小儿推拿边学边用 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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臧俊岐 著

图书标签:

• 小儿推拿
• 婴幼儿保健
• 育儿
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• 健康
• 育儿知识
• 亲子
• 中医
• 养生

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 新疆人民卫生出版社

ISBN：9787537268554

商品编码：29547314809

包装：平装-胶订

出版时间：2017-03-01

基本信息

书名：小儿推拿边学边用

定价：29.80元

作者：臧俊岐

出版社：新疆人民卫生出版社

出版日期：2017-03-01

ISBN：9787537268554

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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儿童经络是人体经络中的灵丹妙药，利用穴位疗法激发孩子的抗病能力是实用有效的保健方法，给孩子按摩经络越早，对他的成长就越有利。本书图文并茂，用数百幅清晰图片演示治病、保健方法，用图片代替文字，用示范代替语言，您可以在人体骨骼图上准确定位，也可通过真人演示图放心疗养。

内容提要

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本书是写给父母的小儿推拿使用手册，内容浅显易懂、亲切好读。本书采用彩色印刷，图文结合，另外配有二维码，方便了读者阅读和学习。本书除介绍小儿的相关基础知识、常用穴位和基本推拿手法外，书中还收录了生活中小儿易犯的常见疾病，每种疾病下详细叙述了辨证分型及对症治疗，配合高清图片和二维码，使得读者对手法的学习和小儿疾病的治疗变得更加容易，帮助宝宝提升免疫力和抵抗力，让孩子在少吃药、少打针的情况下轻松摆脱病痛，更加健康地成长。

目录

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作者介绍

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教授，主任医师，针灸学博士，针灸推拿专业博士生导师，北京中医药大学针灸推拿学院副院长。现任中国针灸学会脑病科学专业委员会常务理事，中国针灸学会针法灸法学会常务理事，北京针灸学会针灸临床研究专业委员会委员，国家中医药行业特有工种职业技能鉴定指导中心中医刮痧师专业专家委员会副主任委员，国家自然科学基金委员会评审专家。

