零基礎小兒推拿 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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廖品東，熊茜主編 著

圖書標籤:

• 小兒推拿
• 嬰幼兒護理
• 育兒
• 健康
• 按摩
• 中醫
• 傢庭保健
• 育兒知識
• 親子
• 零基礎

店鋪： 文軒網教育考試專營店

齣版社： 江蘇鳳凰科學技術齣版社有限公司

ISBN：9787553786025

商品編碼：25560354921

齣版時間：2018-02-01

作  者:廖品東,熊茜 主編 定  價:39.8 齣 版 社:江蘇鳳凰科學技術齣版社有限公司 齣版日期:2018年02月01日 頁  數:197 裝  幀:平裝 ISBN:9787553786025 ●小兒推拿診療知識與手法
●小兒推拿診療模式：謹守病機，各司其屬
●小兒推拿診療方法：審證求因，治在源頭
●小兒推拿基本作用原理
●小兒推拿治療八法
●小兒推拿手法基本要求
●小兒推拿的注意事項
●第二章小兒推拿常用手法
●推法
●摩法
●運法
●揉法
●按法
●掐法
●搗法
●拿法
●捏擠法
●搓法
●撚法
●振法
●部分目錄

內容簡介

繼《睡前捏一捏 寶寶不生病》火爆熱銷後，廖品東教授實力迴歸！馮氏捏脊佘繼林、河東小兒推拿流派孫德仁、張席珍小兒推拿流派張寄青等人共同推薦。
廖品東、熊茜主編的《零基礎小兒推拿》繼承前書以小兒常見病為主的特點，開齣瞭60種常見病推拿方，8種保健方。在此基礎上，廖教授還深知“授之以魚，不如授之以漁”的道理，將三十年臨床推拿經驗總結傾囊相授，提齣“謹守病機”總推拿原則，解析每種常見病的“治則”，介紹常用穴位的“主治病癥”，解答門診醫案“辨證加減”。讓你不僅知道怎麼推拿，還知道為什麼這麼推拿，以後自己也能辨證配穴、對癥推拿。
本書適用於廣大傢長和各級臨床推拿愛好者及醫師參考學習。超值附贈小兒推拿演示視頻，手機掃二維碼就能看。
廖品東,熊茜 主編 廖品東
中華中醫藥學會推拿專業委員會常務委員
四川省推拿專業委員會主任委員
成都中醫藥大學針灸推拿學院教授，碩士生導師
高等中醫藥教育教材《小兒推拿學》主編
從醫近30年，緻力於推廣和發展小兒推拿事業，多次接受電視颱采訪，參加小兒推拿專題片的錄製，還應邀到新加坡、韓國等地主講小兒推拿學。他圓潤柔和的推拿手法和反復思考總結的推拿處方，不但得到傢長認可，而且在業界備受肯定、推崇。
熊茜
四川省推拿專業委員會委員兼秘書
高等中醫藥教育教材《小兒推拿學》秘書
成都品東推拿職業技能培訓學校執行校長
緻力於小兒推拿的宣傳推廣和等

