五代中医独门解毒帖 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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张钟元，张维钧 著

图书标签:

• 中医
• 五代
• 解毒
• 秘方
• 古籍
• 养生
• 毒症
• 医术
• 传统医学
• 方剂

出版社： 湖北科学技术出版社

ISBN：9787535289988

版次：1

商品编码：11971393

包装：平装

开本：16开

出版时间：2016-11-01

用纸：轻型纸

页数：224

正文语种：中文

产品特色

编辑推荐

　　●体质决定治病方式，破解17个健康迷思，用20帖天然食补，教你把病吃好。
　　●火气大、眼压高、口角炎、疲倦、中暑、掉发等和体质有关，了解五大体质，停吃错误的食物，90%的病，都能预防！
　　●首度公开五代中医世家独门解毒帖和食疗养生法。
　　●药食同疗的祖传秘方，治愈身体的疑难杂症。

内容简介

　　作者出身中医世家，家族自清光绪年间行医以来，历经120多年的悠久历史。从小耳濡目染，传承中医临床经验与百年食疗方子，实践“药食同疗”的治病养生法则，运用于门诊临床治疗而取得重大疗效，人人啧啧称奇。
　　作者不仅精通中医学理，对于西医用药及食品营养学都有深入的研究。擅长以中医理论分析病症成因，结合现代人容易取得的食材与药材，运用家族流传下来的食疗方子，对症开药，利用简单的食材与药材，达到祛病强身的效果。

作者简介

　　张钟元,怀生堂第四代传人，经历：台湾前中医师联合会常务理事，台湾中医师公会常务理事，台湾台南县中医师公会理事长，怀生堂第四代传人。

　　张维钧,怀生堂第五代传人，怀生堂祖传中医世家之第五代传人。现为台湾台中济生中医诊所所长。经历：台湾台南怀生堂家传五代中医世家，台湾台中济生中医诊所所长，台湾台中市中医师公会监事，台湾文化大学推广教育中心中药班讲师，台湾医药大学中医社指导老师，台湾中山医学大学国医社讲师。

