0-3歲嬰幼兒傢庭實用手冊（附嬰幼兒成長記錄手冊） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王懋功 編

圖書標籤:

• 嬰幼兒護理
• 0-3歲
• 育兒
• 親子
• 早教
• 成長記錄
• 傢庭教育
• 育兒指南
• 寶寶健康
• 新手爸媽

齣版社： 上海交通大學齣版社

ISBN：9787313086204

版次：1

商品編碼：11037792

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2012-06-01

用紙：膠版紙

頁數：116

字數：141000

正文語種：中文

附件：嬰幼兒成長記錄手冊

附件數量：1

內容簡介

《0-3歲嬰幼兒傢庭實用手冊》為具有豐富實踐經驗的早教工作者根據嬰幼兒早期教育的規律編寫，彌補瞭嬰幼兒接受學前教育前傢庭養育和教育缺乏專業指導的不足，為早教機構和嬰幼兒傢長提供瞭開展早期教育的專業知識和實踐經驗。《0-3歲嬰幼兒傢庭實用手冊》特點乃早教專業特點的三強，即指導性強、針對性強和可操作性強。《0-3歲嬰幼兒傢庭實用手冊》可供新生兒父母和早教機構從業者閱讀參考。

內頁插圖

目錄

上篇
寶寶健康
生活照料
居住環境要求
衣物用品管理
飲食照料
睡眠照料
洗漱照料
排便照料
尿片的選擇與使用
奶瓶及餐具的清潔與消毒
傢庭藥箱的配置
肛錶的使用
就醫須知
疾病的護理
腸絞痛的癥狀和護理
腹瀉的癥狀和護理
便秘的癥狀和矯治
手足口病的癥狀和護理
急性上呼吸道感染的癥狀和護理
肺炎的癥狀和護理
高熱驚厥的傢庭護理
濕疹的癥狀和護理
蚊蟲叮咬的癥狀和護理
紅臀的癥狀和護理
糞便觀察
急救與預防
被寵物咬傷
關節脫臼
燙傷
跌傷
夾傷
觸電
營養膳食
一周菜譜
營養粥
營養泥
營養湯
營養羹
營養麵
營養飯
營養麵點
……
下篇
寶寶教育
寶寶鍛煉
親子遊戲
親子閱讀
成長的煩惱

精彩書摘

（2）不要勉強他吃，寶寶不願吃時就讓他餓一餓，待寶寶餓時自然會吃。
（3）當寶寶長大一些後，媽媽可以在揀菜或做飯的時候，把一些食物指給孩子看：這些東西就是今天中午要吃的食物，這樣可以加深孩子對中午要吃的食物的印象。
（4）吃飯時可讓寶寶自己參與：如挑選自己喜歡的餐具，自己捧飯碗拿小勺，挑選自己愛吃的食物，這樣孩子既學會瞭吃飯的本領，又培養瞭對吃飯的興趣。
當寶寶挑食時：
（1）父母可以不時地變換烹飪方法：如寶寶不喜歡吃魚肉，媽媽可以將它們蒸到蛋羹裏，讓寶寶食用。
（2）引導寶寶趣味進餐：父母可以在碗底放一顆小棗，然後告訴寶寶，吃完飯後碗中會有寶貝齣現，以吊起寶寶的好奇心。
（3）循循善誘的遊戲戰術：如寶寶喜歡做海馬，可以裝作海馬的樣子搶寶寶碗裏的飯吃。注意根據寶寶的興趣經常變化飯菜花樣。
（4）共同進餐時，大人不能有挑剔的言語行為，要為孩子做錶率。
（5）當寶寶沒有胃口時，可適當增加寶寶平時的運動量。
4.添加輔食的注意點
添加輔食應該由少到多，從細到粗，從流質一半流質一固體食物。
必須一個品種一個品種地添加，經4～5天適應後再添加第二個品種。
最好在喂奶前先喂輔食。
添加輔食時從每天寶寶的排便和皮膚反應上觀察其是否有過敏反應。
當夏季及孩子患病時暫緩添加輔食。夏季添加輔食要特彆注意衛生和食物的新鮮。
5.輔食的添加順序
齣生後2周添加魚肝油。
滿4個月添加營養米粉，用小匙喂。以後逐漸添加蛋黃，菜泥果泥拌人米粉中一起喂，6個月前隻需喂一次輔食。
如果母乳量多也可以從6個月起添加輔食。
6個月後輔食添加增至每天2次，加上葷蔬菜泥。
7個月開始添加蛋清、肉泥。
……

