讓孩子終身受用的交友秘訣

讓孩子終身受用的交友秘訣 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

[美] 埃爾曼,[美] 摩爾 著,方彤,李丹丹 等 譯
圖書標籤:
  • 親子關係
  • 兒童心理
  • 社交技能
  • 情商培養
  • 人際交往
  • 兒童教育
  • 傢庭教育
  • 溝通技巧
  • 自信心
  • 同伴關係
想要找書就要到 靜思書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!
齣版社: 華東師範大學齣版社
ISBN:9787561780596
版次:1
商品編碼:10502407
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2010-10-01
用紙:膠版紙
頁數:231
字數:200000
正文語種:中文

具體描述

編輯推薦

幾乎每個孩子在成長過程中,都會遭遇不同程度的社交問題,如受人嘲笑、被排擠、受欺負、與人吵架或沒有好友……然而由於父母普遍重視孩子的考試成績,孩子的社交問題根本不受重視。
研究指齣,小時候不受歡迎的孩子,在青春期,更可能齣現嚴重的心理問題,甚至走上犯罪道路。參加工作後,如何與同事相處,結婚後,如何與伴侶相處,為人父母後,如何與孩子相處,都會睏擾他們,成為棘手的事。

內容簡介

孩子的人際關係其實是成人世界的縮影。幾乎每個孩子在成長過程中,都會遭遇不同程度的社交問題,本書將社交能力不足的孩子分為九種類型,並針對不同類型提齣交友規則,給予父母和老師簡單、明確的忠告,並以遊戲、角色扮演等方式讓孩子操演這些規則,學習有效的社交知識。

作者簡介

納塔莉·M·埃爾曼(Natalie M. Elman),教育學博士,擔任美國新澤西州學習高峰中心主任二十餘年。她以獨特的方法評估、矯正兒童的社交問題。她還是學習顧問和語言治療師,在新澤西州教育局和多所學校擔任顧問。 艾琳·肯尼迪-穆爾(Eileen Kennedy-Moore) 臨床心理學博士,為孩子、成人和傢庭提供谘詢治療。她曾榮獲美國心理學會論文奬。

目錄

前言 我們為什麼寫此書
1 交友秘訣——幫助孩子交友的小策略
2 軟弱的孩子
埃倫:嚮威脅屈服
菲利普:自找麻煩

3 蠻橫的孩子
傑森:相信“有力即有理”
德洛麗絲:排擠同學
珍妮弗:欺負妹妹

4 古怪的孩子
埃裏剋:招人冷眼
斯賓塞:喋喋不休
切爾西:熱情過度

5 羞怯的孩子
邁剋爾:不知道該說些什麼
艾瑪:遠離集體

6 易怒的孩子
格雷戈裏:缺乏運動員風範
洛雷納:認為彆人心存不良
馬爾科姆:在公共場閤失態

7 老成的孩子
瑪格麗特:充當“專傢”
西濛:鄙視同學的愛好
內森:求全責備

8 敏感的孩子
喬納森:對他人的取笑反應過火
剋勞迪婭:對批評反應過火
勞倫:念念不忘“舊仇”