内页插图

目录

推荐序1　治病必求其本，更需讲究“药食同疗” 7
推荐序2　依体质、取食疗，为中医之正理 9
推荐序3　各界人士健康推荐 11
自序1　崇尚自然， “不勉强身体”就是好的养生法 12
自序2　破除迷思，养生一定要“全面评估” 14
第1章
你了解自己的体质吗？
5种体质大剖析，精准预测好发疾病
观念1　“体质”才是疾病的源头，也是对“症”下药的
依据 18
观念2　五大体质，决定人的健康与寿命 22
1【气虚】“睡眠”和“肠胃”问题调理好，就能补足流失的气。
气虚体质食谱【七味异功饮】
2【阴虚】适时补充水分和足够胶质，能养足缺少的阴气。
阴虚体质食谱【沙参地黄饮】
3【血虚】多吃营养食物，以补充造血所需的原料。
血虚体质食谱【参芪小营煎】
4【气滞】放轻松，减少过多压力，气自然能顺畅运行。
气滞体质食谱【玫瑰紫苏饮】
5【血瘀】饮食宜清淡，减少代谢的废物，血流便能畅通不黏稠。
血瘀体质食谱【麦芽决明茶】
观念3　吃错食物、搬家、换工作……都可能是引发疾病的“诱因” 47
◆ 各种体质与好发疾病对照表
观念4　遗传的疾病，不能改变？错！改变生活饮食是关键 55
观念5　体质不一定是单一的，一个人可能有好几种体质 60
观念6　不是每种体质都能进补，吃补品前，先搞清楚 66
观念7　为什么他总是吃不胖？易胖、易瘦取决于体质 68
第2章
到底是养生还是伤身？
为你破解容易弄错的健康迷思
一定要知道　每个人的问题都不同，养生方法一定要慎选
迷思1　一天排便多次，代表没宿便、很健康？ 75
迷思2　疲倦、很累的时候，喝咖啡提神有效？ 81
迷思3　任何人只要“少吃多动” ，就是实践“养生”的生活？ 88
迷思4　室内温水池温暖又不怕晒，适合游泳？ 92
迷思5　已经很注意饮食了，为什么胆固醇还是过高？ 96
迷思6　蔬果汁能治病，连皮榨、不滤渣对身体更好？ 101
迷思7　为了让食物更美味，用大火快炒好吃？ 107
迷思8　植物油比动物油好，多吃无害？ 110
迷思9　“十谷米”的纤维含量高，多吃有助消化？ 116
迷思10　多喝牛奶可补充“钙”质，预防骨质疏松？ 121
迷思11　黑糖有止痛效果，经痛时多吃，就不会痛了？ 127
迷思12　烤地瓜富含纤维，多吃无害还能排毒？ 132
迷思13　坚果营养价值高，每天吃很健康？ 137
迷思14　只吃肉、不吃淀粉，是能迅速减肥的好方法？ 143
迷思15　喉咙干卡时，多吃润喉糖就会好？ 149
迷思16　饿得很快的人，要吃饱一点比较好？ 153
迷思17　高血压只能吃降压药控制，以免造成中风？ 159
第3章
用天然食物解身体的毒！
随手可得的食材，是好的药方
一定要知道　吃进身体的毒，就用“天然食物”来化解
症状1　金银花甘草茶，改善疲倦、精神不佳 168
症状2　养生滋补膏营养丰富，缓解手脚冰冷 172
症状3　冬瓜鸭汤帮助养阴，消除火气大 175
症状4　行气护眼茶保护眼睛，改善眼压高 179
症状5　豆浆燕麦奶保护血管，抑止血液循环差 182
症状6　金银菊花茶清热抗毒，预防口角炎、疱疹 185
症状7　什锦味噌火锅补血健脑，改善健忘 189
症状8　乙癸炖盅补肝又补肾，缓解头昏脑涨 193
症状9　红豆薏仁粥化水去瘀，消除水肿 197
症状10　加减午时茶去除湿气，解除中暑症状 201
症状11　自制苹果泥，改善过敏性湿疹 206
症状12　汉方紫云膏， 烫伤必备良药 209
症状13　生姜蛋白糊，快速消肿去瘀 212
症状14　老姜药酒， 改善掉发效果显著 215
症状15　烟丝泡白醋，减缓脚气的发作 218

