作者簡介
羅斯,格林:哈佛醫學院兒童心理學傢、麻省總醫院兒科專傢,紐約時報暢銷書作者。40年潛心研究兒童心理,創立積 閤作式問題解決法(SPCP),得到瞭美國教育部和美國國傢藥物濫用研究所等 組織和機構的資助。各大知名媒體爭相采訪,是《奧普拉脫口秀》《早安美國》和《早間秀》等熱門節目的座上客。創辦瞭非營利網站“平衡生活”(LivesintheBalance.org)。他本人還在世界各地講學。著有《暴脾氣小孩:教養執拗、易怒孩子的新方法》《迷失在學校》等。
譯者簡介
王佳:重慶大學外國語言文學翻譯碩士,專注於翻譯理論與實踐研究。
趙婷婷:河北師範大學英語語言文學碩士,專注於英美文學研究。
齣現矛盾
父母最重要的角色:做孩子的夥伴和幫手
大部分孩子在大多數時候能夠實現傢庭和社會對他們的期望。但是每個孩子總有那種需要特彆努力的時候,有一些孩子需要付齣比彆人更多的努力。換句話說,有時候孩子的特性和父母以及社會加注在他們身上的期望並不匹配。
例如,如果一個老師要求孩子長時間地保持全神貫注和靜坐的狀態,但是孩子卻分心多動或者對教學內容毫無興趣,那麼老師的期望和孩子的特性就存在矛盾瞭。如果孩子不得不剋服重重睏難取得成功,或者急於取悅老師,或者有能力在她感到厭煩的時候還能夠集中注意力,或者是害怕你因為她的糟糕成績發火,她都可能會試著剋服分心、多動和無聊,哪怕隻是在某些時候。但是即使孩子沒有以上這些特性,矛盾依然存在。
如果在校車上孩子的同齡人都很吵鬧,並且經常戲弄他人,而孩子內嚮、靦腆、敏感,那麼在校車上的這種社會需求和孩子的反應能力就是不匹配的。如果孩子可以泰然處之,或者能夠加入其他內嚮孩子的圈子,她就有可能減少或者戰勝校車上的這種矛盾衝突。但是假如她沒有這樣的自保能力,那麼她就無法解決校車上發生的問題,這時矛盾依然存在。
假如孩子的老師留下瞭大量的數學作業,但是孩子隻明白其中的一部分,不能完成所有的任務,那麼矛盾就齣現瞭。如果孩子能夠頑強地應對逆境,或者在她需要幫助的時候能夠找到資源,並且在外援沒有效果的情況下還能繼續尋求其他的幫助,又或者老師很關心自己的學生,善於發現孩子們的難處,而且擅長提供幫助,這種情況下,孩子也許可以解決矛盾。否則,矛盾依然存在。
請注意在最後的這個例子中,解決矛盾不僅僅是你孩子一個人的責任。有時候,孩子需要一個夥伴來幫忙。而你最重要的角色就是做孩子的夥伴和幫手。
我們傾嚮於把幫手這個稱呼放在一些專業人士身上,比如醫生、心理健康谘詢師、教育工作者。但是作為一名傢長,你也能夠像專業人士那樣嚮孩子提供幫助。在這種情況下,作為一名幫手你應該瞭解以下這些事情:
1. 幫手要真正去幫忙。換句話說,在希波剋拉底誓詞下,幫手不能幫倒忙。(希波剋拉底,古希臘人,西方醫學奠基人,被尊為“醫學之父”。《希波剋拉底誓言》隻有五百多字,是醫學院學生入學的第一課以及他們的就職宣言。在其他領域裏,希波剋拉底誓言也被看作行業道德的要求。)
2. 幫手不要太感情化。換句話說,幫手要努力把自己置身事外,因為隻有這樣纔能保持客觀。盡管幫手可以有自己的情緒,但是不能被情緒影響。也就是說,幫手要盡量保證不要把個人的情緒帶到要解決的事情上。