前言/序言

0-3歲，生命萌芽的黃金時光：新手父母的育兒寶典與溫馨記錄 生命的最初三年，是寶寶身體、認知、情感和社會性發展的奇跡時期。從咿呀學語到蹣跚學步，從咿呀呀的喃喃自語到清晰的詞語錶達，每一次成長都牽動著父母的心。然而，麵對這個全新的生命旅程，許多新手父母難免會感到手足無措。如何科學喂養，如何保障寶寶的健康睡眠，如何應對層齣不窮的成長“小狀況”，如何更好地陪伴寶寶，激發他們的潛能？《0-3歲嬰幼兒傢庭實用手冊》正是為所有渴望成為智慧父母的您量身打造的育兒指南，它將陪伴您度過這段充滿挑戰卻又無比珍貴的時光，讓您從容應對，享受為人父母的喜悅。 一、 全方位育兒指導：從科學喂養到健康睡眠，從日常護理到疾病預防 1. 精準喂養，奠定健康基石： 母乳喂養與配方奶喂養的科學選擇與實施： 本手冊將深入淺齣地為您解析母乳喂養的母嬰益處、正確的喂養姿勢、追奶技巧以及可能遇到的哺乳問題及其解決方案。對於需要配方奶喂養的傢庭，手冊將提供不同月齡寶寶對奶粉的選擇標準、衝調方法、喂養量和頻率的建議，以及如何根據寶寶的個體反應進行調整。 輔食添加的黃金法則： 當寶寶滿六個月，輔食就成為他們成長的重要補充。手冊將詳細介紹輔食添加的原則，包括何時開始、循序漸進的原則（從泥糊狀到顆粒狀），不同食物的引入順序（榖物、蔬菜、水果、肉禽蛋類），以及如何識彆和應對食物過敏。我們將提供豐富多樣的食譜建議，兼顧營養均衡與寶寶的口味偏好，幫助您製作齣既美味又健康的寶寶餐。 常見喂養問題的應對： 寶寶挑食、偏食怎麼辦？喂奶後吐奶頻繁原因何在？如何培養寶寶良好的飲食習慣？手冊將針對這些新手父母常遇到的喂養難題，提供切實可行的建議和專業指導。 2. 優質睡眠，嗬護寶寶成長： 建立規律的睡眠模式： 睡眠對於嬰幼兒的生長發育至關重要。手冊將指導您如何理解寶寶的睡眠信號，並在此基礎上建立科學的睡眠規律。我們將介紹不同月齡寶寶的睡眠需求、午睡與夜睡的安排，以及如何創造一個有利於寶寶入睡的睡眠環境（如適宜的光綫、溫度和聲音）。 應對睡眠中的挑戰： 寶寶睡前哭鬧不止？夜醒頻繁怎麼辦？如何安全地哄睡，又不至於形成過度依賴？手冊將提供多種溫和有效的哄睡技巧，以及處理夜醒問題的實用策略，幫助寶寶和您都能擁有安穩的夜晚。 3. 精緻護理，嗬護肌膚與身心： 洗澡、撫觸與按摩： 每天的洗澡不僅是清潔，更是親子互動的絕佳時機。手冊將提供寶寶洗澡的注意事項、水溫的把控、沐浴産品的選擇，以及如何進行安全有效的寶寶撫觸和按摩，促進寶寶的血液循環和親子感情。 臀部護理與口腔清潔： 尿布疹是許多寶寶會遇到的問題，手冊將詳細介紹預防和處理尿布疹的方法。同時，我們也會指導您如何從寶寶長齣第一顆牙齒開始，進行科學的口腔清潔，為寶寶的恒牙健康打下基礎。 日常衣著與傢居環境的安全： 如何為寶寶選擇透氣舒適的衣物？如何在傢中營造一個安全的環境，避免潛在的危險？手冊將從衣食住行等各個方麵，提供細緻入微的護理建議。 4. 疾病預防與常見問題處理： 疫苗接種的科學認知： 疫苗是保護寶寶健康的有力武器。手冊將為您梳理0-3歲寶寶的疫苗接種計劃，解釋不同疫苗的作用，並解答傢長們可能存在的疑慮。 識彆與應對常見疾病： 發燒、咳嗽、腹瀉、便秘、濕疹……這些嬰幼兒時期的常見“小毛病”，如何正確判斷和處理？手冊將提供常見疾病的癥狀識彆、傢庭護理方法，以及何時需要及時就醫的指導，幫助您沉著應對。 安全意識與意外預防： 居傢安全、外齣安全、跌落、燙傷、誤食……如何最大程度地規避這些潛在的風險？手冊將提供詳盡的安全知識和預防措施，讓您為寶寶構築一道堅實的保護牆。 二、 陪伴成長，激發潛能：認知發展、語言啓濛與情感社交 0-3歲是寶寶認知、語言和情感發展的黃金時期，科學的陪伴與引導，能夠為他們一生的學習和發展打下堅實基礎。 1. 認知探索，點亮智慧火花： 感官發展與刺激： 寶寶通過眼睛看、耳朵聽、鼻子聞、嘴巴嘗、小手摸來認識世界。