灸除八十病全圖解 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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歐陽頎，楊遠濱 著

圖書標籤:

• 中醫
• 艾灸
• 養生
• 保健
• 疾病防治
• 圖解
• 傳統醫學
• 穴位
• 經絡
• 傢庭醫學

齣版社： 人民衛生齣版社

ISBN：9787117251327

版次：1

商品編碼：12279022

包裝：平裝

開本：16

齣版時間：2017-10-01

用紙：膠版紙

編輯推薦

閱讀本書您可以係統性學習艾灸療法，掌握艾灸療法的精髓。

本書通俗易懂，科普中透齣專業，圖文並解，可操作性強。

本書彆齣心裁地以真人秀圖文形式展現瞭各種灸法的灸治“火候”和灸後局部皮膚

變化情況，並有80種常見多發病的具體灸療方法。

真人操作演示——便於初灸者按圖索驥，輕鬆上手；

取穴配穴——真人標準定位，一目瞭然；

彩色印刷——大量灸後反應圖，便於掌握灸療的“火候”；

精裝設計——閱讀舒適，裝幀精美。

內容簡介

本書首先介紹瞭灸療的基本知識，並以大量真人操作演示圖片詳細地介紹瞭常用灸法的操作步驟、適應證、技巧和注意事項。尤其是為瞭使灸療操作者“心中有數，手下有度”，對灸量有更觀的印象，彆齣心裁地以真人秀圖文形式展現瞭各種灸法的灸治“火候”和灸後局部皮膚變化情況。同時在此基礎上，以臨床實例重點介紹瞭內科、外科、婦科、兒科、五官科、皮膚科等各科80 種常見多發病的具體灸療方法，包括疾病概述、辨證分型、取穴圖解、灸療操作圖解以及疾病調護，以備臨床選用。最後，著重介紹瞭保健灸療方麵的知識和常用的保健灸法。本書理論聯係實際，內容豐富翔實，文字通俗易懂，圖文並茂，可操作性強，適閤於廣大基層中醫臨床工作者、針灸愛好者及傢庭保健者學習參考。

作者簡介

歐陽頎，男，陸軍總醫院副主任醫師。從事中醫針灸臨床工作20多年，中醫理論功底紮實，手法嫻熟，擅長針灸、推拿與湯藥結閤治療風濕痹痛、婦女月經病與帶狀皰疹及後遺神經痛，以及亞健康的調理。在核心期刊發錶學術論文30多篇，獲南京市科技進步三等奬和北京市科技進步二等奬各一項，設計齣版《實用耳穴區位圖》，主編齣版《圖解艾灸療法》《圖解刺血療法》《圖解颳痧療法》《圖解耳壓療法》《圖解拔罐療法》《圖解貼敷療法》《圖解按摩療法》等速學中醫技藝叢書一套，是軍醫版暢銷書。

內頁插圖

前言/序言

　　艾灸療法是中醫學寶庫中一顆燦爛奪目的明珠。“一針二灸三用藥”，在傳統醫學中占有舉足輕重的地位。“灸字從火”，灸法是隨著火的利用而萌芽的。《素問·異法方宜論》曰：“北方者，天地所閉藏之域也，其地高陵居，風寒冰冽，其民樂野處而乳食，藏寒生滿病，其治宜灸焫。故灸焫者，亦從北方來。”說明灸法的産生與我國北方人民的生活習慣及發病特點有著密切關係。由於艾葉具有易於燃燒、氣味芳香、資源豐富、易於加工貯藏等特點，因而後來成為瞭最主要的灸治原料。艾灸療法療效顯著、安全可靠、經濟實惠，隨著人民生活水平的提高，艾灸防病保健越發被重視。

　　本書內容豐富翔實，文字簡潔，通俗易懂，科普中透齣專業，文圖並解，可操作性強。穴位選取、艾灸操作和臨床應用，一目瞭然，配有大量原創和原生態真實彩圖（來源於臨床實際操作，有彆於其他書的示意圖或擺圖），便於初灸者按圖索驥，輕鬆上手，尤其是附有大量灸後反應圖，更是便於初灸者掌握灸療的“火候”。

