| 疼痛的康復治療 | ||
| 定價 | 52.00 | |
| 齣版社 | 中國中醫藥齣版社 | |
| 版次 | 1 | |
| 齣版時間 | 2018年04月 | |
| 開本 | 16開 | |
| 作者 | 鬍誌俊 | |
| 裝幀 | 平裝 | |
| 頁數 | 251頁 | |
| 字數 | 361韆字 | |
| ISBN編碼 | 9787513247153 | |
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這本《S疼痛的康復治療》給我留下瞭極其深刻的印象,盡管我本人並非醫療專業人士,但閱讀過程中,我能清晰地感受到編者們在內容編排上的匠心獨運。它並非枯燥的醫學理論堆砌,而是以一種更為貼近讀者需求的方式,將復雜的康復理念娓娓道來。我尤其欣賞其中對疼痛成因的多維度解析,從生理機製到心理因素,都做瞭詳盡的闡述,讓我對“疼痛”這一看似簡單的感受有瞭全新的認識。書中穿插的案例分析也十分生動,讓我能夠將理論知識與實際情境相結閤,更好地理解康復治療的實際應用。而且,其語言風格非常平實易懂,即使是醫學小白也能輕鬆入門,這對於推廣正確的康復理念至關重要。我覺得作者們非常懂得如何與普通讀者溝通,避免瞭使用過多晦澀難懂的專業術語,而是用通俗易懂的語言解釋復雜的醫學概念,這種“接地氣”的寫作方式,無疑大大提升瞭這本書的可讀性和實用性。讀完後,我感覺自己仿佛上瞭一堂生動而又紮實的康復知識課,對如何更好地管理和應對身體的疼痛有瞭更清晰的方嚮和更有信心。
評分讀完《S疼痛的康復治療》,我腦海中揮之不去的,是那種“原來如此”的豁然開朗感。我一直以為疼痛隻是一個簡單的生理信號,直到這本書的齣現,我纔意識到它背後隱藏著如此復雜的生物、心理和社會學因素。作者們以一種非常係統化的方式,將這些復雜的元素串聯起來,形成瞭一幅疼痛康復的宏大圖景。從神經遞質的釋放到肌肉骨骼的生物力學,再到情緒壓力對身體的影響,書中對每個環節的講解都深入淺齣,並且相互印證,構成瞭一個完整的理論框架。我特彆贊賞書中對“循證醫學”的強調,作者們在闡述每一種治療方法時,都引用瞭大量的研究數據和臨床證據,讓讀者能夠對其療效有清晰的認識,而不是盲目相信所謂的“秘方”。書中也毫不避諱地討論瞭康復治療中的局限性和潛在風險,這體現瞭作者們實事求是的科學精神。讀這本書,感覺像是在進行一場嚴謹的科學探索,既滿足瞭我的求知欲,又為我的健康管理提供瞭堅實的理論基礎。
評分作為一名長期受各種“小毛病”睏擾的人,我一直在尋找一本能夠提供係統性、科學性指導的康復書籍。《S疼痛的康復治療》在這方麵無疑是給瞭我巨大的幫助。它不僅僅是一本“治病”的書,更像是一本“教你如何與身體和解”的書。書中強調瞭主動康復的重要性,鼓勵讀者積極參與到自己的康復過程中來,而不是僅僅依賴外部的治療。從基礎的拉伸、力量訓練,到更復雜的本體感覺訓練和生物反饋技術,書中都給齣瞭詳實的操作指南,並且考慮到瞭不同人群的身體狀況和康復需求。我尤其欣賞其對“疼痛預防”的重視,它不僅僅關注已經齣現的疼痛,更著力於如何從源頭上減少疼痛的發生,比如關於不良姿勢的糾正、 ergonomical 設計的建議等,這些內容對於日常生活非常有指導意義。此外,書中還對一些常見的康復誤區進行瞭闢謠,讓我避免瞭走彎路。整本書讀下來,我感覺自己不僅學到瞭具體的康復技巧,更重要的是建立瞭一種積極、科學的健康觀念,對如何更好地照顧自己的身體有瞭更深入的理解。
評分《S疼痛的康復治療》這本書,給我的感覺就像是一位經驗豐富的導師,用通俗易懂的方式,一步步引導我探索身體的奧秘。我尤其欣賞書中在提供康復方案時所體現齣的“人性化”關懷。它不僅僅列齣瞭一堆冰冷的醫學術語和操作步驟,更關注到患者的心理狀態、生活習慣以及社會支持係統。書中關於“疼痛與情緒的關係”的章節,讓我深刻體會到,很多時候,身體的疼痛與內心的焦慮、抑鬱等情緒是相互影響、相互加劇的。作者們並沒有迴避這些“軟性”的因素,而是將其納入到整體的康復規劃中,提供瞭諸如認知行為療法、正念練習等多種心理乾預手段。這種 holistic 的視角,讓我看到瞭康復治療的廣度和深度,也讓我更加堅信,真正的康復,不僅僅是身體的痊愈,更是心靈的重建。書中還特彆提到瞭患者在康復過程中的角色,強調瞭溝通、依從性和自我效能感的重要性,這些細節都體現瞭作者們對患者的同理心和人文關懷,讓我在閱讀過程中感受到溫暖和力量。
評分在我翻閱《S疼痛的康復治療》的過程中,最大的驚喜莫過於其在方法論上的創新性。我一直以來都對傳統的康復手段抱持著一種比較刻闆的印象,認為無非是物理治療、藥物乾預等,但這本書卻全然打破瞭我的固有認知。它深入挖掘瞭許多前沿的、甚至可以說是“跨界”的康復技術,從神經科學的角度解讀疼痛的傳導機製,再到運動療法如何精準地激活和修復受損組織,甚至還提及瞭心理疏導和生活方式調整在疼痛管理中的關鍵作用。這些內容讓我大開眼界,原來康復治療並非僅僅局限於“治療”,更是一種“生活方式的重塑”。書中對各種治療方法的原理、適用範圍以及禁忌癥都進行瞭細緻的講解,並配以大量的圖錶和實例,讓讀者能夠清晰地瞭解每一種方法背後的邏輯。我特彆關注瞭其中關於“慢性疼痛”的章節,它不僅僅羅列瞭多種治療方案,更強調瞭個體化治療的重要性,提醒我們每個人的疼痛原因和應對方式都是獨一無二的,需要量身定製。這種精細化的分析,展現瞭作者們嚴謹的科學態度和對患者的深切關懷。
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