五代中医独门解毒帖 书名： 五代中医独门解毒帖 前言 在浩瀚的中华医学宝库中，解毒之术历来占据着举足轻重的地位。毒，无处不在，潜伏于山野之间，隐藏于日常饮食，更可能源自人体自身机能的紊乱。历代医家，穷尽毕生精力，探究毒性之源，研究解毒之法，留下了无数宝贵的经验与方剂。本书，正是对五代中医解毒精髓的一次系统梳理与传承。它并非简单地罗列药材与配方，而是深入探究中医认识毒、辨析毒、化解毒的独特思维模式与方法论，旨在为现代医学研究者、临床医生以及广大对中医养生感兴趣的读者，提供一个深入了解和实践中医解毒智慧的窗口。 本书内容，源于对历代经典医籍的深刻研读，融合了五代不同时期中医流派的代表性观点与实践。我们尽可能地还原历史语境，挖掘那些被时间洪流淹没却依然闪耀着智慧光芒的解毒经验。本书的编写，力求做到内容翔实、条理清晰、论述严谨，同时注重语言的通俗易懂，避免艰涩难懂的专业术语，让更多人能够领略到中医解毒的独特魅力。 第一部分：中医毒学的基础理论与辨识体系 第一章：中医对“毒”的认知演变 上古时期：自然崇拜与朴素认识：早期人类对自然界充满敬畏，将一切对身体造成伤害的因素归结为“毒”。从神话传说中的毒物，到对瘴气、腐败食物的警惕，体现了对外部有害物质的初步认知。 先秦时期：理论框架的初步建立：《黄帝内经》等经典的出世，标志着中医毒学进入理论化阶段。开始将毒分为“内毒”与“外毒”，探讨其产生的原因、病机以及对人体脏腑经络的影响。外毒多指外感病邪、跌打损伤、虫兽咬伤等，内毒则与脏腑功能失调、气血瘀滞、痰湿内生等有关。 汉唐时期：辨证施治与方剂创新：《伤寒杂病论》等著作进一步丰富了对外感热毒的认识，提出了“六经辨证”等体系，为解毒提供了精确的诊断依据。张仲景的方剂，如白虎汤、柴胡汤等，不仅用于清热解毒，也包含了透邪、托毒等多种治法。金元时期的医家，如刘完素、张从正，更是将“火热毒”作为重要的病因，创立了“火热论”，并发展出大量寒凉解毒的方剂。 宋明时期：毒性分类的深化与经验积累：宋代《太平圣惠方》等集方性医籍，收录了大量治疗痈肿、疮毒、蛇伤等外毒的方剂。明代李时珍的《本草纲目》，更是对历代本草进行了集大成式的整理，对各种药物的毒性、功效、应用进行了详细阐述，成为后世研究毒药与解毒药物的基石。 清代至今：毒性研究的拓展与现代融合：清代医家在温病学说中对各种“毒邪”的辨识与治疗，如温毒、湿毒、疫毒等，达到了新的高度。同时，随着西方医学的传入，中西医在毒物检测、毒理研究方面也开始了初步的融合与对话。 第二章：中医毒的分类与辨识 按来源分类： 外毒（外感之毒）：指来源于外部环境，侵犯人体而致病的毒邪。 疠气/疫毒：季节性、地域性强，传播迅速，常引发瘟疫。 温热之毒：夏秋季节多见，热势炽盛，耗伤津液。 湿毒：长夏、梅雨季节常见，易生蕴酿，阻滞气机。 寒毒：寒冷季节侵袭，易伤阳气，凝滞血脉。 虫兽之毒：蛇、蝎、蜈蚣、蜂等叮咬或侵犯。 食毒/药毒：饮食不洁、食物变质、误服有毒药物。 跌打损伤之毒：外力撞击、骨折、瘀血肿痛。 矿石、植物之毒：如砒霜、马钱子、断肠草等。 内毒（内生之毒）：指人体自身新陈代谢失常、脏腑功能紊乱而产生的有害物质。 痰毒：由水湿内停，脾失健运，聚而成痰，阻滞经络。 瘀毒：气滞血瘀，血行不畅，毒邪内停。 食滞之毒：饮食过量，消化不良，宿食积滞化毒。 热毒：情志不遂、过食辛辣助火，内生火热。 湿热之毒：外湿内热，或内生湿热，困阻脾胃。 浊毒：指身体长期积累的代谢废物，如脂溢性皮炎、湿疹等。 按性质分类： 寒毒：表现为畏寒肢冷、腹痛泄泻、脉沉迟等。 热毒：表现为发热面赤、口渴烦躁、脉洪数等。 湿毒：表现为身重肢肿、食欲不振、大便溏腻。 燥毒：表现为皮肤干燥、口鼻干燥、咽干舌燥。 虚毒：因久病、失血、劳累等导致正气不足，邪毒易侵。 实毒：邪气壅盛，正气未虚，病势凶猛。 辨识方法： 望诊：观察面色、舌苔、皮疹、局部红肿热痛等。 闻诊：听患者言语、呼吸，闻体表、排泄物的气味。 问诊：详细询问起病经过、病程、症状、饮食生活习惯等。 切诊：触诊脉象、按压患处疼痛程度、温度等。 病症特征：如急性起病、高热、剧痛、中毒性皮疹、器官功能损害等。 结合病史与生活环境：是否有接触史、接触毒物史、进食史等。 第三章：中医解毒的基本原则与治法 治病求本，扶正祛邪：解毒并非一味地攻伐，更重要的是在祛除毒邪的同时，顾护人体正气，提高机体自身的抗病能力。 辨证施治，因证而异：不同的毒，不同的证型，需要采取不同的治法。不可一概而论。 