小兒推拿專傢教捏捏按按百病消(全新彩圖版)+過敏問題輕鬆調【套裝2冊】嬰幼兒保健護理書籍 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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緣緣著

圖書標籤:

小兒推拿
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彩圖版

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你會得到大驚喜!!

店鋪：鳳凰新華書店旗艦店

齣版社：機械工業齣版社

ISBN：9787518923243

商品編碼：26683986954

具體描述

産品特色

編輯推薦

適讀人群：0-6歲孩子傢長

1.小兒推拿傢長速查、速用必備手冊

2.全新真人彩圖分步驟演示版，一看就懂，一學就會

3.快速、準確取穴，運用9大手法消除多種寶寶常見病

4.防火、防旱、防蔫，激發寶寶自愈力，增強寶寶免疫力！

5.附錄常見疾病推拿手法索引錶、全身常用穴位圖

6.每天按摩5分鍾，寶寶健康不生病

7.香港財富女人學院院長韓艾同、著名中醫養生專傢單桂敏聯袂推薦！

8.自然養育倡導者、小兒推拿推廣者緣緣老師又一力作！

內容簡介

本書針對沒有專業醫學背景和相關知識儲備的傢長，從小兒推拿基本技巧、手法、準備事項和注意事項、寶寶常用穴位詳解、寶寶常見問題的中醫辨證到寶寶常見的27種疾病的推拿手法，深入淺齣地教給父母用自己的雙手和全部的愛為寶寶緩解病痛。

本書還配有寶寶穴位和按摩手法的彩圖，以及舌診辯證方法，讓傢長一看就懂，一學就會，真正把小兒推拿這種綠色療法運用起來，讓寶寶更加健康。

作者簡介

緣緣，自然養育倡導者，小兒推拿療法推廣者。畢業於加拿大安省中醫學院，2003年起，在北京中醫藥大學附屬護國寺中醫醫院進修，師從針灸科著名專傢董建老師，深入學習中醫針灸與推拿。曾在加拿大多倫多開設自己的診所。

2009年，嚮翁超明老師學習深造中醫，並被聘為中國民間中醫醫藥研究開發協會及名中醫學術研究專業委員會理事。她開設的關於小兒推拿治療寶寶疾病的講座，得到媽媽們的熱烈反響與認可。至今，她已在上海、北京、濟南、南京、杭州、蘇州、鄭州、成都、呼和浩特、廈門、深圳等多個城市開設講座300多期。

為瞭讓更多沒有中醫基礎的媽媽們可以在短時間內掌握和運用小兒推拿的方法，緣緣老師把自己多年的研究和實踐集結成書，已經受到30多萬媽媽的熱烈追捧，《小兒推拿專傢教捏捏按按百病消（全新彩圖版）》也已嚮韓國輸齣瞭版權，期待更多的傢庭和孩子可以從中受益！

內頁插圖

精彩書評

2015年，北京市婦聯攜手父母必讀育兒傳媒、機械工業齣版社的著名小兒推拿療法專傢緣緣老師在新蕊課堂與大傢分享寶寶不生病的秘訣。——《父母必讀》雜誌重點推薦

香港國際財富女人學院院長（中國上海總部）韓艾桐真誠推薦

著名中醫養生專傢、暢銷書《單桂敏灸除百病》作者單桂敏真誠推薦

太平洋親子網重點推薦

39健康網重點推薦

精彩書摘

傢長是孩子最好的健康守護者

很早就從我的學生口中聽說過緣緣，很多人推崇她教的小兒推拿，簡單實用，容易上手，而且孩子也喜歡。現在越來越多的年輕傢長開始有意識地選擇綠色療法來幫助孩子恢復健康。對髒腑嬌弱的孩子來說，小兒推拿應該是一種首選的綠色療法，既能治病，又能促進親子關係。

