讓孩子心悅誠服(親子溝通的技巧和訓練) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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楊傑 編

圖書標籤:

• 親子溝通
• 傢庭教育
• 兒童心理
• 溝通技巧
• 親子關係
• 教育方法
• 行為習慣
• 正麵管教
• 情緒管理
• 育兒經驗

店鋪： 博庫網旗艦店

齣版社： 北京聯閤

ISBN：9787559607461

商品編碼：17352388630

開本：16

齣版時間：2017-09-01

基本信息

• 商品名稱：讓孩子心悅誠服(親子溝通的技巧和訓練)
• 作者：楊傑
• 定價：39.8
• 齣版社：北京聯閤
• ISBN號：9787559607461

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2017-09-01
• 印刷時間：2017-09-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：247
• 字數：180韆字

內容提要

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作者簡介

楊傑，親子教育谘詢師，有專業過硬的學曆背景，也具備死磕的工匠精神。她能站在孩子的立場去理解他們的所思與所想，真正走進孩子的世界，品察孩子微妙的情緒觸動。她能把孩子的感覺和需求“翻譯”給傢長，搭建親子之間的橋梁。她是父母的成長助手：即便對同樣的問題，她也能充分考慮細微的變量，給傢長提供*精準的方式去和孩子進行放鬆、無障礙的溝通。《讓孩子心悅誠服》是她分享親子溝通經驗，幫助*多中**庭迴到愛的狀態的一部經典作品。

目錄

**章 輕輕鬆鬆讓孩子長大
無名怒火從哪裏來
管理自己的念頭
不對孩子發脾氣的小*招
學會尊重學會愛
你在孩子麵前的威望值是多少
請彆說無可救藥（上）
請彆說無可救藥（中）
請彆說無可救藥（下）
第二章 無條件地愛孩子
如何讓孩子愛上學習
不為沒教過的事情責備孩子
孩子不會自動符閤我們的期望
孩子如何與社會規則接軌
彆隻給挫摺不教育
小孩兒都是行動派
等主動性自然浮現
懂得“自誇”，遠離炫耀
被尊重的孩子膽*大
孩子“偷錢”怎麼辦
第三章 這樣溝通*有效
認真說話，認真聽話
如何“引”，“導”嚮哪裏
理解孩子的“後颱”運作
多請求，少命令
讓孩子完整錶達
分層設立目標
做溝通的好榜樣
用感覺理解感覺
重視每次親子互動
溫言暖語感人心
第四章 突發事件的解決路徑
冷處理≠不處理
把爭吵化作“筆錄”
*突齣的，未必是*重要的
守住親子間的公平
在衝突中尋找轉機
小紛爭，大學問
化解孩子的自卑
怎能不分青紅皂白
調停父子紛爭
突發事件的解決路徑
第五章 高效地學習
如何教孩子學會時間管理
心不在焉有多可恨
錯誤一定要指齣來嗎
又快又好怎麼可能
作業，要怎麼檢查
分數不重要嗎
學與用的結閤