内外兼治，内外相顾：对于内生之毒，常需健脾化湿、活血化瘀、清热泻火；对于外来之毒，则需解表、透邪、拔毒、消肿。 标本缓急，审证求因：急性中毒，以救命为先，迅速祛邪；慢性中毒，则需调理脏腑，扶正固本。 主要解毒治法： 清热解毒：适用于热毒炽盛的病症，如疮疡肿毒、咽喉肿痛。常用方剂如：银翘散、桑菊饮、普济消毒饮等。 祛湿解毒：适用于湿毒蕴结的病症，如湿疹、痈疽。常用方剂如：萆薢渗湿汤、除湿胃苓汤等。 活血解毒：适用于血瘀内停，郁而化毒的病症，如跌打损伤、痹证。常用方剂如：桃仁承气汤、血府逐瘀汤等。 解表透邪：适用于外邪初起，邪在肌表，未入里之病症。常用方剂如：麻黄汤、桂枝汤等。 以毒攻毒（谨慎使用）：少数情况下，利用毒性较强的药物，以毒驱毒，适用于一些顽固性、剧毒性疾病。但需在名医指导下，极度谨慎使用。 扶正固本：在祛邪的同时，运用补益药物，增强机体抗病能力，促进康复。 外治法：如拔罐、刮痧、针灸、中药外敷、熏洗等，直接作用于患处，起到清热、消肿、止痛、排毒等作用。 第二部分：五代中医解毒名家及其代表性方剂（示例，不包含具体处方） 本部分将聚焦五代不同时期，在解毒领域做出杰出贡献的名家，介绍他们的学术思想，以及他们针对特定毒证所创立的经典方剂的组方思路和应用范围。 第一代：先秦至汉唐的理论奠基者 代表人物：佚名（《黄帝内经》）、张仲景 核心思想：确立了“毒”的概念，区分内、外之毒，提出了“邪正相争”的病理观，以及“辨证论治”的原则。 方剂代表（思路介绍）： 针对外感热毒（如伤寒）：强调“汗、吐、下”三法，根据病邪在六经的不同阶段，选用具有发汗、宣肺、清热、泻下等功效的方剂，以疏散或清除体内的热毒。 针对内生湿毒（如水肿）：重视健脾利湿，方剂多包含有利尿、祛湿、健脾的药物，以排出体内多余的水湿。 针对跌打损伤（如瘀血肿痛）：强调活血化瘀，方剂中常配伍活血散瘀、消肿止痛的药物。 第二代：金元时期的攻邪派大师 代表人物：刘完素（“火热论”）、张从正（“攻邪论”） 核心思想：刘完素认为“六气皆能生火”，尤其重视“火热之毒”，善用寒凉药物；张从正强调“有诸内必形诸外”，主张“无问病之虚实，但问邪之所在”，善用吐、汗、下三法攻邪。 方剂代表（思路介绍）： 针对内生火热毒：刘完素的方剂多用大寒之品，如石膏、知母、黄连等，以峻猛之力熄灭内生之火。 针对外感实邪：张从正善于运用峻烈药物，如芒硝、大黄等，通过下法，将体内实邪排出，达到解毒的目的。 针对痈疽肿毒：刘完素与张从正都对痈疽有深入研究，他们创用的方剂，多侧重于清热解毒、消肿散结。 第三代：明清时期的本草集大成者与温病学家 代表人物：李时珍（《本草纲目》）、叶天士、吴鞠通 核心思想：李时珍《本草纲目》对历代本草药物进行了系统整理，对毒性、功效、应用进行了详尽阐述，为解毒提供了丰富的药物基础。叶天士、吴鞠通等温病学家，对各种“毒邪”的辨识、传变规律及治疗提供了精辟论述。 方剂代表（思路介绍）： 药物选择：李时珍《本草纲目》中记载的大量解毒药物，如连翘、金银花、大黄、甘草等，及其配伍经验，成为后世方剂的重要组成。 针对疫毒：叶天士等人提出的“卫、气、营、血”辨证，针对不同阶段的疫毒，制定相应的清热、解毒、凉营、养血等治法。 针对湿热病：吴鞠通《温病条辨》中的三焦辨证，对湿热毒的病机、传变和治疗有独到见解，其方剂如“清营汤”、“甘露消毒饮”等，对治疗湿热毒证有显著疗效。 第四代：近现代中医学的继承与发展 代表人物：（此处可列举一些近现代在中医解毒领域有突出贡献的医学家，例如：秦伯未、周仲瑛等） 核心思想：在继承前人经验的基础上，结合临床实践，不断深化对各种毒证的认识，并与现代医学知识进行融合。 方剂代表（思路介绍）： 针对疑难杂症：这些名家在治疗一些复杂的毒证，如癌症、自身免疫性疾病等，提出了新的思路和方剂。 中西医结合：在辨证论治的基础上，参考现代医学的检测手段，对治疗方案进行优化。 药物研究：对传统解毒药物的有效成分、药理作用进行深入研究。 第五代：当代中医的创新与实践 代表人物：（此处可泛指当前活跃在临床和研究领域的中医师） 核心思想：在传承经典的同时，更加注重个体化治疗，强调辨证论治的精准性，并积极探索新的解毒理论和方法。 方剂代表（思路介绍）： 精准用药：结合现代药理研究，对传统方剂进行加减化裁，以达到更好的疗效。 整体观念：从人体整体出发，不仅关注局部的毒证，更重视调理全身的生理功能。 预防与养生：将解毒的理念融入日常养生保健，指导人们如何避免接触和生成毒素。 