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华夏科学育婴研究中心 著

图书标签:

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店铺： 智博天恒图书专营店

出版社： 凤凰出版社

ISBN：9787550609204

商品编码：29445048539

包装：平装

出版时间：2012-01-01

图书基本信息
图书名称	胎教40周
作者	华夏科学育婴研究中心
定价	28.00元
出版社	凤凰出版社
ISBN	9787550609204
出版日期	2012-01-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装
开本	16开
商品重量	0.599Kg

内容简介

本书是孕产图书，内容十分丰富，实用性强。从怀孕的个月开始到宝宝的出生，涵盖了安胎、养胎、胎教的方方面面，是一本非常实用的家庭生活图书。

作者简介

华夏科学育婴研究中心主编

目录

章 孕一月，开启孕期之门 　节 孕期周 　　一、好孕妈妈常见问题回答 　　1、孕一周如何保证孕妈营养？ 　　2、孕一周哪些食品应该禁吃或少吃？ 　　3、怀孕后还能经常吃零食吗？ 　　4、怀孕后可以喝哪些饮料？ 　　5、怀孕后可以控制饮食减肥吗？ 　　6、怀孕一周照x光、B超或彩超对胎儿有没有影响？ 　　7、怀孕一周通过什么方式能检测出来？ 　　8、怀孕一周后阴道流血或咖啡色液体正常吗？ 　　9、怀孕一周后经常肚子疼正常吗？ 　　10、哪些药物或医疗会对胎儿产生影响？ 　　11、怀孕一周可以做流产手术么？ 　　12、怀孕周可以进行胎教吗？ 　　13、怀孕初期夫妻可以做爱么？ 　　二、好孕妈妈经验分享 　　　营养饮食 　　　转变心态的历程 　　三、胎教每周一例 　　　调整心情胎教示例 　　　什么是胎教 　　四、营养专家推荐每周一菜 　　　清炒芦笋虾仁 　　五、孕一周大事记表 　......

编辑推荐

专家的育儿经 　　月嫂的护理经 　　成功父母的养育经

文摘

序言

《胎教40周》是一部深度探索孕育生命奥秘的著作，它以一种独特而详尽的方式，陪伴准父母度过从孕育之初到迎接新生儿降临的完整40周旅程。这本书并非一本简单的育儿指南，而是将科学的知识、人文的关怀与胎儿成长的每一个阶段紧密结合，旨在为未来的父母提供一份全面、科学、充满智慧的孕育“地图”。 全书以周为单位， meticulously (细致地) 规划了孕期不同阶段的关注重点。在早期，也就是怀孕的第一个 trimester (三个月)，作者将重点放在孕妇身体的变化、胚胎发育的奇迹以及夫妻双方如何调整心态，为新生命打下健康的基础。书中会详细阐述卵子受精、细胞分裂、器官形成的早期过程，并用通俗易懂的语言解释孕早期可能出现的各种生理反应，如孕吐、疲劳等，并提供切实可行的应对方法。同时，作者也强调了心理准备的重要性，鼓励准父母积极沟通，共同面对孕期的不确定性，建立稳固的家庭支持系统。 进入孕中期，胎儿的生长速度显著加快，身体器官逐渐成熟，智力发育也开始显现。本书将聚焦于胎儿的感官发展，例如听觉、触觉的萌芽，以及如何通过声音、音乐、轻柔的抚摸来与胎儿进行早期互动。作者会深入浅出地介绍营养学知识，指导孕妇如何根据不同孕周的需求，制定均衡的膳食计划，确保胎儿获得充足的营养，促进其大脑和身体的健康发育。此外，孕中期也是进行详细产检的重要时期，书中会详细介绍各种产检项目的作用和意义，帮助准父母理解检查结果，并及时发现和解决潜在的健康问题。运动方面，也会提供适合孕中期的温和运动建议，帮助孕妇保持身体活力，缓解孕期不适。 孕晚期，随着胎儿的日益成熟，准父母的期待也愈发浓厚。本书在这一阶段将深入探讨胎儿的肺部发育、骨骼生长以及大脑神经元的连接。书中会提供关于分娩方式选择的科学分析，包括顺产和剖腹产的优劣势，以及如何进行产前准备，如盆底肌锻炼、呼吸技巧练习等。同时，作者也关注到孕妇在孕晚期可能出现的身体不适，如水肿、腰酸背痛等，并给出专业的缓解建议。更重要的是，本书会引导准父母开始思考新生儿的到来，包括家庭环境的布置、母乳喂养的准备、以及如何建立亲密的亲子关系。书中还会提及一些关于婴儿护理的初步知识，为父母即将到来的新角色做好准备。 除了按周划分的详细内容，《胎教40周》更注重“胎教”这一核心理念的实践。它并非仅仅关注胎儿的生理发育，更强调对胎儿心智、情感和潜能的早期启蒙。书中会分享大量与胎儿进行情感交流的方法，如孕妇的积极情绪对胎儿的影响，如何通过语言、故事、音乐来促进胎儿的语言能力和认知能力发展。作者会引用相关的科学研究和心理学理论，解释为什么这些早期互动如此重要，以及如何科学有效地进行。书中还会探讨孕妇的自我关怀，强调保持积极乐观的心态、充足的休息以及适当的社交活动，对于孕育一个健康快乐的宝宝至关重要。 本书最大的特色在于，它不仅仅传递知识，更是一种情感的陪伴和精神的引导。作者以温暖而富有哲思的笔触，鼓励准父母感受生命的奇迹，体会孕育的责任与喜悦。书中融入了许多关于生命、爱与家庭的感悟，旨在帮助准父母树立正确的育儿观，理解生命的珍贵，并为即将到来的新生命注入满满的爱与希望。它鼓励夫妻双方共同参与到孕育的过程中，分享彼此的喜悦与担忧，共同成长为有担当的父母。 《胎教40周》还可能包含一些针对特定情况的建议，例如高龄孕妇的注意事项、多胎妊娠的特别护理，以及如何应对孕期可能出现的焦虑和压力。书中也会引导读者了解科学的产后恢复知识，为产妇的身心健康提供支持。 总而言之，《胎教40周》是一部为准父母量身打造的孕育百科全书，它以科学严谨的态度，人文关怀的精神，详尽入微的指导，陪伴您走过生命中最独特、最充满期待的40周，为迎接一个健康、聪明、快乐的宝宝做好最充分的准备。它不仅仅是一本书，更是一位知心的朋友，一位睿智的导师，一位充满力量的陪伴者，与您一同书写生命的华章。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是太棒了！我一直很希望能找到一本能让我安心、有信心的育儿指南，这本书完全超出了我的预期。从怀孕初期到分娩前夕，每一个阶段的知识点都梳理得清清楚楚，简直就像一位经验丰富的老朋友在身边手把手地教导。尤其是它对于孕期心理健康的关注，让我这个初为人母的准妈妈感到非常温暖。它不像有些书那样只强调生理变化，而是深入探讨了孕妇的情绪起伏，并提供了非常实用的应对策略。比如，当我因为孕吐而心情低落时，书里介绍的几种放松技巧真的很有效果，让我能更快地调整好状态。另外，书中对营养摄入的建议也非常科学，它没有采用一刀切的食谱，而是鼓励我们根据自身情况灵活调整，这一点我特别欣赏。阅读这本书的过程，更像是一次充满惊喜和学习的旅程，让我对即将到来的新生命充满了无限的期待和敬畏。