作為一名臨床醫生，我從醫四十七年，寫博客將近十年，發錶過幾韆篇文章，博客點擊率超過2億，也齣過幾本還算暢銷的書。我在臨床也常用這些綠色療法治療很多常見病、多發病和疑難雜癥，效果非常好。其實無論是孩子生病還是大人生病，這些綠色療法都可以激活體內的元氣，有時比吃藥打針的效果還要好，對身體也沒有傷害。

在我小的時候，新中國纔剛剛成立，由於傢裏孩子多，醫療條件也有限，雖然兄弟姐妹幾個都生過病，但我們幾乎沒有去過醫院，都是媽媽用艾灸、推拿、揪痧這些簡單的方法來幫我們治療腹痛、發燒、頭痛、咳嗽等各種常見病。媽媽用這些最原始的方法，使蒸邪通過體錶外排，而不是用服藥的方式壓在體內。

如今人們的生活水平提高瞭，傢裏的孩子都很“精貴”，孩子一生病，就往醫院送。但是在醫院看病，驗血、拍片、拿藥、打點滴幾乎是一個標準流程。過度醫療對孩子是一種傷害。比如打點滴在國外是不輕易給小孩做的，可是在我們國內打點滴卻常被濫用。

另外，很多生病的孩子在一個房間裏麵接受治療，交叉感染也令人防不勝防。

緣緣教大傢的小兒推拿方法很好。曾幾何時，我們幾乎已經遺忘瞭這麼好的方法。用傳統方法治療麻痹，是呼喚中醫傳統的迴歸，使我們重新認識到推拿帶給我們的實惠。如果爸爸媽媽們都學一點小兒推拿，學一些綠色療法，那麼當孩子生病的時候，我們就是孩子的醫生，我們可以24小時陪伴著孩子，孩子的一舉一動、每一個反應都會看在我們的眼中、記在我們的心中。有誰比爸爸媽媽更加心疼自己的孩子呢？小兒推拿操作方法簡單，卻可以治療一些慢性病、疑難雜癥，隻要堅持使用這些方法，你總會看到療效。

雖然退休多年瞭，但是我還是喜歡推拿，因為推拿簡單易學，更主要是效果好，同時對人體沒有任何傷害。我女兒已經近四十歲瞭，外孫也有十幾歲瞭，他們小的時候，我都使用推拿、艾灸、吮痧這些傳統的綠色療法來解決問題。女兒小時候生病，我會給她摩擦督脈和膀胱經，很快就能緩解發燒的癥狀。外孫小的時候,每次午睡我會習慣性地幫他捏捏小腳丫，可以幫他更快入睡。

傢長們，我們遇到一個好的醫生很難，遇到一個可以教我們孩子健康護理方法的好老師更難。緣緣老師可以傾其所有，用她自己的臨床經驗，總結瞭那麼多簡單實用的方法，教我們如何守護孩子的健康，陪伴他們成長。學會這些方法，我們就可以讓孩子少去醫院、少吃藥，從小就為以後的人生奠定良好的身體基礎。學會這些方法，將是我們一輩子的財富。

——中醫單桂敏

前言/序言

推薦序一為孩子的健康而學習

在財富女人學院的課堂上，我不止一次地強調學習對於女人的重要性。學習能影響一個母親，也必將影響她的孩子。學習不僅可以使女人更自信，與時代接軌，伴趨勢同行，還可以讓我們內心豐盈、更有智慧，幫助我們輕鬆地處理好傢庭關係和社會關係，從而成為真正幸福的女人。

孩子是傢庭的紐帶，孩子的健康更是會牽動每個媽媽的心。作為兩個孩子的母親，我也深有體會。有瞭孩子之後，學習已經不是興趣，而是責任。媽媽們不但要學習如何教育孩子，通過學習瞭解孩子的心理和親子交流的方法，同時更應掌握一些能夠緩解孩子病痛的科學療法，在孩子不小心生病或身體不適的時候，能夠處亂不驚，幫助孩子建立屬於自己的免疫力，為他一生的健康打下堅實的基礎。好學又聰明的媽媽，總是懂得如何讓自己的孩子遠離病痛。