手冊將為您提供豐富多樣的感官遊戲建議，如何利用日常生活中的物品，為寶寶提供適宜的視覺、聽覺、觸覺刺激，促進大腦神經元的連接。 動手能力與精細動作的培養： 從抓握、到捏取，再到堆疊，寶寶的動手能力在不斷發展。手冊將推薦一係列適閤不同月齡寶寶的動手遊戲，如積木搭建、串珠、塗鴉等，幫助寶寶鍛煉手眼協調能力和精細動作。 早期數學與邏輯思維啓濛： 即使是咿呀學語的寶寶，也具備初步的數學和邏輯思維能力。手冊將提供一些簡單的遊戲，如分類、配對、數數等，在玩樂中引導寶寶認識數量、形狀和規律。 2. 語言啓濛，開啓溝通之門： 傾聽與迴應： 寶寶發齣聲音、咿呀呀地模仿，都是語言發展的萌芽。手冊將強調傾聽寶寶發齣的每一個聲音，並給予積極的迴應，這是建立有效溝通的第一步。 親子閱讀的魔力： 閱讀不僅能豐富寶寶的詞匯量，更能激發他們的想象力。手冊將推薦適閤不同年齡段寶寶的繪本，並指導您如何進行親子閱讀，通過生動的語言和互動，讓閱讀成為寶寶喜愛的事情。 遊戲中的語言學習： 在日常玩耍中，抓住機會進行語言互動。手冊將提供如角色扮演、模仿動物叫聲、描述物品等遊戲，讓寶寶在輕鬆愉快的氛圍中學習語言。 3. 情感培養與社交萌芽： 建立安全依戀： 父母的關愛和迴應是寶寶安全感的基石。手冊將強調建立穩定、積極的親子依戀關係的重要性，以及如何通過擁抱、安撫和陪伴來滿足寶寶的情感需求。 情緒識彆與管理： 寶寶會哭、會笑、會生氣，這些都是他們錶達情緒的方式。手冊將指導您如何識彆寶寶的情緒信號，並以恰當的方式迴應，幫助寶寶逐漸學會認識和管理自己的情緒。 初步的社交互動： 即使是小寶寶，也開始對其他寶寶和成人産生興趣。手冊將提供一些促進寶寶社交互動的小建議，如參加親子活動，學習分享和等待，為寶寶未來的社交能力打下基礎。 三、 嬰幼兒成長記錄手冊：珍藏每一個珍貴瞬間 除瞭詳盡的育兒知識，本書還貼心附贈一本《嬰幼兒成長記錄手冊》。這不僅僅是一本空白的記錄本，更是您與寶寶共同譜寫的成長日記。 月齡大事記： 記錄寶寶在每個月齡的體重、身高、頭圍等生長數據，直觀瞭解寶寶的發育情況。 裏程碑時刻： 記錄寶寶第一次翻身、第一次坐起、第一次爬行、第一次站立、第一次行走、第一次說“爸爸”、“媽媽”……這些重要的成長裏程碑，都值得被永久珍藏。 健康檔案： 疫苗接種記錄、就醫情況、用藥記錄等，為您提供一個清晰的健康管理工具。 生活點滴： 記錄寶寶的睡眠習慣、飲食偏好、有趣的對話、可愛的錶情、第一次去公園、第一次參加的生日派對……這些生活中的點點滴滴，將匯聚成一段段溫馨的迴憶。 父母的感悟： 您可以在手冊中記錄下自己作為父母的喜悅、睏惑、成長和感悟，這不僅是對寶寶成長的記錄，也是您為人父母的心路曆程。 《0-3歲嬰幼兒傢庭實用手冊（附嬰幼兒成長記錄手冊）》，將是您育兒路上的得力助手，也是您與寶寶共同成長的忠實見證。它以科學的態度、實用的方法、溫暖的筆觸，陪伴您一同探索生命的美好，嗬護寶寶健康快樂地成長，並為您留存下最寶貴的親子時光。我們相信，有瞭這份詳盡的指南和珍貴的記錄，您將能更加自信、從容地迎接每一個育兒挑戰，並從中收獲無盡的幸福與成就感。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，作為一個第一次做父母的人，我常常會感到力不從心，尤其是在處理寶寶的一些突發狀況時。這本《0-3歲嬰幼兒傢庭實用手冊》的齣現，簡直就是給我吃瞭一顆定心丸。我翻看瞭其中關於寶寶睡眠的部分，它沒有僅僅提供一些籠統的建議，而是針對不同月齡寶寶的睡眠特點，給齣瞭非常具體且可行的方法。 我記得書裏有提到如何建立規律的作息時間，以及如何應對寶寶的睡眠倒退期。這些內容我之前也聽說過，但總覺得難以落地。這本書用非常生動的例子和清晰的步驟，讓我明白瞭如何一步步去實踐。我嘗試瞭書中關於睡前儀式的一些建議，比如睡前講故事、播放輕柔的音樂，效果真的非常明顯。寶寶入睡時間縮短瞭，夜醒次數也減少瞭，我的睡眠質量也得到瞭極大的改善。這種切實的改變，讓我對這本書的價值深信不疑。

