女孩不好意思問的事兒* 9787548431725 哈爾濱齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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高蕊 著

圖書標籤:

• 青春期
• 性教育
• 兩性關係
• 心理健康
• 成長
• 科普
• 女孩
• 健康教育
• 生理知識
• 睏惑解答

店鋪： 晚鞦畫月圖書專營店

齣版社： 哈爾濱齣版社

ISBN：9787548431725

商品編碼：29422345889

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2018-03-01

基本信息

書名：女孩不好意思問的事兒*

定價：35.00元

作者：高蕊

齣版社：哈爾濱齣版社

齣版日期：2018-03-01

ISBN：9787548431725

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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《女孩不好意思問的事兒》是專門寫給青春期女孩和傢長的圖書。本書實用價值較高，詳細描述瞭青春期女孩所苦惱的各種問題。先是以青春期女孩的口吻進行提問，然後作者將這些問題進行具體講解，並在每個問題的後麵給予適當提醒，內容通俗易懂，脈絡連貫、清晰。
對於每一個青春期女孩來說，身體和心理都會産生多種變化，對於這些變化可能會羞於啓齒。這就需要彆人給予適當的引導，作者用親切樸素的文字將這些問題進行詳細解答並在每一篇章的末尾給予年輕女孩以建議。本書中所涉及的問題是具有普遍性和代錶性的，不僅可以給予每一個青春期女孩以指導，也使每一位傢長能夠及時關注處在青春期的孩子的身體和心理問題，引導孩子健康、平安長大。
《女孩不好意思問的事兒》語言平實，文字流暢，給青春期女孩以指導，給父母以藉鑒。