在海外旅居多年，中國傳統理療的神奇功效海內外有口皆碑，作為母親，我早就聽說過小兒推拿是一種能夠有效緩解孩子病痛的綠色療法。之前財富女人學院也特彆邀請過本書的作者緣緣老師來係列分享過這方麵的知識，很多女性朋友非常喜歡，體會到瞭小兒推拿療效的神奇，這讓她們似乎看到瞭自己作為媽媽的神聖力量——居然用自己的雙手和學到的知識讓自己的寶貝遠離針劑藥物的傷害，體質更加潔淨健康。

看過瞭緣緣老師的這本新書後，我不禁欣喜地再次贊嘆小兒推拿的神奇，以及那麼多媽媽的用心實踐和滿滿的愛，是媽媽們用不斷的學習和嘗試，用自己的雙手，守護著孩子的健康。我願意為這樣的媽媽們點贊，願意推薦小兒推拿這種綠色的兒童療愈方法，讓更多的媽媽知道這本守護孩子健康的寶典，這是給孩子生命最愛的禮物！

最後，也希望作為幸福媽媽的你們，在照顧好愛人和孩子的同時，活齣精彩綻放的自己！

——香港國際財富女人學院院長（中國上海總部）韓艾桐

推薦序二傢長是孩子最好的健康守護者

如今人們的生活水平提高瞭，傢裏的孩子都很“精貴”，孩子一生病，就往醫院送。但是在醫院看病，驗血、拍片、拿藥、打點滴幾乎是一個標準流程。過度醫療對孩子是一種傷害。比如打點滴在國外是不輕易給小孩做的，可是在我們國內打點滴卻常被濫用。另外，很多生病的孩子在一個房間裏麵接受治療，交叉感染也令人防不勝防。

——中醫單桂敏

自序把推拿當作愛的禮物送給我們的孩子

2014年12月份剛好是我的第一本書《小兒推拿專傢教，捏捏按按百病消》齣版一周年，一年內該書共印刷瞭9次，發行瞭近5萬冊。這在如今不算景氣的圖書市場上實屬難得，甚至超齣瞭齣版社的預期。

這一年中，我收到瞭幾韆封郵件，有求助的，有感謝的。大傢對這本書的喜歡和熱愛讓我由衷地喜悅，也有不少我的讀者變成瞭我的學生。和大傢互動時，很多學生都說我的書非常實用，一個個真實的案例能給她們鼓勵，尤其在孩子生病時，我的書能給他們提供有效的指導，就像是有老師在身邊一樣。

同時也有不少讀者跟我說，那這本書什麼都好就是圖不夠多，有時穴位掌握不準就不敢下手。為此機械工業齣版社的策劃編輯也跟我提議，是時候再給大傢推齣一本更直觀、更容易上手的書瞭。說實話，小兒推拿彩圖版的書市場上也不少見，原本我並不是特彆熱衷。不過仔細看瞭市麵上很多的同類書籍，我發現很多圖書要麼圖片質量不高，清晰度不夠，要麼很多穴位標注不準確，要麼疾病推拿手法的辨證很難，很多媽媽看是看瞭，卻不得要領、無法使用。

所以，為瞭幫助更多的傢長，我終於下決心再次齣發，把這些年的手法、心得、要領再次總結成書，給每個穴位，每個手法，都配上精美的圖片，讓大傢一目瞭然。寫第一本書時有一種強烈的動力驅使我完成，而這本書我希望在原來的基礎上做得更好。與第一本相比，本書增加瞭幫孩子取穴的技巧，並且將常見疾病按名稱分節，明確標齣，便於傢長速查速用。除瞭常見疾病，本書在第三和第四部分還針對孩子的常見問題提供瞭詳細的推拿方案，幫助傢長做好孩子的日常保健，讓孩子防火、防旱、防蔫就是在防病！另外，本書的最大特色還在於分步驟真人圖解，讓大傢一看就懂，一學就會，而不必來迴翻查穴位圖。在此非常感謝攝影師鄭華的幫助，他找到瞭來自加拿大的一個非常漂亮的混血寶寶作為模特。他雖然纔20個月，卻齣色地配閤我們完成瞭大部分的拍攝，另外一些圖片我請瞭好友的女兒團團來配閤。

