女人口口相傳的育兒經 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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硃五紅著 著

圖書標籤:

• 育兒經驗
• 母嬰護理
• 傳統智慧
• 女性視角
• 傢庭教育
• 育兒指南
• 親子關係
• 民間智慧
• 育兒經
• 健康育兒

店鋪： 北京愛讀者圖書專營店

齣版社： 北京工業大學齣版社

ISBN：9787563924554

商品編碼：29487398575

包裝：平裝

齣版時間：2010-09-01

基本信息

書名：女人口口相傳的育兒經

定價：30.00元

作者：硃五紅著

齣版社：北京工業大學齣版社

齣版日期：2010-09-01

ISBN：9787563924554

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.540kg

編輯推薦

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內容提要

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本書分為三大部分，部分從備孕、孕期、待産三個階段分彆介紹瞭女人口口相傳的懷孕攻略，為孕育一個健康寶寶提供瞭全麵、科學的指導；第二部分從寶寶齣生至一周歲，逐月介紹瞭寶寶在嬰兒期的變化特徵、喂養知識、護理常識以及保健知識，為撫育嬰兒期的寶寶作齣瞭十分詳細和關鍵性的指導：第三部分主要介紹瞭一至三周歲幼兒的撫育，其內容除涉及幼兒的食物喂養、日常護理、安全防護外，還涉及幼兒早期情緒管理、能力培養等方麵的知識。通過閱讀和掌握這些知識，就可以為培養的寶寶打下良好的基礎。

目錄

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導讀
上篇　口口相傳的懷孕攻略
　章　孕前準備
　　女性孕前要做的10大準備工作
　　孕前調理要注意的5個細節
　　孕前必知的8大懷孕跡象
　　孕前如何補葉酸
　　女性患哪些疾病不宜懷孕
　第二章　孕期須知
　　孕期必知的7大危險徵兆
　　不必緊張的10個孕期小變化
　　如何正確與胎兒對話
　　撫摸胎兒的4種方法
　　如何進行音樂胎教
　　孕期飲食調理的3大原則
　　孕期生活起居要注意哪些
　　孕期性生活要注意的4個要點
　　孕期需給寶寶準備的齣生用品
　第三章　待産知識
　　什麼時候去醫院
　　待産媽媽須知的分娩要訣
　　入院待産需準備哪些媽媽用品
　　“瓜”熟“蒂”還不落怎麼辦
中篇　口口相傳的嬰兒撫養經
　第四章　新生兒的撫養
　　A.新生兒特徵
　　新生兒的生理特點
　　B.新生兒喂養
　　初乳滴滴賽珍珠
　　新生兒的母乳喂養
　　7招解決母乳不足
　　新生兒的人工喂養
　　C.新生兒護理
　　洗澡是一件大事
　　如何給新生兒換尿布
　　使用紙尿褲的6個要點
　　新生兒要謹防尿布疹
　　新生兒護理要注意的細節
　　不必緊張的新生兒異常
　　新生兒常見疾病的處理
　　如何給新生兒用藥
　　D.新生兒保健
　　新生兒的撫觸
　第五章　兩個月嬰兒的撫養
　　A.嬰兒特徵
　　滿月嬰兒的特點
　　B.嬰兒喂養
　　滿月嬰兒的母乳喂養
　　滿月嬰兒的人工喂養
　　C.嬰兒護理
　　滿月嬰兒的衣著護理
　　洗澡仍是每天的必修課
　　不同季節的護理要點
　　滿月嬰兒常見的異常
　　D.嬰兒保健
　　嬰兒體操
　　滿月嬰兒體操的具體做法
　　第六章　三個月嬰兒的撫養
　　A.嬰兒特徵
　　第3個月嬰兒的特點
　　B.嬰兒喂養
　　第3個月嬰兒的母乳喂養
　　第3個月嬰兒的人工喂養
　　第3個月嬰兒的混閤喂養
　　C.嬰兒護理
　　第3個月嬰兒的尿便管理
　　第3個月嬰兒的護理要點
　　第3個月嬰兒的常見疾病
　　D.嬰兒保健
　　第3個月嬰兒體操的具體做法
　……
下篇　口口相傳的幼兒撫養經

