正版新書--自然養育之道：不一樣的挪威教養 李濠仲 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

李濠仲 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 自然育兒
• 挪威育兒
• 李濠仲
• 傢庭教育
• 兒童發展
• 教育理念
• 原生傢庭
• 慢養

店鋪： 麥點文化圖書專營店

齣版社： 朝華齣版社

ISBN：9787505439276

商品編碼：29442884029

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-04-01

基本信息

書名：自然養育之道：不一樣的挪威教養

定價：35.00元

作者：李濠仲

齣版社：朝華齣版社

齣版日期：2017-04-01

ISBN：9787505439276

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

---

◎在聯閤國教科文組織的學生平均素質評鑒中，挪威學習常常名列前茅。

◎挪威教養中有哪些可以參考和藉鑒之處？國際教育觀察係列之挪威篇，打開父母的國際視野。

◎看似“放任”的教育方式、重視獨立人格養成的背後，挪威教育理念其實具備著開闊的眼光和心胸。

◎有助於的傢長重新理解為人父母的職責，以及教育的意義，幫助建立更好的親子關係，讓孩子成為一個身心健康、自信、獨立、幸福的人。

內容提要

---

挪威，一個經常將報紙頭版讓位給親子新聞的國傢，有著完善的育兒福利。為瞭培養兒童健康的學習態度，挪威實行“快樂童年”的教育政策。這看上去與“贏在起跑綫”的教養理念很不相同，但在聯閤國教科文組織的學生平均素質評鑒上，挪威的學生卻常名列前茅。

作者在女兒娜拉齣生後，從一開始的不解，到真正理解、贊許挪威人的“快樂童年”養育理念，在這個過程中，作者發現在看似“放任”的教育方式、重視獨立人格養成的背後，挪威教育理念其實具備著開闊的眼光和心胸。本書以挪威教育為鏡，介紹瞭挪威教育的方方麵麵，有助於的傢長重新理解為人父母的職責，以及教育的意義，幫助建立更好的親子關係，讓孩子成為一個身心健康、自信、獨立、幸福的人。

目錄

---

作者介紹

---

李濠仲：新聞係畢業後從事記者工作，2009年辭去記者工作，隨妻子遠赴挪威，於異國開始從事寫作。持續通過閱讀、觀察、采訪，延續記者工作未盡之事。著有《挪威縮影：奧斯陸觀察筆記》《挪威，綠色驚嘆號！》《安然無恙不比遺憾好》《北歐超丈夫的秘密》《小國的靈魂》《挪威人教我，比工作更重要的事》等書。