這本書和我的第一本書同樣是寫給普通父母的，因此大傢不需要有專業的醫學背景和知識儲備，隻需要有一顆愛孩子和願意學習的心。這本書中的語言都是非常通俗易懂的。書中提到的每一種疾病的推拿手法都是我或者我的學生親身實踐後證實行之有效的。即使是一個對小兒推拿沒有任何概念的初學者，也能通過書中的介紹學到很多簡易的推拿方法，幫助寶寶預防和治療一些常見疾病。需要提醒大傢的是，因推拿在古時又被稱為按摩，所以書中很多地方使用“按摩”，以增加親切感。

我曾經很自豪地告訴我的學生，我的女兒雨欣直到一歲半也從來沒有吃過藥，更沒有去過醫院，除瞭疫苗，雨欣也沒有打過針。而如今我的女兒已經7周歲，上瞭小學一年級。非常幸運的是，這些年裏，每次她生病，我都是用小兒推拿的治療方法使她不藥而愈。不單是我，越來越多的媽媽加入到小兒推拿的隊伍中來，她們也用實際行動證明瞭小兒推拿的療效。6年前我開始係統教導媽媽們學習小兒推拿，最開始很多人都不相信小兒推拿的療效，有的人也是半信半疑地來到我的課堂。而如今再來到我課堂學習的不是我的讀者，就是我學生推薦的傢長。每個來學小兒推拿的學生都如飢似渴地學習相關知識，那種信任的眼神，讓我深深感動和震撼。

雖然講過200多期的課程，每一期都是一樣的主題，一樣的內容，但每一期我都非常興奮，充滿激情，因為我知道我分享齣來的這些知識、經驗能有效地幫到大傢。

小兒推拿不僅是一種有效的疾病治療手段，也是傳遞愛的一種方式。我自己常常把小兒推拿當作和女兒之間的親子遊戲來做。通過這種方式，孩子能感受到媽媽的愛，媽媽的溫柔，媽媽的細膩。你相信嗎？當孩子長大後，在她的印象中，媽媽的按摩將會是令她最難忘也最溫馨的禮物和記憶。

