正版新书--当妈年：贝塔妈带娃日记 贝塔妈 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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贝塔妈 著

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店铺： 麦点文化图书专营店

出版社： 煤炭工业出版社

ISBN：9787502051938

商品编码：29445445295

包装：平装

出版时间：2016-03-01

基本信息

书名：当妈年：贝塔妈带娃日记

定价：32.00元

作者：贝塔妈

出版社：煤炭工业出版社

出版日期：2016-03-01

ISBN：9787502051938

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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◎养个娃哪有辣么容易！但这年头当个妈更不容易！◎不停囤货，奶娃哄睡，熬夜加班，婆媳拧巴，从元气少女到疲惫妈妈满满的心理落差◎当妈路上一路探索，手忙脚乱，但也有惊喜，有感动，痛并快乐着◎这是一本真正理解新手妈书，与千万妈妈一起分享，一起克服，一起渡过，笑中带泪的带娃年★传统文化·名人圣人：读孔子、孟子、李白、司马光、王羲之、诸葛亮等名人圣人故事，汲取上进力量！做立志好儿童！★传统文化·十二生肖：中国古老传说中的祥禽瑞兽——每个孩子的吉祥物！中央美术学院推荐绘本、繁体版已输出至香港台湾！

内容提要

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这是一本真正理解新手妈书，记录当妈年的蜕变与成长。养孩子是如此考验妈工程。每天满满的拧巴事儿，生活再也不是简单的油盐酱醋，简单的上班工作下班休息。生活中突然变了样儿，每天的日子都是一手搂着矛、一腿夹着盾地向前疯跑。

但日子总是会时不时带给我些温暖的情怀，比如贝塔生日蛋糕上的烛光带给我的温暖与感恩。我在贝塔身上看到他们对待感情直接又坦白的方式，看见贝塔对我的爱，看见贝塔探索未知世界的努力，感受得到贝塔对我的治愈。我通过贝塔的成长过程品味亲情、体会友情，通过贝塔的成长认识和体会生命的精彩，进而也会更多地感悟人生。我因为贝塔的成长接触到了很多善良的医生、好心的技师、热情的妈妈，这些都值得我心怀感恩。

宝贝，感谢你让我做你的妈妈。在这段同行的时光中，我愿坚强微笑前行，直到你以后可以独立生活，挥手向我告别。

目录

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前言

部分 生活就是一胳膊搂着矛一腿夹着盾

1.1从女孩变为女人时

1.2承诺中贤良淑德的孩他爸

1.3不得不提的婆媳话题

1.4成为有情怀的女人

1.5避孕是谁该关心的事

1.6五维空间整理术

1.7职场向左、全职往右

1.8职场里的妈终将面临的问题

第二部分 爱是烦乱生活中的一缕温情

2.1他们的世界裸

2.2亲情是一场重复的辜负

2.3我就愿意倾尽热情生活于此

2.4生活虐我千百遍，我待生活如初恋

2.5感谢你让我做你的妈妈

2.6这是我的责任，也是我的孤独

2.7熊孩子的本质

2.8次面对分离，虽悲伤，却坚信再相聚

2.9一切都在变，还好有你，并不变

第三部分 跌跌撞撞, 拉拉扯扯向前

3.1夜奶如仇，进退无路

3.2对于早教

3.3是溺爱么？

3.4他终将成为他

3.5柔软、治愈

3.7隔代教育

3.8小心有狼

3.9各种不服

第四部分 这段无法忘却的时光

4.1月子大战

4.2我遇上了白衣天使

4.3也说辅食

4.4非典型周末

4.7 宝宝周岁游，说了就要实现

4.8一年实习期满的妈妈有话说

第五部分 给beta的信

5.1爸爸给beta的封信——你可以做与众不同的你

5.2妈妈给beta的封信——妈妈爱你的方式

5.3妈妈给beta的第二封信——关于爱好

5.4妈妈给beta的第三封信——你需要弟弟妹妹吗？

5.5妈妈给beta的第四封信——结束了与你的共生状态

5.6爸爸给beta的第二封信——你要成为这样的人，你会成为这样的人

作者介绍

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贝塔妈，原名曹恒智，一名热爱文科的理工科女，怀孕期间攻读博士学位。自萌娃贝塔（Beta）出现后，开始用文字记录和宝宝在一起的点点滴滴，现已升级为内心强大的职场新妈妈。已著《那一年，我们一起经历的点滴——来自Beta孕产期手记》，本书是作者的第二部作品，但带娃漂流史由此才真正开始

