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[美] 弗洛姆著作孙石译者 著，孙石 译

图书标签:

• 弗洛姆
• 心理学
• 自我
• 追寻
• 人格成长
• 精神分析
• 存在主义
• 人本主义
• 心理健康
• 经典著作

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 上海译文出版社

ISBN：9787532759019

商品编码：1027659215

开本：32开

出版时间：2013-03-01

页数：216

字数：133000

  详情信息：

  Product Details 基本信息

ISBN-13 书号:9780226464220

Author 作者:Kurland, Philip B.

出版社:University of Chicago Press

Publication Date 出版日期:1971-12-01

Shipping Weight 商品重量:0.635kg

Shipping Weight Language 语种:ENG

pages 页数:330

《存在之桥：个体成长与社会联结的探索》 在这纷繁复杂的世界中，个体如同孤岛，在汹涌的社会浪潮中努力寻找属于自己的坐标。我们渴望理解自我，渴望与他人建立深刻的联结，渴望在生命的长河中找到意义与价值。然而，现代社会的高速发展、信息爆炸以及个体主义的盛行，却似乎让这种追寻变得愈发艰难。我们被各种符号、标签、期待所包围，常常迷失在他人构建的幻影中，忘记了最初那个真实的自己。 《存在之桥》正是这样一本旨在引领读者穿越迷雾，抵达内心彼岸的著作。它并非提供一套冰冷的研究报告，也不是灌输一套僵化的理论体系，而是以一种温和而深刻的笔触，邀请我们一同踏上一段自我发现与社会融合的旅程。这本书的核心关切在于，如何在这个日新月异的时代，重新找回我们作为独立个体的完整性，同时又能够与我们所处的社会建立健康、积极、富有建设性的关系。 本书首先着眼于“个体层面”的探索。在深入剖析“自我”概念时，它并不止步于对其表面特征的描述，而是追溯其深层根源。作者认为，真正的自我并非是静态的、预设好的，而是一个动态的、在不断互动与选择中生成的过程。它受到我们成长经历、原生家庭的影响，也受到我们后天学习、社会环境塑造。但更重要的是，它取决于我们如何积极地参与到这个生成过程中，如何主动地去认识、接纳、并发展那个内在的、最真实的自己。 我们常常会陷入自我怀疑、自我否定，或者被外界的评价所左右。这种困境的根源，往往在于我们对“自我”的理解存在偏差。有人认为自我就是我们的身份标签——我是学生，我是职员，我是父母。然而，这些只是我们在社会中所扮演的角色，它们并不等同于那个更深层次的、承载我们情感、思想、渴望的“我”。书中会探讨，如何超越这些外在的标签，去倾听自己内心深处的声音。它会引导我们审视那些潜藏在行为之下的动机，那些隐藏在情绪背后的需求。这种内省的过程，或许会伴随一些不适，但正是通过这种直面真实的勇气，我们才能逐渐剥离那些虚假的、被强加的“自我”，显露出那个最本真、最富生命力的核心。 作者强调，理解自我并非易事，它需要一种持续的、有意识的努力。这包括培养敏锐的自我觉察能力，能够识别出自己的情绪模式、思维定势以及行为习惯。同时，它也要求我们具备接纳自我的勇气，即使面对自己的不完美、脆弱甚至缺点。接纳并非意味着放弃成长，而是以一种更柔和、更具同情心的方式来对待自己，从而为真正的改变和发展奠定基础。书中会提供一些实用的方法和视角，帮助读者在日常生活中实践这种自我认知和自我接纳，例如通过正念练习、日记书写、或者与信任的人进行深度交流。 