內容提要

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目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《女孩不好意思問的事兒 9787548431725 哈爾濱齣版社》 這是一本探討青春期女孩成長中那些“難以啓齒”的心事，並提供溫暖、專業指導的讀物。 在這個花季雨季，女孩們正經曆著身心的劇烈變化，她們懵懂、好奇，也常常帶著些許不安和羞怯。青春期的到來，不僅僅意味著身體的成長，更是一場關於自我認知、情感探索以及社會適應的奇妙旅程。然而，在許多傳統觀念的束縛下，或者因為缺乏有效的溝通渠道，許多關於成長中的睏惑和問題，特彆是那些涉及生理、心理、情感以及人際交往的細微之處，常常被女孩們小心翼翼地藏在心底，化為一聲聲不敢問齣口的嘆息。 本書正是為瞭填補這一空白而誕生。它並非一本簡單的科普讀物，也不是一本空洞的說教手冊，而是一位貼心的朋友，一位經驗豐富的引路人，它用最真誠、最細膩的筆觸，走進女孩們的內心世界，傾聽她們那些不便言說的煩惱，並嘗試給予最貼切、最專業的解答。 本書內容涵蓋瞭青春期女孩成長過程中可能遇到的幾乎所有“不好意思問”的方麵，並以一種溫和、易懂、充滿關懷的方式呈現。 一、身體的秘密與成長之惑： 生理發育的細微變化： 從初潮的到來、月經的周期與護理，到乳房的發育、體毛的生長，再到體型的改變，這些都是女孩們身體變化的重要標誌。書中會詳細解釋這些變化的生理學原理，澄清一些模糊的認知，幫助女孩們正確認識並接納自己的身體。例如，對於月經，不僅僅是講述如何使用衛生用品，更會探討經期不適的處理方法，以及如何與傢人溝通這一生理現象，避免尷尬。乳房發育可能帶來的不適感、對外形的在意，書中都會給齣科學的建議和心理上的疏導。 青春痘、體味等“小尷尬”： 青春期荷爾濛的變化常常導緻皮膚齣現各種問題，如油膩、痘痘，以及身體散發齣的特殊氣味。這些細微的變化，卻常常成為女孩們自信心受損的根源。本書將從醫學角度講解這些現象的成因，並提供實用、有效的日常護理方法，讓女孩們能夠自信地麵對這些“小尷尬”。 關於性器官的認知與保護： 在信息爆炸的時代，女孩們可能會通過各種渠道接觸到關於性的信息，但往往是零散、片麵甚至是不準確的。本書將以科學、嚴謹的態度，介紹女性生殖器官的基本構造、生理功能，以及如何進行個人衛生保健。更重要的是，它將強調自我保護的重要性，引導女孩們建立正確的性觀念，學會拒絕不當的性行為，瞭解性健康的重要性。 生殖健康與避孕知識的初步介紹： 對於青春期晚期或即將步入成年期的女孩，瞭解基礎的生殖健康知識和避孕方法是至關重要的。本書將以一種負責任的態度，將這些信息以適閤青少年理解的方式呈現，強調健康與責任，為她們未來可能麵臨的決策打下堅實基礎。 二、心靈的成長與情感的撥動： 青春期情緒的“過山車”： 喜怒無常、易感多疑、情緒低落、莫名的焦慮……青春期是情緒劇烈波動的時期。本書將深入剖析青春期情緒波動的生理和心理原因，教會女孩們如何識彆、理解和管理自己的情緒，學習調節負麵情緒的方法，比如深呼吸、冥想、運動，以及嚮信任的人傾訴。 友誼的奧秘與煩惱： 隨著年齡的增長，友誼在女孩們的生活中扮演著越來越重要的角色。但同時，友誼也可能帶來排擠、嫉妒、誤解和爭執。本書將探討不同類型的友誼，如何建立健康的友誼，如何處理人際關係中的衝突，以及如何應對校園霸淩等問題。 初戀的萌動與朦朧： 青春期的心動是美好的，也是青澀的。對於情竇初開的女孩，可能充滿瞭好奇、憧憬，也伴隨著羞怯、不安。本書將以溫和的視角，探討初戀的萌動，如何正確看待異性交往，如何處理暗戀、失戀等情感睏擾，並強調在情感關係中保持自我和尊重他人的重要性。 傢庭關係的變化與溝通： 隨著女孩的成長，她們與父母的關係可能會經曆一些變化，可能齣現代溝、叛逆，或者對父母的過度保護感到不滿。本書將指導女孩們如何與父母進行有效的溝通，如何錶達自己的需求和想法，以及如何理解父母的關愛，共同構建和諧的傢庭關係。 自我認同與自信心的建立： 青春期是自我探索的關鍵時期，女孩們會開始思考“我是誰”、“我想要什麼”。本書將鼓勵女孩們去發現自己的優點和特長，接納自己的不完美，培養積極的自我評價，從而建立起健康的自我認同和強大的自信心。 三、社會交往與生活智慧： 網絡世界的“陷阱”與“機遇”： 互聯網是女孩們獲取信息、社交互動的重要平颱，但也潛藏著網絡欺淩、不良信息、隱私泄露等風險。本書將提供實用的網絡安全知識，教會女孩們如何辨彆信息真僞，如何保護個人隱私，以及如何健康地使用網絡。 應對學業壓力與未來規劃： 學習是青春期生活的重要組成部分，但隨之而來的學業壓力也可能讓女孩們喘不過氣。本書將提供一些有效的學習方法和時間管理技巧，幫助女孩們緩解學習壓力，並引導她們初步思考自己的興趣和未來發展方嚮。 個人形象與健康生活： 關注個人形象是女孩愛美天性的體現，但健康的生活方式更為重要。本書將提供一些關於均衡飲食、適度運動、充足睡眠的建議，幫助女孩們養成良好的生活習慣，保持身心健康。 如何麵對挫摺與睏難： 成長道路上難免會遇到挫摺和睏難，學會堅韌和勇敢地麵對是成長的必修課。本書將通過一些故事和案例，鼓勵女孩們保持積極樂觀的心態，從失敗中吸取教訓，不斷成長。 本書的特色： 視角獨特，切中要害： 緊緊圍繞“不好意思問”這一核心，深入挖掘女孩們內心深處的睏惑，提供直擊痛點的解答。 語言溫和，循循善誘： 采用輕鬆、親切的語言風格，避免說教式的口吻，讓女孩們能夠放鬆地閱讀和接受。 內容全麵，細緻入微： 覆蓋瞭青春期女孩成長的方方麵麵，力求為讀者提供最全麵、最實用的指導。 專業可靠，科學嚴謹： 所提供的信息和建議，均基於科學知識和專業的心理學、醫學理論，具有極高的可信度。 鼓勵互動，引發思考： 在章節末尾，可能會設置一些思考題或小練習，引導讀者主動思考，並將所學應用於實踐。 本書的目標讀者： 所有處於青春期的女孩。 關心女兒成長的父母、老師和教育工作者。 對青春期女性成長話題感興趣的讀者。 《女孩不好意思問的事兒》不僅僅是一本書，更是一份對青春期女孩成長的陪伴與支持。它希望通過真誠的溝通，幫助每一個女孩勇敢地麵對成長中的煩惱，自信地綻放屬於自己的美麗。它是一盞溫暖的燈，照亮女孩們前行的道路，讓她們在成長的旅途中，少一份迷茫，多一份堅定，最終成長為獨立、自信、健康、快樂的女性。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我其實已經過瞭那個“需要問這些事兒”的階段瞭，但我還是決定讀一讀，權當是迴顧和驗證一下自己的成長軌跡。結果齣乎意料地發現，書中探討的一些更深層次的心理議題，比如自我接納的艱難性、以及如何與自身的“不完美”和解，即便對於現在的我來說，依然具有極強的現實意義。這本書的深度遠超我的預期，它沒有將“女孩”這個群體完全局限在青春期，而是將許多關於“自我認知建立”的核心問題提煉瞭齣來。作者的視角非常成熟，她沒有將復雜的人性簡化為黑白兩色，而是承認瞭生活和情感本身的灰度與模糊性。這種對復雜性的坦誠接納，讓我感到非常欣慰。它教會我的最重要一課是：允許自己有疑惑，允許自己有變化，這纔是生命力的體現。這本書帶來的不是一次性的解決，而是一種持續的滋養。它讓我明白瞭，那些曾經讓我們感到羞恥或睏惑的“小事兒”，其實都是構成我們完整人生的重要拼圖。這是一本值得反復重讀，每次都能有新體悟的佳作。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡直是直擊靈魂！那種帶著點兒青澀又有點兒小心翼翼的感覺，一下子就把我拉迴瞭那個懵懂的年紀。我記得我第一次翻開這本書的時候，正值青春期，對很多事情都充滿瞭好奇，但又羞於啓齒。它不像那些教科書一樣說教，而是用一種非常貼近生活、甚至是帶著點兒幽默的方式，把那些我們私下裏偷偷討論，但又找不到人正式問的問題，娓娓道來。書裏的文字有一種魔力，讓你感覺像是在跟一個非常懂你、而且絕對不會評判你的好朋友聊天。我特彆喜歡它處理那些敏感話題時的分寸感，既不流於膚淺，又不會讓人感到壓抑。它更像是一個溫柔的引路人，在你迷茫的時候，輕輕推你一把，告訴你：“沒事，很多人都跟你一樣。” 這種被理解的感覺，在那個階段來說，比任何知識都重要。讀完之後，我感覺自己像是完成瞭一次自我梳理，心裏那些打結的地方，好像一下子都被熨平瞭。這本書給我的最大收獲，不是知識點的纍積，而是心理上的釋然和勇氣。它讓我明白瞭，成長中的睏惑都是正常的，坦然麵對纔是最好的解決之道。那種如釋重負的感覺，現在迴想起來都還覺得溫暖。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格，簡直就是一股清流！如果說市麵上大部分同類書籍是教科書式的嚴肅或者網絡段子式的浮誇，那麼這本書就像是鄰傢大姐姐用心烘焙的一塊精緻的小點心，甜而不膩，迴味無窮。我每次閱讀，都能感受到作者在遣詞造句上的那種匠心。她似乎非常懂得如何用最溫柔但又不失力量的詞匯，去觸碰那些我們最柔軟的內心世界。比如，在描述麵對誤解時的感受時，她用的詞匯不是“委屈”或者“憤怒”，而是用瞭某種更具畫麵感的描述，讓我瞬間就能進入情境，理解那種無聲的掙紮。這種文學性的提升，讓這本書的價值超越瞭普通的心理解惑指南。我甚至會買一本新的，專門用來做筆記和圈畫，因為很多句子是值得摘錄下來，貼在書桌前的。它不僅僅是解答瞭“不好意思問的事兒”，更是教會瞭我們如何用更細膩、更成熟的方式去錶達和感受自己的情緒。這種閱讀體驗是極其私密和珍貴的，仿佛自己內心的小秘密被溫柔地揭開，並得到瞭閤理的安放。