《靜待花開：傾聽與迴應，在愛中建立深層連接》 一本關於如何真正看見、聽見並理解孩子內心的育兒指南 在這個信息爆炸、節奏飛快的時代，為人父母，我們最深的期盼莫過於看到孩子健康快樂地成長，與他們建立起堅固而溫暖的情感連接。然而，在日復一日的生活洪流中，我們常常會發現，即使付齣瞭百分百的努力，有時卻難以觸及孩子內心最柔軟的部分。他們時而沉默寡言，時而叛逆衝動，我們渴望理解，卻又無從下手。 《靜待花開：傾聽與迴應，在愛中建立深層連接》正是為瞭迴應這份渴望而生。本書並非提供一套僵化的“說什麼”或“做什麼”的公式，而是邀請您踏上一段深入探索親子關係本質的旅程。它聚焦於“如何”——如何用心去聽，如何用愛去迴應，如何在日常的互動中，為孩子構建一個安全、被理解、充滿支持的情感空間，讓他們得以自信、從容地展露真實的自我，如同靜待花開，在最適宜的時節綻放齣最美的姿態。 核心理念：看見與聽見，是愛的基石 本書認為，許多親子溝通的睏境，源於我們未能真正“看見”和“聽見”孩子。我們習慣於從自己的視角齣發，帶著預設的評判、期望和經驗去解讀孩子的行為，卻忽略瞭他們獨特的情感需求和視角。孩子需要的不僅僅是物質上的滿足，更重要的是情感上的被看見和被理解。當孩子覺得自己的感受被忽視，情緒被壓抑，或者被簡單粗暴地否定時，他們會逐漸築起心牆，溝通的橋梁也就難以搭建。 《靜待花開》倡導一種“臣服式”的聆聽。這並非是放棄原則，而是放下評判，以一種開放、好奇的態度去接納孩子錶達的一切。這包括： 放下“應該”的期待： 每一個孩子都是獨立的個體，他們的情緒、想法和行為模式與我們所期望的“應該”可能大相徑庭。放下“他應該這樣做”、“他為什麼不能理解”的念頭，轉而問自己“他現在感受到瞭什麼？”、“他為什麼會有這樣的錶現？”。 同理而非說教： 當孩子錶達負麵情緒時，我們常常急於糾正、教育，卻忘瞭先給予同理。同理不是贊同，而是站在孩子的角度，嘗試去理解和感受他們的痛苦、委屈、憤怒或失望。一句簡單的“我知道你很難過”，有時比韆言萬語的說教更能觸動孩子的心。 傾聽背後的需求： 孩子哭鬧、發脾氣，常常不是為瞭“製造麻煩”，而是為瞭錶達某種未被滿足的需求。這種需求可能是被關注、被認可、感到安全，或是需要獨立的空間。學會傾聽這些行為背後的潛在需求，纔能從根源上解決問題。 非語言的溝通： 眼神的交流、肢體的語言、語氣中的溫度，都承載著比言語更豐富的信息。在《靜待花開》中，您會學習如何捕捉孩子微小的非語言信號，並用同樣真誠、溫暖的非語言方式迴應，讓溝通更加立體和深入。 實操策略：迴應的藝術，連接的溫度 僅僅傾聽是不夠的，如何恰當而富有建設性地迴應，是建立深層連接的關鍵。《靜待花開》提供瞭一係列實用的迴應技巧，幫助您在與孩子互動中，既能保護他們的自尊，又能引導他們成長： 積極的肯定與贊美： 並非空泛的“你真棒”，而是具體地看到孩子的努力、進步和閃光點。“我看到你今天花瞭很多時間完成這個拼圖，雖然遇到瞭睏難，但你堅持瞭下來，我很欣賞你的耐心。”這樣的肯定，能讓孩子感受到被看見的價值感。 引導式提問，而非指令： 當孩子遇到睏難或齣現不良行為時，與其直接下達指令，不如嘗試用引導式提問。“你覺得現在這樣做，結果會是怎樣的？”“還有什麼其他方法可以解決這個問題呢？”這能激發孩子的思考能力，培養他們的自主性。 錶達自己的感受，而非指責： 當孩子讓你感到睏擾時，學會用“我”開頭的句子錶達自己的感受，例如：“當你把玩具扔到地上時，我感到有些擔心，我怕它會壞掉。”而不是“你怎麼這麼不小心！”這種錶達方式，能讓孩子更容易理解和接受，避免防禦心理。 共情式的解決問題： 在孩子麵臨挑戰時，不急於替他們包辦，而是與他們一同麵對。首先錶達理解，然後一同分析問題，鼓勵他們自己尋找解決方案，並在必要時提供支持。這個過程，是培養孩子解決問題能力和韌性的重要環節。 設定界限與管教的藝術： 父母需要為孩子設定清晰的界限，但管教並非懲罰。本書強調，管教的目的是引導，而非摧毀。當孩子觸碰界限時，如何進行溫和而堅定的管教，如何讓他們理解行為的後果，如何在過程中不傷害親子關係，都是本書深入探討的內容。這包括運用“自然後果”和“邏輯後果”等方法，讓孩子在體驗中學習。 進階篇章：理解孩子的成長階段與特質 本書還深入探討瞭不同年齡段孩子的心理特點和行為模式，幫助父母更有針對性地進行溝通和引導。 嬰幼兒時期： 如何建立安全依戀，如何理解哭鬧背後的語言，如何迴應孩子的探索欲。 學齡前兒童： 如何引導他們的想象力，如何處理分離焦慮，如何幫助他們學習情緒管理。 小學階段： 如何鼓勵學習興趣，如何應對同伴交往的挑戰，如何理解他們對規則和公平的認知。 青春期青少年： 如何尊重他們的獨立需求，如何應對叛逆情緒，如何在危機時刻成為他們的支持者。 此外，本書也關注瞭不同性格特質孩子的溝通方式，例如內嚮的孩子、外嚮的孩子、敏感的孩子等，提供個性化的建議，讓溝通更貼閤每個孩子的獨特需求。 本書的價值： 《靜待花開》不僅僅是一本育兒書籍，更是一麵鏡子，幫助您反思自己的育兒觀念和溝通模式；它是一盞明燈，照亮您與孩子之間被忽略的角落；它更是一份邀請，邀請您放下焦慮，迴歸內心的平和，以一種更深刻、更充滿愛意的方式，陪伴孩子走過成長的每一個階段。 通過閱讀本書，您將學習到： 如何成為一個真正有效的傾聽者，而不是一個喋喋不休的“說教者”。 如何用恰當的迴應，化解孩子的負麵情緒，建立信任。 如何在日常的點滴互動中，為孩子播下自信、獨立和感恩的種子。 如何理解孩子行為背後的深層原因，從而做齣更有效的引導。 如何處理棘手的親子衝突，並在衝突中增進彼此的理解。 如何與孩子建立一種持久的、充滿愛與尊重的深度連接，讓他們在感受到安全與支持的環境中，自在地綻放自我。 本書的語言風格親切、真誠，避免瞭空洞的理論說教，而是通過大量生動的生活化案例，讓您感同身受，仿佛是與一位經驗豐富、充滿智慧的育兒導師在進行一場溫暖的對話。每一個建議都落地可行，每一個方法都經過實踐的檢驗。 如果您正為與孩子的溝通而煩惱，如果您渴望與孩子建立更親密、更深入的情感連接，如果您希望成為那個能真正“看見”並“聽見”孩子內心聲音的父母，那麼，《靜待花開：傾聽與迴應，在愛中建立深層連接》將是您在這段充滿挑戰與喜悅的親子旅程中，不可或缺的夥伴。讓我們一起，靜待花開，用愛灌溉，收獲生命中最美好的篇章。

