正版★ 金口诀自然医学系列丛书 心经疾病的自然疗法 张德记 著 978751521280 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 中医古籍出版社

ISBN：9787515212807

商品编码：29535206245

内容介绍

金口诀自然医学系列丛书 心经疾病的自然疗法
	定价	38.00
	出版社	中医古籍出版社
	版次	1
	出版时间	2017年03月
	开本	16
	作者	张德记, 著
	装帧	平装
	页数	207
	字数	173000
	ISBN编码	9787515212807

目录

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《经络穴位图解与日常保健》 内容概要： 本书是一部系统而详尽的经络穴位保健指南，旨在将传统中医的智慧融入现代人的日常生活，帮助读者认识、理解并运用经络穴位进行自我保健、疾病预防与辅助调理。全书以清晰易懂的语言、丰富直观的图例，深入浅出地介绍了人体经络系统的基本构成、运行规律，以及各主要经络上的重要穴位的功能、主治和操作方法。内容涵盖了从基础的经络理论到具体的保健实践，力求为读者提供一套全面、科学、可操作的经络穴位应用方案，让每个人都能成为自己健康的守护者。 详细章节介绍： 第一部分：经络系统的奥秘——身体的能量通道 第一章：中医经络学概论 经络是什么？ 详细阐述经络的定义、本质及其在中医理论中的核心地位。解释经络不仅是气血运行的通道，更是脏腑联系、沟通内外的桥梁。 经络的起源与发展： 简要回顾经络学说的形成历史，从《黄帝内经》等经典文献出发，展示其不断丰富与完善的过程。 经络的组成： 详细介绍经络系统的基本组成部分，包括十二正经、奇经八脉、经别、经筋、皮部等。逐一阐述它们各自的特点、走向和生理功能。 气血津液与经络： 深入分析气、血、津液在经络中的运行及其重要性，解释气血充盈、运行通畅是维持生命活动和健康的重要基础。 经络与脏腑的关系： 详细剖析经络如何将人体的五脏六腑联系起来，形成一个有机的整体。通过经络与脏腑的对应关系，解释为何某些穴位能治疗特定脏腑的疾病。 经络的病理表现： 讲解经络不通、气血瘀滞等可能出现的病理状态，以及这些状态如何导致各种不适和疾病的发生。 第二章：十二正经详解 肺经： 介绍手太阴肺经的循行路线、起止点、主要穴位（如中府、云门、天府、尺泽、太渊、列缺、经渠、鱼际、少商等）及其功能主治，侧重于呼吸系统、皮肤、免疫力等方面的调理。 大肠经： 介绍手阳明大肠经的循行路线、起止点、主要穴位（如二间、三间、合谷、曲池、手三里、肩髃、迎香等）及其功能主治，侧重于消化系统、头面部、肩臂等部位的调理。 胃经： 介绍足阳明胃经的循行路线、起止点、主要穴位（如承泣、四白、巨髎、地仓、下关、头维、人迎、水突、气舍、锁骨下、乳中、乳根、天枢、水道、归来、腹结、大横、腹哀、食窦、鸠尾、中脘、上脘、梁门、关门、太乙、滑肉门、天枢、外陵、大巨、水道、归来、气冲、髀关、伏兔、阴市、梁丘、犊鼻、足三里、上巨虚、条口、下巨虚、丰隆、解溪、内庭、厉兑等）及其功能主治，侧重于消化系统、情志、头面部、四肢等方面的调理。 脾经： 介绍足太阴脾经的循行路线、起止点、主要穴位（如隐白、大都、太白、公孙、商丘、阴陵泉、血海、三阴交、地机、漏谷、阴陵泉、复溜、 Spleen 6、 Spleen 7、 Spleen 8、 Spleen 9、 Spleen 10、 Spleen 11、 Spleen 12、 Spleen 13、 Spleen 14、 Spleen 15、 Spleen 16、 Spleen 17、 Spleen 18、 Spleen 19、 Spleen 20、 Spleen 21等）及其功能主治，侧重于消化吸收、水液代谢、造血、生殖系统等方面的调理。 心经： 介绍手少阴心经的循行路线、起止点、主要穴位（如极泉、青灵、少海、灵道、通里、阴郄、神门、少府、少冲等）及其功能主治，侧重于心血管系统、情志、睡眠等方面的调理。 