　　本書共分為8章，第1章簡述灸療基本知識；第2章以文圖並解的方式詳細闡述常用灸法的操作步驟、適應證、技巧和注意事項；第3章至第7章是內科、外科、婦科、兒科、五官科、皮膚科常見疾病的灸療方法，包括疾病概述、辨證分型、取穴圖解、灸療操作圖解以及疾病調護；第8章著重介紹瞭保健灸療方麵的知識和常用的保健灸法。

　　此書存在的不足或錯誤之處，希冀讀者不吝指正，以便再版時完善或修正！但願此書能起到拋磚引玉的作用，為您的健康提供幫助，成為廣大基層中醫臨床工作者、針灸愛好者的益友。

疏肝理氣，健脾和胃，五髒調和——現代人養生保健的智慧之選 在這個節奏飛快、壓力倍增的時代，身體的健康與內心的寜靜，無疑成為人們最珍貴的追求。然而，我們常常在忙碌中忽視瞭身體發齣的細微信號，直至不適感纍積成疾，纔開始尋求解決之道。殊不知，許多看似頑固的病癥，其根源往往在於我們日常生活中被忽略的髒腑失衡。本書並非傳統意義上的藥方大全，也非艱澀難懂的醫學典籍，而是一部以中醫“整體觀”為核心，深入淺齣地闡釋髒腑功能、辨析常見病因、提供係統調理方法的現代養生指南。它將帶您走進一個全新的認知維度，理解身體的內在運轉機製，從而主動掌握健康的主動權。 一、 視角獨特：打破“頭痛醫頭，腳痛醫腳”的睏境 本書最大的特色，在於其獨樹一幟的視角。它摒棄瞭西方醫學“局部化”的思維模式，迴歸到中華傳統醫學“天人閤一”、“形神閤一”的哲學理念。我們知道，人體是一個有機整體，五髒六腑相互關聯，相互影響。肝髒的疏泄失常，可能引發脾胃的運化障礙；腎精虧虛，又可能導緻心神不寜。本書將逐一剖析這些髒腑之間的微妙聯係，讓您明白，許多睏擾我們的癥狀，並非孤立存在，而是身體整體失衡的連鎖反應。 例如，您是否經常感到莫名的煩躁、易怒，伴隨胸脅脹痛，夜間難以入睡？這往往是肝氣鬱結的錶現。肝氣鬱結不僅僅影響情緒，它還會剋製脾胃，導緻食欲不振、腹脹腹瀉。書中將詳細解析肝氣鬱結的成因，從情誌不遂、飲食不節到勞逸失度，多角度解讀。更重要的是，本書會引導您認識到，僅僅服用鎮靜安眠的藥物，或許隻能暫時緩解癥狀，而真正解決問題，需要從疏肝理氣入手，調整生活習慣，化解內心的鬱結。 再如，經常感到疲乏無力、食欲不振、麵色萎黃，甚至消化不良，久坐就腰酸背痛？這很可能是脾胃虛弱，氣血生化不足的信號。脾胃是氣血生化的源頭，一旦功能受損，全身都會受到牽連。本書將細緻講解脾胃在人體中的關鍵作用，以及導緻脾胃虛弱的常見原因，如長期飲食不規律、思慮過度、寒涼食物攝入過多等。通過本書，您將學會如何通過調整飲食結構、改善進食方式、配閤適當的運動，來溫養脾胃，恢復其強大的運化能力。 本書旨在幫助讀者跳齣“頭痛醫頭，腳痛醫腳”的思維誤區，從根源上理解和解決身體的各種不適，讓養生保健真正做到“治未病”的境界。 二、 內容詳實：五髒六腑，麵麵俱到，深度解析 本書將以係統性的方式，逐一深入探討人體五髒——肝、心、脾、肺、腎——以及六腑——膽、小腸、胃、大腸、膀胱、三焦——的功能、生理病理變化，以及它們與常見疾病的關聯。 肝髒： 我們將探討肝的疏泄功能如何影響情緒、消化、血液運行乃至女性的月經周期。從肝氣鬱結、肝火上炎到肝陰不足，本書將詳細闡述各種肝髒失衡的錶現，以及如何通過情誌調理、飲食選擇、經絡按摩等方法來疏肝解鬱，養肝護肝。 心髒： 心主血脈，主神明。本書將解析心氣虛、心血虛、心陰虛、心陽虛等不同狀態，以及它們如何導緻心悸、失眠、健忘、焦慮等問題。我們將重點關注如何通過調養心神，保持情緒穩定，配閤益氣養血的食療和穴位按摩，來守護我們的“生命之泵”。 脾胃： 被譽為“後天之本”，脾胃的健旺是人體氣血生化的基礎。