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编辑推荐
北京大学哲学系“人文讲座教授”陈鼓应、无垢舞蹈剧场艺术总监林丽珍推荐并做序；
蔡依林倾情推荐并分享阅读心得，称赞庄子系列“敲击我心”
? 别具一格的漫画式解读，凝结中日绘者五年心血之作
? 台湾地区好评连连：累计印刷已达13次！登临博客来年度榜单！
“庄子”公开课程登陆Coursera、台大开放式课程、网易公开课等多平台，广受好评，累积播放量已逾500万
? 作者从学者视角出发，结合自身修养心得，为每一篇目撰写前言，深入浅出，引导读者思考，漫步庄子世界。在庸碌的现代社会与庄子同游，重觅自我心灵，此书为值得一读再读的静心之作。
内容简介
在本书中，作者采用漫画的方式，以精辟、实用的角度形象地解读了《庄子》内篇前三篇：《逍遥游》《齐物论》《养生主》，让此经典之作有了近三十年来少有的新面貌。
为了使庄子之道生动明晰，成为帮助人强化心灵进而影响周身的实用法则，作者除用通俗易懂的语言深入浅出地注解《庄子》外，特别带领专业团队与横跨中日的专业绘者与文稿制作者，费时近五年制作本书插图，使庄子的面貌跃然纸上。
作者简介
蔡璧名，台湾大学中文系副教授，台湾大学望月诗社、中医典籍研究社指导老师，长年致力于传统医、道思想的学术研究。
著有《身体与自然——以〈黄帝内经素问〉为中心论古代思想传统中的身体观》《〈庄子〉书中专家的身体感：一个道家新研究视域的开展》《大鹏谁属：解码〈逍遥游〉中大鹏隐喻的境界位阶》《〈庄子〉的感情：以亲情论述为例》《“守静督”与“缘督以为经”——一条体现〈老〉〈庄〉之学的身体技术》《庄子“乘天地之正而御六气之辩”新诠》等学术著作。另著有诗集《渡口芙蓉》。
目录
推荐序
从庄子中找到立情之所
生命中的重要成就——心灵与身体
漫画南华老仙
序
为何此刻读《庄子》
逍遥游
北冥有鱼
尧让天下
大瓠之种
齐物论
南郭子綦
莫知所萌
莫若以明
恶乎知之
庄周梦蝶
养生主
生也有涯
庖丁解牛
恶乎介也
泽雉十步
帝之县解
精彩书摘
当大难之后，全身而退，身心完好无缺地回到“庄子驾训班”继续传授庄子之道的这天，庄子的座骑“莽渺之鸟”，才给我衔来一枚教授《庄子》 的合格证书。 我于是拿起笔，仔细刻画竖起我重生脊梁的心神精气、 林林总总。以便所有想一窥庄子真面目的读者，都能因此习会这套可以强化身心的无价技术。
《庄子》 开篇《逍遥游》让读者明白：人生目标的设定，与生命中的逍遥、快乐密切相关。是只能零星偶见、稍纵即逝? 还是可以源源不绝、 愈发充沛? 这都要看你是选择当一只不断外逐的飞鸟; 还是选择作一棵持庄子之道， 将核心目标设定在自身， 因此随着年轮渐长， 扎根能够渐深的大树。
倘若我们受到世俗价值或儒家文化影响，将目标设置在外面的物质世界、 家国天下， 则万般皆需依赖、等待外在条件的配合，成败难以预期，身心也将因此随之起伏摆荡，不得安宁; 但若是以提升、富足自我心身为人生目标，那么无论外在世界是顺境、逆境，都可以选择安然面对。庄子并非要我们拒绝所有的世俗价值或儒家文化，只是指出人可以将对外在世界的执着转向， 致力于自我身心的提升，这样逍遥与否，才能真正操之在己。 庄子以此点出庄学目标设定与儒者人生目标的差别，并由此呈显庄学至人典范与儒家圣人典范的殊异， 再以这样的不同带领读者进入何者有用、 孰为大用的深刻反思。