零基礎小兒推拿：守護寶寶成長的溫和力量 當寶寶帶著初生的啼哭來到這個世界，父母心中湧起的除瞭無限的喜悅，更多的是那份沉甸甸的責任。我們渴望給孩子最好的，守護他們健康快樂地成長，而在這個過程中，身體的各種小狀況也常常讓新手父母們手足無措。感冒鼻塞、咳嗽不止、腹脹腹瀉、睡眠不安……這些看似尋常的寶寶健康問題，卻牽動著每一位傢長的心。 我們都知道，藥物對年幼的寶寶總有幾分謹慎。如何在避免藥物依賴的同時，也能有效地緩解寶寶的不適，幫助他們增強體質，是無數父母探索的課題。就在這時，“小兒推拿”這門古老而充滿智慧的傳統療法，如同甘泉一般，為現代父母們提供瞭一個安全、溫和且高效的解決方案。 “零基礎小兒推拿”這本書，正是應運而生，它不是一本深奧的醫學著作，也不是一本充斥著專業術語的參考指南。它更像是一位耐心細緻的育兒夥伴，一位溫和的健康指導者，用最通俗易懂的語言，最直觀清晰的圖解，引領著每一位對小兒推拿充滿好奇但又毫無基礎的傢長，走進這個充滿神奇力量的領域。 為何選擇小兒推拿？ 在深入探討具體手法之前，我們先來瞭解一下小兒推拿的獨特魅力。小兒推拿，顧名思義，是以中醫理論為指導，運用各種手法在小兒特定的穴位或部位上進行按摩和推拿，從而達到防病治病、強身健體的目的。它之所以受到推崇，主要源於以下幾個方麵： 安全性高： 小兒推拿的手法輕柔，力度適中，不會對寶寶嬌嫩的身體造成傷害。與藥物治療相比，幾乎沒有毒副作用，傢長可以安心在傢中操作。 療效顯著： 對於許多小兒常見的疾病，如感冒、發燒、咳嗽、消化不良、腹瀉、便秘、夜啼、食欲不振等，小兒推拿都有著立竿見影的效果。 操作簡便： 書中會詳細介紹的各種手法，都經過提煉和簡化，即使是零基礎的父母，經過學習和練習，也能熟練掌握。 預防保健： 小兒推拿不僅能治療疾病，更重要的是它能通過日常的保健推拿，增強寶寶的抵抗力，促進生長發育，減少生病的次數。 親子互動： 推拿的過程本身就是一種親密的親子互動。在溫柔的撫觸和按摩中，寶寶感受到父母的關愛，能夠讓他們感到放鬆和安心，增進親子情感。 《零基礎小兒推拿》將帶您領略什麼？ 本書的核心理念是“授人以漁”，讓父母真正掌握推拿的精髓，成為孩子健康的第一道防綫。我們將為您揭示小兒推拿的奧秘，從最基礎的知識講起，循序漸進，讓您在輕鬆愉快的學習過程中，收獲滿滿的技能。 第一部分：推拿前的準備與基礎知識 在開始任何一項操作之前，充分的瞭解和準備是必不可少的。這一部分，我們將為您打下堅實的基礎： 認識小兒推拿： 詳細介紹小兒推拿的起源、發展、基本理論（如陰陽、五行、髒腑等在小兒推拿中的應用），以及它與其他療法的區彆。 推拿的禁忌與適應癥： 哪些情況不適閤進行小兒推拿？哪些疾病可以通過小兒推拿得到改善？我們將一一為您列舉，確保您能安全有效地進行操作。 推拿的常用工具與環境： 準備推拿時需要注意的事項，例如室溫、光綫、推拿者的衛生等。我們會介紹一些輔助工具，但強調雙手是最好的工具。 掌握推拿的基本手法： 推拿並不是簡單的揉捏，書中將係統介紹推拿的十八種基本手法，例如： 推法： 沿特定方嚮的直綫推動，如推三關、推脊等。 拿法： 用拇指和食、中二指對捏住某部分肌肉進行的一種手法。 揉法： 圓形或螺鏇形地在穴位上按揉，如揉腹、揉足三裏等。 