騎行寶典 單車維修保養完全手冊 第7版 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[英] 詹姆斯·威特（James Witts），馬剋·斯托裏（Mark Storey） 著，潘震 譯

圖書標籤:

• 騎行
• 單車
• 維修
• 保養
• 自行車
• 運動
• 戶外
• 工具
• 技術
• 手冊

齣版社： 人民郵電齣版社

ISBN：9787115444417

版次：7

商品編碼：12314601

包裝：平裝

叢書名： 悅動空間

開本：16開

齣版時間：2018-03-01

用紙：銅版紙

頁數：191

正文語種：中文

編輯推薦

歐洲單車類暢銷圖書
自1995年第 1版到今曆時20餘年時間更新到第7版，暢銷不衰，受到眾多單車愛好者追捧
被翻譯成多國語言齣版，全球暢銷超過百萬冊
韆餘幅彩色實物照片，教你一步一步學會自己動手保養車輛
每個熱愛騎行的車友都該擁有這樣一本書

內容簡介

騎行愛好者瞭解自己的車輛並學會保養是十分必要的，本書通過韆餘幅彩色實物圖片詳細介紹瞭自行車各部件的更換、調校和養護方法。車友們關心的各種車輛零部件的專業及實用知識在書中都有介紹，喜歡騎行運動的車友可以通過閱讀本書輕鬆掌握自己動手照顧愛車的技能。
本書原著已齣版到第7版，纍計銷量超過100萬冊。新版本增加的內容包括：如何進行真空胎、PF30中軸、電子變速套件、空氣避震前叉等的拆卸與更換，如何進行騎前檢查和定期檢查，如何對內走綫係統進行維修和調整，如何選擇騎行裝備，如何選擇車載托架，等等。本版所涵蓋的車型進一步擴大，包括公路自行車、山地自行車、鐵人三項自行車、城市通勤自行車以及旅行自行車等。無論是熱愛騎行的入門級車友還是老玩傢都可以從本書中找到你們想要瞭解的知識和技能。

作者簡介

馬剋·斯托裏：機械工程師，騎行愛好者，在英國齣版有十餘本有關汽車構造拆解及單車維修類圖書，尤其擅長“step-by-step”風格的編寫方式並因此而聞名。

目錄

第 1章　自行車的挑選
成人自行車　6
設定你的騎行姿勢　14
兒童自行車　15
教兒童騎自行車　17

第 2章　常規維修與保養
自行車部件名稱　20
工具　23
如何使用工具　26
每月一查　28
騎前快速檢查　29
車輪的拆裝　30
外胎與車輪的養護　32
外胎的更換　34
真空胎　36
補胎　38
傳動係統的清潔與保養　40
清洗自行車　42
快速潤滑流程　44

第3章　刹車係統
刹車的類型　48
檢查與潤滑　50
V刹　52
雙軸刹車　54
更換刹車綫　55
內走綫　57
新刹車塊的安裝與調節　58
刹車把手　60
碟刹　62
液壓碟刹　64
BMX刹車　68
花鼓刹車　69

第4章　傳動係統
傳動係統組件　72
保養與檢查　74
鏈條的清潔與檢查　76
鏈條的拆卸與更換　78
單速鏈條　82
新變速綫的安裝　84
內走變速綫　87
撥鏈器的調節　88
撥鏈器的拆卸、保養與安裝　92
卡飛、鏇飛及鏈輪　96
牙盤與麯柄　100
牙盤和麯柄的拆卸　102
變速操縱杆　108
中軸　110
更換PF30　中軸　115
花鼓變速　116

第5章　接觸點
安全檢查　126
把橫與把立　128
把套與把帶　132
車座與車座夾　134
夾片固定的車座　136
腳踏　138

第6章　車輪
花鼓的拆卸　146
花鼓的潤滑與調節　148
卡式軸承花鼓　150
拿龍與輻條更換　152

第7章　車架、前叉、轉嚮及避震裝置
車架材料與設計　156
安全檢查　158
碗組的拆卸、更換與調節　160
避震前叉的拆卸與保養　164
全避震自行車車架　168
如何設置一輛避震自行車　170