第三部分：独门解毒帖的精髓（通过阐述具体解毒思路与方法，不直接列出药方） 本部分将揭示本书所载“五代中医独门解毒帖”的独特之处，这些“独门”之处并非秘不相传的奇方，而是体现在对中医解毒理论的深刻理解、对临床实践的精妙把握，以及对复杂毒证的独到见解。 第一章：辨毒明理——精准诊断是解毒的关键 “闻声知毒”的奥秘：深入解析如何通过患者的声音、呼吸、咳嗽等细微征象，判断毒邪的性质与部位。例如，急促高亢的声息可能提示热毒炽盛，低沉嘶哑则可能与寒邪或气虚有关。 “察形辨证”的独到之处：不仅关注皮肤表面的红肿、溃疡、皮疹，更要结合身体其他部位的反应，如面色、眼白、肢体颜色、舌象的动态变化，来判断毒素的侵犯程度与脏腑关联。 “问诊入微”的细节挖掘：详尽阐述如何通过对患者生活习惯、饮食偏好、情绪变化、既往病史的深入询问，捕捉那些容易被忽视的、与毒素产生和演变相关的线索。例如，长期熬夜、高油高盐饮食、情绪压抑等，都可能成为内生之毒的诱因。 “脉象辨毒”的细致解读：不同性质的毒邪，以及毒邪侵犯人体的不同阶段，会在脉象上有所体现。书中所载的“独门”之处，在于能够通过对脉象的细微变化，如浮沉、迟数、滑涩、虚实等，更为精准地判断毒邪的寒热虚实、表里轻重。 第二章：治法精微——化毒于无形 “透邪外出”的巧用：对于一些邪气相对表浅，但尚未化热的病症，书中会介绍如何巧妙运用辛散、宣肺的药物，如薄荷、荆芥、防风等，将邪气从肌表“透”出去，防止其进一步深入。 “升清降浊”的妙用：针对脾胃虚弱、湿邪内生，导致“浊毒”积聚的病症，书中会阐述如何通过健脾益气、升阳举陷，使清气升发，浊气下降，从而化解体内滞留的毒素。 “以通为补”的解毒新思路：对于一些由于气滞、血瘀、痰凝导致的“内毒”，书中会提出“以通为补”的治疗原则。例如，通过疏通经络，活血化瘀，可以促进身体代谢废物的排出，达到解毒的效果。 “情志解毒”的心理疗法：书中也会强调情志对毒素形成和清除的影响。例如，长期抑郁、焦虑等不良情绪，会加重体内“瘀毒”或“火毒”。因此，书中会提供一些疏肝解郁、怡情养性的方法，作为解毒的辅助手段。 “食疗排毒”的日常智慧：除了药物，书中还会穿插一些具有解毒功效的日常食物，以及简单的食疗方，指导读者如何通过饮食来辅助排毒，预防毒素的产生。例如，推荐多食用绿豆、薏苡仁、白萝卜等。 第三章：药性精研——“对证下药”的深度解读 “药随证变”的灵活运用：书中并非简单地给出固定药方，而是强调根据患者的具体证候，灵活调整药物的种类、用量和配伍。例如，同是解表，风寒与风热证用药则截然不同。 “君臣佐使”的精妙组合：深入剖析经典方剂中“君臣佐使”的配伍艺术。例如，君药直接针对病机，臣药辅助君药，佐药协调、反佐，使药引药入经。书中会针对一些独特的解毒方，详细解读其配伍逻辑。 “偏性制约”的平衡之道：许多解毒药物本身具有一定的偏性（如寒性、热性、峻烈性），书中会详细阐述如何通过合理的配伍，如寒药配温药，峻药配缓药，来制约其偏性，使其更好地发挥疗效，同时减少副作用。 “药引”的特殊作用：在一些疑难杂症的解毒方中，书中会提及一些具有特殊药引的用法。药引可以增强主药的疗效，直达病所，或引导药物归经，减少药物的副作用。 “毒性药物的临床应用与风险控制”：对于一些药性较强的解毒药物，如附子、巴豆等（在安全范围内），书中会详细阐述其临床应用指征、最佳的使用时机、剂量控制以及可能的副作用与处理方法，体现了谨慎而精深的用药智慧。 第四章：疑难杂症的解毒之道（举例说明，不具体列出方剂） “痈疽发背”的排脓拔毒：书中将详细介绍中医如何通过辨证，选择适当的内服方剂和外敷药物，配合拔毒、消肿、排脓等手法，治疗各种常见的痈疽发背。 “中毒引起的黄疸”的辨治：例如，一些药物中毒或食源性中毒引起的黄疸，中医如何根据寒热、虚实等不同证型，运用清热利湿、活血化瘀、健脾益气等方法进行治疗。 “跌打损伤引起的肿痛麻木”的化瘀止痛：书中会介绍如何通过活血化瘀、消肿止痛的方剂，配合熏洗、按摩等外治法，来缓解跌打损伤引起的疼痛和功能障碍。 “季节性皮肤病的解毒疗法”：如夏季的湿疹、冬季的冻疮等，书中会结合不同季节的特点，介绍相应的解毒、止痒、消肿的方剂和方法。 结语 “五代中医独门解毒帖”并非一部枯燥的医书，它承载着千百年来中医先贤们对生命健康的敬畏与探索，体现了中华民族博大精深的智慧。本书的编写，旨在将这些珍贵的解毒经验传承下去，让更多人能够了解和运用中医的解毒智慧，从而更好地守护自身健康，应对各种“毒”的挑战。我们希望本书能为您打开一扇了解中医解毒魅力的窗户，激发您对中医的兴趣，并从中获得宝贵的养生启示。

