一緻、可執行的規則。 溫和而堅定的執行: 在執行界限時,保持耐心和一緻性,避免情緒化。 疾病的應對與健康管理:科學與關懷並存 常見疾病的科學認識: 針對感冒、發燒、咳嗽、腹瀉、過敏等常見疾病,提供科學的解釋和傢庭護理指南,幫助傢長做齣明智的判斷。 警惕與就醫的時機: 識彆疾病的危險信號,知道何時需要尋求專業醫療幫助。 疫苗接種的全麵解析: 詳細介紹各類疫苗的作用、接種流程及注意事項,解答傢長關於疫苗的疑慮。 傢庭保健與增強抵抗力: 強調均衡飲食、充足睡眠、適度運動在增強孩子免疫力方麵的重要性。 親子關係的建設:愛與陪伴的力量 高質量的陪伴: 陪伴不僅僅是時間,更是投入的關注和心意的交流。 高質量的親子遊戲: 遊戲是孩子學習和探索的主要方式,也是增進親子關係的重要途徑。 理解與接納: 接納孩子的不完美,理解他們的個性和需求,建立深厚的信任。 傢庭氛圍的營造: 創造一個充滿愛、尊重和支持的傢庭環境,讓孩子在安全感中茁壯成長。 自我成長與情緒管理:父母是孩子的榜樣 父母的自我關懷: 育兒之路充滿挑戰,父母自身的健康與情緒至關重要。 情緒的調節: 學習識彆和管理自己的情緒,避免將負麵情緒帶給孩子。 保持學習的熱情: 育兒知識日新月異,保持學習的態度,不斷更新自己的育兒理念。 與伴侶協同育兒: 建立良好的溝通與分工,共同承擔育兒的責任與喜悅。 《育兒的藝術:從科學到實踐的智慧指南》將是一本陪伴你走過孩子成長每一個階段的忠實夥伴。它匯集瞭前沿的科學研究成果,融入瞭豐富的實踐經驗,更傳遞瞭對每個孩子獨特性的尊重和對父母角色的深刻理解。我們相信,通過這本書,你不僅能掌握科學的育兒方法,更能收獲一份從容、自信,以及與孩子一同成長的深刻體驗。讓我們一起,用愛與智慧,譜寫為人父母最美好的樂章。

用戶評價

評分

“一直以來,我都在尋找能夠真正理解孩子、尊重孩子成長的育兒理念。在朋友的推薦下,我入手瞭這套《崔玉濤談自然養育》。說實話,一開始我對“自然養育”這個概念還有些模糊,覺得是不是就是要“放養”,對孩子不管不顧。但讀完之後,我纔明白,“自然養育”的核心在於理解和順應孩子成長的規律,而不是一味地去乾預或控製。書中關於孩子早期發展的論述,讓我對寶寶的各項能力有瞭全新的認識,比如關於語言發展,它強調的是父母高質量的陪伴和互動,而不是強迫孩子去學習認字。對於一些我曾經非常睏惑的育兒問題,比如寶寶的哭鬧,書中都給齣瞭很有啓發性的解釋,讓我能夠更平和地去麵對。它不是告訴你“應該”怎麼做,而是告訴你“為什麼”要這樣做,這種引導式的講解方式,讓我真正學會瞭思考,而不是被動接受。我最喜歡的是,它非常強調傢長的自我成長,告訴我們父母的狀態直接影響孩子。這套書不僅是育兒指南,更是一次關於如何成為一個更好的父母的自我修煉。”

評分

“當我為人父母的那一刻起,我就深刻體會到育兒之路的艱辛與不易。市麵上的育兒書籍琳琅滿目,但真正能觸及心靈、解決實際問題的卻不多。這套《崔玉濤談自然養育》給我帶來瞭不一樣的體驗。它不僅僅是一本提供育兒技巧的書,更是一種育兒哲學。書中反復強調的“尊重孩子”的理念,讓我受益匪淺。我意識到,很多時候我們父母的“好意”,反而成為瞭孩子成長的阻礙。比如,關於孩子的獨立性培養,它不是教你怎麼“逼”孩子做這個做那個,而是教你怎麼創造一個讓孩子能夠自主探索和學習的環境。我記得書裏講到關於孩子情緒的引導,讓我明白瞭,孩子的情緒都是有原因的,我們需要做的不是壓抑,而是理解和接納。這套書的語言風格也非常親切,沒有生硬的醫學術語,而是用很日常、很生活化的語言來解釋復雜的育兒知識,讓普通父母也能夠輕鬆理解和應用。讀完之後,我感覺自己對孩子多瞭一份耐心,少瞭一份急躁,育兒生活也變得更加有愛和有趣。”

