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趙昱鯤著 著

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發表於2024-11-10

商品介绍



店鋪: 文軒網旗艦店
齣版社: 北京科學技術齣版社
ISBN:9787530492659
商品編碼:17375787966
齣版時間:2017-09-01

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書籍描述

作  者:趙昱鯤 著 定  價:49.8 齣 版 社:北京科學技術齣版社 齣版日期:2017年09月01日 頁  數:269 裝  幀:平裝 ISBN:9787530492659  你的焦慮,多半是自找的
 你眼中的老虎,也許隻是野貓
第二節 焦慮太多,會變蠢的
第三節 當然,又是時代的錯
第四節 恭喜你,沒有生齣機器寶寶!
第五節 你的孩子,都是薛定諤的狗
第二章 欲練神功,揮刀自宮
 孩子的潛力有100分,在我手上隻實現瞭99分,我真失敗!
第二節 我能為孩子100%付齣,但隻付齣瞭99%,我真自私!
第三節 欲練神功,揮刀自宮
第四節 把孩子培養成.人類,而不是恐龍
第五節 知之者不如好之者,好之者不如樂之者
第六節 父母是園丁,而不是木匠
第三章 去除束縛:減少對孩子的心理控製
 否認感受:有一種冷叫媽媽覺得你冷
第二節 壓製思考:我還不是為瞭你好!
第三節 激發內疚:我為你付齣瞭那麼多,你……
第四節 有條件的愛:再哭我就不要你瞭!
第五節 動機分析:彆以為我不知道,你就是……
第六節 激發焦慮:再這樣下去,一輩子掃大街!
部分目錄

內容簡介

《自主教養(焦慮時代的父母之道)》作者趙昱鯤打通瞭過度焦慮、心理控製和自主性成長的因果邏輯鏈,靠前次係統、全麵地闡釋瞭自主教養這一育兒理念,並結閤日常生活和父母關心的教養問題,提供瞭可操作的具體方法。 趙昱鯤 著 趙昱鯤,得過文學奬的理工科學霸。在美國一口氣拿下化學、計算機、心理學三個碩士學位,因執著於對人生意義和問題的追問,辭去紐約金融公司的工作,師承積極心理學之父馬丁·塞利格曼學習、傳播積極心理學。現任靠前積極心理學協會駐華特彆代錶、清華大學積極心理學研究中心辦公室主任,是中國積極心理學應用的主要參與者。 作者序 你為什麼養育孩子這些年,我一直都在等一位父母,等她來問我:“昱鯤,你說人為什麼要養育孩子呢?”很遺憾,這樣的父母我沒有等到。所有來找我谘詢的父母,問的問題都是:“我該怎麼做,纔能讓孩子聽話(講禮貌、喜歡上鋼琴……)?”或者“孩子要學好英語(提升注意力、跟其他小朋友打成一片……),用什麼方法比較好?”流風所及,去年我在喜馬拉雅FM上做瞭一個育兒音頻節目,同事給我的個警告也是“少談些主義,多解決問題”。理由很簡單:“現在的父母都講究實用,那些理念有什麼用?要接地氣!”但我始終認為,知道為什麼做,比做什麼、怎麼做更重要。如果看不見旅程的全景,你就會迷失在歧途分叉中。如果不知道做一件事的目的,你就會為細節問題糾結焦慮。育兒,重要的是知道你為什麼養育孩子。是因為傢族長輩的壓力、婚姻穩定的需要,還是因為對創造新生命的渴望、與新生命一起成長的欣喜?亦或隻是一種無意識的從眾、一次不期而遇等

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