9787562450504 形体训练教程(含1VCD)(中职教育) 重庆大学出版社 陈学 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-23
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基本信息
书名:形体训练教程(含1VCD)(中职教育)
定价:25.00元
作者:陈学文
出版社:重庆大学出版社
出版日期:2010-05-01
ISBN:9787562450504
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.341kg
编辑推荐
《形体训练教程(附VCD1张)》:职业教育系列教材
内容提要
《形体训练教程》内容简介:形体训练是职业院校空乘服务、会展服务、旅游服务、酒店服务、时装表演、汽车模特和文秘等专业学生的必修课,也是广大职业院校学生素质教育的必修课或选修课。通过形体训练,培养学生正确的审美观念和良好的意志品质,帮助学生了解和掌握培养良好形态的基础知识和基本技能,提高学生身体的灵活性、控制力和表现力,以优美的姿态和良好的气质从事职业技术工作。
目录
章 概述
节 形体训练的目的、任务、特点和原则
第二节 形体美的评价标准
第三节 形体训练应注意的问题
第二章 形体基本素质训练和形态控制训练
节 形体基本素质训练
第二节 形体控制训练
第三章 舞蹈练习
节 古典舞身韵基础
第二节 古典舞身韵练习
第四章 伸拉与
节 瑜伽基础知识
第二节 瑜伽练习
第五章 健身与健美
节 健美操的基础知识
第二节 有氧健身操
第三节 有氧拉丁操
第四节 有氧搏击操
第五节 器械练习
第六章 时装表演
节 时装表演的基本知识
第二节 时装表演的基本方法
参考文献
作者介绍
文摘
序言
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