自我身心的提升要如何做到呢? 次篇《齐物论》首先描绘人人皆可达到的身心境界?身体可以如不夹湿带水、全然干透的枯树一样，无比轻灵; 心灵可以如冷却的灰烬，时时刻刻维持在不会起火、不生负面情绪的状态。这样的境界要怎么达到? 庄子点出世俗之人无法成就如此境界的关键，在于总让自己的想望、欲求都朝向外面的世界，纵容自己的身心执迷、 搅扰于外在世界的得失成败、是非毁誉、美丑优劣、贵贱贫富、聚散离合、生老病死等，无法尽如人意的动荡不安之中。身体因此坐立难安、心神于是烦扰纠结，生命就这样逐渐减损衰败。
庄子告诉我们，何不选择让心灵成为百骸、九窍、感官真正的主宰? ?在与外在事物交接往来不断练习的过程中，改变过去看待是非对错、美丑好坏等既有的成见，就像平心看待日有昼夜、年有四季一样，学习体谅、接受世上所有的不同; 能够跳脱所有事情都得顺随我意的框架，像接受命定里人人迥异的形貌、处处不同的风景般，体谅、包容任何的立场，安然地接受无法操之在己的人、事、物。习惯时时刻刻关注一己的心灵，是否和冷却的灰烬一样安定祥和，如此一来，无论是与外界互动、用心或是用情，便可日渐免除负面情绪的搅扰。
既然心灵能如死灰一般宁定，那身体要如何才能做到像干透的枯木一般， 轻灵放松? 第三篇《养生主》 开头就明言身体的操作策略，只要做到随时保持以督脉作为身体中心线， 也就是脊椎垂直地面，就够了。一旦我们能够时刻保持中正脊椎，并注意站立行走时重心尽量只放在一只脚，就能让需倚赖脊椎之力撑起的全身肌肉得以维持在毫不紧张、无需施力的最放松状态。放松，如打开身体的结，于是告别气血不通所致的酸痛; 放松，自然远离僵硬。能够循此原则使周身渐趋放松轻灵，乃是拥有健全身体、完遂人生目标、得以照护家人、享受全幅生命、 活到自然年寿的必要条件。
庄子又透过“庖丁解牛”的故事，点出拥有上述完善的身心境界，是一个人的专业之所以能出类拔萃、炉火纯青的重要条件。 同时提醒我们，身在滚滚红尘中，致力爱养心神， 练就游刃有余、外物无法挫伤的心灵状态，更是专业人士能够成就专业、成艺达道的关键所在。
最后以世人容易执着、最受牵绊的“感情”为题，庄子要我们明白无论相遇或离开、拥有或失去，每个际遇都属自然。即使面对最深挚的情感发生最无可奈何的变局时，也可以避免让过度的悲伤、喜爱、厌恶等情绪搅扰心身。 练习放下对情感的执着陷溺，学习安然面对生命中的情感课题。 如此， 依旧可以深情对待身边所爱， 但不再陷溺于情感泥沼中， 折损身心。
从《逍遥游》提出的人生目标的设定，《齐物论》传授的如何泯除分别、平息搅扰的齐物攻略，到《养生主》中兼括身体技术、心灵工夫与用情原则的养生大要，庄子要告诉我们，原来在这天地之间，没有翅膀也能自在飞翔。
前言/序言
用户评价
生活就像一团乱麻，有时候真的不知道该如何理清头绪。每天被工作、家庭、社交等等各种琐事缠身，感觉自己就像一颗不停旋转的陀螺，忙碌却又找不到方向。我常常会感到疲惫，有时候甚至会怀疑自己当初的追求是否真的有意义。就在我感到有些迷茫的时候，看到了这本书《正是时候读庄子》。这个书名就像一股清流，瞬间吸引了我的目光。我脑海里立刻浮现出庄子那个飘逸的身影，他仿佛能看透世间的虚妄，洞悉生命的本质。我非常好奇，在这样一个快节奏、充满压力的时代，庄子的思想究竟能带给我们怎样的启示？我希望这本书不仅仅是关于庄子思想的讲解，更重要的是，它能提供一种解决现实困境的思路，一种让我在忙碌的生活中找到片刻宁静的方法。我渴望通过阅读这本书，能够获得一种精神上的解脱，学会如何放下那些不必要的执念，如何以一种更豁达、更超然的心态去体验生活的美好。
