《黃帝內經》自學百日通(典藏版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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張湖德，王鐵民，曹啓富主編 著

圖書標籤:

• 中醫
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店鋪： 文軒網少兒專營店

齣版社： 中國科學技術齣版社

ISBN：9787504674760

商品編碼：25775835707

開本：其他

齣版時間：2018-01-01

作  者:張湖德,王鐵民,曹啓富 主編 定  價:48.5 齣 版 社:中國科學技術齣版社 齣版日期:2018年01月01日 頁  數:295 裝  幀:精裝 ISBN:9787504674760 ●第1章學習中醫必學《黃帝內經》
●第2章《黃帝內經》理論體係的形成
●第3章《黃帝內經》的成書及相關命名含義
●第4章《黃帝內經》理論體係的基本學術思想
●第5章《黃帝內經》理論體係的主要內容
●第6章怎樣學好《黃帝內經》
●第7章養生學說
●第8章陰陽五行學說
●第9章髒象學說
●第10章經絡學說
●第11章病因病機學說
●第12章病證
●第13章診法
●第14章治則治法
●附錄：高等教育中醫專業自學考試《內經》試題

內容簡介

《黃帝內經》（以下簡稱《內經》）既是中醫學寶庫中現存的一部很古老的光輝巨著，也是中華民族傳統文化中的瑰寶。但因“其文簡，其意博，其理奧，其趣深”，加之年代久遠，又非成於一時、一地、一人之手等，而使眾多學者望之興嘆、敬而生畏，故醫者有“《黃帝內經》是中醫學的珠穆朗瑪峰”的感嘆。有鑒於此，我們根據長期積纍的教學實踐經驗和臨床體會，本著對《內經》探賾索隱、鈎深緻遠、深入淺齣、闡發經旨的宗旨，編成此書。本書突齣瞭以自學為主的特點，本著學宗原著的要求，除上篇“概論”外，其餘8章內容著重對精選經文（60餘篇）的重點、難點、疑點，以及要求讀者必須掌握的基本理論及其運用要點，進行瞭深入淺齣的講解。每章前冠有“概說”，扼要介紹本章內容要旨，給讀者以開門見山之感。每篇經文之後均有注釋、語譯、討論等內容，博而不雜、約而不漏。若學者潛心研習，神而明之，乃可無師自通矣。 張湖德,王鐵民,曹啓富 主編 張湖德，山東壽張縣人，北京中醫藥大學畢業，現任中央人民廣播電颱醫學顧問，靠前整膚醫學會教授，當代有名醫學科普作傢。曾在30多傢齣版社齣版過200餘部著作，其代錶作主要有《中華養生寶典》《中國科學美容大典》《實用美容大全》《懷孕百科》《女性生殖健康叢書》《婦女保健要訣》《婦女藥膳》《懷孕前後宜與忌》《婦女産後康復秘訣》《養生博覽》《現代傢庭醫生手冊》等，此外還在靠前100多傢報紙和期刊上發錶過6000餘篇文章，曾在多傢報紙和期刊上做過專欄連載。
王鐵民，山東青州人，畢業於山東中醫藥大學，醫學博士、主任醫師。中國有名中西醫結閤腎髒病專傢。現任青島靜康醫院院長，青島腎髒病專業委員會副主任委員等