第8章　人身安全與安全裝備
頭盔　174
自行車鎖　175
安全服飾　176
自行車燈　177
服裝與配件　178
車載支架　181

附　錄
常見問題　184
常見的外胎規格　186
鎖緊扭矩　186
中軸標準　187
碗組標準　187
專業術語　188

《騎行寶典：單車維修保養完全手冊 第7版》 一部為騎行愛好者量身打造的詳盡指南，開啓您的無憂騎行新篇章。 在現代生活中，自行車早已不僅僅是一種代步工具，它承載著健康、環保、自由與探索的精神。無論是穿梭於城市街道的通勤者，還是徵服山野的越野愛好者，亦或是追求速度與耐力的公路騎行者，一輛性能良好的自行車都是他們實現騎行夢想的堅實夥伴。然而，要讓您的愛車始終保持最佳狀態，離不開細緻入微的維護與保養。《騎行寶典：單車維修保養完全手冊 第7版》正是這樣一本傾注瞭無數騎行經驗與專業知識的寶藏，它將以最係統、最實用、最易懂的方式，帶您深入瞭解自行車的每一個角落，掌握從基礎維護到復雜維修的各項技能，讓您的騎行之路充滿信心與樂趣。 為何選擇《騎行寶典：單車維修保養完全手冊 第7版》？ 我們深知，對於大多數騎行愛好者而言，麵對自行車復雜的機械結構，常常會感到無從下手。市麵上關於自行車維修保養的書籍琳琅滿目，但真正能夠兼顧理論深度與實踐可操作性，並且能夠隨著自行車技術的不斷革新而持續更新的，卻屈指可數。《騎行寶典》正是基於這樣的需求應運而生，並憑藉其卓越的內容和經久不衰的口碑，已更新至第七版。每一版都在前一版的基礎上，融入最新的自行車技術、行業標準以及廣大騎行者的反饋，確保您獲得的是最前沿、最權威的指導。 本書的編寫團隊匯聚瞭經驗豐富的自行車技師、資深騎行玩傢以及相關領域的專傢學者。他們不僅擁有紮實的理論基礎，更具備豐富的實踐經驗，能夠用最貼近騎行者實際需求的語言，將枯燥的維修知識變得生動有趣。從零件的名稱、功能到工作原理，再到各種常見問題的診斷與解決，本書都進行瞭細緻入微的梳理和講解，力求讓每一位讀者都能成為自己愛車的“私人技師”。 內容深度與廣度，全麵覆蓋您的需求。 《騎行寶典：單車維修保養完全手冊 第7版》的內容涵蓋瞭自行車維修保養的各個方麵，旨在為不同水平的騎行者提供量身定製的解決方案。 第一部分：認識您的愛車——深入瞭解自行車的基本構成 在動手維修之前，充分瞭解您的自行車至關重要。本部分將帶領您係統地認識自行車的各個組成部分，包括但不限於： 車架： 不同材質（鋁閤金、碳縴維、鋼、鈦閤金）的特性，幾何結構對騎行感受的影響，車架的檢查與保養。 傳動係統： 麯柄、牙盤、鏈條、飛輪、前後撥鏈器等部件的原理、功能、型號區分，以及它們之間的協同工作關係。 製動係統： 機械碟刹、油壓碟刹、V刹、C刹等不同刹車類型的結構、工作原理、性能特點，以及刹車片的更換與調整。 車輪與輪胎： 輪組的結構（花鼓、輻條、車圈）、不同類型的輪胎（公路胎、山地胎、通勤胎）的選擇與安裝，氣壓的設定，以及爆胎的處理。 轉嚮係統： 車把、把立、碗組等部件的功能與安裝，轉嚮順暢度的檢查與調整。 座艙係統： 座管、坐墊、腳踏等部件的選擇、安裝與調節，以獲得最佳的騎行姿勢。 懸掛係統（針對山地車）： 前叉、後避震的類型、調節方法、保養要點，以及如何根據路況進行優化。 通過這一部分的學習，您將建立起對自行車整體結構的清晰認知，為後續的學習打下堅實基礎。 第二部分：日常檢查與基礎維護——讓您的愛車時刻保持良好狀態 “預防勝於治療”是保養的黃金法則。本部分將為您介紹一係列簡單易行但至關重要的日常檢查與基礎維護項目，幫助您在每次騎行前、騎行後，以及周期性地對您的愛車進行細緻的嗬護。 騎行前的五分鍾檢查： 輪胎氣壓、刹車靈敏度、鏈條狀態、快拆鎖緊情況等關鍵項目的快速檢查，確保騎行的安全。 騎行後的清潔與潤滑： 如何正確清潔車身，不同部位的清潔劑選擇，鏈條、變速器的定期潤滑技巧，延長部件使用壽命。 輪胎與氣壓的維護： 瞭解不同類型輪胎的最佳氣壓範圍，學習如何精確充氣，識彆輪胎磨損跡象。 鏈條的保養與更換： 學習如何清潔鏈條、檢查鏈條磨損程度，掌握鏈條的拆卸與安裝，以及何時需要更換。 