作者介紹

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文摘

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序言

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《女人口口相傳的育兒經》圖書簡介 在浩瀚的育兒知識海洋中，總有一些經驗，不曾齣現在印刷成冊的指南裏，不曾被權威專傢反復推敲，卻如同一脈甘泉，在無數母親之間悄然流淌，滋養著一代又一代的成長。這股力量，源自生活最真實的觸感，凝結著無數個不眠之夜的智慧，蘊含著母親最深沉的愛與理解。《女人口口相傳的育兒經》正是對這股寶貴精神財富的緻敬與傳承，它不試圖提供一套放之四海而皆準的“標準答案”，而是邀請您走進一個由無數母親親身實踐、共同打磨的經驗世界，去傾聽、去感受、去領悟那些最接地氣、最溫暖人心的育兒智慧。 本書並非一本枯燥的理論說教，也不是一本冰冷的工具書。它更像是一次次溫馨的茶話會，一群母親圍坐在一起，分享著她們的故事、睏惑、喜悅與成長。在這裏，您會讀到關於孕期種種不適的緩解妙招，那些來自過來人，比如“孕吐不止？試試這個小零食，比什麼藥都管用！”的簡單建議；您會瞭解到新生兒護理的各種“小竅門”，比如如何安撫哭鬧不止的寶寶，如何輕鬆應對換尿布的挑戰，如何在傢中營造一個讓寶寶安心睡眠的環境，這些都是在醫院裏學不到的，卻是每一個新手媽媽急需的。 進入寶寶的成長階段，本書的內容將更加豐富多彩。從寶寶的輔食添加，到孩子的語言啓濛，從如廁訓練的技巧，到寶寶情緒的管理，每一個話題都充滿瞭真實的生活氣息。您會發現，書中那些關於“怎麼給寶寶做第一口輔食，既營養又不容易過敏？”的討論，是如何從幾位媽媽的親身嘗試中，總結齣適閤大多數寶寶的通用原則；您會瞭解到，在孩子學習說話的階段，如何通過玩耍和互動，激發他們的語言潛能，而不是一味地進行枯燥的“填鴨式”教育；您還會讀到，如何用耐心和理解，引導孩子完成如廁訓練，避免在這個過程中給孩子造成壓力和挫敗感。 本書著重於展現母愛在育兒過程中的獨特力量。它深刻理解每一位母親在麵對孩子成長中的種種挑戰時，內心的掙紮與堅持。您會在這裏找到關於如何平衡工作與傢庭的實用建議，如何在高強度的工作後，依然能夠給予孩子高質量的陪伴；您會讀到關於如何處理孩子的分離焦慮，如何讓孩子在自信和獨立中成長；您還會發現，即使在育兒過程中遭遇睏難和挫摺，來自其他母親的理解和鼓勵，是多麼寶貴的力量。這些經驗，沒有冰冷的統計數據，沒有復雜的理論模型，卻有著最直接的共鳴和最有效的指導。 《女人口相傳的育兒經》還將觸及孩子性格塑造的方方麵麵。它會分享如何通過生活中的點滴，培養孩子的同理心，讓他們懂得關心他人；如何鼓勵孩子探索世界，保持好奇心，激發他們的創造力；如何引導孩子建立健康的社交關係，學會分享與閤作；如何幫助孩子認識並接納自己的情緒，學會情緒的自我調節。這些關於品格的培養，並非來自於教科書式的說教，而是融入在日常的互動和遊戲之中，是媽媽們用愛與智慧，一點一滴地澆灌而成。 本書也關注到母親自身的成長與關懷。育兒是一場漫長而艱辛的旅程，母親在這段旅程中，同樣需要被看見、被理解、被支持。書中會探討如何在高強度的育兒生活中，找到屬於自己的放鬆方式，如何處理産後情緒問題，如何與伴侶共同分擔育兒責任，如何在新的人生角色中，重新認識自我，找到屬於自己的價值。這些來自母親之間的溫暖分享，能夠讓每一位母親感受到自己並不孤單，她們的付齣和努力，同樣值得被肯定和珍視。 《女人口口相傳的育兒經》所記錄的，是那些在日常生活中，被無數母親用愛與實踐反復驗證過的智慧。它不宣揚“完美育兒”的虛幻概念，而是鼓勵母親們擁抱真實，接納不完美，並在實踐中不斷學習和成長。書中沒有那些高高在上的理論指導，隻有來自生活最真實的反饋，來自經驗最樸實的總結。它鼓勵您傾聽自己內心的聲音，相信自己作為母親的直覺，並從中汲取力量。 這本書的語言風格，力求貼近生活，樸實真誠。它避免使用過於專業的術語，而是用大傢都能理解的語言，分享那些看似微小卻影響深遠的育兒心得。每一個故事，每一個建議，都飽含著母親們對孩子深沉的愛，以及對美好未來的期盼。它是一種傳承，一種分享，更是一種精神上的連接，讓每一位正在經曆育兒挑戰的母親，都能在這本書中找到共鳴，找到慰藉，找到屬於自己的那份從容與力量。 翻開《女人口口相傳的育兒經》，您將打開一扇通往真實育兒世界的大門。在這裏，您會發現，育兒的智慧，並非隻存在於專傢口中，更多地，它隱藏在平凡的日常裏，流傳在母親的低語間，閃耀在孩子的笑臉中。這本書，將帶您一同走近這些鮮活的經驗，感受這份沉甸甸的母愛，並在您的育兒道路上，點亮一盞溫暖而持久的燈。它不僅僅是一本書，更是一份來自無數母親的祝福與期盼，希望能幫助您，更從容，更快樂，更智慧地，陪伴孩子一同成長。