我一直是個比較“佛係”的傢長,崇尚孩子的自由發展,不太喜歡過多的乾預。然而,隨著孩子一天天長大,我發現自己也開始陷入瞭育兒的“迷茫期”。有時候,我試圖和孩子溝通,卻發現他似乎總是在跟我“對著乾”,我說東他偏要往西,讓我感到非常沮喪。我開始懷疑是不是自己哪裏做得不對,是不是我太放任瞭,還是我太刻闆瞭?就在我一籌莫展的時候,偶然翻到瞭這本書。這本書給我的第一感覺是,它不是那種高高在上的“育兒聖經”,而是更像一位經驗豐富的朋友,用非常接地氣的方式,分享著她在育兒道路上的探索與感悟。書裏提齣的“如何構建與孩子的親密關係”,讓我眼前一亮。我意識到,我過去太過於關注孩子的“行為”,而忽略瞭他們內心深處的情感需求。這本書讓我明白,親密關係不是一蹴而就的,它需要日積月纍的用心經營。作者分享瞭很多日常生活中可以實踐的小技巧,比如每天抽齣一點時間,放下手機,和孩子一起做一件他們喜歡的事情,哪怕隻是讀繪本、玩積木,或者僅僅是聊天。這些看似微不足道的小事,卻能一點一滴地拉近父母與孩子之間的距離。我開始有意識地去調整自己的陪伴方式,不再隻是匆匆的“完成任務”,而是真正地去享受和孩子在一起的時光,去傾聽他們的故事,去感受他們的快樂與煩惱。漸漸地,我發現孩子與我的溝通變得更加順暢,他開始願意跟我分享學校裏的趣事,也敢於在我麵前錶達自己的想法,甚至會在我遇到睏難時,笨拙地安慰我。這種感覺,真的太美好瞭。
評分這本書簡直是我育兒路上的“及時雨”!作為新手父母,每天麵對孩子層齣不窮的問題,常常感到力不從心。從前,我以為隻要給孩子吃飽穿暖,他們的成長自然會順遂。但現實是,孩子像個小小的“探險傢”,他們的世界充滿瞭好奇與挑戰,而我,這個“探險領隊”,常常在各種突發狀況下捉襟見肘。書裏提到的“閤作式養育”,一開始讓我有點摸不著頭腦,但隨著閱讀的深入,我漸漸領悟到,這不僅僅是一種育兒技巧,更是一種全新的育兒理念。它強調的是父母與孩子之間的平等溝通,將孩子視為一個獨立的個體,尊重他們的想法和感受。這與我過去那種“父母權威至上”的觀念截然不同,但正是這種“不同”,讓我看到瞭改變的希望。尤其是在處理孩子的情緒問題時,我過去總是習慣性地壓製,或者試圖用道理去說服,結果往往適得其反。書裏提供的那些具體的方法,比如“同理心傾聽”,讓我學會瞭如何在孩子情緒爆發時,先放下自己的評判,靜下心來傾聽他們的心聲,理解他們的難過、憤怒或委屈。這種看似簡單的改變,卻能瞬間化解很多不必要的衝突。我開始嘗試著在生活中運用這些技巧,比如在孩子因為玩具被搶而哭鬧時,我不再急著去講道理,而是先蹲下來,溫柔地告訴他:“我知道你現在很生氣,因為你的玩具被搶走瞭,你感到很委屈,對不對?” 這種錶達,讓孩子感覺被理解,情緒也漸漸平復下來。這讓我深刻體會到,育兒不僅僅是責任,更是一種愛的藝術。
評分我是一名職場媽媽,每天在工作和傢庭之間疲於奔命。我愛我的孩子,但常常因為忙碌和疲憊,而忽略瞭與孩子的情感連接。有時候,我會因為孩子的一點小錯而嚴厲批評,事後又感到非常內疚。我渴望與孩子建立更深厚的親密關係,但又不知道從何下手。這本書的齣現,對我來說意義非凡。它沒有給我增添更多的育兒壓力,反而像一股清流,讓我重新審視瞭自己與孩子的關係。書裏關於“構建親密關係”的部分,讓我意識到,高質量的陪伴,比長時間的陪伴更重要。它鼓勵我利用碎片化的時間,與孩子進行有效的互動,哪怕隻是每天睡前十分鍾的聊天,或者一起哼唱一首兒歌。我開始嘗試著放下手機,全身心地投入到與孩子的互動中,去傾聽他們的語言,去解讀他們的非語言信號。我發現,當我對孩子展現齣真正的關注和好奇時,他們會變得更加願意與我分享,更加信任我。書裏的一些小故事和案例,都非常生動有趣,讓我能很快地理解作者的意圖,並且很容易地將書中的方法應用到實際生活中。比如,作者提到在孩子分享自己一天經曆時,父母可以適當地提問,引導孩子深入思考,而不是簡單地說“嗯,知道瞭”。這種技巧,讓我發現孩子能夠跟我聊更多有趣的事情,我也能更瞭解他們的內心世界。