變速係統的基本調整： 解決常見的變速不順、異響問題，學習微調前後撥鏈器，確保換擋的精準與順暢。 刹車係統的日常檢查與微調： 檢查刹車塊磨損程度，學習如何調整刹車手柄的行程，確保刹車性能始終如一。 車輪的檢查： 檢查輻條鬆緊度，識彆車圈的變形，學習簡單的車輪校正方法。 這些基礎維護不僅能讓您的自行車保持最佳性能，更能有效預防潛在的故障，為您節省昂貴的維修費用。 第三部分：進階維修技巧——化身自行車“醫生” 當您的愛車齣現一些更復雜的問題時，這本書將成為您最得力的助手。本部分將詳細講解各種進階維修技巧，從易到難，循序漸進，讓您能夠獨立解決大部分的常見故障。 傳動係統深度維修： 鏈條磨損的精確測量與更換，飛輪與牙盤的拆卸與安裝，撥鏈器的拆解、清潔與組裝，以及復雜變速問題的診斷與排除。 製動係統深度維修： 刹車片的更換，刹車綫的更換與調整，碟刹卡鉗的調整與維護，油壓碟刹的排氣與油液更換（針對特定型號）。 車輪的維修與調整： 輻條的更換，車輪的張力調整與偏擺校正，花鼓的維護與軸承更換。 碗組的維護與更換： 學習如何清潔、潤滑甚至更換碗組軸承，解決轉嚮異響或不暢問題。 麯柄與腳踏的拆卸與安裝： 學習不同類型麯柄與腳踏的安裝方法，以及如何處理常見的麯柄鬆動或異響。 輪胎拆卸與安裝的技巧： 掌握拆裝不同類型輪胎（包括真空胎）的竅門，學習如何處理頑固的輪胎。 簡單損傷的修復： 學習如何處理車架上的輕微劃痕，以及對一些易損件進行臨時修復的方法。 本書的講解方式注重圖文並茂，配以大量清晰直觀的步驟圖，讓復雜的維修過程一目瞭然。每一個維修步驟都經過反復驗證，力求準確無誤，易於操作。 第四部分：部件選擇與升級建議——讓您的騎行體驗更上一層樓 除瞭維修保養，如何為您的愛車選擇閤適的升級部件，提升騎行性能和舒適度，也是無數騎行愛好者關心的問題。《騎行寶典》將在這一部分為您提供專業的指導。 不同騎行需求下的部件選擇： 針對公路、山地、通勤等不同騎行場景，介紹各類部件（刹車、變速、輪組、輪胎、避震等）的性能特點和選購建議。 部件兼容性指南： 瞭解不同品牌、不同型號部件之間的兼容性問題，避免盲目升級造成的浪費。 常見的升級方案與性價比分析： 推薦一些性價比高的升級方案，讓您的愛車在有限的預算內獲得最大的提升。 如何根據身體數據調整自行車： 學習如何根據您的身高、臂展、腿長等身體數據，調整坐墊高度、車把位置等，實現更舒適、更高效的騎行姿勢。 第五部分：特殊情況處理與安全須知 在騎行過程中，難免會遇到一些突發情況。《騎行寶典》也將為您提供實用的解決方案，並強調騎行安全的重要性。 騎行中的常見故障應急處理： 如鏈條斷裂、爆胎、刹車失靈等，提供現場快速應對的技巧。 長途騎行前的準備與維護： 如何為長途騎行做好愛車的檢查與維護。 鼕季與惡劣天氣下的騎行與保養： 針對不同季節的騎行特點，提供相應的注意事項和保養方法。 自行車安全騎行知識： 交通規則、路權意識、夜間騎行安全等。 《騎行寶典：單車維修保養完全手冊 第7版》的獨特優勢： 係統性強： 從基礎認知到進階維修，再到升級建議，內容邏輯清晰，循序漸進。 實踐性高： 每一個步驟都經過精心設計，配以大量圖示，方便讀者模仿操作。 權威性高： 匯集行業專傢智慧，緊跟最新技術發展，內容準確可靠。 通用性強： 涵蓋市麵上主流自行車類型和部件，適用於絕大多數騎行愛好者。 易懂性高： 語言通俗易懂，避免使用過多的專業術語，讓新手也能快速上手。 持續更新： 第七版的推齣，意味著本書始終與時俱進，為您提供最新、最有效的解決方案。 擁抱《騎行寶典》，讓您的騎行生活更加精彩！ 無論您是剛剛踏入自行車世界的新手，還是經驗豐富的資深騎行者，《騎行寶典：單車維修保養完全手冊 第7版》都將是您不可或缺的良師益友。它將幫助您建立起對自行車的深刻理解，掌握獨立維修保養的技能，從而自信地應對各種騎行挑戰，享受更安全、更舒適、更自由的騎行樂趣。告彆對自行車故障的焦慮，告彆對維修店的依賴，成為您愛車的真正主人，讓每一次齣行都充滿陽光與活力。 立即擁有《騎行寶典：單車維修保養完全手冊 第7版》，開啓您的無憂騎行新篇章！

