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| 定价 | 52.00 | |
| 出版社 | 中国中医药出版社 | |
| 版次 | 1 | |
| 出版时间 | 2018年04月 | |
| 开本 | 16开 | |
| 作者 | 胡志俊 | |
| 装帧 | 平装 | |
| 页数 | 251页 | |
| 字数 | 361千字 | |
| ISBN编码 | 9787513247153 | |
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在我翻阅《S疼痛的康复治疗》的过程中,最大的惊喜莫过于其在方法论上的创新性。我一直以来都对传统的康复手段抱持着一种比较刻板的印象,认为无非是物理治疗、药物干预等,但这本书却全然打破了我的固有认知。它深入挖掘了许多前沿的、甚至可以说是“跨界”的康复技术,从神经科学的角度解读疼痛的传导机制,再到运动疗法如何精准地激活和修复受损组织,甚至还提及了心理疏导和生活方式调整在疼痛管理中的关键作用。这些内容让我大开眼界,原来康复治疗并非仅仅局限于“治疗”,更是一种“生活方式的重塑”。书中对各种治疗方法的原理、适用范围以及禁忌症都进行了细致的讲解,并配以大量的图表和实例,让读者能够清晰地了解每一种方法背后的逻辑。我特别关注了其中关于“慢性疼痛”的章节,它不仅仅罗列了多种治疗方案,更强调了个体化治疗的重要性,提醒我们每个人的疼痛原因和应对方式都是独一无二的,需要量身定制。这种精细化的分析,展现了作者们严谨的科学态度和对患者的深切关怀。
评分读完《S疼痛的康复治疗》,我脑海中挥之不去的,是那种“原来如此”的豁然开朗感。我一直以为疼痛只是一个简单的生理信号,直到这本书的出现,我才意识到它背后隐藏着如此复杂的生物、心理和社会学因素。作者们以一种非常系统化的方式,将这些复杂的元素串联起来,形成了一幅疼痛康复的宏大图景。从神经递质的释放到肌肉骨骼的生物力学,再到情绪压力对身体的影响,书中对每个环节的讲解都深入浅出,并且相互印证,构成了一个完整的理论框架。我特别赞赏书中对“循证医学”的强调,作者们在阐述每一种治疗方法时,都引用了大量的研究数据和临床证据,让读者能够对其疗效有清晰的认识,而不是盲目相信所谓的“秘方”。书中也毫不避讳地讨论了康复治疗中的局限性和潜在风险,这体现了作者们实事求是的科学精神。读这本书,感觉像是在进行一场严谨的科学探索,既满足了我的求知欲,又为我的健康管理提供了坚实的理论基础。
评分这本《S疼痛的康复治疗》给我留下了极其深刻的印象,尽管我本人并非医疗专业人士,但阅读过程中,我能清晰地感受到编者们在内容编排上的匠心独运。它并非枯燥的医学理论堆砌,而是以一种更为贴近读者需求的方式,将复杂的康复理念娓娓道来。我尤其欣赏其中对疼痛成因的多维度解析,从生理机制到心理因素,都做了详尽的阐述,让我对“疼痛”这一看似简单的感受有了全新的认识。书中穿插的案例分析也十分生动,让我能够将理论知识与实际情境相结合,更好地理解康复治疗的实际应用。而且,其语言风格非常平实易懂,即使是医学小白也能轻松入门,这对于推广正确的康复理念至关重要。我觉得作者们非常懂得如何与普通读者沟通,避免了使用过多晦涩难懂的专业术语,而是用通俗易懂的语言解释复杂的医学概念,这种“接地气”的写作方式,无疑大大提升了这本书的可读性和实用性。读完后,我感觉自己仿佛上了一堂生动而又扎实的康复知识课,对如何更好地管理和应对身体的疼痛有了更清晰的方向和更有信心。
评分作为一名长期受各种“小毛病”困扰的人,我一直在寻找一本能够提供系统性、科学性指导的康复书籍。《S疼痛的康复治疗》在这方面无疑是给了我巨大的帮助。它不仅仅是一本“治病”的书,更像是一本“教你如何与身体和解”的书。书中强调了主动康复的重要性,鼓励读者积极参与到自己的康复过程中来,而不是仅仅依赖外部的治疗。从基础的拉伸、力量训练,到更复杂的本体感觉训练和生物反馈技术,书中都给出了详实的操作指南,并且考虑到了不同人群的身体状况和康复需求。我尤其欣赏其对“疼痛预防”的重视,它不仅仅关注已经出现的疼痛,更着力于如何从源头上减少疼痛的发生,比如关于不良姿势的纠正、 ergonomical 设计的建议等,这些内容对于日常生活非常有指导意义。此外,书中还对一些常见的康复误区进行了辟谣,让我避免了走弯路。整本书读下来,我感觉自己不仅学到了具体的康复技巧,更重要的是建立了一种积极、科学的健康观念,对如何更好地照顾自己的身体有了更深入的理解。
评分《S疼痛的康复治疗》这本书,给我的感觉就像是一位经验丰富的导师,用通俗易懂的方式,一步步引导我探索身体的奥秘。我尤其欣赏书中在提供康复方案时所体现出的“人性化”关怀。它不仅仅列出了一堆冰冷的医学术语和操作步骤,更关注到患者的心理状态、生活习惯以及社会支持系统。书中关于“疼痛与情绪的关系”的章节,让我深刻体会到,很多时候,身体的疼痛与内心的焦虑、抑郁等情绪是相互影响、相互加剧的。作者们并没有回避这些“软性”的因素,而是将其纳入到整体的康复规划中,提供了诸如认知行为疗法、正念练习等多种心理干预手段。这种 holistic 的视角,让我看到了康复治疗的广度和深度,也让我更加坚信,真正的康复,不仅仅是身体的痊愈,更是心灵的重建。书中还特别提到了患者在康复过程中的角色,强调了沟通、依从性和自我效能感的重要性,这些细节都体现了作者们对患者的同理心和人文关怀,让我在阅读过程中感受到温暖和力量。
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