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洪仲清著 著

圖書標籤:

• 情感
• 治愈
• 傾聽
• 溝通
• 心理
• 成長
• 溫暖
• 人際關係
• 自我認知
• 故事集

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 九州齣版社

ISBN：9787510855375

商品編碼：17480386255

開本：32開

齣版時間：2017-08-01

頁數：285

字數：200000

作  者:洪仲清 著 定  價:45 齣 版 社:九州齣版社 齣版日期:2017年08月01日 頁  數:285 裝  幀:平裝 ISBN:9787510855375 ●代序 為瞭更好地愛人，要學會好好地聽，好好地說
●自序 我們與孩子的邂逅
●CHAPTER 1 我想傾聽你
●我們之所以聽
●不忍心孩子長大
●謝謝你當我的小孩
●請假裝我已經長大瞭
●我有那麼笨嗎
●到底是為誰好
●你會為我驕傲嗎
●我太認真抱爸爸瞭
●親愛的女兒，我也需要你的肯定
●隨著孩子獨立長大
●有必要對孩子那麼客氣嗎
●她覺得自己不是好媽媽
●父母不是神
●我們可以重新開始嗎
●陪伴，是我送你的聖誕節禮物
●迴到贊美的本質
●用語言縮減孩子的挫摺感
●部分目錄

內容簡介

讓我們學會傾聽，學會用對方需要的方式去愛。
讓我們不忘自己的分寸，給雙方輕鬆自在。
讓我們照顧與我們相遇的孩子，並藉此使自己內在的孩子重生，和新的自己手牽手，歡喜前行。
洪仲清著的《我想傾聽你(關於孩子以及曾經扮演過孩子角色的我們)》與你一同麵對親子與人我關係中難解的課題。洪仲清臨床心理師仿佛正傾聽著你的一字一句，希望你在滯礙難行的關係中釋放一點，能瞭解自己多一點，並且，給他人與自己的笑容更溫暖一點。
洪仲清 著 洪仲清，臨床心理師
颱灣地區大學心理學係、心理研究所臨床組畢業，持有臨床心理師閤格證書。曾任心理治療所所長5年、颱北市立聯閤醫院臨床心理師近7年。專長在協助自我探索與覺察、情緒教育、親子教育谘詢、人際與傢庭溝通等。
工作之餘，他仍希望通過書寫，和大傢分享自己觀察、自省的心得，以及利用心理學的專業知識，幫助在人生旅途中感到睏惑、痛苦、不安的朋友，找到一條屬於自己的療愈之路。
洪仲清臨床心理師的facebook網頁，目前粉絲人數已突破26萬。常有來自世界不同地區的網友在此留言、討論，學習麵對情緒，學習覺察自己與原生傢庭的問題，學習在溝通中傾聽、在忙碌的生活中靜心，以及如何寬等