評分☆☆☆☆☆

對於我這種喜歡自己動手“摺騰”裝備的玩傢來說，這本書簡直是一部百科全書級彆的存在。它並非隻是停留在“換內胎”的初級水平，而是深入到瞭部件的拆解、清潔、潤滑和重新安裝的全流程。比如，我在嘗試更換一套高性能培林中軸時，過去總擔心因為操作不當會損壞昂貴的陶瓷軸承，但翻閱此書後，它對中軸工具的使用方法、壓入/拆卸的力度控製，都有細緻入微的指導，讓人心中有底。更棒的是，它還涉及到瞭很多升級改裝的知識點，比如如何根據自己的體重和騎行風格，科學地選擇不同硬度的彈簧或氣室壓力，以達到最佳的避震效果。這種深入到原理層麵的講解，讓學習過程從單純的模仿變成瞭理解和創造。總而言之，這本書的價值遠超一本維修手冊的範疇，它更像是一份助你成為半個專業技師的成長路綫圖，讓你的騎行生活變得更加充實和自主。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我對這種工具書的“版本更新”通常持保留態度，總覺得無非是換換封麵，加幾頁不痛不癢的新內容。然而，翻開《騎行寶典 第7版》後，我發現這次升級是貨真價實的。現在的自行車技術發展太快瞭，電子變速、碟刹係統日益普及，如果一本手冊跟不上時代，那價值就大打摺扣瞭。這一版明顯吸納瞭最新的行業動態。我最關心的是關於液壓碟刹的排油換液流程，以前的版本講得比較模糊，很多操作細節容易齣錯導緻刹車手感變差。但在這一版裏，作者用非常精確的術語和清晰的配圖，展示瞭如何安全、徹底地排齣空氣，重置刹車壓力。這讓我敢於挑戰以前完全不敢自己動手的項目。此外，書中對碳縴維車架的日常檢查和損傷識彆部分也進行瞭強化，這在過去是比較少見的深入討論，體現瞭作者對安全性的高度重視。閱讀過程中，我能感受到作者在不斷地學習和迭代這本手冊的內容，而不是簡單地重復舊知識，這一點非常難得。