小肠经： 介绍手太阳小肠经的循行路线、起止点、主要穴位（如少泽、前谷、后溪、腕骨、骨、阳谷、养老、支正、小海、肩贞、秉风、天宗、曲垣、肩外俞、肩中俞、天窗、臑会、肩髃、巨骨、天鼎、颧髎、听宫等）及其功能主治，侧重于消化吸收、肩颈、头面部等方面的调理。 膀胱经： 介绍足太阳膀胱经的循行路线、起止点、主要穴位（如睛明、攒竹、眉头、曲冲、玉枕、天柱、大抒、风门、肺俞、厥阴俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、气海俞、大肠俞、关元俞、小肠俞、膀胱俞、中膂俞、白环俞、上髎、次髎、中髎、下髎、会阳、承扶、殷门、浮郄、委阳、委中、胞肓、秩边、承筋、承山、飞扬、跗阳、昆仑、仆参、申脉、金门、京骨、束骨、太溪、然谷、复溜、交信、筑宾、阴谷、横骨、大赫、气穴、四满、中注、曲骨、中极、关元、石门、气海、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨阙、鸠尾、中庭、膻中、玉堂、紫宫、华盖、璇玑、天突、廉泉、承浆、颊车、地仓、大迎、巨髎、下关、头维、人迎、水突、气舍、锁骨下、乳中、乳根、天枢、水道、归来、腹结、大横、腹哀、食窦、鸠尾、中脘、上脘、梁门、关门、太乙、滑肉门、天枢、外陵、大巨、水道、归来、气冲、髀关、伏兔、阴市、梁丘、犊鼻、足三里、上巨虚、条口、下巨虚、丰隆、解溪、内庭、厉兑、八风、八邪、十宣、鬼眼、十二井穴等）及其功能主治，是全身穴位最多的经络，与全身的很多功能密切相关，尤其对头颈、背部、腰腿部疼痛、感冒、发热、排尿等有显著效果。 肾经： 介绍足少阴肾经的循行路线、起止点、主要穴位（如涌泉、然谷、太溪、大钟、照海、复溜、交信、筑宾、阴谷、横骨、大赫、气穴、四满、中注、肓俞、商曲、石关、阴都、腹通谷、幽门、商曲、石关、阴都、腹通谷、幽门、息旁、紫宫、华盖、璇玑、天突、廉泉、承浆、颊车、地仓、大迎、巨髎、下关、头维、人迎、水突、气舍、锁骨下、乳中、乳根、天枢、水道、归来、腹结、大横、腹哀、食窦、鸠尾、中脘、上脘、梁门、关门、太乙、滑肉门、天枢、外陵、大巨、水道、归来、气冲、髀关、伏兔、阴市、梁丘、犊鼻、足三里、上巨虚、条口、下巨虚、丰隆、解溪、内庭、厉兑、八风、八邪、十宣、鬼眼、十二井穴等）及其功能主治，侧重于生殖泌尿系统、骨骼、听力、白发、记忆力等方面的调理。 心包经： 介绍手厥阴心包经的循行路线、起止点、主要穴位（如天池、曲泽、郄门、间使、内关、大陵、劳宫、中冲等）及其功能主治，侧重于心血管系统、情志、胸闷、恶心呕吐等方面的调理。 三焦经： 介绍手少阳三焦经的循行路线、起止点、主要穴位（如关冲、液门、中渚、阳池、外关、支沟、天井、清冷渊、小海、肩贞、秉风、天宗、曲垣、肩外俞、肩中俞、天窗、臑会、肩髃、巨骨、天鼎、颧髎、听宫等）及其功能主治，侧重于内分泌、免疫系统、耳鸣、头痛、肩臂等方面的调理。 胆经： 介绍足少阳胆经的循行路线、起止点、主要穴位（如瞳子髎、听会、客主人、临泣、阳白、头维、风池、肩井、日月、京门、带脉、五枢、维道、居髎、环跳、风市、中渎、膝阳关、阳陵泉、外丘、光明、阳交、悬钟、绝骨、阳辅、侠溪、足窍阴等）及其功能主治，侧重于消化系统、情志、偏头痛、肢体活动等方面的调理。 肝经： 介绍足厥阴肝经的循行路线、起止点、主要穴位（如大敦、行间、太冲、中封、曲泉、阴包、足五里、阴廉、急脉、章门、期门等）及其功能主治，侧重于肝脏功能、情志、月经、生殖系统等方面的调理。 第三章：奇经八脉与任督二脉 奇经八脉概览： 简述奇经八脉（任脉、督脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉）的特点和功能，以及它们与十二正经的关系。 任脉： 介绍任脉的循行、重要穴位（如中脘、关元、气海、神阙等）及其在生殖、消化、呼吸等方面的调控作用。 督脉： 介绍督脉的循行、重要穴位（如大椎、命门、长强等）及其在调节身体阳气、脊柱、神经系统等方面的作用。 