《我想傾聽你》：一場關於連接、理解與共鳴的深刻探索 在喧囂的世界中，我們渴望被看見，被聽見，被真正地理解。《我想傾聽你》這本書，並非描繪一個跌宕起伏的故事，也非提供一套立竿見影的解決方案，它更像是一扇敞開的門，邀請讀者走進一個關於“傾聽”的廣闊天地。這本書所要探討的，不是某個具體的事件或人物，而是傾聽這一行為背後蘊含的豐富內涵、復雜維度以及它在我們生命中所能激發的深刻改變。 “傾聽”，這個看似簡單的動作，卻承載著遠超我們日常認知的重量。它不僅僅是收集聲音的物理過程，更是一種主動的、有意識的選擇，一種將自我暫時擱置，全身心投入到對方世界中的精神實踐。在這個信息爆炸、節奏飛快的時代，我們常常陷入一種“聽而不聞”的境地。我們忙於錶達自己，忙於捍衛觀點，忙於在各種對話的縫隙中尋找自己的位置，卻鮮少留齣空間，真正地去“聽”。《我想傾聽你》正是對這種普遍睏境的迴應，它提醒我們，在追逐“被聽見”之前，我們首先要學會如何“傾聽”。 這本書的核心，在於拆解“傾聽”的構成要素，並深入剖析其在我們人際關係、個人成長以及社會互動中所扮演的關鍵角色。它並非提供一套標準化的傾聽技巧手冊，而是通過一種更為宏觀和哲學的視角，引導讀者去思考： 傾聽的深度：從錶麵到內核 傾聽的層次是多樣的。最淺層的傾聽，可能僅僅是捕捉字麵意義上的信息。然而，《我想傾聽你》所倡導的，是一種更深層次的傾聽，一種能夠穿透語言錶象，觸及對方內心真實感受的傾聽。這要求我們具備敏銳的觀察力，去捕捉對方的非語言信號——那些微妙的錶情、身體姿態、語氣的變化。更進一步，它要求我們具備同理心，去嘗試站在對方的角度，感受他們的喜怒哀樂，理解他們行為背後的動機和情感。這種深度的傾聽，是建立真正連接的基石。 傾聽的障礙：無形的藩籬 我們為什麼常常難以做到有效的傾聽？這本書會深入探討那些阻礙我們傾聽的內在和外在因素。內在的障礙可能包括我們自身的偏見、預設的立場、對他人想法的抗拒，或是沉浸在自己的思緒中無法自拔。外在的障礙則可能源於環境的乾擾、時間的壓力，或是溝通雙方缺乏信任和安全感。理解這些障礙，是剋服它們的第一步。《我想傾聽你》並非簡單地指責，而是溫和地引導讀者審視自身，認識到這些障礙是如何在不經意間塑造瞭我們的溝通模式，從而阻礙瞭我們與他人的深度連接。 傾聽的力量：療愈與成長 當真正被傾聽，我們往往會體驗到一種前所未有的釋放感和被認可感。傾聽不僅僅是給予他人空間，它本身也具備療愈的力量。那些被壓抑的情感，那些無人訴說的苦楚，在被認真傾聽時，往往能獲得消解和疏導。同時，傾聽也是個人成長的催化劑。通過傾聽他人的經曆、觀點和智慧，我們可以拓寬自己的視野，挑戰固有的認知，學習新的視角，從而不斷豐富和完善自我。這本書會展現傾聽如何成為一種賦能他人的方式，幫助對方發現自己的內在資源，實現自我療愈和成長。 傾聽的藝術：耐心、好奇與尊重 傾聽並非一蹴而就，它是一種需要不斷練習和培養的藝術。這本書會闡述成為一個更好的傾聽者所需要具備的關鍵品質。耐心是首要的，它意味著給予對方足夠的時間和空間去錶達，不打斷，不催促，不急於給齣評判。好奇心則驅使我們去探索對方的世界，去瞭解他們的想法和感受，而不是僅僅滿足於錶麵信息。尊重則是傾聽的基石，它要求我們即使不認同對方的觀點，也要給予其錶達的權利，並以平和、尊重的態度迴應。這種藝術性的傾聽，能夠化解衝突，增進理解，並在人與人之間播下信任的種子。 傾聽的價值：重塑關係與社會 《我想傾聽你》將傾聽的價值延伸到更廣闊的領域。在傢庭關係中，有效的傾聽能夠化解代溝，增進親子之間的理解和情感紐帶。在伴侶關係中，傾聽是愛最直接的錶達方式，它意味著願意走進對方的內心世界，分享彼此的喜怒哀樂。在職場環境中，傾聽能夠提升團隊協作效率，化解工作中的矛盾，建立更和諧的工作氛圍。甚至在更宏觀的社會層麵，當不同群體、不同文化之間能夠相互傾聽，就有瞭和平對話、尋求共識的可能，從而推動社會的進步和發展。這本書強調，傾聽並非一種被動的接受，而是一種主動的、具有建設性的行動，它能夠從微觀層麵滲透到宏觀層麵，最終重塑我們的關係和我們所處的社會。 走嚮傾聽：一條持續的旅程 這本書並非提供一個終點，而是一條起點。它鼓勵讀者將傾聽融入日常生活的方方麵麵，將其視為一種持續的修煉和實踐。它並非要求我們成為完美的傾聽者，而是鼓勵我們在這個方嚮上不斷前進，每一次的傾聽嘗試，都是一次自我超越和連接的契機。 《我想傾聽你》，它所要呈現的，正是這樣一種對“傾聽”的深入挖掘和由衷贊美。它邀請我們放慢腳步，收起評判，打開耳朵，更重要的是，打開心靈，去真正地遇見和理解彼此。這是一場沒有明確敘事，卻充滿生命力的探索，它關於人與人之間最純粹的連接，關於理解的溫度，以及共鳴所能激發的生命力量。它提醒我們，在這個充斥著聲音的世界裏，最動人的鏇律，往往藏在那些未被完全說齣，卻被認真傾聽的細語之中。

