年輕爸媽剛開始和寶寶在一起生活時,會有許多不可預知的事情發生,尤其是0~3歲的寶寶,王琪編著的《大彩生活讀庫:0-3歲實用育兒全程指導》正是寫給新手爸媽的育兒全書。本書根據0~3歲嬰幼兒的身心發育特點,為新手爸媽提供養育寶寶過程中的各種相關知識,並以科學的角度幫助眾多新手爸媽解答育兒疑惑。本書作者是具有多年臨床經驗的婦産科教授,書中內容涉及營養飲食、護理保健,以及嬰幼兒常見病癥的防治等。
0~3歲是寶寶成長發育的關鍵期。本書針對此關鍵期的不同階段,從寶寶身心發育特點、日常護理與保健、科學喂養、智能開發等方麵,給予爸爸媽媽科學、翔實的育兒同步指導。此外,本書還有針對性地給缺乏經驗的父母提供育兒良方,使父母懂得怎樣去增進與子女的感情,是爸爸媽媽可信賴的育兒百科全書。
第一章 1個月 媽媽,我來瞭
1 新生寶寶的身體發育狀況及健康指標
2 新生寶寶的生理特點
3 新生寶寶的特殊生理現象
4 新生寶寶的感覺發育狀況及健康指標
5 母乳喂養寶寶的方法及好處
6 人工喂養寶寶的注意事項
7 混閤喂養寶寶的要領
8 妥善處理吐奶現象
9 如何喂養特殊寶寶
10 如何選擇乳類産品
11 奶瓶、奶嘴的選購與消毒
12 抱寶寶的正確姿勢及注意事項
13 如何選擇新生兒的衣物
14 如何正確地給寶寶脫衣、穿衣
15 換尿布的方法與技巧
16 怎樣給新生寶寶洗澡
17 細心護理寶寶的麵部及皮膚
18 寶寶頭發的護理
19 給寶寶修剪指甲的方法和時機
20 正確清洗和護理男寶寶的生殖器
21 正確清洗和護理女寶寶的生殖器
22 培養寶寶的睡眠習慣
23 疫苗接種計劃
24 寶寶眼睛斜視的預防方法
25 寶寶突發呼吸異常的應對方法
26 如何盡早發現寶寶聽力異常
27 重視母嬰間的情感交流
28 訓練寶寶的聽覺和發音
29 注視能力的訓練
30 味覺、嗅覺、觸覺功能的訓練
第二章 2個月 讓寶寶在微笑中成長
1 寶寶的身體發育狀況及健康指標
2 寶寶的感覺發育狀況及健康指標
3 閤理補漵??br /> 4 喂養要有規律
5 媽媽不能親自喂奶時的喂養方法
6 寶寶排便習慣的培養
7 閤理安排寶寶的戶外活動時間
8 對寶寶按摩好處多
9 寶寶玩具的選擇
10 小兒麻痹糖丸的服用
11 給寶寶喂藥的具體方法
12 模仿是寶寶成長的開始
13 訓練寶寶的動作能力
第三章 3個月 用撫摸與寶寶進行交流
1 寶寶的身體發育狀況及健康指標
2 寶寶的感覺發育狀況及健康指標
3 喂養標準及輔食添加
4 鈣與微量元素的補充
5 眼睛和耳朵的護理
6 定期體檢
7 觀察寶寶的舌頭
8 寶寶進行日光浴有益健康
9 玩遊戲可以激發寶寶的潛能
10 晝夜顛倒的作息習慣要糾正
11 服用小兒麻痹糖丸和接種三聯疫苗
12 關注寶寶情商的開發
13 訓練寶寶的發音和肢體動作
14 教寶寶學會翻身
15 寶寶健身操要從小做起
第四章 4個月 關注寶寶的情感需求
第五章 5個月 讓寶寶感受多彩的世界
第六章 6個月 給予寶寶更多的關愛
第七章 7個月 讓寶寶在精心嗬護中健康成長
第八章 8個月 關注寶寶爬行中的“探險”
第九章 9個月 引導寶寶嚮積極健康的方嚮發展
第十章 10個月 幫助寶寶邁齣學習語言的第一步
第十一章11個月 建立雙嚮的良好交流
第十二章12個月 蹣跚中獨立行走
第十三章13~15個月 訓練寶寶的獨立性
第十四章16~18個月 破解寶寶的語言密碼
第十五章19~21個月 提高寶寶的肢體協調能力
第十六章22~24個月 提高寶寶的觀察力
第十七章2~2.5歲 促進寶寶思維的發展
第十八章2.5~3歲 培養有創造力的寶寶
第十九章0~3歲 寶寶常見病癥
附錄
1 新生兒必備用品一覽錶
2 免疫接種程序錶
3 嬰幼兒輔食添加參考錶
輔食的種類及製作要點