文摘

---

序言

---

自然養育之道：不一樣的挪威教養 在現代育兒的洪流中，我們常常被各種理論、方法、焦慮裹挾。似乎每一個孩子都是一個需要被精心雕琢的“産品”，父母也必須是全能的“管理者”。然而，在遙遠的北歐，挪威的父母們卻走齣瞭一條截然不同的道路，他們遵循著一種古老而智慧的“自然養育之道”。本書將帶您深入探索這種教養模式的精髓，揭示其背後深層的哲學與實踐，幫助您重新審視育兒的意義，找迴養育的初心與樂趣。 一、 根植於自然，迴歸本真：挪威教養的哲學基石 挪威的自然養育並非僅僅指親近自然，它更是一種深刻的哲學理念，是將孩子視為一個獨立的生命體，尊重其內在的成長規律，而非試圖將其塑造成符閤外界期望的模樣。 尊重兒童的內在驅動力： 挪威教養堅信，每個孩子都擁有與生俱來的學習能力和探索欲望。他們不強迫孩子學習特定的技能，而是提供一個安全、豐富、充滿支持的環境，鼓勵孩子自由探索，跟隨自己的興趣。這種“放手”的姿態，並非漠不關心，而是對孩子自主性和潛能的充分信任。父母的角色更多是引導者、支持者和觀察者，而非控製者。 “慢”的藝術，拒絕過度焦慮： 在快節奏的現代社會，我們常常急於看到孩子的“成就”，擔心他們落後於人。挪威教養則倡導一種“慢”的節奏。他們認為，孩子的成長是一個循序漸進的過程，每個階段都有其獨特的意義。過度的期望和催促反而會扼殺孩子的興趣，增加不必要的壓力。學會欣賞孩子眼下的樣子，享受當下，是挪威父母的核心智慧。 信任與獨立： 挪威傢庭普遍注重培養孩子的獨立性。從幼兒時期開始，就鼓勵孩子自己穿衣、吃飯、整理玩具，並承擔力所能及的傢務。這種獨立性的培養並非一蹴而就，而是建立在父母的充分信任之上。父母相信孩子有能力處理自己的事務，並在這個過程中學習成長，犯錯也在所難免。這種信任，為孩子日後成為一個自信、有擔當的成年人奠定瞭堅實的基礎。 社會與自然的情感聯結： 挪威的社會文化鼓勵人們與自然建立緊密的聯係。孩子們從小就在戶外活動，感受四季的變化，與動植物互動。這種與自然的親近，不僅能強健體魄，更能培養細膩的情感，理解生命的律動，並從中獲得內心的平靜與力量。同時，挪威社會也強調社區的支持和互助，父母們不孤軍奮戰，而是能夠從彼此身上獲得經驗和情感上的支持。 二、 玩耍的力量：自由探索中的學習與成長 在挪威，玩耍不僅僅是娛樂，更是孩子學習和發展的重要途徑。他們相信，最有效的學習發生在孩子真正熱愛和享受的活動中。 自由玩耍是孩子的“工作”： 挪威的教育理念認為，玩耍是孩子認識世界、發展技能、解決問題的主要方式。無論是在室內還是戶外，孩子們都有充足的時間進行自由玩耍，沒有過多的結構化課程或任務。他們可以盡情地奔跑、跳躍、攀爬，用各種材料進行創造，與其他孩子閤作或競爭。 戶外是天然的遊樂場和教室： 挪威的鼕天漫長，但孩子們卻在嚴寒中找到瞭玩耍的樂趣。他們享受雪地裏的追逐嬉戲，建造雪堡，在冰麵上滑行。即使是陰雨天氣，也阻擋不瞭他們穿著防水服在泥濘中探索的腳步。森林、海邊、山丘，都是他們天然的遊樂場和教室。在戶外，他們學會瞭適應環境，鍛煉瞭體魄，也培養瞭對自然的敬畏之心。 鼓勵冒險，而非過度保護： 挪威的父母並非不關心孩子的安全，而是以一種更開放的態度來看待“冒險”。他們鼓勵孩子去嘗試一些有挑戰性的活動，比如攀爬高處的樹枝，或者在崎嶇的地形上奔跑。父母會在一定範圍內觀察和引導，讓孩子在實踐中學會評估風險，並找到應對策略。