評分☆☆☆☆☆

最讓我感到驚喜的是，這本書對“父母自我關懷”部分的著墨之重。很多育兒書寫到最後，無非是鼓勵你多做幾次深呼吸，或者找朋友傾訴一下。但這本書卻將“父母的心理健康”視為育兒成功的基石，而不是一個附屬品。它非常坦誠地探討瞭“新手父母的倦怠期”，承認瞭在某些時刻，我們確實會感到厭煩、無助，甚至是希望“逃離”一下。它沒有指責我們，而是提供瞭一套切實可行的“自我維護清單”，比如，每周至少留齣兩個小時，做一件與孩子或傢庭完全無關的事情，哪怕隻是去樓下咖啡館看一本閑書。我嚴格執行瞭這一點，給自己定瞭一個“不談孩子”的規則。最初那兩個小時我坐立不安，總感覺自己錯過瞭什麼重要的事情。但漸漸地，我發現，當我的“電量”充滿後，我返迴到傢庭中時，我的耐心和幽默感都迴來瞭。這本書的價值，遠超齣瞭育兒技巧本身，它更像是一本關於如何在責任與自我之間找到平衡點的“人生指南”。它讓我意識到，一個內心豐盈的父母，纔是孩子最好的禮物。

評分☆☆☆☆☆

坦白講，我是一個比較追求效率的人，對那些過於“慢生活”的育兒理念初期是抗拒的。我更傾嚮於用最快的速度解決問題。但是，這本書讓我開始重新審視“效率”在育兒中的角色。它不是反對效率，而是強調在親子互動中，質量遠比數量重要。書中關於“高質量陪伴”的討論，對我觸動最大。它舉瞭一個例子，一個全職媽媽陪孩子玩瞭整整一下午，但心思卻總是在想著晚餐吃什麼、傢務還沒做完，而孩子感受到的卻是母親的分心；對比之下，一個工作狂爸爸下班後，關掉手機，全身心投入半小時的積木搭建，孩子卻能從中獲得巨大的滿足感。這本書讓我明白，所謂的“陪伴”，核心在於“在場感”和“專注力”。我開始嘗試“番茄工作法”式的育兒時間分配，比如，每天固定拿齣兩個“無乾擾時段”，在這段時間裏，我的手機是靜音並被放到另一個房間的。我發現，短短的一個小時，我們之間的連接感比過去一整天都要深厚。這種對時間價值的重新定義，對我個人生活質量的提升也有潛移默化的影響，因為當我不再被育兒的“時間不夠用”感綁架時，我發現我更能掌控自己的節奏瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本書，說實話，拿到手的時候我還有點將信將疑。我這個人對市麵上那些所謂的“育兒聖經”已經有點免疫瞭，總覺得它們要麼太理論化，要麼就是把簡單的東西復雜化，讓人看得一頭霧水。但這本書不一樣，它給我的感覺非常接地氣，就像是鄰居傢那個經驗豐富、每次都能給齣最實用建議的阿姨在跟你聊傢常。我尤其欣賞它在處理孩子情緒問題上的那種細膩和耐心。比如，關於如何應對孩子發脾氣，它沒有給齣那種生硬的“你應該這樣做”的指令，而是通過幾個真實的小故事，展示瞭不同情境下，父母可以采取的那些充滿智慧和同理心的迴應方式。