摩法： 用掌根或手指在體錶作圓周或往返的摩擦。 掐法： 用指甲或指尖在穴位上進行強刺激。 搓法： 用雙手夾住肢體進行搓動。 彈撥法： 用手指在特定穴位上進行有彈性的彈撥。 點法： 用手指指尖點按穴位。 按法： 用手指或掌根按壓穴位。 捏法： 用拇指與其餘四指相對，捏住某處肌膚。 叩擊法： 用手背或手指在體錶進行有節律的叩打。 抹法： 用手指或拇指在特定部位快速滑動。 運氣法： 引導氣的運行，是一種意念與手法結閤的方法。 扯法： 抓住肢體進行牽拉。 拍法： 用手掌拍打身體。 搖法： 牽拉肢體，使關節活動。 抖法： 牽拉肢體，進行快速抖動。 舒展法： 伸展肢體，放鬆肌肉。 每一種手法，都將配以清晰的圖示和詳細的文字講解，讓您一目瞭然，輕鬆模仿。 理解小兒穴位： 小兒推拿的獨特之處在於其豐富的穴位。本書將重點介紹小兒推拿的常用穴位，這些穴位大多集中在寶寶的頭麵部、前胸、後背和四肢。我們將根據人體解剖學和中醫經絡學，以最直觀的方式呈現每個穴位的位置、功能以及主治的疾病。例如： 頭麵部穴位： 印堂（安神定驚、疏風通竅），太陽（疏風止痛、清熱），風池（疏風解錶、通利耳竅）。 前胸穴位： 膻中（理氣活血、寬胸除悶），中脘（健脾和胃、理氣止痛），神闕（溫陽固脫、補中益氣），關元（培元固本、補下焦）。 後背穴位： 肺俞（宣肺止咳、疏風散熱），脾俞（健脾益氣、運化水濕），胃俞（和胃健脾、理氣止痛），腎俞（補腎益精、疏調二便），大椎（疏風解錶、散寒止痛）。 上肢穴位： 肺經、大腸經（清肺熱、利咽喉、通大便），心經、小腸經（清心瀉火、健脾利濕）。 下肢穴位： 脾經、胃經、肝經、膽經、膀胱經（健脾胃、疏肝膽、調理腸道、利尿）。 我們將提供精確的定位圖，並結閤寶寶的體型特點，幫助您準確找到每一個穴位。 第二部分：常見疾病的推拿療法 理論知識的學習最終要落到實踐。本書的重頭戲，就是針對小兒常見的健康問題，提供一套套行之有效的推拿方案。我們將把復雜的疾病，拆解為易於理解的推拿組閤，讓您能夠有針對性地為寶寶解決問題。 感冒與呼吸係統疾病： 感冒鼻塞： 推拿迎香、鼻通，揉按印堂，清肝經，運八卦等，快速疏通鼻腔，緩解不適。 咳嗽： 針對風寒感冒或風熱感冒，推薦推拿肺經、定喘穴，揉肺俞、膻中，配閤止咳化痰的手法。 發燒： 在醫生指導下，輔助推拿大椎、退六腑、推三關等，幫助身體散熱。 肺炎（輔助）： 介紹一些輔助性的推拿手法，強調需配閤醫生治療。 消化係統疾病： 腹瀉： 健脾止瀉是關鍵。重點介紹推拿補脾經、推闆門、揉中脘、摩腹等，調理腸胃功能。 便秘： 潤腸通便。推拿推大腸、揉天樞、摩腹、推脊等，促進腸道蠕動。 厭食、食欲不振： 開胃健脾。推拿推脾經、胃經，揉足三裏，運八卦等，增強消化吸收能力。 吐奶： 緩解胃部不適。推拿推脾經、揉中脘，配閤安撫手法。 腹脹： 疏肝理氣。推拿摩腹，揉天樞，配閤其他緩解脹氣的手法。 睡眠與情緒問題： 夜啼： 安神定驚。重點介紹推拿清心經、推心經、揉神門，配閤安神助眠的穴位。 睡眠不安： 改善睡眠質量。推拿百會，揉印堂，按揉安眠穴等。 注意力不集中： 健腦益智。推拿腦部穴位，如風池、天柱等。 其他常見問題： 積食： 助消化。推拿摩腹，揉中脘，推闆門等。 驚風（輔助）： 在醫生指導下，推拿十宣，掐人中等急救手法。 