然而，人并非孤立存在的生物。我们是社会性动物，我们的成长与发展，始终与他人、与社会紧密相连。《存在之桥》的另一重要篇章，便是对“社会联结”的深刻探讨。在个体自我探索的同时，如何建立健康、有意义的人际关系，是实现生命完整性的关键一环。 书中会对现代社会中普遍存在的“疏离感”进行细致的分析。为什么在看似互联互通的时代，我们却感受到了前所未有的孤独？作者认为，这种疏离感，很大程度上源于我们与他人之间肤浅的、工具化的互动模式。我们可能拥有大量的“社交好友”，但却缺乏能够分享内心真实感受、给予情感支持的“亲密伙伴”。这种关系上的贫瘠，使得个体在情感和精神层面得不到滋养，从而加剧了孤独感和无意义感。 《存在之桥》鼓励读者去探索和建立“真实的人际关系”。它区分了不同类型的人际互动，强调了“共情”、“理解”、“尊重”在建立深度联结中的核心作用。与他人建立真正的关系，意味着要放下防御，愿意展现脆弱，也愿意去倾听和理解对方的脆弱。这需要付出时间和精力，需要真诚的意愿和开放的心态。书中会提供一些指导，帮助读者去识别和培养那些能够带来真正情感滋养的关系，如何有效地沟通，如何解决冲突，以及如何在一个充满变数的社会中，维护和深化那些宝贵的情感纽带。 同时，本书也关注个体与社会整体的关系。我们如何在一个群体中找到自己的位置，如何在遵守社会规范的同时，保持个体的独立性？作者认为，真正的社会融合，并非意味着丧失自我，而是能够在一个更广阔的平台上，找到自己独特的贡献方式，并与他人共同创造更美好的社会。这包括对社会问题的关注，对群体福祉的担当，以及在集体行动中发挥积极作用。本书将引导读者思考，如何在个人追求与社会责任之间找到平衡，如何在纷繁复杂的社会议题中，形成自己独立的判断，并以建设性的方式参与其中。 《存在之桥》并非是一本提供即时解决方案的“成功指南”，它更像是一份引路地图，一份思维工具箱。它鼓励读者主动地去思考，去实践，去探索。书中的论述，会穿插一些引人入胜的案例分析，它们可能来自历史人物的传记，也可能来自日常生活的观察，旨在 ilustrate 复杂的心理学概念，使其更具象、更易于理解。作者的语言风格，力求平实而富有感染力，避免了生硬的学术术语，而是以一种娓娓道来的方式，与读者进行心灵的对话。 总而言之，《存在之桥》是一本关于如何成为更完整、更自由、更具联结性的个体的著作。它深刻地剖析了当代个体在自我认知和社会融入方面所面临的挑战，并为我们提供了一条通往内在平和与外部和谐的道路。它鼓励我们勇敢地踏上自我追寻的旅程，同时又提醒我们，真正的生命意义，往往蕴藏在与他人、与世界的深度互动之中。通过这本书，读者将有机会重新审视自己的生活，发现新的可能性，并最终建立起一座坚实的“存在之桥”，连接起那个独一无二的“我”与广阔的“世界”。这是一场关于生命理解的深刻邀请，也是一次关于活出真我的壮丽启程。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我一开始抱着相当大的怀疑态度拿起这本书的，毕竟市面上同类型的探讨心灵成长的书籍已经泛滥成灾，大多都是浅尝辄止的励志口号。然而，这本书的表现力之强，远超我的预期。它以一种近乎严谨的学术态度，却又不失文学作品的优雅和流畅，将那些晦涩难懂的心理学概念阐释得清晰透彻。我特别欣赏作者在论证观点时所展现出的那种深厚的人文底蕴，引用了大量的哲学思想和历史典故来佐证其心理学观察，使得整本书的层次感极强，内容厚重而不沉闷。读完之后，我感觉自己的知识结构得到了极大的拓展，看待世界的视角也变得更加多元和立体。它提供给我的不是即时的安慰剂，而是一剂需要时间慢慢消化的“强效药”，迫使我直面那些不愿承认的内在矛盾和成长困境。这是一本需要反复阅读、细细品味的力作，每一次重读都会有新的感悟。