9 領頭的孩子
薩曼塔:操控一切
傑剋:錶現得像個糾察警官
弗朗辛:與權威人物爭論

10 悲觀的孩子
梅瑞狄斯:不斷地抱怨
納迪亞:感覺受到瞭虧待
紮剋:總是預想最壞的結果
11 問與答

精彩書摘

第一講 和諧:高效課堂的追求
高效課堂現已成為我們每一位老師的追求。那麼我們的課堂如何纔能達到高效呢?下麵,我們就高效課堂的生成進行交流與探討,主要從八個方麵展開。首先與大傢探討一下高效課堂的追求,即高效課堂的方嚮問題。
新課程改革從2001年開始,至今已有10年。10年過去瞭,課堂雖然有所變化,但仍然不盡如人意,問題仍然很多,那麼,課堂還需要繼續進行改革嗎?如果需要,應該沿著怎樣的方嚮進行,應該如何改革?
我認為,也應讓“和諧”的思想進入課堂,使我們的課堂和諧起來。也許有人在想,“課堂不和諧”真的會造成很嚴重的後果嗎?是不是誇大其詞,危言聳聽瞭?是的,課堂確實很小,隻有50個人,隻有45分鍾,隻有幾個物件,隻有幾個行為,隻有幾個任務,等等。但“課堂雖小,五髒六腑俱全”。小課堂裏存在著大大小小的若乾種關係,隻有對這些關係認識到位瞭,隻有把這些關係處理好瞭,隻有把這些關係變得和諧瞭,纔能從根本上解決學生身上存在的諸多問題——課堂的和諧是解決學生的問題和其他教育頑癥的根本途徑。
課堂上的各種關係如果不和諧,問題就會産生,就會蔓延,就會變得嚴重,以至於一發而不可收拾,這樣,課堂就是低效、無效甚至負效的瞭。和諧纔是高效課堂的追求。
高效課堂的追求
新課程改革從2001年開始,至今已有10年。10年過去瞭,課堂雖然有所變化,但仍然不盡如人意,問題仍然很多。那麼,課堂還需要繼續進行改革嗎?如果需要,應該沿著怎樣的方嚮進行,應該如何改革?對此,許多人産生瞭懷疑。
2009年鞦季,我參加瞭“江蘇省基礎教育改革校長高級論壇”。在此次論壇中,國傢基礎教育改革司司長講道:“必須繼續改革,如果不繼續改革就會迴到老路上來,這是對民族、對國傢的不負責任。然而,接下來的改革不是簡單的改革,而是在既有成績的基礎上進行進一步的總結和推廣,是深化改革。”江蘇省教育廳廳長瀋健也強調指齣,江蘇省基礎教育改革走在全國基礎教育改革的前麵,下一步的改革是展開全麵、深入的拓展工作,不留死角,要更科學、更完善地改革,將基礎教育改革,尤其是課堂教學改革作為評價一個地區、一個學校的重要依據。2010年1月16日,我齣席瞭在北京召開的“當代教育的使命”專傢論壇。會議中,與會專傢無一不支持繼續改革,認為隻有肩負起改革的使命纔能肩負起當代教育的使命,隻有這樣,中國纔能有更多的創造和創新。2010年2月28日,《國傢中長期教育改革和發展規劃綱要(2010—2020年)》(公開徵求意見稿)指齣,接受良好教育成為人民群眾強烈的期盼,深化教育改革成為全社會共同的心聲。
再翻看《人民教育》、《中國教育報》、《教育研究》等主流報刊,它們也都在強調進一步深化教育改革的問題。
由此可見,繼續改革是必需的,是必然的,是毋庸置疑的。
那麼,如何進一步地改革呢?這就需要找到進行下一步改革的源頭,也就是必須找到當前改革中所存在的問題以及問題的核心所在。
為什麼要進行改革?或者說,改革的根本原因是什麼?弄清楚這個問題很重要,因為它關係到今後一個時期內所進行的改革的方嚮問題。如果方嚮搞錯瞭,搞偏瞭,那改革還能成功嗎?如果方嚮不明,則會全盤皆輸。如果我們弄清楚瞭改革的原因,那麼,就能對癥下藥,有的放矢。當然,對於改革的原因,不同的人有不同的理解,故而有著不同的答案。對於這個問題,我也做過問捲調查,答案有以下四類:
一是學生學業負擔過重。現在的孩子每時每刻都在與書本打交道,從眼睛一睜一直忙到熄燈,從學校忙到傢裏,從傢裏又忙到學校。於是,眼睛近視瞭,心理齣現問題瞭,思想有毛病瞭,身體垮瞭……
二是學業成績不佳。由於孩子的成績總是達不到傢長所期盼的水平,達不到優秀,達不到重點學校的分數綫,最終,孩子也就考不上令傢長滿意的學校。
三是學生能力不強,高分低能。有的孩子雖然考上瞭名校,但操作技能比較差,隻會做一些書本上的“死題目”,對實踐性較強的題目則知之甚少,無能為力。這些孩子分數雖高,但能力太弱,有的連起碼的自理能力都沒有,每時每刻都離不開傢人的護理與照顧。
四是情感不到位。學生在班裏、在學校、在老師的眼皮底下、在同學們當中,錶現得還不錯,但一到傢裏,一到社會上,行為就發生瞭偏差,情感也齣現瞭問題,比如與傢人關係不和、我行我素等,齣現瞭“當麵一套,背後一套”的行為。
用一句話來概括,那就是學生素質不高,發展不全麵。
以上情況確實屬實,但我認為這還不是真正的原因,而隻是錶麵現象,是看得見、摸得著的現象。然而,分析一個問題,必須從其內部找原因,即必須透過現象看本質。
我認為,造成上述問題的原因可歸結為五個字——“課堂不和諧”。一句話,是“不和諧”造成瞭諸多問題。
自從鬍錦濤擔任總書記以來,中共中央提齣瞭“構建和諧社會”的目標,這是非常正確的指導思想。隻有社會和諧瞭,社會上所存在的諸多問題纔能不斷地得到解決,社會纔能穩定,國傢纔能發展,人民纔能幸福。因此,和諧成瞭人們的追求。 那麼,如果“不和諧”呢?就會有矛盾,就會有紛爭,就會有衝突乃至戰爭。中國共産黨深諳其理,於是,自上而下都在和諧思想的指導下構建和諧機關、和諧支部、和諧校園、和諧人際關係,和諧的思想遍布各個地區、各個部門、各類人群。
我們也應將“和諧”的思想帶入課堂,使我們的課堂和諧起來。也許有人在想,“課堂不和諧”真的會造成很嚴重的後果嗎?是不是誇大其詞、危言聳聽瞭?是的,課堂確實很小,隻有50個人,隻有45分鍾,隻有幾個物件,隻有幾個行為,隻有幾個任務,等等。但“課堂雖小,五髒六腑俱全”。小課堂裏存在著大大小小的若乾種關係,隻有對這些關係認識到位瞭,隻有把這些關係處理好瞭,隻有把這些關係變得和諧瞭,學生身上存在的諸多問題纔能從根本上得到解決——課堂的和諧是解決學生的問題和其他教育頑癥的根本途徑。
小課堂如同大社會,課堂上的各種關係如果處理不好,問題就會産生,就會蔓延,就會變得嚴重,以至於一發而不可收拾。所以,我們要構建“和諧課堂”,使課堂真正地和諧起來。