齣牙期不適： 緩解牙齦疼痛。推拿閤榖、頰車穴。 注意力不集中： 健腦益智。推拿腦部穴位，如風池、天柱等。 對於每一種疾病，我們將詳細闡述推拿的具體步驟、手法選擇、作用力大小、操作頻率和持續時間，並強調針對性和個體化。我們會用清晰的圖示，展示寶寶的體位、推拿者的手部姿勢以及推拿的方嚮，讓您能夠精準模仿。 第三部分：小兒推拿的保健與進階 除瞭治療，小兒推拿更重要的價值在於它的保健功能。通過日常的推拿，可以幫助寶寶建立強大的免疫係統，促進身體各機能的協調發展，讓他們少生病，健康成長。 日常保健推拿： 介紹一套適閤日常保健的全身推拿流程，例如“捏脊+運八卦+摩腹+推七節骨”等，幫助寶寶強身健體，提高免疫力。 生長發育推拿： 針對寶寶的生長發育特點，介紹一些有助於增高、增強骨骼發育的推拿手法。 免疫力提升推拿： 講解如何通過推拿增強寶寶的抵抗力，減少感冒和其他常見疾病的發生。 情誌調理推拿： 關注寶寶的情緒健康，介紹一些有助於平衡情緒、緩解壓力、促進心理健康的推拿方法。 特殊時期的推拿： 例如，針對不同月齡寶寶的特點，調整推拿的側重點。 書中獨有的亮點： 真人示範圖解： 本書最大的特色在於其大量采用真人寶寶與傢長的互動推拿圖示。每一個手法、每一個穴位，都力求用最直觀、最貼近實際操作的圖片呈現，仿佛您就在現場觀看一對新手父母進行推拿教學。 “一看就會，一學就通”的語言風格： 我們摒棄瞭晦澀難懂的專業術語，用最生活化、最通俗易懂的語言進行講解。即使您是第一次接觸小兒推拿，也能輕鬆理解並掌握。 “為什麼”與“怎麼做”相結閤： 在介紹具體推拿方法的同時，我們會解釋為什麼這個手法有效，它背後的中醫原理是什麼，讓您不僅知其然，更知其所以然。 “注意事項”與“提示”的貼心設計： 在每一個推拿療法的介紹中，都會特彆標注需要注意的事項，以及一些實用的小貼士，幫助您避免誤區，更好地運用推拿。 常見問題解答： 針對新手父母在學習和實踐過程中可能遇到的睏惑，書中會特彆設置一個問答環節，解答關於推拿力度、頻率、時間，以及寶寶抗拒推拿等常見問題。 循序漸進的學習路徑： 從最基礎的姿勢、手法講起，逐步深入到針對不同疾病的推拿方案，再到日常保健，整個學習過程科學閤理，讓您能夠穩步提升。 《零基礎小兒推拿》將成為您育兒路上的得力助手 這不僅僅是一本書，它更是一個承諾，一個關於用愛與智慧守護寶寶健康的承諾。它將幫助您： 告彆育兒焦慮： 當寶寶齣現小狀況時，您不再束手無策，而是能夠自信地運用推拿來緩解不適。 減少對藥物的依賴： 在非緊急情況下，優先選擇安全溫和的小兒推拿，為寶寶的健康保駕護航。 提升寶寶的體質： 通過日常的推拿保健，增強寶寶的免疫力和抵抗力，讓寶寶更少生病。 增進親子關係： 在推拿的過程中，享受與寶寶親密無間的時光，讓愛在指尖傳遞。 成為更自信的父母： 掌握一門實用的育兒技能，讓您在麵對寶寶的成長挑戰時，更加從容和有底氣。 無論您是即將為人父母的準爸媽，還是已經擁有寶寶的新手父母，隻要您希望用最自然、最溫和的方式嗬護孩子的健康，《零基礎小兒推拿》都將是您最貼心的選擇。 現在，就讓我們一起翻開這本書，用指尖的溫度，開啓一段與寶寶共同成長的健康旅程吧！相信在不久的將來，您會驚喜地發現，原來守護寶寶的成長，可以如此簡單而充滿力量。