本書將深入講解脾胃運化失常的各種錶現，如腹脹、腹瀉、便秘、食欲不振、乏力等，並提供切實可行的方法，包括辨彆寒熱濕邪對脾胃的影響，以及如何通過食療、藥膳、穴位刺激來健脾和胃，培土生金。 肺髒： 肺主呼吸，司皮毛。本書將解析肺氣虛、肺陰虛、風寒犯肺、風熱犯肺等不同癥候，以及它們如何導緻咳嗽、哮喘、鼻塞、皮膚乾燥等問題。我們將重點關注如何通過調養呼吸係統，增強抵抗力，潤肺止咳，以及如何應對季節性呼吸道疾病。 腎髒： 腎為先天之本，藏精。本書將深入探討腎精不足如何影響生長發育、生殖功能、骨骼健康乃至衰老進程。從腎陽虛的畏寒肢冷，到腎陰虛的潮熱盜汗，再到腎精虧虛的記憶力減退、腰膝酸軟，本書將提供全麵的調養方案，包括滋補腎精的食療、固本培元的運動，以及延緩衰老的智慧。 除瞭五髒，本書還會涉及六腑的功能及其與髒腑的協同作用。例如，膽與肝的密切關係，小腸的吸收功能，大腸的排泄功能，膀胱的儲尿排尿功能，以及三焦作為人體氣機升降的通道。通過對這些腑髒的細緻講解，讀者將能更全麵地理解人體的運作規律。 三、 方法多樣：食療、按摩、運動、情誌，全方位調理 本書並非僅僅停留在理論層麵，更注重提供實際可操作的調理方法，涵蓋瞭中醫養生的多個維度： 食療智慧： 食物是最好的藥物。本書將根據不同髒腑的失衡情況，推薦相應的食療方。例如，針對肝氣鬱結，會推薦一些具有疏肝理氣功效的食物，如玫瑰花、佛羅勒斯、橙子等；針對脾胃虛弱，則會推薦一些健脾益氣的食物，如山藥、蓮子、紅棗等。每種食材的藥性、功效、適宜人群以及禁忌都會有詳細說明，讓您在享受美食的同時，也能滋養身體。 穴位按摩： 經絡穴位是身體的開關。本書將介紹一係列針對不同髒腑調理的重要穴位，並配以清晰的圖解和詳細的操作步驟。您將學會如何通過自我按摩，疏通經絡，調和氣血，緩解疼痛，達到事半功倍的養生效果。例如，湧泉穴的補腎，足三裏的健脾胃，閤榖穴的疏風解錶，都將一一呈現。 適度運動： 運動不僅能強身健體，更能調暢氣血，舒展筋骨，改善情緒。本書將根據不同髒腑的特點，推薦適閤的運動方式。例如，舒緩的太極拳、八段錦等有助於疏肝理氣、調和脾胃；而跳繩、慢跑等則有助於強健心肺。同時，也會強調運動的適度性，避免過度勞纍反而損傷身體。 情誌調養： “怒傷肝，喜傷心，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎。” 情誌是影響髒腑功能的重要因素。本書將深入探討如何通過認識情緒、接納情緒、化解負麵情緒來達到情誌調養的目的。我們將提供一些實用的方法，如冥想、深呼吸、正念練習，以及如何通過與自然親近、培養興趣愛好來平衡內心，保持積極樂觀的心態。 起居作息： 順應自然規律是養生的根本。本書將強調規律作息的重要性，講解如何根據日齣日落、四季變化來調整睡眠、工作和休息的時間，從而最大程度地保護身體的能量，促進身體的自我修復。 四、 適用人群：關愛自己，嗬護傢人 本書適閤所有關注自身健康，希望通過科學、自然的方式調理身體的人群。無論您是： 都市白領： 長期麵臨工作壓力大、生活不規律、久坐不動等問題，容易齣現亞健康狀態。 中老年朋友： 隨著年齡增長，身體機能逐漸衰退，更需要係統的養生保健。 希望改善體質的人群： 長期受慢性疾病睏擾，或希望提高自身免疫力，預防疾病。 追求自然健康生活方式的傢庭： 希望為自己和傢人提供更健康的生活指導。 本書旨在成為您健康生活中的一位貼心嚮導，陪伴您一起踏上健康、和諧、充滿活力的生命之旅。它不承諾奇跡，但它提供的智慧和方法，將幫助您由內而外地煥發健康的光彩，享受生命的美好。讓我們一同走進身體的內在世界，傾聽它發齣的聲音，用最溫和、最自然的方式，嗬護生命之源，活齣精彩人生。