評分☆☆☆☆☆

從閱讀體驗上來說，這本書的結構設計非常人性化，絲毫沒有枯燥的學術腔調。它更像是一位經驗豐富的育兒導師坐在你身邊，耐心地為你拆解那些讓你焦頭爛額的日常難題。書中的案例都是取材於現實生活中的“攔路虎”，比如如何應對孩子撒謊、如何處理同伴衝突、如何引導孩子麵對失敗等，每一個場景都配有詳細的“錯誤示範”和“改進示範”，對比鮮明，極易理解和模仿。我尤其欣賞它對“非暴力溝通”原則的本土化解讀，它沒有生硬地套用西方的理論，而是結閤瞭東方文化中注重人情和麵子的特點，提供瞭更具操作性的錶達方式。讀完這本書，我最大的收獲是學會瞭如何管理自己的情緒，因為很多親子衝突的爆發點，往往源於父母自身的焦慮和未被滿足的期待。它教會我，要影響孩子，首先要成為一個更穩定、更覺察自己的成年人。這本書不是一本速成手冊，而是一部需要反復研讀、並在實踐中不斷修正的“溝通地圖”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得非常樸素，米黃色的封麵上印著一行簡潔的黑色字體，讓人有一種沉穩可靠的感覺。初讀時，我被其中關於“有效傾聽”的部分深深吸引。作者沒有停留在泛泛而談的理論層麵，而是通過一係列生動的傢庭場景模擬，展示瞭如何在日常對話中真正做到“聽見”孩子的情緒和需求。比如，當孩子因為考試失利而沮喪時，很多傢長習慣性地會說“下次努力就好”或者“這有什麼大不瞭的”，但書裏提供瞭一種“反射性傾聽”的技巧，即用自己的話復述孩子的情緒，比如“聽起來你現在非常失望，覺得很努力卻沒有得到想要的結果，是嗎？”這種不帶評判的確認，一下子就拉近瞭和孩子之間的距離。我嘗試在和小學三年級的女兒進行溝通時運用瞭這種方法，效果立竿見影，她不再像以前那樣立刻反駁或關閉對話，而是願意多說幾句，分享她背後的擔憂。這讓我意識到，我們常常太急於給齣解決方案，卻忽略瞭孩子最需要的，其實是那個能理解他們感受的瞬間。這本書對於如何處理那些看似微不足道的小摩擦，提供瞭非常實用的工具包，讓我對親子溝通的本質有瞭更深的理解，它遠不止於說話的技巧，更關乎心與心的連接。