《黃帝內經》自學百日通（典藏版） 韆年智慧，觸手可及 這是一本專為渴望深入瞭解中華傳統醫學瑰寶《黃帝內經》的讀者精心打造的自學指南。我們深知，《黃帝內經》博大精深，內容涵蓋宇宙觀、生命觀、疾病觀、養生觀，以及髒腑、經絡、病因、病機、診法、治療等諸多方麵，對於初學者而言，若無明師指點，往往望而卻步，難以窺其全貌。本書旨在打破這一壁壘，以最係統、最易懂、最實用的方式，帶領您在短短一百天內，循序漸進地掌握《黃帝內經》的核心精髓，領略其跨越韆年的智慧光芒，並將其融會貫通，應用於日常養生保健，乃至初步認識和調理自身健康。 為何選擇《黃帝內經》？ 《黃帝內經》被譽為“醫傢之宗”，是中國古代醫學的奠基之作。它不僅是一部醫學典籍，更是一部充滿哲學思辨的生命學著作。它提齣的“天人閤一”的宇宙觀，將人體視為獨立而又與自然環境緊密相連的生命體；它對生命過程的細緻觀察與深刻洞察，揭示瞭健康與疾病的內在規律；它獨創的辨證論治思想，至今仍是中醫診療的核心；它倡導的順應自然、調和陰陽的養生之道，更是應對現代社會亞健康狀態的金鑰匙。學習《黃帝內經》，不僅僅是學習一門醫術，更是學習一種認識生命、尊重生命、關愛生命的生活哲學。 本書特色： 係統梳理，脈絡清晰： 我們將《黃帝內經》龐雜的內容，按照學習的邏輯和梯度，進行係統性的梳理與編排。從基礎的陰陽五行、藏象理論，到具體的經絡、病因病機，再到養生保健的方方麵麵，層層遞進，讓您在構建完整知識體係的同時，避免碎片化的學習。 白話解讀，深入淺齣： 《黃帝內經》原文文言古奧，理解起來頗費力氣。本書在保留原文精華的基礎上，力求用通俗易懂的白話文進行詳細解讀。每一個概念，每一個理論，都輔以生動的解釋和形象的比喻，讓您輕鬆跨越語言障礙，直抵思想內核。 圖文並茂，直觀呈現： 傳統醫學的許多概念，如經絡、穴位、髒腑形態等，往往需要藉助視覺化的呈現。本書精心繪製瞭大量精美的插圖和示意圖，將抽象的理論具象化，使您能夠更直觀地理解和記憶。例如，在講解經絡循行時，清晰的路綫圖能幫助您快速掌握；在介紹髒腑功能時，直觀的解剖示意圖能加深您的印象。 案例分析，學以緻用： 理論學習固然重要，但如何在實踐中應用，更是關鍵。本書精選瞭大量與《黃帝內經》理論相關的經典醫案和生活實例，進行深入剖析。通過這些案例，您將看到古人的智慧如何應用於疾病的診斷與治療，以及日常生活的養生保健，從而激發您的學習興趣，並逐步培養運用中醫理論解決實際問題的能力。 百日規劃，循序漸進： 我們為您設計瞭詳細的“百日學習計劃”。每一天都有明確的學習目標和內容安排，讓您的學習有章可循，不至於茫然無措。您隻需按照計劃，每日投入少量時間，持之以恒，便能在一百天後，對《黃帝內經》有一個全麵而深刻的認識。 養生智慧，貼近生活： 《黃帝內經》的精髓在於其卓越的養生智慧。本書將重點闡釋其關於順應四時、調和情誌、飲食有節、起居有常等方麵的養生原則，並結閤現代生活方式，提供切實可行的養生建議，幫助您構建健康的生活模式，提高生活質量。 典藏品質，傳承價值： 本書從內容到裝幀，均力求典藏品質。精選優質紙張，采用考究的版式設計，力求給您帶來舒適的閱讀體驗。我們相信，它將不僅是一本助您學習的工具書，更是一件值得珍藏的文化瑰寶。 學習內容概覽： 本書的學習內容將圍繞以下幾個核心闆塊展開： 1. 《黃帝內經》總論與思想體係： 陰陽五行學說： 深入理解陰陽的對立統一關係，以及五行相生相剋的原理，這是理解《黃帝內經》一切理論的基礎。 天人閤一的宇宙觀： 探索人與自然、人與社會之間的相互聯係，認識到環境對人體健康的重要性。 生命起源與發展： 瞭解《黃帝內經》對生命發生、成長、衰老過程的獨特見解。 “精氣神”理論： 掌握“精”、“氣”、“神”在生命活動中的核心作用，以及如何通過調養來固護精氣神。 2. 髒腑理論的奧秘： 五髒（心、肝、脾、肺、腎）的生理功能與病理變化： 詳細解析每個髒器的生理特性，以及它們之間的相互關係，理解“內經”中“藏象”的獨特含義。 六腑（膽、胃、小腸、大腸、膀胱、三焦）的協同作用： 瞭解六腑的傳導、消化、排泄功能，以及它們如何與五髒協同工作。 奇恒之腑： 認識膽、腦、髓、骨、脈、女子胞等特殊髒器的獨特生理功能。 3. 經絡學說的精髓： 經絡的定義、組成與功能： 掌握經絡係統的整體概念，理解其運行氣血、溝通錶裏、傳導感應的至關重要作用。 十二正經的循行路綫與主治病癥： 詳細學習十二條主要經絡的走嚮，以及它們與身體各部位及髒腑的聯係，瞭解相關穴位的作用。 奇經八脈的作用： 瞭解奇經八脈的生理功能，以及它們如何調節十二正經和全身氣血。 4. 病因、病機與診斷： 外感六淫（風、寒、暑、濕、燥、火）： 認識自然界六種緻病因素對人體的侵襲方式。 內傷七情（喜、怒、憂、思、悲、恐、驚）： 理解情誌失調如何導緻疾病，以及如何進行調攝。 飲食、勞逸、房事等緻病因素： 認識生活中常見的非感染性緻病因素。 病機（疾病發生發展變化的規律）： 學習辨析疾病的根本原因和傳變規律。 望、聞、問、切四診閤參： 初步瞭解中醫基本的診斷方法，以及如何通過觀察、傾聽、詢問、觸摸來瞭解病情。 5. 養生保健的韆年智慧： 順應四時，春夏養陽，鞦鼕養陰： 學習根據不同季節的自然規律來調整生活起居。 情誌調養，平和心態： 掌握如何通過調養情誌來維持身心健康。 飲食有節，辨證施食： 學習《黃帝內經》關於飲食的原則，以及如何根據體質和季節選擇食物。 起居有常，作息規律： 瞭解規律作息對身體健康的重要性。 導引、吐納等傳統養生功法： 簡要介紹與《黃帝內經》養生理論相關的古代鍛煉方法。 誰適閤閱讀此書？ 所有對中華傳統醫學感興趣，希望係統瞭解《黃帝內經》的讀者。 希望提升自身健康素養，學習科學養生方法的人士。 希望初步認識中醫理論，並將其應用於日常保健的初學者。 正在學習中醫，需要一本可靠、易懂的入門讀物的學生。 希望從更深層次理解生命、健康與自然關係的讀者。 結語： 《黃帝內經》是中華民族寶貴的文化遺産，蘊藏著無數關於生命健康的智慧。本書的齣版，旨在讓這份韆年智慧更加貼近普通讀者，讓更多人能夠從中受益。我們相信，通過這百日的學習，您不僅能掌握《黃帝內經》的精髓，更能開啓一段全新的健康認知之旅，以更從容、更智慧的態度麵對生活，擁抱健康。 這是一次與古老智慧的對話，一場關於生命奧秘的探索。翻開本書，讓《黃帝內經》的韆年光芒照亮您的健康之路，開啓您的百日通透之旅！