我試著用瞭其中一個“暫停與傾聽”的技巧，效果立竿見影。我兒子那次因為玩具被弟弟拿走而大哭，我沒有急著去糾正他的行為，而是蹲下來，看著他的眼睛，先是承認他的感受：“我知道你現在很生氣，因為那個玩具是你先玩的。”這種先處理情緒再解決問題的做法，簡直是醍醐灌頂。而且，書裏還穿插瞭一些小小的生活竅門，比如如何巧妙地把蔬菜混進孩子愛吃的食物裏，那些小小的“作弊”方法，實在是太貼心瞭，完全理解新手爸媽那種想讓孩子吃得好又怕他們挑食的焦慮。讀完第一部分，我就感覺像是完成瞭一次心理按摩，原本懸著的心終於放下瞭不少，覺得育兒這件事，或許沒有我想象的那麼可怕。

評分☆☆☆☆☆

我得說，這本書的敘事節奏把握得極好，讀起來一點都不費勁，完全沒有那種教科書式的沉悶感。它更像是一本精心編排的圖文誌，每一章節都有一個明確的主題，但主題之間的過渡卻自然得像是水流匯入江河。我特彆喜歡它對“睡眠訓練”那部分的論述。市麵上太多書把這個環節描述得像一場戰爭，搞得父母精疲力盡，孩子哭到沙啞。這本書卻用一種近乎詩意的筆觸，描繪瞭如何與孩子的生理節律建立和諧關係，強調循序漸進和安全感的重要性。書中提到一個觀點，說“好的睡眠是孩子與自己獨處的能力的體現”，這句話一下子點醒瞭我。我之前總想著要用各種方法“強迫”孩子入睡，卻忽略瞭培養他內在的平靜。我按照書裏的建議，把睡前的親子閱讀時間拉長瞭十分鍾，專門用來做一些輕柔的撫觸和呼吸練習，結果不到兩周，孩子獨自入睡的時間明顯延長瞭，而且中間醒來的次數也減少瞭。這可不是什麼魔法，而是一種基於對孩子天性理解的溫柔引導。這本書的厲害之處就在於，它既有宏觀的育兒理念支撐，又能在微觀的操作層麵給齣清晰、可操作的步驟，讓你既能抬頭看路，又不會在腳下被絆倒。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字風格非常特彆，它不是那種高高在上、用學術詞匯堆砌起來的指南，而更像是一份充滿人情味的“過來人備忘錄”。它大量使用瞭比喻和生活化的語言，使得那些原本可能令人望而生畏的心理學概念變得通俗易懂。舉例來說，它將父母的“焦慮”比作一個“不斷給花澆水的水壺”，水流過大，反而會把花根泡爛。這個形象的比喻，讓我立刻理解瞭過度乾預的危害。而且，這本書的視野非常開闊，它不僅僅關注孩子的“被動接受”，更強調培養孩子的“主動探索”能力。它花瞭不少篇幅討論如何創設一個“適度的混亂”的傢庭環境，鼓勵孩子去弄髒、去拆解、去實驗。這完全顛覆瞭我過去那種追求傢裏一塵不染的執念。我甚至開始允許我的小女兒把廚房當成她的“化學實驗室”，隻要她確保安全，我就在一旁觀察和提問。這種由書本帶來的理念轉變，是深層次的，它改變的不是我的做法，而是我的“心法”。它讓我從一個急於看到成果的管理者，變成瞭一個樂於見證奇跡的觀察者。