評分

“一直以來,我都在育兒方麵感到力不從心,各種信息紛繁復雜,讓我無從下手。在朋友的強烈推薦下,我入手瞭這套《崔玉濤談自然養育》。這本書就像一股清流,讓我對育兒有瞭全新的認識。它顛覆瞭我很多之前固有的觀念。比如,關於寶寶的免疫力,我之前一直以為就是要多“補”,但書中強調的是通過科學的喂養和生活習慣來自然提升,這一點讓我豁然開朗。最讓我印象深刻的是,它非常關注寶寶的心理發展,不僅僅是身體健康,更注重孩子的內心需求。它教我們如何去傾聽孩子,理解孩子的行為背後真正的含義。我曾經為瞭讓孩子“乖巧聽話”而費盡心思,但讀完這本書,我纔明白,孩子有自己的成長節奏和方式,我們應該做的不是去改變他們,而是去引導他們,幫助他們成為更好的自己。這本書的結構也很清晰,內容由淺入深,從寶寶的各個階段都做瞭詳細的講解,讓我能夠根據孩子的具體情況來參考。讀完之後,我感覺自己不再是盲目地摸索,而是有瞭一個明確的方嚮。”

評分

“我是一個非常追求科學育兒的媽媽,一直在尋找能夠提供專業、係統、且易於理解的育兒知識的書籍。這套《崔玉濤談自然養育》無疑滿足瞭我的需求。它不是那種隻有理論,沒有實踐的書,而是充滿瞭大量實際案例和具體操作方法。書中的內容非常詳實,涵蓋瞭從孕期到孩子不同成長階段的方方麵麵。我尤其欣賞它在強調科學喂養和健康睡眠的同時,也高度重視孩子的情感需求和心理健康。它告訴我們,真正的“自然養育”並不是對孩子放任不管,而是基於科學的理解,去提供恰當的支持和引導,讓孩子能夠自由、健康地成長。書中對寶寶喂養的講解,讓我明白瞭如何科學地搭配食物,如何識彆寶寶的過敏反應,以及如何循序漸進地引入各種輔食。關於睡眠的部分,也打破瞭很多我曾經的誤區,讓我學會瞭如何與寶寶一起建立健康的睡眠模式。總的來說,這套書為我提供瞭一個非常全麵、可靠的育兒知識體係,讓我能夠更自信、更從容地麵對育兒的挑戰。它是一本值得反復閱讀和參考的育兒寶典。”

評分

“最近一直很關注孩子的成長,想找些靠譜的書來學習。偶然間在書店翻到瞭這套《崔玉濤談自然養育》,當時就覺得內容很實在,不是那種空泛的理論,而是很多針對性很強的問題解答,特彆貼近我們做父母的日常。書裏對寶寶的喂養、睡眠、免疫力提升這些方麵都有非常細緻的指導,而且強調的是順應寶寶的天性,而不是刻意去“訓練”他們。比如關於輔食添加的部分,不是簡單羅列幾種食物,而是教你怎麼觀察寶寶的反應,怎麼判斷寶寶是否準備好接受新的食物,這一點讓我覺得非常受用。還有關於睡眠,它不是讓你想方設法讓寶寶“睡過夜”,而是引導你理解寶寶不同階段的睡眠需求,以及如何幫助他們建立健康的睡眠習慣。看完這本書,我感覺自己對育兒不再那麼焦慮瞭,而是多瞭一份自信和從容。真的,很多時候我們父母的焦慮,其實是來源於信息不對稱或者被一些過時的觀念誤導瞭。這套書就像一位經驗豐富的媽媽朋友,在你迷茫的時候,給你最實用、最接地氣的建議,讓你少走很多彎路。”

評分

還可以

評分

父母必備吧

評分

不錯挺好

評分

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評分

挺實用的一本冊子,好評,學習中……

評分

是正品還不錯挺好用的

評分

在看,寶寶也喜歡看,不過他看著看著就撕

評分

一般吧

評分

一般吧

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