文摘

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序言

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当妈年：贝塔妈带娃日记 孕育生命的奇妙旅程，新手妈妈的成长之路 每一位母亲，都是从一个懵懂的准妈妈蜕变成一位经验丰富的带娃达人，这中间充满了辛酸，也洋溢着喜悦。 《当妈年：贝塔妈带娃日记》以真实细腻的笔触，记录了贝塔妈从孕期到宝宝稍大一些的亲子日常，展现了一位普通女性在成为母亲后的心路历程。这本书不只是一本育儿指南，更是一部关于爱、成长与自我发现的散文集。 第一部分：孕期的憧憬与不安 怀孕，是生命最原始也最动人的奇迹。 在这本书中，贝塔妈详细记录了从得知怀孕的那一刻起，内心的五味杂陈。有初为人母的惊喜与期待，也有对未知世界的忐忑与不安。 从孕早期的孕吐、身体的微妙变化，到孕中期的胎动、每一次产检的牵挂，再到孕晚期的身体不适和对分娩的恐惧，她都用最真诚的文字一一呈现。 这本书不仅仅是描述生理上的变化，更着重于心理上的描绘。 贝塔妈坦诚地记录了自己因为激素变化而产生的喜怒无常，因为对宝宝健康的担忧而产生的失眠，以及因为身边人的关心而获得的温暖。 她也分享了如何在这个特殊时期调整心态，如何与丈夫共同面对，如何从茫然无措到逐渐接受并享受这个孕育生命的过程。 她详细描述了孕期可能遇到的各种小状况，比如皮肤瘙痒、水肿、腰酸背痛等，并分享了自己通过各种方法（包括但不限于食疗、适度运动、孕期瑜伽、与医生沟通等）来缓解不适的经验。 她也强调了保持愉快心情的重要性，并分享了自己通过阅读、听音乐、与好友交流等方式来放松身心。 在孕期的饮食方面，她也细致地记录了自己如何平衡营养，如何尝试各种孕期食谱，以及在口味变化时如何调整。 她分享了对一些孕期禁忌食物的态度，以及如何通过科学合理的饮食来保证母体和胎儿的健康。 更重要的是，这本书展现了孕期女性对母性身份的探索。 贝塔妈在等待宝宝降临的过程中，开始思考“母亲”这个角色意味着什么，开始憧憬未来与宝宝的互动，也开始感受到一种前所未有的责任感。 她会在睡前对着肚子里的宝宝说话，想象着宝宝的样子，这些细腻的情感描写，让读者仿佛置身于那个充满期待的时光。 第二部分：初为人母的挑战与蜕变 十月怀胎，一朝分娩。 生产的过程，是身心都经历巨大考验的时刻。 贝塔妈毫不避讳地讲述了自己分娩时的疼痛、疲惫，以及产房里那一幕幕惊心动魄的场景。 她也记录了宝宝出生后，那种发自肺腑的喜悦和对生命的敬畏。 然而，新生儿的到来，也意味着挑战的开始。 睡眠的剥夺、喂奶的辛劳、宝宝的哭闹，这些都是新手父母面临的现实问题。 贝塔妈用坦率的笔触，记录了那些深夜里独自喂奶的疲惫，那些不知所措的哭泣，那些因为宝宝生病而产生的焦虑。 她没有回避作为母亲的“狼狈”，而是真实地展现了这份艰辛。 但正是在这些挑战中，贝塔妈也逐渐成长。 她从一开始的手忙脚乱，到后来逐渐熟练地给宝宝换尿布、喂奶、哄睡；从对育儿知识的一无所知，到主动学习、请教长辈、查阅资料，她像海绵一样吸收着育儿的经验。 她分享了自己学习的各种育儿方法，比如亲喂、瓶喂的体会，拍嗝的技巧，安抚宝宝哭闹的各种尝试，以及如何引导宝宝建立规律的作息。 这本书中最动人的部分，莫过于贝塔妈与宝宝之间日益加深的羁绊。 她记录了宝宝每一个微小的进步：第一次抬头、第一次微笑、第一次咿呀学语。 她会为宝宝的每一个“小成就”而欣喜若狂，也会因为宝宝的一声啼哭而心疼不已。 这些点点滴滴的爱意，汇聚成了最温暖的亲子时光。 她也坦诚地分享了产后身体的恢复过程，包括体重的变化、身材的走样，以及如何通过合理的饮食和适度的运动来逐渐找回自信。 她也提及了产后情绪的问题，比如产后抑郁的担忧，以及如何通过与家人朋友沟通、寻求专业帮助来度过这个阶段。 第三部分：生活的日常与情感的流淌 《当妈年》不仅仅是关于育儿技巧，更是一部关于生活的温情记录。 