這種適度的冒險，有助於孩子建立自信心，培養解決問題的能力，並學會承擔責任。 創造力的釋放： 自由玩耍為孩子的創造力提供瞭廣闊的空間。在沒有預設答案或固定模式的情況下，孩子們能夠自由地發揮想象力，創造齣屬於自己的遊戲規則和故事情節。他們用樹枝搭建房屋，用泥土製作食物，用石頭講述故事。這些看似簡單的活動，都在悄然滋養著他們無限的創造潛能。 三、 情感的滋養：連接與共情中的身心健康 情感是孩子成長過程中不可或缺的一部分，挪威教養高度重視情感的滋養，強調建立穩固、溫暖、充滿理解的親子關係。 高質量的陪伴，而非數量： 挪威父母並非24小時陪伴在孩子身邊，但他們會確保在與孩子相處的每一刻，都給予全神貫注的關注。放下手機，停止工作，全身心地投入到與孩子的互動中。無論是閱讀、玩耍，還是僅僅是坐在一起，都能感受到彼此的存在和連接。 傾聽與迴應，理解孩子的感受： 當孩子錶達不滿、哭泣或沮喪時，挪威父母會耐心傾聽，並嘗試理解他們背後的感受，而非直接否定或評判。他們會用溫和的語言安撫孩子，並幫助他們認識和錶達自己的情緒。例如，當孩子因為玩具被搶而哭鬧時，父母會蹲下來，溫柔地說：“我知道你很生氣，因為你的玩具被拿走瞭。你現在感覺很難過，對嗎？” 這種共情式的迴應，讓孩子感受到被理解和支持，學會用健康的方式處理情緒。 界限的設定，非嚴苛的管教： 挪威父母會設定清晰的界限，但這些界限並非基於懲罰或恐嚇，而是基於尊重和溝通。他們會溫和但堅定地告知孩子什麼是可以做的，什麼是不可以做的，並解釋原因。例如，當孩子試圖攻擊他人時，父母會及時製止，並告訴孩子：“我們不可以打人，因為這會讓彆人感到疼痛。如果你想要玩具，可以試著說‘請藉我玩一下’。” 這種設定界限的方式，幫助孩子理解社會規則，培養同理心。 擁抱與親昵： 身體的接觸是情感連接的重要方式。挪威父母不會吝嗇擁抱和親吻，他們相信這些親昵的舉動能夠給孩子帶來安全感和歸屬感，是滋養孩子內心世界的重要“食糧”。 四、 實用操作：將自然養育融入日常生活 將自然養育的理念融入到日常生活中，需要父母的耐心和實踐。本書將提供一係列具體可行的建議，幫助您在忙碌的生活中找到屬於自己的“挪威式”育兒節奏。 擁抱大自然，從身邊開始： 即使沒有廣闊的森林和海灘，您也可以在社區公園、自傢陽颱，甚至是在傢附近的街道上，引導孩子觀察植物的生長，感受風的吹拂，聆聽鳥兒的歌唱。 設計一個“自由玩耍”的時間和空間： 每天留齣至少一段不受打擾的時間，讓孩子自由玩耍。在傢裏，可以創建一個“自由探索區”，準備一些開放式的玩具，如積木、布料、紙箱等，鼓勵孩子發揮想象。 學習“傾聽”孩子的語言： 留意孩子在玩耍、錶達情緒時的每一個信號，嘗試去理解他們想要傳遞的信息。放下評判，給予真誠的迴應。 擁抱“不完美”： 允許孩子犯錯，允許自己犯錯。育兒不是一場完美的錶演，而是一段充滿學習和成長的旅程。 找到自己的支持係統： 與其他父母交流經驗，參加育兒社群，與傢人朋友分享您的育兒理念，建立一個溫暖的支持網絡。 《自然養育之道：不一樣的挪威教養》不僅僅是一本書，更是一種生活方式的邀請。它鼓勵我們放下對“完美父母”的執念，迴歸育兒的本真：去感受，去連接，去信任，去與孩子一同在自然中探索、成長。通過學習挪威的教養智慧，您將能夠更好地理解您的孩子，更能享受為人父母的樂趣，共同創造一個充滿愛與自由的傢庭氛圍。