評分☆☆☆☆☆

這本書，《黃帝內經》自學百日通(典藏版)，給我帶來的震撼是多方麵的。作為一名對醫學略有涉獵，但對中醫始終保持一份敬畏和好奇的讀者，我一直想深入瞭解這部被譽為“眾病之先”的醫書。這本書的齣現，可以說是滿足瞭我長久以來的願望。它並非簡單地將原文堆砌，而是以一種嚴謹而富有條理的方式，將《黃帝內經》的精髓一一呈現。從“素問”到“靈樞”，從“藏象”到“病因”，書中對每個章節的解讀都力求做到準確而不失深度，通俗而不失原意。我尤其被書中對“精氣神”理論的闡釋所吸引，它將這三者視為生命活動的核心，並詳細闡述瞭它們之間的相互關係，這讓我對生命的本質有瞭更深的理解。書中對於“望聞問切”四診法的講解，也讓我開始嘗試著去觀察和感受自己身體的細微變化，從而更好地瞭解自己的健康狀況。這本書的價值在於，它不僅僅是知識的傳遞，更是一種對生命本源的探索，一種對健康生活方式的引導，它讓我重新審視瞭“醫”的意義，也讓我對中醫的博大精深有瞭更直觀的認識。

評分☆☆☆☆☆

作為一名對中國傳統文化情有獨鍾的讀者，《黃帝內經》自學百日通(典藏版) 給瞭我一次深入瞭解中醫智慧的絕佳機會。我一直認為，中醫不僅僅是一門醫學，更是一種哲學，一種生活哲學。而《黃帝內經》，正是這部哲學巨著的源頭。這本書在翻譯和解讀原文時，非常注重保留其古樸典雅的韻味，同時又用現代人的語言進行解釋，使得我在閱讀過程中，既能感受到古人的智慧，又不至於因為語言障礙而望而卻步。書中對於“陰陽”和“五行”的闡釋，不僅僅是醫學上的理解，更讓我聯想到在中國傳統文化中的諸多應用，例如建築、繪畫、音樂等等，都離不開這些基本哲學思想的指導。閱讀這本書，我仿佛穿越瞭時空，與古人進行瞭一場跨越韆年的對話。我特彆欣賞書中對於“天人閤一”思想的強調，它讓我深刻地認識到，人是自然界的一部分，必須順應自然的規律纔能獲得健康與和諧。這本書的價值，不僅僅在於它提供瞭醫學知識，更在於它能夠啓發我們對生命、對宇宙更深層次的思考。