文摘

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序言

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《小儿推拿边学边用》是一本旨在帮助家长和初学者掌握小儿推拿技能，并能在实践中融会贯通的实用指南。本书打破了传统理论与实践脱节的局面，将学习过程与日常育儿需求紧密结合，让您在学习推拿手法的同时，也能为孩子解决常见的健康小困扰。 本书的核心理念： “边学边用”是本书最鲜明的特色。我们深知，理论知识的学习离不开实践的检验。因此，本书在设计上，力求做到： 易学易懂： 语言通俗易懂，避免使用过多专业术语，即使是没有医学背景的家长也能轻松理解。 图文并茂： 大量清晰、规范的穴位和手法图解，帮助您准确掌握每一个推拿动作的要领。 情景导入： 结合儿童常见的健康问题，如感冒、咳嗽、腹泻、积食、夜啼等，引导读者学习针对性的推拿方法。 循序渐进： 从基础的推拿常识、手法、穴位介绍，到具体病症的辨证与调理，层层深入，帮助读者逐步建立完整的推拿知识体系。 安全实用： 强调推拿的安全性，指导读者如何辨别禁忌症，确保推拿过程对孩子安全有效。 本书内容梗概： 第一部分：开启小儿推拿之旅——基础入门 在这一部分，我们将带您走进小儿推拿的奇妙世界，为您打下坚实的基础。 1. 认识小儿推拿的独特魅力： 小儿推拿是什么？它与成人推拿有何不同？ 小儿推拿的起源与发展：追溯千年智慧，感受中医的博大精深。 小儿推拿的优势：为何选择小儿推拿？绿色、安全、无创的治疗方式，深受家长信赖。 小儿推拿的作用机制：通过刺激体表特定穴位，疏通经络，调和气血，达到治疗和保健的目的。 小儿推拿的适宜人群：从新生儿到青少年，不同年龄段的孩子都能从推拿中获益。 2. 推拿前的准备与注意事项： 环境准备： 如何创造一个舒适、安静、温暖的推拿环境？（适宜的室温、光线，保持空气流通） 推拿时机： 什么时候是最佳的推拿时间？（孩子精神状态良好，避免饥饱、疲劳、刚洗澡后） 推拿者准备： 推拿者的姿势、心态、卫生要求。（保持心情舒畅，双手清洁温暖，指甲修剪整齐） 孩子准备： 如何让孩子配合？（通过游戏、安抚，让孩子放松，理解推拿的益处） 体位选择： 仰卧、俯卧、侧卧等不同体位的选择与支撑。（根据推拿部位和孩子年龄选择，提供舒适的支撑） 禁忌与慎用： 哪些情况不适合进行小儿推拿？（高烧、皮肤破损、严重过敏、传染性疾病等，以及需要在医生指导下进行的特殊情况） 3. 小儿推拿的基本手法： “三字经”助您轻松记忆： 针对一些重要的手法，本书将采用简练易记的“三字经”形式，帮助您快速掌握。 常用推拿手法详解： 推法： 沿特定方向推动，力度均匀，速度适中。 摩法： 以掌或指平面着力，进行环形或不定形接触。 揉法： 以指或掌按住一定部位，做回旋揉动。 拿法： 拇指与其余四指相对，捏住一定的部位，进行回顾性抓动。 掐法： 以指端掐按穴位，力度稍强。 捏法： 以拇指与食指（或拇指与余指）相对，夹住部分肌肉，进行一捏一松的动作。 搓法： 双手夹住肢体，相对方向搓动。 点法： 以指端点按穴位。 摇法： 牵拉患儿四肢，进行回旋或屈伸动作。 手法要领与力度掌握： 详细讲解每种手法的具体操作要领，以及如何根据孩子的年龄、体质和病情轻重调整力度。 4. 识别与掌握重要穴位： 穴位的定位基础： 学习如何通过骨骼标志、肌肉纹理来准确找到穴位。 人体经络系统简介： 简要介绍与小儿推拿密切相关的几条主要经络（如督脉、任脉、脾胃经等），理解穴位之间的联系。 本书重点介绍的儿童常用穴位： 头面部穴位： 印堂、太阳、风池、哑门等。 