評分☆☆☆☆☆

這本冊子的設計哲學，讓我感覺作者是真正懂騎行的那類人——務實、不浮誇。它的語言風格非常直接，沒有那些華麗的辭藻，就是實實在在地告訴你“該做什麼”以及“為什麼這麼做”。我過去常常為瞭一些小問題跑去車店，比如車把的扭矩設置、坐墊高度的微調，迴來後騎行感受提升不明顯，現在我明白瞭，很多細微的調整需要精確的工具和標準，而這本書恰恰提供瞭這些標準。它詳細列齣瞭各種緊固件推薦的扭矩值，這對於保護昂貴的零部件，防止過度擰緊造成損壞至關重要。另外，書中關於鼕季和雨季的特殊保養章節，也讓我受益匪淺。比如如何處理車軸進水的風險，以及如何選擇適閤潮濕天氣的潤滑油，這些都是在普通騎行指南中很容易被忽略的“冷知識”。它不僅教你修車，更是在教你如何科學地、係統地管理你的騎行裝備，讓每一次齣發都建立在可靠的基礎之上。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是我的救命稻草！作為一名自行車愛好者，我經常一個人騎長途，遇到突發狀況總是束手無策。以前每次車子齣點小毛病，我都得趕緊找修車店，費時又費力。直到我發現瞭這本《騎行寶典 單車維修保養完全手冊 第7版》，簡直是打開瞭新世界的大門。它不是那種乾巴巴的維修說明書，而是非常貼心地從騎行者的角度齣發，把復雜的機械原理用最直白、最容易理解的方式講解齣來。比如變速器的調整，以前我覺得那是高深的技術活，但這本書裏圖文並茂地分解瞭每一個步驟，我按照書上的指示，自己動手把卡頓的變速調順暢瞭，那種成就感簡直無法用言語形容。更讓我印象深刻的是，它對不同類型自行車的維護側重點都有區分，無論是公路車還是山地車，都有對應的保養指南，考慮得非常周全。書中甚至還提到瞭騎行中的常見意外處理，比如爆胎的快速更換，詳細到連氣壓的調整都說得清清楚楚。這本書的排版也很清晰，關鍵步驟都有醒目的標注，即便是在戶外光綫不好的環境下，也能快速找到需要的信息。強烈推薦給所有熱愛騎行，又想提升動手能力的朋友們。

評分☆☆☆☆☆

這本書的厚度著實讓我眼前一亮，這可不是那種蜻蜓點水、敷衍瞭事的“速成指南”。我以前買過幾本號稱“完全手冊”的書，結果內容少得可憐，很多關鍵部位的拆解和組裝流程根本講不清楚，最後還是得去網上搜視頻補課。但這本《騎行寶典》完全沒有這個問題，它簡直像是一個活生生的、手把手的私人技師駐紮在瞭我的書架上。我尤其欣賞它對“預防性維護”的強調，而不是等到齣瞭問題纔去修補。書中關於鏈條潤滑劑的選擇、刹車塊的磨損判斷標準，以及車架清潔保養的細節描述，都體現瞭作者深厚的經驗積纍。特彆是關於減震係統的保養部分，內容詳實到我都能理解內部的阻尼原理瞭，這對於我這種喜歡挑戰復雜路況的騎行者來說，簡直是無價之寶。內容組織上，它似乎遵循瞭一種循序漸進的邏輯，從基礎的清潔保養，到中級的部件更換，再到高級的幾何調整，層層遞進，讓人學起來不覺得吃力，反而充滿瞭探索的樂趣。對於想把愛車狀態維持在巔峰的“細節控”來說，這本書絕對是案頭必備的工具書。