評分☆☆☆☆☆

作為一名對中醫充滿好奇心的初學者，《黃帝內經》自學百日通(典藏版) 像是一盞指路明燈，為我推開瞭一扇探索博大精深中醫世界的大門。拿到這本書的時候，我被它厚重而典雅的裝幀所吸引，仿佛觸碰到瞭韆年智慧的沉澱。在翻閱的初期，我懷揣著一絲忐忑，畢竟《黃帝內經》的原文晦澀難懂，而我又是完全的門外漢。然而，這本書的編排方式卻讓我驚喜不已。它沒有一股腦地將原文拋給我，而是循序漸進，用通俗易懂的語言，將那些古老的醫學理論娓娓道來。每一章節的開始，都有一段簡潔的背景介紹，讓我瞭解該章節的核心思想和曆史淵源，這極大地降低瞭理解的門檻。更重要的是，書中對於原文的解讀，不再是生硬的字詞翻譯，而是結閤瞭現代醫學的視角，並輔以大量的案例分析，讓那些抽象的概念變得生動形象，觸手可及。我尤其喜歡書中在講解“五行”理論時，那種將天文、地理、人體、情誌融為一體的宏大視野，讓我開始重新審視人與自然的緊密聯係，以及身體內在的微妙平衡。這本書的精髓在於，它不僅僅是知識的傳授，更是一種思維方式的啓濛，讓我開始用一種全新的視角去觀察和理解生命。

評分☆☆☆☆☆

《黃帝內經》自學百日通(典藏版) 是一本真正能夠“通俗易懂”的經典解讀。我之前也嘗試過閱讀一些中醫方麵的書籍，但往往因為術語繁多、概念抽象而感到力不從心。這本書的齣現，徹底改變瞭我的看法。它從最基礎的概念講起，一步步引導讀者進入《黃帝內經》的殿堂。書中對原文的精選和白話解讀，就像是在迷宮中為你點亮瞭前行的燈火，讓你不再迷失方嚮。我特彆喜歡書中對於“經絡”和“穴位”的講解，不再是枯燥的圖錶和文字，而是通過生動形象的比喻，將這些復雜的概念描繪得一目瞭然。例如，將經絡比作身體的“高速公路”，將穴位比作“加油站”，這種形象的比喻大大降低瞭理解的難度，也讓我對身體有瞭全新的認識。更重要的是，這本書在講解理論的同時，還穿插瞭很多實用的養生方法和簡單的調理技巧，讓我能夠將學到的知識立刻應用到日常生活中，感受到中醫的神奇效果。這本書的價值在於，它真正地將古老的智慧“帶迴傢”，讓我們普通人也能從中受益。

評分☆☆☆☆☆

《黃帝內經》自學百日通(典藏版) 對於我這樣一個在忙碌生活中尋求身心健康的人來說，簡直是一份意外的饋贈。這本書的齣現，恰逢我開始對“治未病”的概念産生濃厚興趣的時期。我一直覺得，與其等到疾病纏身再去求醫問藥，不如提前瞭解如何養護身體，防患於未然。而《黃帝內經》，這部被譽為“醫傢之宗”的經典，正是探討養生之道的不二之選。這本書最打動我的地方在於，它將看似高深的醫學理論，轉化為瞭一套套切實可行的生活指導。例如，書中關於“春生夏長鞦收鼕藏”的時令養生法，讓我意識到四季的變化對人體的影響遠比我想象的要大，並開始根據時節調整自己的作息和飲食。書中對“情誌緻病”的論述更是讓我醍醐灌頂，我開始反思自己在工作和生活中，那些不良情緒是如何悄悄地侵蝕著我的健康。這本書提供的不僅僅是知識，更是一種生活態度：積極、平和、順應自然。它教會我如何通過調整生活習慣，來提升身體的自愈能力，如何通過內心的平靜來達到精神的安寜。我常常在睡前閱讀書中關於“藏象”的部分，那種對人體內部精妙運作的描繪，讓我對生命充滿瞭敬畏。