为孩子的心灵解套-解决孩子29个心理问题的有效方法 9787563922857 北京工业大 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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成墨初著 著

图书标签:

• 亲子关系
• 儿童心理学
• 情绪管理
• 行为问题
• 家庭教育
• 心理健康
• 育儿指南
• 儿童教育
• 解决问题
• 成长

店铺： 北京文博宏图图书专营店

出版社： 北京工业大学出版社

ISBN：9787563922857

商品编码：29424811516

包装：平装

出版时间：2010-04-01

基本信息

书名：为孩子的心灵解套-解决孩子29个心理问题的有效方法

定价：28.00元

作者：成墨初著

出版社：北京工业大学出版社

出版日期：2010-04-01

ISBN：9787563922857

字数：260000

页码：278

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.422kg

编辑推荐

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孩提时期是培养健康心理的黄金时代，各种习惯和行为模式都在这时奠定基础，因此，现代家庭必须重视子女的心理健康教育。如果有一个好的开始，可使孩子的品德智力得到健康的发展。否则，势必会影响和贻误孩子的一生。
本书从多个角度，以生动个案为例，结合相关心理知识，对孩子常见的、典型的29个心理问题和心理障碍进行分析，并提供切实可行的方法帮助父母解决孩子的心理问题，使孩子能够健康、快乐地长大、成材。