胸腹部穴位： 膻中、中脘、神阙、天枢、关元等。 背部穴位： 肺俞、心俞、肝俞、脾俞、肾俞、大椎、命门等。 四肢穴位： 外劳宫、八邪、合谷、曲池、足三里、三阴交、涌泉等。 穴位的功能与主治： 详细阐述每个穴位的功效，以及在治疗哪些疾病时起重要作用。 第二部分：学以致用——常见病症调理 在掌握了基础知识后，本书将带领您进入实战环节，学习如何运用小儿推拿解决孩子成长中的常见健康问题。针对每一个病症，本书都将遵循以下结构： 病症简介： 简要介绍该病症的成因、临床表现。 辨证要点： 帮助您初步判断孩子的状况是否适合推拿。 推荐穴位： 列出本次病症调理需要用到的关键穴位。 推拿步骤详解： 详细指导您按顺序进行推拿，包括推拿方向、次数、手法和力度。 注意事项与巩固： 提醒您在推拿过程中需要特别注意的事项，以及推拿后的巩固建议。 部分常见病症调理示例： 1. 感冒咳嗽篇： 风寒感冒、风热感冒的区别与推拿： 区分不同类型的感冒，学习针对性推拿。 止咳化痰： 重点介绍列缺、定喘、膻中、肺俞等穴位的推拿，配合化痰手法。 清热解表： 学习推拿风池、太阳、迎香等穴位，疏散风邪。 缓解鼻塞流涕： 推拿迎香、印堂、鼻通等穴位，通畅鼻腔。 2. 消化系统调理篇： 积食、厌食： 推拿健脾、胃经，腹部按摩，促进消化。 腹泻、便秘： 学习推拿天枢、大肠俞、推三关等穴位，调理肠道功能。 吐奶、溢奶： 针对性推拿中脘、胃经，缓解胃部不适。 肠绞痛： 推拿腹部，缓解肠道痉挛，安抚哭闹。 3. 睡眠与情绪篇： 夜啼不止： 推拿安神定惊的穴位，如神门、内关、涌泉。 睡眠不安： 调理心脾，疏肝解郁，促进深度睡眠。 情绪焦躁： 推拿肝经、心经，缓解孩子的情绪波动。 4. 生长发育与保健篇： 增强免疫力： 推拿肺俞、脾俞、肾俞，固护正气。 助长高： 推拿脾胃经，为身体发育提供充足的营养支持。 秋季润燥： 学习推拿润肺止咳的穴位。 冬季进补： 推拿健脾益肾的穴位，为寒冷季节储备能量。 5. 其他常见问题： 发烧： 在物理降温的基础上，辅以推拿退热穴位。 惊风： 学习紧急情况下的急救推拿手法，并强调及时就医。 黄疸： 早期推拿辅助，帮助宝宝更好地代谢胆红素。 出牙期不适： 推拿缓解牙龈肿痛、烦躁等症状。 第三部分：深化与拓展——成为合格的小儿推拿实践者 本书不仅教授您如何“做”，更引导您如何“思”和“悟”，最终成为一个有经验的小儿推拿实践者。 1. 推拿的整体观： 理解小儿推拿并非孤立的手法，而是与孩子的整体健康状况紧密相连。 观察孩子的精神、食欲、睡眠、排泄等情况，综合判断。 2. 辨证施治的艺术： 如何根据孩子的具体表现，灵活调整推拿的穴位和手法。 “同病异治”与“异病同治”在小儿推拿中的体现。 3. 推拿的效果评估与调整： 如何观察推拿后的效果？（症状是否缓解，孩子反应如何） 根据效果及时调整推拿方案。 4. 个性化推拿方案的制定： 针对不同体质的孩子，如何制定更适合的推拿计划。 结合季节、生活习惯等因素进行调整。 5. 小儿推拿的未来发展与个人成长： 小儿推拿的普及与重要性。 鼓励读者持续学习，探索更深层次的小儿推拿知识。 分享与家人、朋友交流推拿经验的心得。 本书特色总结： “边学边用”的践行者： 理论与实践无缝对接，让学习过程充满乐趣和成就感。 “图解式”教学： 清晰的图片指引，让每一个动作都清晰明了。 “案例式”学习： 结合真实儿童健康问题，让学习更贴近生活。 “安全至上”的原则： 强调禁忌症和注意事项，保障孩子健康。 “亲子互动”的桥梁： 通过推拿，增进亲子关系，让爱在指尖传递。 《小儿推拿边学边用》不仅仅是一本书，更是您与孩子健康之旅的贴心伴侣。让我们一同在实践中探索小儿推拿的无限可能，为孩子的健康成长保驾护航！