评分我一直认为，真正深刻的智慧往往藏在那些看似浅显的言语之中，而庄子的思想恰恰是如此。他的文字充满了诗意和哲理，既有天马行空的想象，又有对人生真谛的深刻洞察。最近，我感到自己有点“卡壳”了，无论是工作上的瓶颈，还是生活中的一些困惑，都让我觉得心力交瘁。我需要一些东西来“提点”我，让我能够跳出固有的思维模式，看到更广阔的可能性。这本书的标题《正是时候读庄子》简直像是在跟我对话一样，它精准地捕捉到了我当下的心境。我猜想，这本书一定能够帮助我重新审视那些我曾经认为理所当然的事情，引导我去思考那些被我们忽略的生命本质。我期待它能提供给我一些“不一样”的视角，让我能够以一种更加洒脱、更加智慧的方式去化解生活中的难题。我希望读完这本书，能够找回那种内心的“轻盈”感，不再被烦恼所束缚，而是能够真正地“逍遥”起来。
评分我一直对中国古代哲学情有独钟，尤其是那些能够启发人思考人生意义的学说。庄子的思想，在我看来，是独树一帜的，它不像儒家那样强调社会责任和伦理道德，也不像法家那样注重权术和律法，而是更加关注个体的精神自由和对宇宙万物的洞察。我常常觉得，在现代社会，我们被太多的规则和束缚所限制，忽略了内心深处对自由的渴望。这本书的书名《正是时候读庄子》让我立刻联想到了庄子“逍遥游”的意境，那种摆脱一切羁绊，任心神驰骋于广阔天地间的自由状态，是多么令人向往啊！我期待这本书能够带领我走进庄子那个充满想象力和智慧的世界，让我重新认识“道”的深邃，理解“无为”的智慧，感受“齐物论”的豁达。我希望通过阅读这本书，能够学习到如何以一种更超然、更从容的态度去面对生活中的种种挑战和不如意，不再被外界的纷纷扰扰所困扰，而是能够保持一颗平静而自由的心。
评分偶然间在书店翻到这本书，它的封面设计就吸引了我，一种古朴又带着点出世的宁静感扑面而来。当下就觉得，或许这是我一直以来内心深处所寻觅的那种慰藉。最近的生活节奏实在太快，各种信息爆炸，让人应接不暇，有时候甚至会觉得有些迷失方向。我总在想，有没有一种方式，能够让我们慢下来，重新审视一下生活，找回那种内心的平和与安宁。这本书的书名《正是时候读庄子》就恰好击中了我的痛点，仿佛在说，现在就是你停下脚步，去感受一下生命本来的样子的时候了。虽然我还不曾翻开它，但仅仅是书名就给了我一种莫名的期待，感觉它会是一扇通往另外一个世界的门，那里没有喧嚣，只有智慧和诗意。我喜欢这种带有哲学意味的书名，它不像那些直白的热门畅销书，而是藏着一种引导，一种邀请，让你主动去探索。我希望这本书能够像一股清泉，滋润我疲惫的心灵，帮助我理清那些纷繁的思绪，找到一种更超然的生活态度。
评分生活总是有起有落，情绪也随之跌宕起伏。有时候，我们会因为一些小事而烦恼不已，有时候，又会对未来感到迷茫和不安。我一直在寻找一种能够让自己内心平静下来的方法，一种能够帮助我理解人生无常，并与之和谐共处的方式。庄子的思想，以其独特的超脱和智慧，一直以来都让我心生向往。这本书的题目《正是时候读庄子》让我感到一种冥冥之中的指引，仿佛它就是我此刻最需要的良药。我希望这本书能够带领我深入了解庄子关于“道”的哲学，理解“顺应自然”的智慧，以及如何看待生死、得失。我期待在阅读过程中，能够感受到庄子那份超然物外、豁达自在的精神，并将其融入到自己的生活中，学会在纷繁的世界中保持一颗淡定从容的心，不被外界的喧嚣所干扰，也不被内心的焦虑所吞噬，最终达到一种“天人合一”的境界。
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