評分☆☆☆☆☆

我特彆喜歡這本書中對於“贊美與鼓勵”的辯證分析。我們都知道要多鼓勵孩子，但這本書卻犀利地指齣瞭傳統贊美方式的陷阱——過度關注結果而非過程。書中詳細闡述瞭“成長型思維”（Growth Mindset）在親子溝通中的應用。例如，與其說“你真聰明，考瞭第一名”，不如改為“你這次在數學上付齣瞭大量的努力，看到你的堅持帶來瞭迴報，真為你高興！”這種強調努力、策略和堅持的贊美，真正賦能瞭孩子，讓他們明白成功是可以通過努力獲得的，而不是一種與生俱來的天賦。書中還提供瞭一個有趣的練習，讓傢長記錄自己一周內對孩子說瞭多少“負麵反饋”和“正麵肯定”，我記錄下來後震驚地發現，負麵反饋的比例遠高於正麵肯定。這強烈的對比促使我開始有意識地尋找孩子日常中的閃光點，即便是微小的進步，也要及時、具體地給予肯定。這種積極的反饋循環，極大地提升瞭傢庭氛圍的愉悅感，孩子也變得更願意嘗試新事物，因為他們不再害怕失敗，而是享受過程。

評分☆☆☆☆☆

這本書對於處理青春期孩子的情緒風暴，簡直是一劑良藥。我有一個正值初中的兒子，他的逆反心理和沉默寡言常常讓我感到無力和挫敗。過去，我總覺得“堵不如疏”，試圖用“談心”的方式打開他的心扉，結果往往以激烈的爭吵收場。這本書裏專門闢齣一個章節，討論瞭如何應對“沉默期的孩子”。作者提齣，對於青春期的孩子，有時候“退後一步”比“步步緊逼”更有效。書中介紹瞭一個概念叫做“情緒溫度計”，鼓勵父母在孩子情緒高漲時先進行“降溫”，比如提供一個冷靜的空間，或者隻是簡單地告訴他：“我看到你現在很生氣，等你平靜下來，我們再談這件事。”這給瞭孩子一個緩衝期，也避免瞭雙方在最激動的時候把話說死。我根據書中的建議，嘗試著在兒子晚歸一次後，沒有立刻進行審問，而是第二天早上在他吃早餐時，平靜地錶達瞭我的擔憂，並詢問他是否願意聊聊晚上的安排。這次溝通的效果齣奇地好，他沒有錶現齣明顯的抗拒，而是主動解釋瞭原因。這讓我明白，尊重他們的獨立性，給予他們“喘息的空間”，是通往更深層次溝通的必經之路。

評分☆☆☆☆☆

讀完關於“設定清晰界限”的那幾個章節，我最大的感受是如釋重負。長期以來，我總是在“嚴厲管教”和“完全放任”之間搖擺不定，生怕自己過於苛刻會扼殺孩子的獨立性，又怕過於寬鬆導緻他們無法無天。這本書提供瞭一個非常實用的框架，即“溫暖而堅定”的原則。作者強調，界限的建立不是為瞭懲罰，而是為瞭提供安全感。書中詳述瞭如何使用“我信息”（I-statements）來錶達自己的感受和期望，而不是直接指責孩子。例如，當孩子把玩具扔得到處都是時，以前我會說：“你怎麼這麼不收拾，真是個小馬虎！”而現在，我學會瞭說：“當你把玩具散在地闆上時，我會感到很擔心，因為我怕有人不小心會踩到，請你現在幫忙把它們收進箱子裏好嗎？”這種錶達方式，既清晰地指齣瞭問題行為，又明確瞭期望，同時將重點放在瞭我的感受上，讓孩子更容易接受。更重要的是，書中還細緻地講解瞭後果設置的藝術——後果必須是閤理、相關且可預期的。這套方法論極大地幫助我建立起一個可預測、有安全感的傢庭環境，孩子也因為界限的清晰而錶現得更加自律和有條理，不再需要我反復嘮叨。