评分☆☆☆☆☆

这本书的实用性简直超乎我的预期，它简直就是一本可以放在床头、随时翻阅的“育儿急救手册”。我最欣赏的是它对常见病症的分类非常清晰，从最常见的腹泻、便秘，到容易让人焦虑的夜啼、出汗多，都有专门的章节进行深入剖析。更棒的是，它不仅告诉我们“做什么”，还花了大量篇幅讲解“什么时候不能做”以及“哪些情况需要立即就医”。比如，对于发烧的处理，书里明确指出推拿是辅助降温的手段，但如果体温过高或伴随其他危险信号，必须立刻去医院。这种边界感的清晰划分，对于新手家长来说至关重要，它避免了我们因为过度自信而耽误病情。我上次半夜孩子突发急性肠胃不适，正是靠着书里教的推拿手法暂时缓解了孩子的痛苦，为我们去医院争取了宝贵的时间，那感觉，真是千金难买的定心丸啊。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我最初购买这本书的目的很功利，就是想解决我家孩子老是感冒鼻塞的问题。网上的偏方太多了，五花八门，试过很多效果都不明显，甚至有时候弄巧成拙。当我翻开这本小儿推拿的书后，发现它在讲解手法时，非常注重人体的整体观念。它不是孤立地教你揉某个点，而是会解释这个穴位对应着身体的哪个系统，为什么这样揉能起到作用。比如，书里详细分析了“肺主皮毛”的理论，并结合推拿手法，教我们如何增强孩子的抵抗力，减少感冒的频率。我特别喜欢它在“穴位图解”这一部分的处理方式，不是那种僵硬的解剖图，而是结合了儿童的身体特征来标注，非常直观。我试着坚持给孩子做了一些基础的日常保健推拿，比如揉天河、拿捏七节骨，坚持了大概一个月吧，确实感觉孩子比以前强壮多了，即使周围有感冒的，他也没那么容易被传染。这本书让我明白，育儿知识是要讲科学和逻辑的，不能凭感觉来。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对传统文化有着浓厚兴趣的人，所以选择这本书，很大程度上也是被它蕴含的东方智慧所吸引。这本书在教授推拿技法时，并没有把中医理论复杂化，而是用现代人容易理解的语言重新阐释了“气血”、“经络”的概念，让推拿不再是神秘的巫术，而是有理有据的自然疗法。比如，它提到小儿“脏腑娇嫩，易寒易热”，并据此指导家长调整推拿的手法轻重和频率，这体现了对孩子特殊体质的尊重。我特别喜欢它穿插在章节之间的“养生小贴士”，这些内容往往与四季变化和生活习惯息息相关，比如春季如何助肝脾升发，夏季如何清热祛湿，都和推拿巧妙地结合在一起。读完这本书，我感觉自己对孩子的照护提升了一个层次，不再仅仅是喂养和清洁，而是开始懂得如何通过自然的、温和的方式去调养孩子的生命力。

评分☆☆☆☆☆

这本关于小儿推拿的书，我本来是抱着试试看的心态买的，毕竟市面上的育儿书籍多如牛毛，真正实用的很少。但这本书给我的感觉完全不一样，它不是那种干巴巴的理论堆砌，而是真正做到了“边学边用”。作者的文字非常亲切，就像邻居家经验丰富的老阿姨在手把手教你一样。尤其是一些穴位的讲解，配上清晰的图示，让我这个对中医一窍不通的新手也能很快掌握要领。我印象最深的是关于处理宝宝积食的那一章，书里详细描述了如何辨别积食的迹象，然后一步步教你按摩特定的穴位，力度和手法都说得非常具体。我按照书上的方法操作了几天，我家那位平时胃口不太好的宝宝，真的有明显的改善，吃饭更香了，晚上也睡得更踏实了。这种立竿见影的效果，比任何华丽的辞藻都更有说服力。而且，它并没有把推拿神化，而是强调了这是一个日常保健和辅助治疗的方法，对于更严重的问题，还是要及时就医，这种严谨的态度让我非常信赖。

评分☆☆☆☆☆

从排版和装帧来看，这本书也确实是下了功夫的。纸张的质感很好，拿在手里沉甸甸的，一看就知道是认真制作的。但最让我惊喜的是，它的内容结构设计非常符合家长的学习习惯。它不是按照穴位顺序来罗列，而是按照“症状”来组织章节，这在实际操作中太方便了。比如我发现孩子最近总是打挺、爱吐奶，我可以直接翻到“惊风与夜啼”那一章，里面会立刻列出几个核心的缓解手法，并配有步骤分解图，我不需要翻遍整本书去找零散的知识点。而且，很多时候，书中会提供不止一种方案，比如对于感冒初期的处理，它会提供轻微型和中度型不同的推拿方案，让家长能根据孩子的实际状态灵活变通。这种层级分明、目标明确的内容组织方式，极大地提高了学习和应用效率，让我这个忙碌的职场妈妈也能轻松上手，真正做到了“随翻随用”。