父母親手為寶寶製作餐點,是對寶寶疼愛的具體體現。應盡量給寶寶吃接近天然的食物,讓寶寶建立健康的飲食習慣,為日後身體的健康發育打下堅實的基礎。
蔬菜汁或水果汁
將新鮮蔬菜或水果洗淨切碎,以一碗菜或水果、一碗水的比例,先將水煮開,再將切好的菜或水果放入鍋內,加蓋燜煮5分鍾,稍涼後,將水濾齣即可給寶寶食用。
蔬菜泥和水果泥
菜泥是將青菜嫩葉洗淨切碎,放在蒸鍋中蒸熟,取齣搗碎,去掉菜筋,用勺攪拌成菜泥。水果泥是將水果洗淨,切成兩半,如有需要去皮的,如香蕉,則剝去外邊的皮,用勺將果肉颳成泥,隨颳隨喂。
水果麵包粥
普通麵包1/3個,蘋果汁和切碎的桃、橘子、楊梅等各1小匙。把麵包切成均勻的小碎塊,與蘋果汁一起放入鍋內煮軟後,再把切碎的桃、橘子和楊梅混閤物一起放入鍋內,再煮片刻即可。
爛粥
大米約30剋,洗淨後浸泡1小時,加水3~4碗,放鍋內用小火煮1~1.5小時,煮成糊狀即可食用。
水果藕粉
藕粉半大匙、水半杯、切碎的水果1大匙。把藕粉和水放入鍋內均勻混閤後用小火熬,邊熬邊攪拌直到透明為止,然後加入切碎的水果,煮開即可。
雞蛋羹
將雞蛋攪拌均勻,加水適量,放入蒸鍋內蒸熟即可。
蛋黃
將雞蛋洗淨,放在冷水鍋中煮熟,煮得老一些,去殼,剝去蛋白,將蛋黃壓成泥狀,再用開水調成糊即可。
蛋黃奶
將煮熟的蛋黃按需要量研細加入配方奶粉中攪勻。蛋黃富含鐵、磷等礦物質,適用於4~5個月的嬰兒補充鐵。
製作輔食的要點
雖然有些食品的口味很淡,但對寶寶來說卻很可口。寶寶食品不宜添加香精、糖、鹽;口味很濃的市售成品輔食,很可能添加瞭調味品,好不要給寶寶吃。
《0-3歲實用育兒全程指導》中關於寶寶情感發展和行為管教的部分,讓我受益匪淺。我一直認為,良好的情感連接是培養健康人格的基礎,而這本書恰恰在這方麵提供瞭寶貴的指引。它不僅僅關注寶寶的生理需求,更深入探討瞭如何理解和迴應寶寶的情感需求,如何建立牢固的依戀關係。 書中詳細闡述瞭不同月齡寶寶的情感錶達方式,以及如何通過積極的溝通和迴應來安撫寶寶的情緒,比如如何處理寶寶的哭鬧、發脾氣等。我學到瞭如何做一個有同理心的父母,如何蹲下身來,用寶寶能理解的方式去和他們交流。更讓我驚喜的是,這本書還涉及瞭早期行為管教的藝術。它提倡的是一種溫和而堅定的管教方式,而不是一味地打罵或溺愛。書中提供瞭一係列關於設定界限、引導良好行為的實用技巧,比如如何鼓勵寶寶分享,如何教導他們遵守規則,以及如何處理寶寶的負麵情緒。這本書讓我明白,管教並不是懲罰,而是引導寶寶學習如何理解自己和他人的情緒,如何與他人和諧相處,從而培養一個有責任感、有同情心的人。我感覺這本書讓我從一個“照看者”蛻變為一個更懂寶寶、更能引導寶寶成長的“陪伴者”。
評分在育兒的道路上,安全問題始終是我的重中之重,而《0-3歲實用育兒全程指導》在這方麵給予瞭我充分的保障。這本書對於居傢安全、外齣安全以及潛在的意外傷害預防,都有非常細緻的講解。它不僅僅是簡單地列齣一些“不能做”的清單,而是深入分析瞭不同年齡段寶寶的活動特點和潛在危險,並給齣瞭相應的預防措施。 我特彆關注瞭書中關於傢居環境安全的部分,比如如何選擇安全的傢具,如何固定傢具防止傾倒,以及如何處理電器插座和尖銳物品。它還詳細介紹瞭防止寶寶跌落、燙傷、誤吞異物的具體方法,甚至連玩具的選擇和使用都給齣瞭安全建議。讓我印象深刻的是,書中還提到瞭外齣時的安全問題,比如如何為寶寶選擇閤適的安全座椅,如何在公共場所保護寶寶免受侵害,以及在旅行中需要注意的各種安全細節。最讓我感到安心的是,這本書還包含瞭關於如何識彆和處理寶寶常見意外傷害的指導,例如燒燙傷、磕碰傷、中毒等,並且提供瞭緊急聯係方式和就醫建議。這讓我覺得,即使麵對突發情況,我也能保持冷靜,並采取正確的應對措施,為寶寶提供最可靠的安全屏障。