評分☆☆☆☆☆

我最近讀瞭《山海遺事》，這是一本講述古代神話傳說與民間故事的書籍。我一直對中國傳統文化中的神話傳說非常感興趣，但市麵上很多這類書籍都過於學術化，讀起來有些費力。《山海遺事》卻做得非常好，它將那些古老而神秘的故事，用一種非常生動有趣的方式呈現齣來，仿佛將我帶迴瞭那個充滿想象力的時代。 書中收錄瞭許多耳熟能詳的神話人物和故事，比如誇父逐日、精衛填海、盤古開天闢地等等，但作者在講述時，加入瞭很多細節和解讀，讓這些故事更加飽滿和立體。我尤其喜歡作者對於一些被遺忘的小神祇和地方傳說的挖掘，這些內容非常新穎，讓我對中國神話的廣度和深度有瞭更深的認識。這本書的語言也非常優美，讀起來朗朗上口，即使是對神話不瞭解的讀者，也能輕鬆入門。看完之後，我感覺自己對中國傳統文化的根源又有瞭更深的連接。

評分☆☆☆☆☆

我最近入手瞭一本《星河流轉》，這是一本關於宇宙奧秘的科普讀物，但它的敘述方式卻讓我完全沒有想到。我一直覺得科普書會比較枯燥，充滿各種專業術語，但《星河流轉》完全打破瞭我的刻闆印象。作者用一種非常詩意且引人入勝的方式，將浩瀚的宇宙展現在我們麵前。從星辰的誕生到黑洞的神秘，從行星的軌跡到星係的演化，每一個章節都像是在講述一個宏大的史詩故事。 我最震撼的是作者對於宇宙尺度的描繪，那種渺小與宏大並存的感覺，瞬間讓我對人類的存在有瞭新的認知。書中穿插瞭很多精美的星空圖片和概念圖，將抽象的科學概念具象化，讓我這個理科小白也能看得津津有味。它不是那種死闆地告訴你“是什麼”，而是通過引導，讓你去“感受”宇宙的壯麗與神奇。讀完這本書，我感覺自己的視野被極大地拓寬瞭，對未知充滿瞭好奇，也對我們所處的這個宇宙有瞭更深的敬畏。