评分☆☆☆☆☆

我通常不是一个会主动去阅读严肃心理学著作的读者，但朋友的强烈推荐让我决定尝试一下。这本书的叙事节奏掌握得非常好，前半部分铺垫了广阔的时代背景和社会环境，为后续深入个体心理分析做了充分的铺垫，逻辑性极强，让人很容易跟上作者的思路。它巧妙地避开了许多同行作品中常见的过度浪漫化或过度悲观化的倾向，保持了一种冷静而充满同理心的观察者姿态。在描述那些普遍存在的生存焦虑时，作者的笔触既充满了理解，又带有坚定的引导性，让人在阅读时感觉自己被深刻地理解，但同时又被温柔地推动着向前迈步。这本书对于如何构建一个健康、独立的人格体系提供了极为详尽的路线图，它不是告诉你“应该怎样做”，而是帮你理清“为什么会这样”，这种由内而外的觉醒，远比任何外在的指导都要有效和持久。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和文字质感都非常考究，光是捧在手里摩挲，就能感受到出版方对内容的尊重。内容上，我最受触动的是它对于“自由”与“责任”这对孪生议题的探讨。它没有简单地歌颂无拘无束的自由，反而深刻地揭示了，真正的自由是以承担后果的勇气为基石的。对于我这样常常在选择面前感到犹豫不决的人来说，这种清晰的界定无疑是及时雨。书中对于现代社会异化现象的批判，更是直击痛点，让人不禁自省：在追求效率和物质满足的洪流中，我们是否正在不自觉地丧失自我本真？作者的文笔时而如涓涓细流般细腻入微，描摹出人类情感的微妙变化；时而又如重锤般，敲击着我们麻木的心灵，让人不得不警醒。这是一次酣畅淋漓的精神洗礼，读完后，我感觉自己对“活出真正的自己”这件事有了更务实、更深刻的理解。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让人眼前一亮，完全颠覆了我对某些传统观念的看法。作者的叙述方式非常引人入胜，仿佛一位经验丰富的向导，带着我们一步步深入探索内心深处的复杂迷宫。阅读过程中，我时常停下来，反复咀嚼那些精辟的论断，那种豁然开朗的感觉，就像拨开厚重的云层，终于看到了久违的阳光。它不是那种枯燥的理论堆砌，而是充满了生动的案例和深刻的洞察，让人在阅读的同时，也在进行着自我审视和反思。特别是对个体与社会环境之间微妙关系的剖析，极为精准到位，让我开始重新审视自己过去许多习以为常的行为模式和选择背后的驱动力。这本书的价值，不仅仅在于提供了一套新的思考框架，更在于它激发了人们去主动关注和培育自己内在的精神世界。我已经迫不及待想将它推荐给身边所有对生活抱有真挚探究之心的人，相信它能成为许多人人生道路上的一盏明灯。

评分☆☆☆☆☆

这绝对是我近年来读过的，在思想深度上最令人难忘的一部作品。它的影响力是潜移默化的，不会像快餐读物那样读完就忘，而是会在你的潜意识里埋下种子，随着时间的推移，在你面对生活中的重大抉择时，会以一种全新的视角浮现出来。作者对人性复杂性的剖析，达到了近乎残酷的坦诚，直指那些我们习惯性逃避的阴暗角落，但这种坦诚并非为了制造恐慌，而是为了疗愈。书中关于“关系”的论述尤其精彩，它将人与人之间的互动视为个体成长与受限的交汇点，指出许多痛苦并非来自外界的压迫，而是源于我们对理想化关系的过度执着。总而言之，这本书提供了一种更具韧性和成熟度的生存智慧，它要求读者付出专注和努力，但所获得的回报，是对生命更深层次的掌控感和宁静感，无可替代。

评分☆☆☆☆☆

正品，全新的，满意，物流很快

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很好，是正版

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东西很好很喜欢。。。

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更好看

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很好，是正版

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《逃避自由》的续篇，从某种意义而言。

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送货快，包装好，书也精美，值得细细品读！

评分☆☆☆☆☆

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