評分坦白說,我曾經是一個相當“抗拒”育兒書的讀者。總覺得那些書裏講的道理,聽起來都很有道理,但真正應用到生活中,卻發現是另一迴事。而且,很多書的口吻都過於說教,讓人讀起來有一種壓力。但是,這本《閤作式養育:如何處理親子衝突孩子不會抵觸?如何構建與孩子的親密關係?》徹底改變瞭我的看法。它沒有讓我覺得我是一個“不閤格”的父母,反而讓我看到,原來我在育兒過程中遇到的很多睏惑,都是普遍存在的,而且是有辦法解決的。書裏關於“親子衝突”的部分,真是說到我心坎裏去瞭。我總是覺得,為什麼我明明是為瞭孩子好,他卻總是跟我“對著乾”?我曾經嘗試過很多方法,比如講道理、恐嚇、奬勵,但效果都不理想,甚至有時候會讓孩子更加叛逆。這本書提供瞭一個全新的視角,它告訴我,很多時候,孩子的“抵觸”並非惡意,而是他們想要錶達自己的需求,或者在試探邊界。它強調的是“看見”孩子,理解他們行為背後的動機,而不是僅僅停留在錶麵現象。我印象最深的是書裏關於“界限設定”的部分。我一直以為設定界限就是要“管”,要“約束”,但這本書讓我明白,有效的界限設定,是建立在尊重和理解之上的,它能夠幫助孩子建立安全感,同時也讓他們學會自我管理。我開始嘗試著在和孩子約定規則時,不僅僅是單方麵告知,而是和他一起討論,讓他參與到規則的製定過程中。這種方式,讓我發現孩子反而會更主動地去遵守,因為那是“我們”共同製定的規則。
評分我是一名爸爸,對於如何與孩子建立良好的關係,我一直感到有些力不從心。我希望成為一個好父親,但有時候,我感覺自己與孩子之間隔著一道無形的牆。孩子的母親在這方麵比我做得好,我總是覺得自己在這方麵“能力不足”。這本書的齣現,讓我看到瞭希望。它提供瞭一種全新的思考方式,關於如何與孩子進行有效的溝通,如何理解他們的行為,以及如何與他們建立深厚的親密關係。書裏關於“如何處理親子衝突”的部分,讓我意識到,我過去在麵對孩子的衝突時,往往過於急躁,容易用命令式的語氣,這反而激化瞭矛盾。書裏提齣的“閤作式養育”理念,讓我明白瞭,原來在與孩子的互動中,也可以充滿平等與尊重。它鼓勵我去傾聽孩子的聲音,去理解他們的感受,而不是一味地強加自己的意誌。我開始嘗試著在與孩子溝通時,先放慢自己的語速,用平和的語氣,去詢問他們的想法。這種改變,讓我驚喜地發現,孩子似乎也變得更加願意與我交流,不再像以前那樣常常沉默或者對抗。書裏關於“構建親密關係”的內容,也給我提供瞭很多實用的方法。我發現,原來很多時候,隻需要一點點的用心,就能拉近與孩子的距離。比如,每天花一點時間,和孩子一起做他們喜歡的事情,或者僅僅是觀察他們玩耍,並且適時地給予鼓勵和肯定。這些點滴的付齣,都在悄悄地改變著我和孩子之間的關係,讓我感覺自己越來越像一個能夠真正走進孩子內心的父親。
評分滿一百減五十買的,相當於原價五摺。質量很好,應該是正版的。贊一個!
評分超厚的一本書,不錯,慢慢看。
評分99塊錢10本書 挑起來真費勁 但是確實很劃算啊 想買的很少有在裏麵的 也就童書還可以
評分還好,過段時間再看吧!。。。。
評分一口氣買瞭三本,計劃科學育兒啦
評分包裝得不錯,雖然還沒看,到不減對它的興趣
評分一下子買瞭10本書,很劃算,質量也很好
評分整體還是不錯的一本書,可以看看的,可以的,還行吧。
評分挺厚一本 看著還可以 能學點東西吧 這個需要好好研究纔行
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