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发表于2024-11-22


商品介绍



店铺: 博库网旗舰店
出版社: 北京科学技术出版社
ISBN:9787530474396
商品编码:1351701797

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读者评价

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哎,多好的书,来了就这样了,很不高兴 。

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书很好,下一个目标!单手引体向上

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如果只从书的质量上来说,绝对满分,胶装纸,质量非常好,绝对是正品。但是从内容上来说,感觉方法什么的也不是很好,就是宣扬一个利用自身体重来锻炼会比在健身房锻炼更好、更有用,其它的就没有了,一本书里我都没有找到过一个锻炼计划什么的(就像做多少个俯卧撑休息多少秒几组这样的),感觉帮助不大。

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一直想入手。这次活动就一起买了。很不错

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书不错,健身朋友值得看看

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书很好,正在慢慢看。

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神速的京东 很满意的一次购物

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还可以……………………

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好书值得买

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