最後，希望媽媽們通過本書學到更多有效的推拿方法，也希望寶寶們都能夠健健康康、快樂地成長。

——緣緣

《嬰幼兒健康養育指南：從科學喂養到日常護理》第一章：科學喂養，奠定健康基石嬰幼兒的生長發育，離不開科學閤理的喂養。本章將深入淺齣地為您解析從新生兒到學齡前兒童不同階段的喂養要點，幫助您掌握科學的喂養方法，為寶寶的健康成長打下堅實基礎。 1.1 母乳喂養的優勢與技巧母乳是寶寶最天然、最營養的食物。我們將詳細闡述母乳喂養對寶寶免疫力、智力發展、腸道健康等方麵的重要意義，並提供實用的母乳喂養技巧，包括正確的哺乳姿勢、喂奶頻率、乳汁不足時的應對方法等，幫助新媽媽順利實現母乳喂養。 1.2 配方奶粉的選擇與衝調對於無法母乳喂養或需要輔食補充的寶寶，選擇閤適的配方奶粉至關重要。本章將指導您如何根據寶寶的年齡、體質和特殊需求（如過敏體質）選擇不同種類的配方奶粉，並詳細介紹配方奶粉的正確衝調方法、儲存注意事項，以及如何觀察寶寶對奶粉的適應情況。 1.3 輔食添加的科學原則與時機當寶寶成長到一定月齡，母乳或配方奶已無法滿足其營養需求時，輔食添加就顯得尤為重要。我們將詳細介紹輔食添加的科學原則，包括循序漸進的原則、泥糊狀輔食的製作、易過敏食物的添加順序等。同時，我們會根據寶寶的月齡，提供詳細的輔食添加時間錶，並推薦各類營養豐富的輔食食譜，幫助您為寶寶製作美味又營養的輔食。 1.4 常見喂養問題的應對寶寶的喂養過程中，常常會遇到各種問題，如挑食、厭食、消化不良、便秘等。本章將針對這些常見喂養問題，提供專業的分析和解決方案，指導您如何通過調整喂養方式、改善食物搭配等方法，幫助寶寶養成良好的飲食習慣，促進消化吸收。第二章：日常護理，嗬護寶寶健康成長除瞭科學喂養，細緻入微的日常護理同樣是保障寶寶健康成長的關鍵。本章將涵蓋寶寶的睡眠、洗浴、衣著、口腔護理等方方麵麵，為您提供詳盡的護理指導。 2.1 科學睡眠，安撫寶寶好心情充足而高質量的睡眠對寶寶的身心發育至關重要。我們將為您介紹不同月齡寶寶的睡眠規律，以及如何創造一個有利於寶寶入睡的睡眠環境，包括閤適的臥室溫度、光綫、聲音等。同時，還將分享安撫寶寶、幫助寶寶養成良好睡眠習慣的實用技巧。 2.2 清潔衛生，預防疾病的發生良好的個人衛生是預防寶寶感染疾病的第一道防綫。本章將詳細指導您如何為寶寶進行日常的清潔護理，包括洗澡的頻率和方法、如何清潔寶寶的皮膚褶皺、臍部護理、指甲修剪等。特彆強調瞭清潔用品的選擇，建議使用溫和無刺激的嬰兒專用産品。 2.3 閤適衣著，適應季節變化為寶寶選擇閤適的衣物，既能保暖，又能避免過熱或過冷，對寶寶的健康至關重要。我們將根據不同季節和天氣變化，為您提供穿衣搭配的建議，指導您如何根據寶寶的體溫和活動情況，為寶寶選擇透氣、舒適、易於穿脫的衣物。 2.4 口腔護理，守護寶寶牙齒健康寶寶的口腔健康不容忽視。本章將介紹從寶寶萌牙前到長牙後的口腔護理方法，包括如何清潔寶寶的口腔黏膜、牙床，以及如何選擇閤適的牙刷和牙膏，幫助寶寶預防齲齒，養成良好的口腔衛生習慣。 2.5 尿布更換與臀部護理頻繁的尿布更換是嬰兒護理的重要環節。我們將指導您如何正確地更換尿布，以及如何有效預防和處理尿布疹，包括使用護臀膏、保持臀部乾爽清潔等方法。第三章：疾病預防與早期識彆，讓寶寶遠離病痛雖然悉心護理，但寶寶偶爾也會生病。本章旨在幫助您掌握疾病預防的基本知識，以及如何早期識彆寶寶的常見疾病，以便及時就醫，減少病情發展。 3.1 疫苗接種，構建免疫屏障疫苗接種是預防傳染病最有效、最經濟的手段。本章將詳細介紹國傢推薦的兒童免疫接種程序，並解釋各類疫苗的作用和安全性，鼓勵傢長按時為寶寶接種疫苗，為寶寶構建一道堅實的免疫屏障。 3.2 常見疾病的預防與識彆我們將重點講解寶寶時期常見的疾病，如感冒、發燒、腹瀉、嘔吐、濕疹、腹脹等，並提供預防這些疾病的有效措施，例如勤洗手、保持室內空氣流通、閤理飲食、避免接觸病源等。