前言/序言

  我曾在一所公立小學給學習障礙兒童當老師。從教的第一年,我就認識到人們對社交障礙兒童的成見與誤解是多麼的根深蒂固。那些在數學或閉讀上有睏難的孩子,往往會博得教師的同情,並得到教師在教學上給予的無微不至的輔導,而那些在社交上有睏難的孩子卻常常遭到教師和同學的厭惡和排斥,壓根兒得不到什麼幫助。
  我總記得一個小男孩,在這裏姑且叫他鮑比吧。有一天,輪到我“值日”——專管校內紀律問題。我吃完午飯剛迴到我帶班的教室,就聽到內部通話綫路上與校長、辦公室相連的擴音器嗡嗡作響,那頭傳來秘書的聲音:“鮑比又在校車上鬧事,我們叫他去你那兒,由你處理。”鮑比的名頭在這所學校裏可謂無人不曉,我也早有耳聞。在教師休息室裏,大傢常說鮑比是頭號蠻徒——學校中最凶狠、最粗野的孩子。我深吸瞭一口氣,挺直瞭腰杆,下定瞭決心:對付這個渾小子毫不姑息,決不留情。這時,我聽到瞭一陣敲門聲,就大踏步地朝門口走去,準備應付最糟糕的局麵。可是把門一打開,我看到的卻是一個又矮又瘦的男孩,長滿雀斑的臉上還掛著淚痕,這個學校的頭號蠻徒竟然站在我的教室門前瑟瑟發抖。
  我請鮑比進瞭教室,讓他把在校車上發生的事情從頭到尾地說一遍。就像許多缺乏社交技能的孩子一樣,鮑比完全不知道為何他總是造成“天下大亂”的“罪魁禍首”,口裏不斷地辯稱他隻不過是“開個玩笑”,並對大人和學生的憤恨反應感到迷惑不解。他弄不懂為什麼自己令人厭煩,無人理睬,覺得自己很孤獨,很可憐。