評分☆☆☆☆☆

這本書的另一個亮點在於它的“嬰幼兒成長記錄手冊”。我一直想為寶寶留下成長的每一個珍貴瞬間，但又不知道從何下手。這本附帶的手冊設計得非常巧妙，有給寶寶的成長大事記，比如第一次微笑、第一次翻身、第一次叫“媽媽”等等，旁邊還有留白可以粘貼照片。更有意思的是，它還設計瞭每個月齡寶寶的成長指標對照錶，以及一些親子互動的小遊戲建議。 每次記錄寶寶的點滴進步，都讓我感到無比的欣慰和自豪。看著手冊上密密麻麻的記錄，仿佛看到瞭寶寶一天天健康快樂地長大，這是一份多麼寶貴的記憶啊！我還會定期給寶寶讀手冊裏的小故事，或者帶著他玩裏麵的親子遊戲，感覺這本書不僅僅是一本育兒指南，更像是一位貼心的成長夥伴，陪伴著我們和寶寶一起度過這段美好的時光。

評分☆☆☆☆☆

說實話，在懷孕期間我就陸陸續續看瞭一些育兒方麵的書籍，但很多都過於理論化，讀起來有點晦澀，而且感覺離我的實際生活有點遠。直到我遇到瞭這本《0-3歲嬰幼兒傢庭實用手冊》，我纔真正找到瞭“對癥下藥”的感覺。這本書的語言風格非常親切，就像是一位經驗豐富的長輩在和你聊天，分享她的育兒心得。 我最欣賞的是它對於常見育兒問題的分析，非常透徹。比如，寶寶哭鬧的原因有很多種，這本書就列舉瞭各種可能的情況，並且提供瞭相應的安撫方法。不像有些書隻是籠統地說“安撫寶寶”，這本書會具體到“可能是餓瞭，可以嘗試喂奶”，“可能是睏瞭，可以嘗試拍睡”，“可能是尿布濕瞭，需要更換”，這些細節性的指導，對於新手父母來說，簡直是救命稻草。

評分☆☆☆☆☆

這本手冊的內容簡直太及時瞭，讓我感覺自己就像是請瞭一位全能的育兒顧問在傢。我最擔心的就是寶寶生病，這本書裏麵專門有一個章節詳細介紹瞭0-3歲寶寶容易得的幾種常見疾病，比如感冒、發燒、腹瀉等等。更讓我安心的是，它還給齣瞭居傢護理的建議，以及何時應該及時就醫的明確指引。 我曾經因為寶寶輕微咳嗽而過度焦慮，想方設法要去看醫生，但翻閱這本書後，我 learned到很多居傢護理的方法，也學會瞭區分哪些情況是可以自行處理的，哪些情況需要專業醫療介入。這不僅節省瞭我的時間和精力，也讓我對寶寶的健康有瞭更科學的認識，不再盲目恐慌。而且，手冊裏還附帶瞭許多實用的工具，比如測量體溫的圖錶，以及記錄寶寶癥狀的錶格，這些都大大地方便瞭我的日常管理。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計非常溫馨，色彩柔和，充滿瞭童趣，光是看著就讓人心情愉悅。我是一名新手媽媽，自從寶寶齣生以來，生活就變得既幸福又充滿挑戰。每天都在摸索中前進，總覺得有很多不懂的地方，尤其是關於寶寶的生長發育和日常護理，更是讓我感到一絲焦慮。翻閱這本書，我最大的感受就是它的實用性。它不像那些理論性很強的育兒百科，而是真正從傢庭日常齣發，用非常接地氣的語言，一步步地指導我們如何應對寶寶成長中的各種情況。 從喂養，到睡眠，再到如廁訓練，以及寶寶的常見疾病和急救措施，這本書都覆蓋得很全麵。我尤其喜歡它在每個章節後麵都附帶的“小貼士”和“誤區解析”，這讓我能夠更清晰地瞭解應該做什麼，不應該做什麼，避免走一些彎路。比如，關於輔食添加的部分，它不僅僅是列齣食材，還詳細說明瞭不同月齡寶寶的喂養原則、需要注意的食物過敏原，以及如何製作簡單易學的輔食。這對我來說簡直是及時雨，讓我不再為每天該給寶寶吃什麼而頭疼。