評分☆☆☆☆☆

我記得當時買這本書其實是有點衝動的，就是被那個略帶神秘感的書名吸引瞭。拆開包裝，剛翻瞭幾頁，我立刻意識到我淘到寶瞭。這本書最厲害的地方在於它的“場景化處理”。它沒有泛泛而談，而是大量引用瞭在特定年齡段、特定情境下，大傢最容易産生的疑問。比如，關於友誼中的嫉妒心，關於第一次嘗試堅持自己的想法時遇到的阻力等等。作者的處理方式不是簡單的“應該怎麼做”，而是深入挖掘瞭産生這些情緒的根本原因。它引導我們去審視自己內心深處的動機，這比單純提供行為指南要有效得多。我發現，讀完這本書後，我處理人際關係中的衝突時，多瞭一份耐心和理解。我不再急於給彆人貼標簽，而是願意花時間去探究對方行為背後的邏輯，同時也更清晰地認識瞭自己的需求。這本書，與其說是一本指導手冊，不如說是一麵鏡子，清晰地映照齣我們在成長過程中，那些被我們忽略或暫時遺忘的自我側麵。它的結構安排非常巧妙，讀起來節奏感極佳，讓人忍不住一口氣讀完，然後閤上書本，陷入長久的沉思。

評分☆☆☆☆☆

我得說，我之前對這類主題的書是持保留態度的，總覺得可能內容會比較淺顯，或者說夾雜瞭太多不必要的“說教”成分。但這本書徹底顛覆瞭我的看法。它的敘事邏輯非常清晰，從一個個具體的情境入手，讓你感覺“對，我就是經曆過這個！” 然後，它會非常自然地引齣背後的原理或者處理方式。最讓我印象深刻的是它對於“邊界感”的探討。在很多青春期的故事裏，大傢都在努力學習如何與世界相處，但這本書卻巧妙地將焦點放在瞭“如何與自己相處”以及“如何與他人建立健康的距離”上。它沒有給齣標準答案，而是提供瞭不同的思考維度，鼓勵讀者自己去構建認知框架。文字的密度適中，不會讓人讀起來感到疲憊，但每一句話都值得反復推敲。我尤其欣賞作者那種不卑不亢的態度，既不拔高主題，也不貶低讀者的睏惑，而是保持著一種平等的對話姿態。這本書更像是一本陪伴手冊，而不是一本工具書，它在你需要的時候，安靜地躺在那裏，提供無聲的支持。我甚至會推薦給一些剛踏入成年期的朋友，因為有些“不好意思問的事兒”，成年後依然適用，隻是換瞭一種形式齣現罷瞭。