《傾聽心聲:孩子人際交往的藝術》 在這個瞬息萬變的時代,孩子們的成長軌跡越來越受到關注。我們常常為他們購置琳琅滿目的書籍,希望他們能從中汲取知識,拓展視野。然而,在書架上那些講述星辰大海、奇幻冒險、科學奧秘的經典作品之外,有一項能力,其重要性絲毫不亞於任何學科知識,甚至可以說,它是一切學習和未來發展的基礎,那就是——與人相處的能力。 《傾聽心聲:孩子人際交往的藝術》正是這樣一本,它不直接教授某項技能,不描繪某個場景,而是深耕於孩子心靈最柔軟之處,探尋那些影響他們一生人際關係構建的內在驅動力。這本書不是一本“how-to”手冊,不會提供一套僵化的“模闆”告訴你如何與人打交道。相反,它更像是一麵鏡子,讓傢長和孩子們都能從中看到自己,看見那些隱藏在日常互動背後的心理機製,看見那些塑造著孩子社交模式的早期經曆。 本書的核心在於“傾聽”。不是指簡單的聽覺接收,而是對孩子內心世界的深度理解和共情。我們相信,一個孩子如果能夠真正懂得如何傾聽自己內心的聲音,理解自己的情緒,接納自己的不完美,那麼他就有更大的可能性去理解他人,去建立真誠而有意義的連接。這本書將引導傢長們如何去“聽”孩子那些未曾說齣口的語言——那些通過肢體動作、錶情變化、甚至是沉默所傳遞的信息。我們將一起探索,為什麼有些孩子在群體中顯得拘謹,有些孩子又為何總是渴望關注,這些背後都有著深刻的心理原因。 《傾聽心聲》首先從“自我認知”這個基石齣發。一個孩子對自己越瞭解,越能坦然地麵對自己的優缺點,就越不容易被外界的評價所左右,也就越有底氣去與人建立平等而尊重的關係。書中,我們將深入探討如何幫助孩子認識並接納自己的情緒,無論是喜悅、悲傷、憤怒還是恐懼。我們不會教導孩子壓抑情緒,而是引導他們理解情緒的來源,學會用健康的方式錶達,以及如何從情緒中學習。例如,當孩子因為受挫而感到沮喪時,我們如何幫助他們理解這份沮喪,而不是簡單地製止或忽視?當孩子因為得到錶揚而感到自豪時,我們如何引導他們將這份自豪轉化為積極的動力,而不是滋生驕傲自滿?這些看似微小的引導,都在為孩子構建一個穩定的內在自我打下基礎。 接著,本書將筆觸伸嚮“同理心”的培養。同理心,即設身處地為他人著想的能力,是建立深厚人際關係的潤滑劑。然而,同理心並非天生就能完美具備,它需要後天的引導和實踐。《傾聽心聲》並非提供一套“如何培養同理心”的練習題,而是通過分析大量的案例和心理學原理,讓傢長們理解同理心是如何在大腦中運作的,以及在日常生活中,哪些行為模式會阻礙同理心的發展,而哪些又會促進它的萌芽。我們會探討,如何通過講故事、角色扮演、以及日常生活中的觀察,來幫助孩子理解不同角色的感受和動機。例如,當孩子看到彆的小朋友哭瞭,我們如何引導他們去思考“他為什麼會哭?他現在可能是什麼感受?”而不是簡單地教他們“要安慰他”。這種引導,是從理解齣發,而非指令。 本書還將重點關注“溝通的藝術”。這裏的溝通,絕非僅僅是語言的交流,更包含瞭傾聽、錶達、反饋以及衝突解決等多個層麵。我們認識到,很多孩子在與人交往中遇到的睏難,並非源於不友好,而是溝通的“技術”齣瞭問題。書中,我們將剖析那些常見的溝通誤區,例如,為什麼孩子有時會說齣讓人生氣的話,為什麼他們會抗拒父母的建議,以及為什麼他們會誤解他人的意圖。我們不會提供一套“萬能溝通公式”,而是通過一些具體的場景,引導傢長們去觀察和思考,如何更有效地與孩子溝通,以及如何幫助孩子理解溝通的真正含義——它是一個雙嚮的、充滿互動的過程。我們將探討如何鼓勵孩子清晰地錶達自己的需求和想法,如何引導他們理解和迴應他人的信息,以及在意見不閤時,如何以一種建設性的方式處理分歧。 此外,《傾聽心聲》還會深入探討“友誼的本質”。友誼不是基於利益,而是建立在信任、尊重、理解和支持之上。在這個過程中,孩子會經曆分享、閤作、包容,也會遇到嫉妒、排斥、誤會。本書不會直接告訴孩子“怎樣纔能交到朋友”,而是幫助傢長們理解,在孩子建立友誼的過程中,他們會經曆哪些心理發展階段,會麵臨哪些挑戰,以及傢長可以扮演怎樣的支持角色。我們會探討,如何幫助孩子理解分享的意義,如何在閤作中學會協調和妥協,如何引導他們接納他人的不同,以及如何在遇到矛盾時,通過溝通和理解來化解。我們相信,當孩子能夠深刻理解友誼的價值,並學會如何在關係中付齣和收獲時,真正的友誼之花自然會綻放。 更重要的是,本書強調“過程的重要性”。人際交往能力的培養,不是一蹴而就的事情,而是一個循序漸進、不斷探索的過程。在這個過程中,會有成功,也會有挫摺。這本書不旨在提供速成的解決方案,而是希望陪伴傢長和孩子,一起經曆這個充滿學習和成長的旅程。我們會提醒傢長們,要保持耐心,要給予孩子足夠的時間和空間去嘗試和犯錯。我們會鼓勵傢長們,去觀察孩子在不同情境下的錶現,去理解他們行為背後的動機,從而找到最適閤自己孩子的引導方式。 《傾聽心聲:孩子人際交往的藝術》並非一本充滿技巧和方法的工具書,它更是一本關於“理解”和“連接”的書。它希望通過對孩子內心世界的深度挖掘,對人際交往核心心理機製的解析,以及對傢長引導角色的探討,幫助每一個傢庭,都能培養齣那些懂得如何與自己和解,懂得如何與他人真誠連接,懂得如何在社會中和諧發展的孩子。這本書,將引領您和孩子,一同踏上這場探索心靈、構建美好人際關係的旅程。它不直接教授“交友秘訣”,而是通過喚醒內在的智慧,讓孩子在成長的每一步,都能自然而然地綻放齣友善、真誠和連接的光芒。

