2017-8-1 平装 9787544290418
具体描述
沼夫（大沼道行）
日本陶艺家。1963年生于岩手县，曾在益子窑业指导所学习陶艺基础，后在益子·笠间的窑元继续学习。此后赴玻利维亚从事地质调查相关工作。现在在岩手县紫波町从事陶艺创作。
大沼由树
大沼道行的妻子兼经纪人。1971年出生于东京。不定期开设基础化妆品、彩妆用品课程。
沼三明治，为什么叫这个名字呢？因为这是陶艺家大沼道行先生做的早餐，于是妻子由树就叫它“沼三明治”。
它可不是普通的三明治。一开始看到沼三明治，就让人不由得张大嘴，发出“哇——”的赞叹。烤得焦香的面包，融化的乳酪，带着油脂香的培根……而瞬间吸引住目光的就是满满当当、多到爆 的蔬菜。一口咬下去，那种满足感让人整个早上都精力十足。
掌握基础做法之后，你也可以用喜欢的食材，做出属于自己的沼三明治。
50道让人念念不忘的三明治！
用户评价
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##现在依然坚持的做法就是来源于沼三明治，自从学会三明治里加入大量蒸菜后，三明治也变得格外清爽，搭配好了做一餐正餐完全没有问题
评分 评分##文化类的东西可以忽略不计，主要是为了学点快手早餐，看来看去无非是擦丝切片的蔬菜加酱汁配各类肉食和奶酪，花样倒是多，适合作为学童早餐的一种选择
评分##多放菜，使劲压，一刀切。
评分 评分##简单易学，其实五十道三明治作法都差不多，但这么一一拍出来细细写下来就是让人感动。今晚就动手。
评分##生菜要泡水后擦干再吃
评分##多放菜，使劲压，一刀切。
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