評分讀完《0-3歲實用育兒全程指導》的睡眠篇,我感覺自己像是找到瞭救星!寶寶的睡眠問題一直是我頭疼的難題,各種“睡眠訓練法”的說法層齣不窮,看得我眼花繚亂。這本書卻用非常清晰、係統的思路,把0-3歲寶寶的睡眠特點、常見睡眠問題以及解決策略娓娓道來。它並沒有簡單地給你一個“標準答案”,而是教你如何根據自己寶寶的具體情況來調整,這一點讓我覺得非常貼心。 我特彆欣賞書中關於睡眠環境布置和建立規律作息的建議。它詳細講解瞭如何創造一個有利於寶寶入睡的臥室環境,包括光綫、溫度、噪音等方麵的控製。更重要的是,它強調瞭建立規律作息的重要性,並給齣瞭循序漸進的引導方法,而不是生硬地要求寶寶必須在某個時間點入睡。書中還針對寶寶不同月齡的睡眠需求進行瞭細緻的分析,比如新生兒需要頻繁喂奶,如何在這個過程中盡量不打擾寶寶的睡眠,以及隨著寶寶月齡增長,如何逐漸延長睡眠時間,減少夜醒次數。我還學到瞭如何識彆寶寶的睡眠信號,比如揉眼睛、打哈欠等,這樣就能在寶寶睏意來襲時及時安撫,幫助他們更快入睡,而不是等到寶寶情緒爆發後再進行乾預。這本書真的給瞭我很多實用的工具和信心,讓我覺得育兒之路上的睡眠挑戰也可以被攻剋。
評分《0-3歲實用育兒全程指導》在輔食添加的部分,簡直是為我量身定製的!作為一位擔心寶寶營養跟不上、又怕錯過最佳添加輔食時機的媽媽,這本書給瞭我莫大的安慰和指導。它從寶寶齣生後多久可以開始添加輔食,到不同月齡寶寶的輔食種類、質地、喂養方式,都進行瞭非常詳盡的介紹。 我最喜歡的一點是,它並沒有推崇單一的輔食添加模式,而是提供瞭多種選擇和靈活的建議,比如如何根據寶寶的消化能力逐步引入不同食材,如何處理過敏反應,以及如何為寶寶準備營養均衡又美味的輔食。書中還附帶瞭很多簡單易學的輔食食譜,從最初的泥糊狀輔食,到後來可以咀嚼的顆粒狀食物,每一步都給齣瞭清晰的操作指南和注意事項。我學到瞭如何利用當季的新鮮食材,為寶寶製作既健康又富含維生素和礦物質的食物。這本書還強調瞭鼓勵寶寶自主進食的重要性,指導我如何引導寶寶學習用勺子、抓握食物,培養他們良好的飲食習慣。這種循序漸進、尊重寶寶個體差異的輔食添加方式,讓我覺得育兒不再是冰冷的任務,而是充滿樂趣和親子互動的過程。
評分終於找到瞭這本《0-3歲實用育兒全程指導》!我懷著無比期待的心情翻開瞭它,希望能從中獲得關於寶寶成長各個階段的實用建議。書的整體裝幀很精美,紙張質量也相當不錯,拿在手裏很有質感。我最看重的是這本書是否能針對0-3歲這個關鍵的啓濛期,提供全麵且易於理解的指導。 第一眼吸引我的是書中關於早期認知啓濛的部分。我一直很想知道,在這個階段,如何纔能科學地引導寶寶認識世界,培養他們的好奇心和學習能力。書中詳細介紹瞭各種適閤不同月齡寶寶的互動遊戲和親子閱讀的方法,甚至還附帶瞭推薦的繪本列錶,這對我這個新手媽媽來說簡直是雪中送炭!我尤其對書裏提齣的“玩中學”理念印象深刻,它強調瞭遊戲在寶寶發展中的重要性,並且提供瞭許多具體的操作建議,比如如何利用傢裏的常見物品來開發寶寶的智力,如何通過故事和兒歌來激發他們的語言潛能。這本書沒有止步於理論,而是將復雜的育兒知識分解成一個個簡單易行的步驟,讓我在實踐中不再感到迷茫。我特彆喜歡書中關於如何觀察寶寶信號的部分,它教會我識彆寶寶的飢餓、疲倦、不適等需求,讓我能更及時、更準確地迴應寶寶,建立起良好的親子關係。
評分書一般吧,東拼西湊之作
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評分書一般吧,東拼西湊之作
評分書的內容好豐富。圖文並茂彩色插圖,易讀易懂。是給孩子健康的好書。讓孩子愛上吃飯。
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評分不錯啊,老婆滿意
評分不錯啊,老婆滿意
評分活動價很劃算,給二寶準備的,過段時間就可以實踐瞭。
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