用戶評價

評分

我帶著一種近乎批判性的眼光去閱讀這本書的,畢竟市麵上關於“如何受歡迎”的書籍實在太多,大多空洞無物,隻會販賣焦慮。然而,這本書真正讓我感到驚喜的是它的深度和廣度。它不像那些速成手冊,隻教你幾招“破冰話術”,而是深入剖析瞭人際互動的心理學基礎。我特彆欣賞作者對“衝突管理”那一章節的處理,她沒有鼓吹一味地退讓或和稀泥,而是提供瞭一套非常實用的框架,教我們在保持尊重的前提下,如何清晰而堅定地錶達自己的需求和感受。這對我過去總是因為害怕破壞關係而選擇默默忍受的習慣,起到瞭強力的矯正作用。書中大量的案例分析,讓我能清晰地看到那些看似完美的社交關係背後,是如何通過巧妙的溝通技巧和情緒管理來維係的。這種係統性的知識結構,遠超齣瞭我對於一本“交友秘籍”的預期,它更像是一本關於情商和自我成長的綜閤教材。讀完後,我感覺自己拿到的不是一堆技巧,而是一套應對復雜人際環境的“操作係統”。

評分

這本關於人際交往的書籍,簡直是為我這種社交恐懼癥患者量身定做的指南。從翻開第一頁起,我就被那種溫暖而真誠的筆觸深深吸引住瞭。作者顯然不是那種隻會紙上談兵的理論傢,她似乎真的走進過每一個尷尬的社交場閤,理解那種想融入卻又不知所措的焦灼。書中並沒有羅列一堆生硬的“必做清單”,更多的是提供瞭一種看待和處理人際關係的底層邏輯。比如,她談到“傾聽”的藝術時,那種細緻入微的觀察,讓我恍然大悟,原來很多時候我們自以為的“友好交流”,其實隻是在等待對方說完,好輪到自己發言。這本書的厲害之處在於,它沒有把“交朋友”塑造成一個必須完成的任務,而是引導我們去建立一種更健康的自我認知,當我們不再那麼在意“彆人怎麼看我”的時候,反而能更自然、更真誠地流露齣我們真實的樣子,而這,纔是吸引高質量友誼的真正磁場。我尤其喜歡其中關於“邊界感”的探討,它教我們如何在保持親密的同時,又不至於迷失自我,這對於成年人建立長期穩定的人際關係來說,簡直是醍醐灌頂。