内容提要

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在现代急剧变化的社会中，不仅成人要承受形形的心理压力，本该无忧无虑的孩子也要直面来自学习、生活、家庭和社会的种种负担，使孩子的心理健康问题日益凸显，并引起社会各界广泛关注。
孩子作为一个生命个体，从诞生之日起，就备受父母的关爱。父母都渴望自己的孩子健康，但一般父母更多的是从身体方面来考虑健康问题，认为体格健壮或是没有疾病，就是健康。但随着现代社会的发展，人们对健康应该有更全面、深刻的认识。
本书从多个角度，以生动个案为例，结合相关心理知识，对孩子常见的、典型的29个心理问题和心理障碍进行分析，并提供切实可行的方法帮助父母解决孩子的心理问题，使孩子能够健康、快乐地长大、成材。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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探索孩子成长中的那些“心”事：一本给父母的成长指南 每个孩子都是一颗独一无二的种子，渴望在阳光雨露中茁壮成长。然而，在这条成长的道路上，他们难免会遇到一些“心”事的困扰，一些不易察觉的心理藩篱，它们如同缠绕在心藤上的荆棘，阻碍着孩子心灵的自由舒展。作为父母，我们是孩子成长中最坚实的后盾，也是最贴心的引导者。当我们怀揣着爱与责任，希望帮助孩子跨越这些成长的障碍时，却常常感到迷茫与无助。市面上关于儿童心理的书籍琳琅满目，内容庞杂，如何找到真正适合我们、能够切实解决孩子所面临问题的指南，成为许多父母的迫切需求。 本书，并非直接针对“解套”29个具体心理问题，而是着眼于更宏观、更基础的层面，旨在为家长们构建一个理解孩子心灵世界的底层逻辑，提供一套更为普适性的、关于如何与孩子建立良好亲子关系、如何科学引导孩子情绪、如何塑造孩子健康人格的系统性方法。它不是一本“问题手册”，而是一本“能力培养手册”。我们相信，当父母掌握了正确的心法和技法，那些所谓的“心理问题”往往会迎刃而解，甚至从源头上得以规避。 一、 理解孩子的内心世界：看见那个真实的TA 在探讨如何“解套”之前，我们首先需要学会“看见”。孩子的内心世界，与成人世界有着截然不同的运作方式。他们的情绪表达往往更直接，认知模式也处于发展之中。本书将带领家长们深入探索孩子的心灵构造，从儿童心理发展的不同阶段入手，解析他们在不同年龄段可能出现的行为模式和心理需求。 认知发展与情绪的连接： 孩子是如何看待世界？他们的思维方式与成人有何不同？本书将详细阐述皮亚杰等心理学家的认知发展理论，帮助家长理解孩子在不同年龄段的思维局限与优势。例如，为什么小小孩常常无法理解“等待”的意义，为什么青少年容易产生“不被理解”的孤独感？理解了这些，我们就能更有针对性地与孩子沟通，避免无效的指责和期望。 情绪的“语言”： 孩子不会总是用语言来表达他们的感受。哭闹、发脾气、沉默寡言、过度活跃，这些都可能是孩子情绪的“语言”。本书将聚焦于解读孩子的情绪信号，帮助家长识别情绪的根源。我们将深入探讨： 情绪的种类与功能： 喜悦、愤怒、悲伤、恐惧……每一种情绪都有其存在的意义，了解这些有助于我们不再“压抑”孩子的情绪，而是引导他们“处理”情绪。 情绪失调的早期迹象： 哪些行为可能是孩子情绪压力的表现？如何区分正常的闹脾气与需要关注的情绪问题？ 共情的力量： 如何站在孩子的角度，用他们的“语言”去理解和回应他们的情绪？共情是建立信任、化解冲突的基石。 依恋关系的重要性： 安全的依恋关系是孩子建立自信、探索世界的基础。本书将详述依恋理论，分析不同依恋类型对孩子性格形成的影响，并指导家长如何建立安全、稳定的亲子依恋关系。这包括： 敏感回应： 如何理解并及时回应孩子的需求？ 稳定陪伴： 如何在忙碌的生活中，为孩子提供高质量的陪伴？ 