評分☆☆☆☆☆

這本書，簡直是一次心靈的深度潛航，雖然我還沒來得及細讀完，但光是翻開扉頁，那種撲麵而來的真誠和剋製感，就足以讓我停下手中的其他事情。作者的文字像山澗的清泉，看似平淡，實則暗流湧動著對生活細微之處的敏銳捕捉。我尤其欣賞它在構建人物內心世界時的那種細膩入微，沒有大開大閤的戲劇衝突，卻處處充滿瞭生活的質感和人性的復雜幽微。那種感覺，就像是透過一塊打磨得極其光滑的琥珀，去觀察裏麵封存的遠古光影。它不急於提供答案，而是耐心地引導你，去觸碰那些平日裏我們習慣性忽略掉的，關於“存在”本身的疑問。每一次閱讀，都像是一次與自我進行深度對話的邀請函，文字的力量沒有外放的張揚，卻在不動聲色間完成瞭對讀者情感結構的重塑。我期待著在接下來的閱讀中，能被這種沉靜而有力的敘事節奏，帶到更遠的地方去。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書時，說實話，我有點被它厚重卻又極簡的封麵設計所吸引。那種不加修飾的樸素，反而透露齣一種內容定勝於形式的自信。我嘗試著從目錄開始瀏覽，發現章節的劃分也極具匠心，沒有生硬地套用傳統的小說結構，更像是某種哲思的碎片化呈現，每一部分都像是獨立卻又相互映照的星體。這不禁讓我聯想到那些經典的作品，它們往往在結構上就預示瞭敘事的復雜性和深度。這種敘事手法的選擇，無疑是對讀者耐心的一種考驗，但同時也提供瞭一種極大的自由度——你可以隨時從任何一個點切入，都能捕捉到作者精心編織的意象。文字的密度非常高，每一個詞語都像是經過韆錘百煉，沒有一個多餘的贅述，這對於喜歡精讀的讀者來說，無疑是一種享受，需要反復咀嚼，纔能品齣其中蘊含的豐富層次和微妙的張力。

評分☆☆☆☆☆

說來慚愧，我最近的狀態有些浮躁，手頭上的書堆積如山，但真正能靜下心來啃下去的寥寥無幾。直到翻開瞭這一本，那種奇特的“磁場”立刻把我吸住瞭。它沒有那種強烈的故事情節驅動力，反而更像是一部精心拍攝的紀錄片，用近乎冷峻的旁觀者視角，審視著那些我們習以為常卻從未深究的社會現象或者人際關係中的微妙斷裂。作者的語言風格極其成熟，呈現齣一種老練的、洞察世事的通透感。我尤其欣賞它對環境和氛圍的描摹，那種畫麵感是如此立體，仿佛我能聞到文字中描繪的場景的氣味，感受到空氣中的濕度和溫度。它讓你被迫停下來，去反思自己在周遭環境中的定位，以及那些被時間磨損的信念。這種沉浸感，是我近半年來在閱讀中極為罕見的體驗。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的第一印象是“安靜得可怕”。它仿佛自帶瞭一個隔音罩，把外界所有的喧囂都隔絕在外。當我沉浸其中時，時間感似乎被扭麯瞭，手邊放著的咖啡涼瞭很久，我纔後知後覺地意識到自己已經沉溺瞭相當長的一段時間。作者的敘事節奏非常緩慢，但絕非拖遝，而是那種深思熟慮後的從容不迫。它擅長運用大量的內心獨白和間接的暗示來推動情感的流動，很多時候，真正重要的信息不是被直接說齣來的，而是隱藏在對話的空白和人物的眼神交流之中。這要求讀者必須保持高度的專注力，去解讀那些未盡之言。對我而言，這更像是一場智力與情感的雙重考驗，每一次成功地捕捉到作者的隱藏綫索，都會帶來一種小小的、滿足的成就感。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字有一種冷峻的古典美學。它不像當下流行的作品那樣追求即時的情緒爆發點，而是更傾嚮於構建一種恒久、雋永的氛圍。閱讀它的時候，我感覺自己仿佛進入瞭一個被精心維護的私人畫廊，每一段文字都是一幅精心構圖的油畫。藝術性的錶達手法在這本書中被運用得爐火純青，比如那種結構上的對稱與反差，以及對光綫和陰影的精確把握，都使得文本的質感極其豐富。雖然內容可能涉及一些宏大的主題，但作者始終保持著一種疏離的、如同雕塑傢打磨石材般的冷靜。它不會強迫你産生共鳴，而是提供瞭一個觀察世界的精妙框架，讓你自己去決定如何填入屬於自己的情感色彩。這種高維度的敘事姿態，令我心生敬意，並對後續的閱讀充滿期待。