评分☆☆☆☆☆

这本书的价值远超出了普通的孕期指导手册，它更像是一本关于“如何成为一个更好的父母”的预备课程。让我印象深刻的是，它对于“分娩准备”的部分着墨颇多，但不是那种令人恐惧的描述，而是充满了力量和积极的引导。它详细分析了各种分娩方式的利弊，并鼓励我们提前进行“意象训练”，这对我来说是前所未有的体验。通过书中的引导，我学会了如何运用呼吸法来管理疼痛预期，而不是被动地接受。此外，它对“爸爸的角色”的强调也做得非常到位，提供了很多实用的建议，让丈夫也能深度参与到孕育过程中来，而不是仅仅做一个旁观者。这种全方位的关怀，让整个家庭都提前进入了“育儿模式”。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始对这类书籍持保留态度，总觉得内容会比较空泛或者过于学术化，但《胎教40周》彻底颠覆了我的看法。这本书的叙述风格非常亲切自然，读起来毫无压力，仿佛在和一个懂行的闺蜜聊天。它最吸引我的地方在于对“胎教”这个概念的全新诠释。它不仅仅是播放音乐或者朗读诗歌，而是教会我们如何与宝宝进行“高质量的互动”。书中详细解释了不同孕周胎儿的听觉、触觉发育情况，并给出了非常具体可操作的互动方案。我尝试了书里建议的“轻轻拍打”和“温柔对话”法，惊喜地发现，有时候宝宝真的会有反应！这种奇妙的连接感，让我对孕育生命的神奇有了更深刻的体会。这种注重实践和体验的写作方式，对于我们这些第一次做父母的人来说，无疑是最好的引导。

评分☆☆☆☆☆

如果用一个词来形容这本书，那就是“踏实”。在这个信息鱼龙混杂的时代，能找到一本既有科学依据又充满人文关怀的孕期读物实属难得。我最欣赏的一点是，它始终保持着一种谦逊的态度，承认每个孕期都是独特的，鼓励我们倾听自己身体的声音，而不是盲目跟从所谓的“标准流程”。书中那些关于如何为宝宝布置安全、舒适的居家环境的建议，也非常贴合实际生活，不追求奢华，只关注实用和健康。每一次翻开这本书，我都能从中汲取到新的力量和知识，让我能够以更从容、更自信的心态迎接新生命的到来。它真正做到了，将孕育的神秘感，转化成了可掌控的、充满喜悦的成长过程。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，这本书的排版和设计也加分不少。它不是那种密密麻麻的文字堆砌，而是恰当地穿插了精美的插图和清晰的图表，使得复杂的信息变得易于消化。我特别喜欢它设置的“每周小目标”环节，非常具有目标导向性。它不会让你感到任务过重，而是循序渐进地引导你完成当周需要了解和实践的任务，比如产检的重点、可以开始做的轻量运动等等。这种结构化的引导，极大地缓解了我的焦虑感。以前总觉得信息爆炸，不知道该相信哪个，但这本书整合了权威的医学知识和实用的生活经验，形成了一个完整可靠的知识体系。对于那些追求效率和准确性的准父母来说，这本书绝对是案头必备的“圣经”。