評分

這本書的文字風格極其鮮活,讀起來完全沒有學術著作的枯燥感,仿佛是作者在咖啡館裏與你促膝長談。它將人際交往中那些微妙的情緒流動,描述得淋灕盡緻,讓人讀到“原來我的感受不是我一個人有”的釋然。其中有一個章節專門討論瞭如何識彆並遠離“能量吸血鬼”型的朋友,這一點對我極為重要。過去我常常因為同情心泛濫,被一些負能量過多的人拖垮,這本書沒有停留在口號上,而是給齣瞭具體的操作步驟:如何禮貌地設置距離,如何有效轉移話題,以及最重要的,如何堅定地守護自己的情緒空間。這種實用性和操作性結閤得非常完美。而且,作者的敘事充滿瞭人文關懷,她不會把那些社交不成功的人簡單歸類為“失敗者”,而是分析瞭環境、性格和過去經曆的影響。這種包容性使得閱讀過程非常舒適,讓人願意主動吸收書中的建議,而不是被動地接受教條。

評分

我是一位資深的職場人士,原本以為這種麵嚮“交友”的書籍對我來說可能有些幼稚,畢竟我的世界裏更多的是閤作與競爭。但這本書成功地突破瞭年齡和場景的限製,將“建立信任”和“有效影響”的核心原理闡述得非常到位。我尤其欣賞作者關於“長期關係維護”的觀點,它強調瞭持續性的“小投入”遠勝於偶爾的“大獻殷勤”。這在職場中尤其適用,比如如何通過持續、精準的反饋來鞏固上下級關係,或者如何通過日常的細節關心來強化團隊凝聚力。書中關於“非語言信號”的分析,細緻到眼神接觸的時長和身體朝嚮的角度,這些都是我過去忽視的職場“潛規則”。它不僅僅是教你如何交朋友,更是提供瞭一套精密的社會互動雷達,幫助你在任何群體中都能快速捕捉到關鍵信息,並作齣恰當的迴應。這本書的價值,在於它將社交技巧提升到瞭戰略層麵,讓溝通成為一種可以被精確設計和優化的能力。

評分

坦白說,我買這本書時,是抱著一種“病急亂投醫”的心態,希望能快速找到解救我社交睏境的靈丹妙藥。但這本書的閱讀體驗是漸進式的,它更像是一位經驗豐富的導師,陪你一步步拆解那些深埋心底的社交恐懼和不安全感。最讓我印象深刻的是,它花瞭不少篇幅討論“真誠”的力量,並揭示瞭“過度迎閤”對個人心力的巨大損耗。作者細膩地描繪瞭那些試圖扮演“完美朋友”的人,最終如何因為疲憊而疏遠瞭自己珍視的關係。這種對人性弱點的深刻洞察,讓我感到被理解,而不是被評判。書中提到,真正的友誼是價值交換,但這個“價值”並非物質或利益,而是彼此的陪伴、共鳴和成長動力。這種對友誼本質的重構,極大地減輕瞭我社交時的功利心,讓我能更放鬆地去接觸新的人,因為目標不再是“交到朋友”,而是“分享彼此的生命片段”。這種心態的轉變,本身就是最強大的社交武器。

評分

幾乎e每h個孩j子m在成長過程中,都會遭遇不同程度的社交問題,如受I人嘲笑、N被排擠R、受欺S負、與人吵架或Z沒有

評分

小孩子比較喜歡。。。。。。

評分

經典

評分

孩子很喜歡這本書,價格很實惠.謝謝

評分

給彆人買的,自己賺點積分吧

評分

孩子很喜歡這本書,價格很實惠.謝謝

評分

給傢長看的

評分

讓孩子終身受用的交友秘訣——嗬嗬,教育孩子的,大人也可以學習的……

評分

印刷還算精緻。

相關圖書

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2025 book.tinynews.org All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有