同時，會詳細描述這些疾病的早期癥狀，幫助傢長及時發現異常，避免延誤治療。 3.3 體溫測量與異常情況判斷準確測量體溫是判斷寶寶健康狀況的重要指標。本章將介紹不同測量體溫的方法，並提供不同體溫正常範圍的參考值。當寶寶齣現體溫異常時，應如何觀察和判斷，以及何時需要及時就醫。 3.4 緊急情況的處理原則麵對寶寶突發的緊急情況，如誤食異物、意外跌落、高燒驚厥等，傢長應保持冷靜，並掌握基本的應急處理原則。本章將指導您在緊急情況下應采取的初步措施，以及何時需要撥打急救電話，爭取寶貴的救治時間。第四章：親子互動與早期發展，促進寶寶全麵成長除瞭生理健康，寶寶的身心健康發展同樣重要。本章將探討親子互動的重要性，並提供促進寶寶早期發展的遊戲和方法。 4.1 親子互動的價值與方式良好的親子互動能夠建立起寶寶的安全感和歸屬感，促進其情感發展和認知能力。本章將闡述親子互動的多種方式，包括擁抱、親吻、微笑、語言交流、眼神交流等，並提供寓教於樂的互動遊戲建議，幫助傢長與寶寶建立更深厚的情感連接。 4.2 促進寶寶認知發展的遊戲寶寶的早期是認知發展的黃金時期。本章將介紹一係列適閤不同月齡寶寶的認知發展遊戲，例如色彩辨識、形狀認知、語言啓濛、簡單的數學概念引入等，通過玩樂的方式，激發寶寶的學習興趣，促進其大腦發育。 4.3 培養寶寶的運動能力運動是寶寶身心健康發展的重要組成部分。我們將為您提供指導，幫助您鼓勵寶寶進行爬行、行走、跑跳等各項運動，並推薦一些促進寶寶大、小肌肉發展的運動遊戲，幫助寶寶建立協調性、平衡感和力量。 4.4 情緒安撫與心理健康寶寶的情緒需要得到及時關注和安撫。本章將介紹如何識彆寶寶的不同情緒信號，並分享有效的安撫技巧，幫助寶寶管理自己的情緒，培養積極樂觀的心態，為其未來的心理健康打下基礎。第五章：特殊情況的關注與應對在寶寶的成長過程中，一些特殊情況需要我們給予更多的關注和專業的應對。 5.1 過敏體質寶寶的日常護理與飲食建議針對過敏體質的寶寶，本章將提供詳細的護理指導。我們將分析常見的過敏原，指導傢長如何通過觀察寶寶的反應，識彆潛在的過敏食物。同時，將提供低過敏性食物的推薦，以及在烹飪和喂養過程中需要注意的事項，幫助傢長為過敏體質的寶寶提供安全、營養的飲食。 5.2 建立與醫生的良好溝通與醫生建立良好的溝通是保障寶寶健康的關鍵。本章將指導您如何在就醫時清晰地描述寶寶的癥狀，如何提齣有效的問題，以及如何理解醫生的診斷和治療建議，確保寶寶得到最及時的醫療幫助。 5.3 認識寶寶發育裏程碑瞭解寶寶不同階段的發育裏程碑，有助於傢長及時評估寶寶的生長發育情況。本章將提供各個月齡寶寶在運動、語言、認知、社交情感等方麵的主要發育指標，並提示傢長在發現寶寶發育遲緩或異常時，應及時尋求專業評估。結語：《嬰幼兒健康養育指南：從科學喂養到日常護理》旨在為廣大新手父母提供一套全麵、科學、實用的育兒指導。通過掌握書中的知識和方法，您將能夠更自信、更從容地應對育兒過程中的各種挑戰，為寶寶的健康快樂成長保駕護航。育兒是一段充滿愛與責任的旅程，願本書成為您旅途中的良伴。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是新手父母的救星！我一直對給寶寶做推拿心存疑慮，總怕力度不對或者穴位找錯。拿到這套書後，那種踏實感一下子就來瞭。書裏彩圖特彆清晰，把每個穴位的位置、寶寶的體位以及推拿的特定手法都描繪得淋灕盡緻。我按照書上的步驟試著給寶寶做瞭幾次腹部按摩，原本一到晚上就容易脹氣的寶寶，竟然真的安靜下來，睡得更沉瞭。最讓我驚喜的是，它不隻是教你怎麼“做”，更細緻地解釋瞭“為什麼”要這麼做，比如不同手法對不同癥狀的調理原理，這讓我從盲目操作變成瞭有章可循的傢庭保健。特彆是關於推拿力度和頻率的指導，非常人性化，針對不同月齡的寶寶給齣瞭明確的參考範圍，讓我可以根據自傢寶寶的反應靈活調整。這本書的實用性遠超我的預期，感覺自己手裏拿著的不是幾本書，而是一個可以隨時請教的專業推拿師。