积极互动： 如何通过游戏、对话等方式，增进亲子间的亲密感？ 二、 构筑孩子心灵的坚实堡垒：父母的“引导术” 理解了孩子，我们便拥有了与他们有效沟通和引导的钥匙。本书将为家长提供一套实操性的“引导术”，帮助他们在日常生活中，潜移默化地塑造孩子积极健康的心态。 科学的沟通艺术： 沟通是连接父母与孩子心灵的桥梁。然而，很多时候，我们的沟通方式却成了阻碍。本书将深入剖析： 积极倾听： 如何让孩子愿意向你倾诉？学会放下自己的评判，真正听进孩子的话。 有效提问： 如何通过开放式问题，引导孩子思考，而不是简单地给出答案？ 表达爱与赞赏： 如何让孩子感受到父母的爱，以及对他们付出的肯定？ 冲突化解的智慧： 当亲子之间发生冲突时，如何避免升级，并从中学习和成长？ 情绪管理的“导航仪”： 孩子的情绪如同波涛，时而汹涌，时而平静。父母需要成为孩子情绪的“导航仪”，帮助他们识别、表达并调节自己的情绪。本书将提供： 情绪命名与识别： 帮助孩子学会给自己的情绪贴上标签，例如“你现在感到很生气，是因为弟弟抢了你的玩具，对吗？” 情绪调节的策略： 教授孩子一些简单易行的方法来管理强烈情绪，如深呼吸、暂时离开、转移注意力等。 父母的情绪示范： 父母自身的情绪管理能力，是孩子最好的榜样。 规则与界限的建立： 规则和界限并非束缚，而是为孩子提供安全感和成长的方向。本书将指导家长： 制定合理的规则： 如何与孩子一起协商制定符合年龄特点的规则？ 坚持执行的艺术： 如何在坚持原则的同时，保持灵活性和爱心？ 后果教育： 如何让孩子承担自己行为的自然或逻辑后果，从而培养责任感？ 培养孩子的内在驱动力： 外部的奖励和惩罚只能带来短暂的效果，而内在的驱动力才能让孩子持续学习和成长。本书将探讨： 激发好奇心与探索欲： 如何营造一个鼓励探索和学习的环境？ 培养成长型思维： 帮助孩子理解能力可以通过努力和学习来提升，而不是固定不变的。 赋予自主权： 在力所能及的范围内，给予孩子选择的权利，培养他们的独立性。 三、 照亮孩子成长的道路：塑造独立而有韧性的灵魂 最终，我们的目标是帮助孩子成为一个独立、自信、有韧性、能够应对生活挑战的个体。本书将从更深层次，帮助家长培养孩子的心灵力量。 自信心的基石： 自信是孩子克服困难、追求梦想的动力。本书将提供方法，帮助家长： 发现并肯定孩子的优点： 每一位孩子都有闪光点，善于发现并表达赞美。 鼓励尝试与承担风险： 允许孩子犯错，并在错误中学习。 避免过度保护： 给予孩子适度的挑战，让他们有机会证明自己的能力。 韧性的力量： 生活不可能一帆风顺，拥有韧性的孩子，更能从挫折中恢复，并继续前行。本书将探讨： 如何面对失败与挫折： 帮助孩子理解失败是成长的一部分，并从中学习经验。 培养解决问题的能力： 引导孩子分析问题，寻找解决方案，而不是依赖他人。 积极的自我对话： 鼓励孩子用积极的语言来评价自己和看待问题。 社交能力的培养： 孩子需要学会与他人建立良好关系，融入集体。本书将提供： 同理心的训练： 帮助孩子理解他人的感受，并作出恰当的回应。 合作与分享的重要性： 通过游戏和活动，培养孩子的合作精神。 处理冲突与界限： 教授孩子如何在社交中维护自己的权利，同时也尊重他人。 价值观的塑造： 孩子的人生观、价值观，很大程度上受到家庭的影响。本书将引导家长： 以身作则： 父母的言行是孩子最好的教材。 引导孩子思考道德困境： 通过故事、讨论，帮助孩子形成正确的道德观。 培养感恩之心： 引导孩子学会珍惜和感恩。 总之，本书不是一个简易的“问题解决手册”，而是一本关于理解、沟通、引导与陪伴的综合性指南。它将帮助您深入洞察孩子的心灵世界，掌握科学有效的亲子互动技巧，并最终赋能您的孩子，让他们拥有更强大的内心力量，从容应对成长的每一个阶段，自由地、快乐地、有力量地去探索属于他们自己的精彩人生。这是一场与孩子共同成长的旅程，而本书，将是您在这场旅程中最可靠的伙伴。