贝塔妈将镜头对准了平凡而琐碎的日常生活，比如一家三口温馨的晚餐，周末的亲子时光，以及与丈夫在育儿道路上的互相扶持。 她也记录了自己作为女性，在成为母亲后身份的转变。 她如何在工作与家庭之间寻找平衡，如何在这个过程中重新认识自己，如何在这个被宝宝占据了大部分时间的日常中，依然保持自我。 她也分享了与丈夫之间因为育儿观念的差异而产生的争执，以及如何通过沟通和理解来解决问题，让夫妻关系在养育孩子的同时更加坚固。 这本书还探讨了育儿观念的碰撞。 贝塔妈会遇到来自长辈、朋友、甚至陌生人的各种育儿建议，有些是经验之谈，有些可能与自己的理念不符。 她如何在这种信息爆炸的环境中，保持自己的判断，坚持自己认为对宝宝最好的方式，是书中一个值得思考的方面。 她也分享了育儿中的一些“小确幸”：比如宝宝在睡梦中露出甜美的笑容，比如宝宝依偎在怀里时的满足感，比如全家人一起度过的每一个平凡却美好的瞬间。 这些瞬间，是支撑新手父母走过艰难时刻的强大动力。 《当妈年：贝塔妈带娃日记》以其真诚、细腻、幽默的笔触，记录了成为母亲的非凡旅程。 它没有刻意去塑造一个完美的母亲形象，而是展现了一个真实、有血有肉的母亲形象。 贝塔妈的故事， resonates with millions of mothers who have walked this path, and inspires those who are about to embark on this incredible journey. 这本书，是送给所有母亲的一份珍贵礼物，也是送给自己最好的纪念。 这本书将带给你的： 真实的情感共鸣： 让你在阅读中找到似曾相识的经历，感受到被理解的温暖。 实用的育儿经验： 从孕期到宝宝早期，贝塔妈分享了大量经过实践检验的育儿心得和技巧。 关于成长的启示： 展现了一位女性如何在成为母亲的过程中，实现自我蜕变和成长。 对母爱的全新理解： 让你看到母爱的伟大，不仅仅是付出，更是责任、成长和无条件的爱。 生活的智慧： 在琐碎的日常中，发现属于自己的闪光点和幸福。 这不仅仅是一本关于“带娃”的书，更是一本关于“爱”的书，一本关于“生活”的书，一本关于“成长”的书。 无论你是准妈妈、新手妈妈，还是已经经验丰富的母亲，都能在这本书中找到属于自己的那份感动与力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验就像是在一个舒适的午后，捧着一杯热茶，听一位经验丰富的前辈在絮絮叨叨地分享她的育儿“江湖心得”。她的文字有一种魔力，能把那些看似琐碎、重复的日常，描述得引人入胜。比如，她细致描绘了宝宝学会翻身、第一次爬行这些里程碑的激动人心，那种画面感极强，让我仿佛重新经历了一遍我家娃的成长初期，眼眶都不由得湿润了。她对孩子情绪的解读也特别到位，不是简单地贴上“淘气”或“粘人”的标签，而是深入挖掘行为背后的需求——是需要更多的陪伴，还是单纯的不适感？这种共情能力是需要长期积累的，而作者慷慨地将她的经验结晶毫无保留地展现出来。读完这一段，我感觉自己对孩子的小情绪又多了一层理解和耐心，少了一分指责和不耐烦。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我以前对那些所谓的“育儿博主”都有点审美疲劳了，感觉大家都在努力营造一种“完美妈妈”的人设，结果就是让人压力山大。但这本书完全不是那种调调。作者的笔触非常细腻，她捕捉到了现代母亲在职场和家庭之间挣扎的那种微妙的心理活动。我特别欣赏她对于“自我关怀”这一块的强调，她没有把所有时间都奉献给孩子，而是坦诚地告诉我们，妈妈的心情好，孩子才能好。有一章节讲到她如何挤出时间来读完一本小说，哪怕只是午休的十分钟，那种为自己保留一点精神空间的行为，对我触动很大。它提醒我，孩子是生活的一部分，而不是生活的全部。在育儿的漫长马拉松里，如果只顾着埋头赶路，最后一定会精疲力尽。这本书更像是一面镜子，照出了我们在成为母亲的同时，是如何努力不丢失“自己”的，这种探讨深度，是我在很多其他同类书籍中不曾见过的。