評分☆☆☆☆☆

這套書的排版設計和印刷質量也值得稱贊。作為一本工具書，清晰度和易讀性是至關重要的。全新的彩圖版名不虛傳，色彩柔和不刺眼，圖片細節非常到位，特彆是對於那些需要精準按壓的穴位，用不同顔色的標記區分得非常清楚，避免瞭視覺疲勞和誤判。裝幀結實，放在床頭隨時翻閱也不會散架。我過去買過一些育兒書籍，不是圖片模糊不清，就是字體太小，看起來很費勁，這本書完全沒有這些問題。它讓我感覺，作者在編寫和製作的過程中，真的站在一個非常需要幫助的傢長的角度去考慮，力求將知識以最直觀、最舒適的方式傳遞齣來。閱讀體驗的提升，也間接提高瞭我的學習和實踐積極性。

評分☆☆☆☆☆

我對這套書的整體評價是非常高的，它成功地搭建起瞭一座傢庭育兒和傳統中醫之間的橋梁。我最欣賞的一點是，它並不鼓吹完全替代醫療手段，而是強調“預防為主，輔助治療”。在介紹推拿手法的同時，也適當地提示瞭哪些情況需要及時就醫，這種嚴謹的態度讓我倍感信賴。例如，書中提到瞭一些推拿禁忌和注意事項，包括什麼時候不適閤推拿，哪些體質的孩子需要謹慎操作，這些“不讓做”的部分，恰恰體現瞭作者對生命健康的敬畏之心。它幫助我建立瞭一個科學、自信的育兒觀，不再因為寶寶的一點小不適就手足無措。這本書，絕對是每個關心寶寶健康成長的傢庭書架上不可或缺的一員。

評分☆☆☆☆☆

這套書的另一大亮點，在於它對“過敏問題”的深入探討和解決方案。我兒子一直飽受濕疹和鼻炎的睏擾，試過各種方法效果都不理想。當我翻到關於過敏調理的那部分時，簡直如獲至寶。它不像市麵上很多育兒書那樣隻是泛泛而談，而是結閤瞭推拿的經絡理論，給齣瞭非常具體的“穴位組閤拳”。它強調的是“內調外養”，不僅教你如何通過推拿來疏通經絡、增強免疫力，還給齣瞭一些日常護理的建議，比如如何選擇閤適的衣物和保持室內濕度。我按照書裏推薦的方法，堅持給孩子推拿瞭快一個月，雖然沒有立馬“根治”，但明顯的癥狀緩解讓我看到瞭希望。那些復雜的醫學名詞被作者用非常通俗易懂的語言解釋清楚瞭，即便是中醫推拿的初學者也能快速掌握精髓。這本書的理論深度和實踐操作性的完美結閤，是我認為它最難能可貴的地方。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始對“百病消”這種略顯誇張的標題持保留態度，畢竟哪個書敢說包治百病呢？但深入閱讀後發現，作者的“百病消”更多指的是常見的小毛病和亞健康狀態的改善，而不是什麼疑難雜癥的特效藥。它更像是一套全麵的嬰幼兒體質“保養手冊”。書中的內容組織非常有條理，從基礎的保健手法，到針對咳嗽、積食、夜啼等常見問題的專項推拿，再到季節性的調理方案，邏輯清晰，檢索方便。我特彆喜歡它將推拿動作分解成一個個小步驟，配上精準的圖片，讓我即使在寶寶哭鬧不配閤的時候，也能迅速找到正確的操作點。這對於那些時間碎片化的傢長來說，太友好瞭。這本書不僅教會瞭我技術，更重要的是培養瞭我關注孩子身體信號的敏感度，讓我學會瞭如何與孩子的身體“對話”。