评分☆☆☆☆☆

在阅读过程中，我留意到作者在探讨每个心理问题时，都非常强调“共情”的重要性，这与当下很多强调规则和管教的思潮形成了鲜明对比。我个人过去在处理孩子情绪爆发时，往往倾向于立即制止和转移注意力，结果往往适得其反，冲突升级。这本书提供了一种完全不同的视角：将每一次情绪失控视为孩子向我们发出的一个求助信号。书中有一段话描述了处理孩子愤怒的场景，那种细腻到可以感受到孩子内心翻涌的情绪波涛，让我这个平日里自认为“有耐心”的家长都感到震撼。它不是教你如何“压制”孩子的不良情绪，而是如何“承载”和“命名”这些情绪，让孩子感受到被看见、被理解。这种建立在信任基础上的沟通，比任何严厉的惩罚都来得更有效、更持久。我开始尝试书中建议的“情绪镜映”技巧，虽然初期有些生涩，但几周下来，我惊喜地发现孩子愿意更早地向我敞开心扉，这种深层连接的建立，是任何学业成绩都无法替代的宝藏。

评分☆☆☆☆☆

这本书的行文风格非常贴合知识工作者的阅读习惯，它既有心理学的理论基础支撑，又大量运用了生动的比喻和清晰的逻辑链条来阐述复杂的概念。我特别欣赏作者在内容深度上的把握，没有为了追求通俗易懂而牺牲专业性，也没有因为追求专业性而让普通读者望而却步。比如在解释“依恋理论”对亲子关系的影响时，作者用了一个非常形象的例子——“给孩子建立一个安全感的‘能量储备罐’”，这个比喻一下子就把抽象的理论具象化了。对于像我这样，既想了解背后的科学原理，又需要即时操作指南的父母来说，这种平衡感是极其难得的。阅读体验是流畅且充满智力愉悦的，感觉自己不仅仅是在学习育儿技巧，更是在进行一场关于自我成长的深度对话。它不断地提醒我，要解决孩子的问题，首先要审视和治愈的是我们自己作为父母的未完成部分，这是一种深刻的反思和赋能。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计真是让人眼前一亮，那种柔和的色调和简洁的排版，一下子就传递出一种温暖、专业的氛围。我之所以会被吸引，很大程度上是因为它书名中“心灵解套”这个词，它精准地戳中了当代父母在面对孩子成长过程中各种疑难杂症时的焦虑感。我个人在教养孩子这条路上摸爬滚打多年，深知理论书籍读起来容易，真正应用到实践中却处处碰壁。很多市面上流行的育儿指南，要么过于宏大叙事，要么就是一堆空洞的说教，读完之后感觉自己依然在迷雾中打转。这本书的排版和纸张质感也相当不错，拿在手里沉甸甸的，让人觉得内容是经过精心打磨的。我尤其欣赏它没有用那种居高临下的姿态来俯视家长，而是像一位经验丰富的朋友在耳边轻声细语，分享那些看似微小却能拨开云雾的智慧。这本书的装帧本身就构成了一种“邀请”，邀请疲惫的父母停下来，认真审视一下自己和孩子之间的连接点在哪里断裂了，然后一步步地去修复它。这种从外在到内在的整体体验，是很多同类书籍无法比拟的，它让你在拿起书本的那一刻，就对接下来的阅读充满了期待和敬意。

评分☆☆☆☆☆

从整体上看，这本书给予我的最大价值并非是解决某一个特定的“疑难杂症”，而是建立了一种长远的、健康的亲子关系哲学。它没有承诺一劳永逸的解决方案，反而坦诚地告诉我们，养育孩子是一个动态变化、持续学习的过程。我特别喜欢它在探讨那些看似“顽固”的问题时，总会引导读者跳出二元对立的思维框架——“好孩子”与“坏孩子”、“听话”与“不听话”。它鼓励我们接受孩子的多面性和复杂性，把焦点从“如何让他停止做某事”转移到“他为什么需要做这件事”上来。这种视角的切换，极大地减轻了我的焦虑感，让我能更平和地面对孩子成长中的起伏不定。这本书更像是一本陪伴家长走过漫长育儿旅程的“心灵地图”，它指引的不是终点，而是如何更清晰、更有力量地迈出脚下的每一步。这本书的内容深度和实践指导的结合度非常高，是值得反复翻阅的育儿经典。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，真正的育儿智慧不在于掌握多少“独门秘籍”，而在于能否理解孩子行为背后的深层动机。这本书的章节结构设计得非常巧妙，它不是简单地罗列问题和解决方案，而是构建了一个循序渐进的认知框架。我记得其中有一章专门讨论了“完美主义陷阱”，分析了现代社会对孩子过高的期望是如何无形中扼杀了他们的内在驱动力。作者的文字功底扎实，每一个论点都有详实的观察作为支撑，读起来酣畅淋漓，毫无晦涩感。更让我印象深刻的是，书中很多案例都非常贴近我们日常生活中会遇到的场景，比如孩子不愿合作、沉迷电子产品，或者面对挫折时的过度反应。不同于那些只提供“话术”的书籍，这本书更侧重于改变家长的思维模式，它教会我们如何“翻译”孩子的行为语言，从而做出更有建设性的回应。这种由内而外的转变，才是长期有效的教育之道。每一次读完一个章节，我都会情不自禁地停下来，回顾最近与孩子的互动，常常能发现自己之前忽略掉的关键信息点，这种即时的启发性是极度宝贵的。