评分☆☆☆☆☆

最让我惊喜的是，这本书并没有将育儿描述成一个“你死我活”的战场。它充满了对生活的热爱和对家庭的感恩。作者在记录育儿点滴的同时，也穿插了她与伴侣、与双方老人的互动。这部分内容非常真实，处理家庭关系中的各种小摩擦和观念冲突时，她的处理方式非常成熟且充满了智慧。她没有回避夫妻双方在育儿理念上的分歧，而是展示了如何通过有效的沟通来达成共识，这对于整个家庭氛围的营造至关重要。很多育儿书只关注“亲子关系”，却忽略了“夫妻关系”才是育儿的基石。这本书巧妙地将家庭整体的和谐发展也纳入了考量范围，让我意识到，养育孩子不仅仅是妈妈一个人的事，而是全家人共同参与的、充满爱的“项目管理”，这种宏观的视角让人受益匪浅，也更愿意以积极的心态去面对未来的挑战。

评分☆☆☆☆☆

这本育儿宝典真是解了我燃眉之急，我最近刚升级成新手妈妈，面对宝宝的一切都手足无措，感觉每天都在崩溃的边缘徘徊。这本书的作者，贝塔妈，她的文字里充满了真诚和烟火气，完全不像那些高高在上的专家理论，读起来特别亲切。比如，她写到宝宝夜哭不止，那种抓耳挠腮的无助感，我简直感同身受，然后她给出的那些操作性的建议，不是那种“你要保持冷静”这种空话，而是具体的“你可以试试用温水擦拭后背”或者“调整一下喂奶的时间点”，这些小小的实操技巧，对于一个被睡眠剥夺的母亲来说，简直是救命稻草。我尤其喜欢她分享的那些“翻车”经历，比如她有一次给宝宝做辅食把盐放多了，那种啼笑皆非的场景让我觉得，哦，原来我不是一个人在战斗，每个妈妈都会犯错，这大大缓解了我的焦虑。这本书的结构也安排得很巧妙，不是枯燥的流水账，而是像和老朋友聊天一样，把科学的育儿知识融入到日常的点滴故事里，让人在放松愉悦中就吸收了不少干货，感觉自己正在稳步升级中。

评分☆☆☆☆☆

我买这本书其实是抱着将信将疑的态度，因为市面上同类产品太多了，大部分都是泛泛而谈。然而，这本书的特别之处在于它对“科学”和“直觉”之间平衡的探讨。作者并非一味地推崇某一种育儿流派，而是基于她自己的实践，告诉我们哪些循证医学的建议是可靠的，哪些是需要根据宝宝的个体差异灵活调整的。比如说，关于添加辅食的顺序和时机，她会引用最新的指南，但紧接着就会补充一句：“当然，我的宝宝A对某种蔬菜的反应和宝宝B完全不同，所以你要学会观察你的小家伙。” 这种严谨又不失灵活的态度，让我这个理工科出身的读者感到非常舒服。它不是教你如何成为一个“模版宝宝”的父母，而是赋能你，让你成为一个有判断力的、能为自己决策负责的家长。这种独立思考的能力，比任何具体的育儿技巧都宝贵得多。