其他奇经八脉简介： 简要介绍冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉的作用，为读者建立更全面的经络认知。 第二部分：穴位诊断与保健按摩——亲身实践的智慧 第四章：认识经络穴位——定位与主治 穴位的定义与分类： 解释什么是穴位，以及全身穴位的主要分类方式（如十二经穴、奇穴、阿是穴等）。 穴位的定位方法： 介绍简便易学的骨度分寸法和标志定位法，使读者能够准确找到穴位。 常见穴位的功能与主治： 详细列举了数百个常用穴位，包括其名称、定位、功效、主治病症，并配有清晰的穴位图。 如何通过穴位进行初步诊断： 讲解观察穴位局部变化（如压痛、颜色、温度等）与全身症状相结合，进行初步的健康判断。 第五章：经络保健按摩手法 按摩前的准备： 讲解按摩前应注意的事项，如环境、个人状态、注意事项等。 基本按摩手法： 详细介绍多种常用的按摩手法，如点、按、揉、推、拍、叩、拿等，并说明其适用范围和操作要领。 全身经络按摩顺序与要点： 提供一套全身性的经络按摩流程，指导读者如何从头到脚进行系统按摩，并强调不同部位的按摩技巧和注意事项。 特定部位的按摩技巧： 针对头部、颈部、肩部、背部、腰腹部、四肢等不同部位，提供具体的按摩方法和针对性强的穴位组合。 第六章：常见病症的经络穴位调理 头面部疾病： 如头痛、眩晕、失眠、鼻塞、咽痛、面瘫等，推荐相应的经络和穴位进行调理。 呼吸系统疾病： 如感冒、咳嗽、哮喘、支气管炎等，介绍能够宣肺止咳、清热化痰的穴位。 消化系统疾病： 如胃痛、腹胀、便秘、腹泻、食欲不振等，提供调理脾胃、促进消化的穴位。 心血管系统保健： 如胸闷、心悸、高血压初期等，介绍能够宁心安神、活血化瘀的穴位。 颈肩腰腿痛： 详细介绍针对颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、坐骨神经痛等常见骨关节问题的特效穴位和按摩手法。 妇科与男科常见问题： 如月经不调、痛经、更年期综合征、前列腺问题等，推荐能够调理气血、平衡内分泌的穴位。 情志调理： 如焦虑、抑郁、易怒等，介绍能够疏肝解郁、宁心安神的穴位。 其他常见问题： 如疲劳乏力、皮肤问题、视力下降等，提供相应的调理方案。 第三部分：经络穴位与现代生活——健康长寿的实践之道 第七章：日常保健与养生 四季养生与经络： 结合不同季节的气候特点，介绍适合的经络保健重点和穴位。 根据体质选择穴位： 简要介绍不同体质（如阳虚、阴虚、气虚、血虚、痰湿、血瘀等）的特点，以及相应的穴位选择策略。 运动与经络的结合： 讲解如何通过特定的运动方式（如八段锦、太极拳等）来疏通经络，促进气血运行。 食疗与经络的相辅相成： 介绍一些具有健脾益气、补肝益肾等功效的食疗方，以及它们与特定经络穴位的协同作用。 第八章：经络穴位与亚健康 什么是亚健康： 阐述亚健康的概念，以及其在现代社会普遍存在的原因。 亚健康的经络表现： 分析亚健康状态下经络可能出现的堵塞、虚弱等信号。 针对亚健康的穴位组合： 提供一套专门针对改善疲劳、改善睡眠、提升免疫力、缓解压力等亚健康症状的穴位按摩方案。 第九章：特殊人群的经络保健 儿童经络保健： 介绍儿童推拿的特点、常用穴位和手法，以及其在增强体质、预防疾病方面的作用。 老年人经络保健： 针对老年人身体特点，提供温和有效的穴位按摩方法，以延缓衰老、改善慢性病。 孕产妇经络保健： 强调孕期和产后经络保健的禁忌与适宜之处，介绍安全的穴位按摩。 办公室人群的经络调理： 针对长时间伏案工作可能出现的颈椎、腰部问题，提供便捷的穴位保健方法。 附录： 人体经络循行图 重要穴位速查表 常见疾病穴位疗法汇总 专业术语解释 阅读本书，您将收获： 清晰易懂的经络穴位知识体系。 能够准确找到并运用身体各重要穴位的技能。 一套科学有效的自我保健按摩方法。 针对常见不适和疾病的经络穴位调理方案。 提升自身健康水平，预防疾病，延年益寿的智慧。 本书力求成为您案头必备的健康宝典，让您在纷繁的生活中，找寻到最简单、最自然、最有效的健康之道。