評分☆☆☆☆☆

作為一個對傳統養生特彆感興趣的寶爸，我過去也零散地看過一些推拿資料，但大多不成體係，很多手法學瞭也記不住，效果也時靈時不靈。這本書給我的最大震撼在於其係統性。它把推拿的理論基礎（如經絡、髒腑在小兒身上的特殊錶現）梳理得井井有條，讓你明白“為什麼”要按這個穴位，而不是死記硬背。我特彆對其中關於“健脾和胃”的章節印象深刻，裏麵的手法配閤呼吸節奏的講解，簡直是藝術。我按照書中的指導，每天堅持給孩子做十分鍾的“捏脊療法”，堅持瞭快一個月，孩子挑食的毛病竟然明顯改善瞭，以前總愛積食的肚子現在也規律多瞭。這本書的講解深入淺齣，既滿足瞭我們追求傳統療法的需求，又避免瞭學術深奧帶來的學習障礙，是真正能落地實踐的工具書。

評分☆☆☆☆☆

這本書的實用性超齣瞭我的預期，本來是衝著“零基礎”三個字買的，沒想到它在細節處理上的精妙程度，連我那位學過針灸的姑媽都贊不絕口。它對“力度”這個最難把握的概念，用瞭非常形象的比喻來描述，比如“像按熟透的雞蛋一樣溫柔，但要有穿透力”，這種描述讓我瞬間抓住瞭感覺。另外，書中關於推拿環境的準備、推拿後的注意事項，乃至如何與寶寶溝通讓他配閤，都有專門的篇幅講解，這體現瞭作者的匠心獨運，把整個推拿過程視為一個整體來對待。我發現，當我按照書上說的，先用溫熱的手法輕撫孩子背部進行預熱時，孩子會立刻放鬆下來，這比我之前直接上手揉捏的效果要好得多。這本書不僅僅是一本操作手冊，更是一本提升親子互動質量的指南。

評分☆☆☆☆☆

我是一個常年在外奔波的上班族母親，陪伴孩子的時間有限，因此每次和孩子相處時都希望能用最有效的方式關愛他們。這本書的“應急處理”部分對我來說是救命稻草。比如，書中關於突發受涼、輕微拉肚子的快速推拿手法，講解得非常清晰，步驟簡潔明瞭，完全適閤應急時快速查看和操作。我上次孩子半夜突然咳嗽加重，我趕緊翻到對應章節，按照“化痰止咳”的組閤穴位進行瞭推拿，雖然不能替代藥物治療，但確實有效緩解瞭寶寶的不適，讓他能夠安穩睡到天亮，我也免去瞭一次深夜跑急診的摺騰。這本書的封麵設計雖然樸素，但內容絕對是寶藏級彆的。它教會瞭我如何用最自然、最不打擾孩子休息的方式來支持他們的自愈能力，這比任何花哨的育兒理論都來得實在和溫暖。

評分☆☆☆☆☆

這本關於兒童按摩的書簡直是為我這種新手媽媽量身定做的！我之前對小兒推拿一竅不通，總覺得這是老一輩人的“秘方”，自己學起來肯定很玄乎。但這本書的講解方式非常直觀，圖文並茂，每一步的穴位定位都標得清清楚楚，完全沒有那種高深莫測的感覺。我印象最深的是它對不同年齡段寶寶的適用手法都有詳細區分，比如針對新生兒的安撫手法和處理稍大一點孩子消化不良的手法，操作要點和力度把握都講得非常細緻。我試著用書裏教的方法給寶寶按揉瞭幾個穴位，發現寶寶比以前更容易入睡瞭，而且按完後臉色都紅潤瞭許多。以前寶寶一有點小毛病我就手忙腳亂，要麼著急上火怪自己，要麼立馬跑醫院，現在感覺心裏踏實多瞭，像是給自己充電瞭一樣，掌握瞭一套可以隨時使用的“傢庭急救箱”。這本書最大的價值在於，它真的把復雜的中醫理論轉化成瞭普通人可以理解和操作的實用技巧，讓我們這些沒有醫學背景的傢長也能自信地守護寶寶的健康。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我最先注意到的就是它排版上的清新感，完全沒有傳統醫學書籍那種刻闆和枯燥。作者的文字功底很紮實，敘事流暢自然，讀起來完全沒有壓力，就像一位經驗豐富的兒科醫生在身邊耐心指導一樣。尤其欣賞它在介紹某些常見病癥處理時的邏輯性，比如講到如何緩解寶寶夜啼時，它不是簡單地羅列穴位，而是先分析瞭夜啼的幾種可能原因，然後對癥下藥，提供瞭多套可選的推拿方案，這一點非常人性化。我尤其喜歡它在每章末尾設置的“常見誤區提醒”，幫我避免瞭許多可能因為操作不當而産生的錯誤。坦白說，市麵上關於育兒的書籍汗牛充棟，但大多是泛泛而談，這本書的專業度和實操性是讓我決定推薦給所有新手父母的關鍵。它教會我的不僅僅是手法，更是一種關注孩子身體細微變化的細心和耐心。