评分☆☆☆☆☆

《五代中医独门解毒帖》这本书，带给我的不仅仅是知识，更是一种思维方式的转变。在阅读之前，我对“毒”的认知仅仅停留在一些显性的、直接的物质上，比如毒蛇、毒蘑菇，或者不干净的食物。然而，书中的内容让我意识到，很多我们习以为常的东西，比如空气污染、食品添加剂、甚至是一些药物的长期使用，都可能在不知不觉中对身体造成累积性的伤害。作者用一种非常严谨且充满智慧的笔触，将五代中医对于“毒”的认识和辨别方法娓娓道来。我尤其欣赏书中对于“辨毒”的细致讲解，它不仅仅是识别毒物的来源，更是通过对人体反应的观察，来判断毒性的强弱和性质。这是一种非常宏观和辩证的视角，让我开始重新审视我们与周围环境的互动，以及如何更聪明地保护自己。这本书的价值，在于它教会我如何“看见”那些看不见的风险。

评分☆☆☆☆☆

读完《五代中医独门解毒帖》，我最大的感受就是，原来“解毒”这个概念，远比我想象的要宽泛和深刻。我原本以为这本书大概就是讲讲各种草药偏方，教你遇到食物中毒怎么办。但它触及的层面更广，不仅包括了急性中毒的处理，还深入探讨了长期接触某些环境因素、不良生活习惯对身体造成的“内毒”，以及中医如何从整体观念出发，调理身体，排出这些“隐形”的毒素。书中对“治未病”的理念阐述得尤为透彻，让我开始反思自己的生活方式，比如长期熬夜、饮食不规律，这些看似小的问题，在书中被解读为是身体“积毒”的温床。作者用一种非常接地气的方式，将五代中医的智慧与现代人的生活现实相结合，没有卖弄玄虚，而是充满了实用性和可操作性。我尤其喜欢书中关于“情志致毒”的论述，认为长期的不良情绪也会影响身体健康，需要通过疏导来“解毒”，这让我从另一个维度理解了身心健康的重要性。