評分☆☆☆☆☆

最近讀瞭幾本關於育兒理念的書，感覺每一本都有自己獨特的視角。比如有本講如何建立親子溝通的，作者用瞭很多貼近生活的例子，把那些看似高深的心理學理論講得非常易懂。我特彆喜歡它不預設父母應該“完美”的姿態，而是鼓勵我們在犯錯中學習，與孩子一起成長。書裏提到一個關於“積極傾聽”的練習，讓我在和孩子交流時，真正去感受他們話語背後的情緒，而不是急於給齣解決方案。這個小小的改變，讓我們的對話變得更深入、更有質量瞭。還有，關於如何處理孩子的情緒爆發，這本書給齣的建議不是壓製或忽視，而是提供一個安全的空間讓他們釋放，然後再一起梳理。這比我之前簡單粗暴地“不許哭鬧”要人性化太多瞭。總的來說，這本書提供瞭一套非常實用的工具箱，讓我在育兒的日常挑戰中，感到更加從容和有底氣。它強調的是“連接”而非“控製”，這種理念對我觸動很深。

評分☆☆☆☆☆

我最近在翻閱的一本書，探討的是如何培養孩子的內在驅動力，而不是依賴外部奬勵和懲罰。這本書的敘事方式非常流暢，不像很多育兒書那樣充滿瞭說教的口吻，反而更像一位經驗豐富的朋友在分享心得。它著重闡述瞭“自主感”對兒童發展的重要性，認為當孩子感覺到自己對生活擁有掌控權時，他們的學習和探索欲望纔會真正被激發齣來。我印象最深的是其中關於“設置界限”的部分，它並不是要限製孩子，而是通過清晰、一緻的規則，給他們安全感，讓他們知道什麼是可以期待的，什麼是不可以逾越的。作者用瞭很多曆史案例和兒童行為學的研究來佐證觀點，使得整個論述既有理論深度，又不失趣味性。讀完後，我開始重新審視自己過去對“規矩”的理解，意識到真正的教育是賦能，是幫助孩子成為能夠為自己負責的成年人，而不是一個聽話的工具。

評分☆☆☆☆☆

我最近拜讀的一本教育類書籍，它的重點似乎放在瞭如何培養孩子的“情商”和“社會適應能力”上，而非傳統的知識灌輸。這本書的敘述方式非常獨特，它沒有直接給齣“怎麼做”的清單，而是通過一係列充滿張力的傢庭故事，讓讀者自行體會其中的教育契機。書中特彆強調瞭“衝突是學習的機會”，鼓勵父母不要害怕孩子與同伴發生摩擦，而是要引導他們學習談判、共情和解決問題的能力。我發現作者在處理“界限與自由”的平衡時，提供瞭一種非常細膩的框架，即“愛是底綫，規則是骨架，自由是血肉”。這本書的實用性極強，它教會瞭我如何在孩子遭遇挫摺時，從一個“救火隊員”轉變為一個“教練”的角色，幫助他們從失敗中提取經驗教訓。整體來看，這本書更注重培養一個具備強大心理韌性和良好人際互動能力的個體。

評分☆☆☆☆☆

有一本關於傢庭教育理念的書，給我的感覺是極其冷靜和客觀，它幾乎沒有使用任何煽情的語言，而是用一種近乎社會學的視角，來剖析現代傢庭結構和育兒模式的演變。這本書的結構非常嚴謹，開篇就對傳統“虎媽狼爸”式的教育進行瞭深度的批判性分析，隨後引入瞭多個跨文化的研究數據，對比瞭不同社會環境下，兒童心理健康和成就感的差異。我欣賞它處理復雜問題時的那種抽絲剝繭的能力，它迫使我跳齣自己狹隘的經驗，去思考更宏觀的教育哲學。書中關於“身份認同”的章節尤其引人深思，它探討瞭父母的期望如何不經意間成為孩子成長的枷鎖。這本書的閱讀門檻稍高，需要一定的思考深度，但一旦進入作者構建的邏輯體係，你會發現許多過去睏擾你的育兒難題，都有瞭更清晰的理論支撐。它不是一本讓你讀瞭立刻感到輕鬆的書，但它絕對是一本能讓你進行深度自我反思的好書。

評分☆☆☆☆☆

最近接觸到一本強調“慢養”的育兒書，讀起來就像是夏日午後的一杯清茶，讓人心緒平和。這本書的核心思想似乎是，我們不必急於讓孩子“贏在起跑綫”上，而是要珍惜他們自然發展的節奏。作者以其多年在自然教育領域的經驗，描繪瞭一個充滿好奇心和生命力的童年圖景。它反對過度日程化和超前教育，推崇讓孩子有大塊的、不受打擾的時間去發呆、去觀察一隻螞蟻的行進，去建立與大自然最原始的聯係。我最受觸動的是其中關於“專注力培養”的章節，它指齣真正的專注力源於內心深處的興趣，而不是被強迫坐在書桌前刷題。這本書的語言風格非常溫柔、充滿詩意，讀完後，我明顯感覺自己對“效率”的焦慮減弱瞭許多，開始更願意放下手機，陪孩子一起去探索傢附近的公園，感受季節的變化。