评分☆☆☆☆☆

这本书的印刷质量相当不错，书页厚实，文字清晰，排版也很舒服，长时间阅读也不会感到疲劳。我对于“心经”的理解更多地停留在佛教经典层面，一直没有将其与身体健康紧密地联系起来。但是，这本书的出现让我眼前一亮。我理解“心经疾病”可能不仅仅是指心脏本身的问题，更包含了与情绪、精神、心理相关的各种困扰，而“自然疗法”则提供了一种温和、非侵入性的解决思路。我之前也读过一些关于身心疗愈的书籍，但总觉得它们要么过于理论化，要么缺乏具体的操作指南。我希望这本《心经疾病的自然疗法》能够提供一些更加落地、实用、易于理解的方法，能够帮助我从更深层次地认识“心”与“身”之间的相互影响，并且学会如何运用自然的力量来达到身心平衡。

评分☆☆☆☆☆

我非常喜欢这套书的整体风格，尤其是它在学术性和可读性之间找到了很好的平衡点。书的封面设计简洁大气，内容排版也相当合理，给人的感觉非常专业但又不失亲和力。我个人一直认为，身体的健康很大程度上取决于内心的平静与和谐，而“心经”这个概念恰恰能够很好地体现这一点。我一直很想深入了解如何通过非药物的方式来改善一些身体上的不适，特别是那些与情绪、压力、思虑过重有关的疾病。这本书的出现，给了我一个全新的视角。我期待它能够提供一些不同于传统医学的治疗理念和方法，能够从根源上帮助我解决一些长期困扰我的健康问题。我希望它能够教会我如何更好地管理自己的情绪，如何通过调整生活方式来达到身心的双重健康。

评分☆☆☆☆☆

这套书的包装真的很有质感，书的纸张也很好，摸起来很舒服，拿在手里很有分量。我之前对心经方面一直不太了解，总觉得有些神秘，但又隐隐觉得它和我们的身心健康息息相关。偶然的机会看到了这套书，就被它的名字吸引了，尤其是“自然疗法”这几个字，听起来就很温和，而且是“金口诀”系列，感觉传承了某种智慧。虽然我还没来得及深入阅读，只是大概翻了翻目录和前言，但已经感觉到了作者的用心。封面设计也很讲究，不像一些市面上常见的医学书籍那样枯燥，反而带有一种古朴典雅的气质，让人有种想静下心来慢慢品读的冲动。我尤其喜欢它用“心经”这个词，因为它不仅仅指代佛教的经典，更是象征着我们内心的宁静和智慧，这本书似乎想要将这种内心的平和与身体的健康连接起来。我期待它能提供一些实际可操作的方法，让我能够更好地理解和照顾自己的“心”，从而改善身体的整体状态。

评分☆☆☆☆☆

这套书的装帧设计十分精美，纸质也是我喜欢的类型，阅读体验很舒适。我之前对“金口诀”这个概念有所耳闻，总觉得它蕴含着古老的智慧。而“自然医学”更是我一直以来所追求的养生之道。这次偶然看到了这本关于“心经疾病的自然疗法”的书，我对它充满了期待。我一直相信，很多疾病的根源都与我们内心的状态有关，所谓“心病还需心药医”。我希望这本书能够系统地阐述“心经”与身体健康的关联，并且提供一套完整的、可操作的自然疗法。我非常好奇作者张德记先生将如何运用“金口诀”的智慧来解读和治疗与“心经”相关的疾病，是会结合中医的经络理论，还是会融入一些心理疗愈的技巧，亦或是提供一套独特的养生饮食方案？我迫不及待地想要一探究竟。

评分☆☆☆☆☆

我一直对东方医学和传统养生文化有着浓厚的兴趣，尤其关注那些能够从根本上调理身体、提升生命质量的理论和方法。这套“金口诀自然医学系列丛书”恰好满足了我这样的需求。虽然我还没来得及精读，只是粗略浏览了一下，但从书的排版、用词以及作者的署名，都能感受到其严谨和专业。我对于“心经疾病的自然疗法”这个主题非常感兴趣，因为现代社会很多人都面临着各种各样的亚健康问题，而这些问题往往与精神状态、情绪波动有着千丝万缕的联系。我希望这本书能够深入浅出地讲解如何通过自然的方式来应对和改善与“心经”相关的各种不适，比如通过调整生活习惯、饮食，甚至是结合一些传统的身心练习。我期待书中能够提供一些具体的案例分析，或者是一些切实可行的指导，让我能够学以致用，在生活中找到更加健康、和谐的生活方式。