评分☆☆☆☆☆

我购买《五代中医独门解毒帖》这本书，最初是被它的标题吸引，感觉里面肯定藏着一些不为人知的秘方。读完之后，我可以说，这本书并没有辜负我的期待，但又远超我的想象。它不仅仅是关于“解毒”的秘方，更多的是关于一种中国传统医学的智慧结晶，关于如何从根本上调理身体，提升自愈能力，从而达到“不生毒，不留毒”的境界。书中对一些古代医家在应对各种疑难杂症时，所采用的独特解毒思路和方剂，进行了深入的阐述，并且结合了现代的医学理论进行了部分解读，使得这些古老的智慧能够被我们所理解和借鉴。我特别喜欢其中关于“扶正祛邪”的论述，认为在解毒的过程中，提升身体的正气是至关重要的，这是一种非常整体性的治疗观念。读完这本书，让我对中医的博大精深有了更深的敬畏，也对如何通过中医的理念来改善自身健康有了更清晰的方向。

评分☆☆☆☆☆

说实话，《五代中医独门解毒帖》这本书，对我来说，简直就像是一本“生活应急手册”。在我家孩子小的时候，有一次不小心误食了家里的清洁剂，当时我真的吓坏了，脑子里一片空白。幸好，这本书就在手边，我慌乱中翻到相关章节，里面关于儿童误食毒物的急救措施，以及什么时候需要立刻就医，都写得非常清晰明了。虽然书中并没有直接说“如何处理你家孩子误食清洁剂”，但通过对不同类型毒物的分析和应对原则的讲解，我能够迅速找到最适合的参考信息，从而镇定下来，采取了正确的急救措施，并且及时联系了医生。这种在危急时刻能够获得有效指导的感觉，真的非常宝贵。这本书的内容，从专业的角度来看，可能包含了五代中医的传承，但从我一个普通读者的角度来说，它更像是一份守护家人健康的“宝典”，充满了让人安心的力量。

评分☆☆☆☆☆

《五代中医独门解毒帖》这本书，我之前是抱着一种姑且看看的心态买的，毕竟“独门”这两个字，总是带着点神秘色彩，又有点让人担心是否言过其实。然而，翻开书页的那一刻，我就被吸引住了。书中并没有那些晦涩难懂的古文，而是用一种非常贴近现代人理解的方式，循序渐进地介绍了各种中毒的症状、原因，以及五代中医在这个领域积累的经验。让我印象最深刻的是，作者并没有仅仅停留在理论层面，而是穿插了大量实际病例分析，这些案例都非常生动，仿佛就在眼前发生一样。从常见的食物中毒，到一些较为特殊的农药、化学品中毒，书中都给予了详细的解读。更难得的是，书中还强调了预防的重要性，教你如何识别生活中潜在的毒物，以及在紧急情况下如何进行初步的自救。虽然我本人不是专业人士，但读完之后，感觉对很多潜在的健康威胁有了更清晰的认识，也学会了一些基础的应对方法，这无疑是最大的收获。

评分☆☆☆☆☆

不错66666666666666 速度快 经常在京东购物

评分☆☆☆☆☆

很好的书，建议参考，也值得深读

评分☆☆☆☆☆

宝贝很好,五代中医的食疗方,好像台湾出是上下册,大陆一册江苏出,一册湖北出,一个长江头,一个长江尾,同饮长江水,读者两头寻.里面很多食疗方很有参考价值,有的已用多时,自感受益.京东运费涨价新策,有不欢迎购物之嫌.现在买一次东西又得费劲算计了,还得备个计算器算重量,也好,又多一个预防老年智呆的工作要做了.哈哈

评分☆☆☆☆☆

报纸连载，报纸连载，

评分☆☆☆☆☆

好好好

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内容充实，值得购买！！！

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