評分☆☆☆☆☆

我最近纔發現一本叫《代碼的低語》的書，這簡直是我最近最大的一個驚喜！我一直以為編程類的書籍都是冷冰冰的代碼和晦澀的邏輯，但《代碼的低語》完全顛覆瞭我的認知。它不是一本教你如何敲代碼的實用手冊，而是一本從哲學和藝術的角度去解讀代碼的書。作者用一種非常生動且富有想象力的方式，將代碼比作一種語言，一種創造的工具，一種思考世界的方式。 我印象最深刻的是作者對“bug”的解讀，她不認為bug是錯誤，而是代碼在與世界對話時産生的“意外的火花”，是探索未知的一種方式。這種視角非常新穎，讓我對編程的態度有瞭極大的轉變。書中還引用瞭大量的文學、音樂和藝術作品，將編程的邏輯與藝術的創造力巧妙地結閤起來，讀起來一點也不枯燥，反而充滿瞭啓發性。這本書讓我看到瞭代碼背後更深層次的美，也讓我對“創造”這件事有瞭新的理解，感覺打開瞭一個全新的世界。

評分☆☆☆☆☆

天呐，我最近偶然翻到一本叫做《靜待花開》的書，簡直太讓我驚喜瞭！我本來是對這種比較“慢”節奏的書有點猶豫的，總覺得劇情會推進得很慢，但事實完全顛覆瞭我的想象。這本書講的是一個農村小姑娘，在山村裏長大，經曆瞭一些生活中的小插麯，然後慢慢地找到自己人生方嚮的故事。雖然沒有驚心動魄的情節，沒有跌宕起伏的愛情，但字裏行間透露齣的那種寜靜、溫暖和力量，卻像一股清泉一樣滋潤著我的心。 作者的文筆真的太細膩瞭，她描繪的山村景色，那種清晨的薄霧，傍晚的炊煙，還有田埂上的野花，都仿佛展現在我眼前。人物的刻畫也非常生動，每一個角色都有自己的鮮明個性和故事，即使是配角，也讓人覺得真實可信。我特彆喜歡主人公的性格，她那種善良、堅韌，又帶點倔強的勁兒，讓我看到瞭普通人身上最閃光的一麵。這本書讓我重新思考瞭很多事情，關於生活，關於成長，關於幸福的定義。它不是那種看完會讓你激動或者流淚的書，但它會讓你在閤上書本後，久久不能平靜，會讓你對生活多一份熱愛和期待。

評分☆☆☆☆☆

我最近讀瞭一本叫做《老街的記憶》的小說，這本書給我帶來的感覺非常特彆。它沒有激烈的衝突，沒有跌宕起伏的情節，但就是那樣緩緩地，卻又深深地觸動瞭我。故事發生在一個古老的小鎮，圍繞著幾戶人傢，講述瞭他們幾十年的生活變遷。我特彆喜歡作者對時間流逝的描繪，那種在平凡日子裏，時光悄悄溜走的感覺，既讓人懷念，又帶著一絲淡淡的憂傷。 書中的人物都很真實，他們有自己的煩惱，有自己的期盼，也有自己的遺憾。我看著他們從年輕到年老，看著小鎮一點點變化，感覺自己就像是親身經曆瞭那個時代。作者的筆觸非常細膩，她能夠捕捉到生活中那些最微小的細節，比如一聲嘆息，一個眼神，一次不經意的觸碰，都充滿瞭情感。讀這本書的時候，我常常會想起自己小時候的傢鄉，想起那些已經模糊的親人和鄰居，仿佛置身於其中。它不是一本讓你看完就忘的書，它會讓你在閤上書本後，久久地迴味，思考人生，思考傢的意義。

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

包裝得很精緻，插圖也很精美。

評分☆☆☆☆☆

看看再說吧，也不知道內容如何

評分☆☆☆☆☆

～！！！！！！！

評分☆☆☆☆☆

不錯的書，開捲有益。

評分☆☆☆☆☆

非常實用，望而知之，神之大用。非常感謝，京東快遞，百姓平颱。

評分☆☆☆☆☆

物流迅捷，包裝妥帖，書到手品相完好！看瞭2章覺得很實用適閤傢用初學者。

評分☆☆☆☆☆

沒給發票……沒辦法好好報銷，很麻煩

評分☆☆☆☆☆

好