家常鱼的192种做法 家常菜菜谱大全烹饪食谱图解制作做法新手简单做菜 生活烹饪美食书籍

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杨桃美食编辑部 著
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店铺: 阔步专营店
出版社: 江苏科学技术出版社
ISBN:9787553742618
商品编码:11056059405

具体描述









商品基本信息,请以下列介绍为准
书名 家常鱼的192种做法
定价 29.80
ISBN 9787553742618
出版社 江苏科学技术出版社
作者 杨桃美食编辑部
编号 1201160277
出版日期 2015-07-01
印刷日期 2015-07-01
版次 1
字数 250.00千字
页数 159
暂无媒体评论
12从头到尾认识鱼
14烹饪鱼之前应了解的常识
16挑选新鲜鱼的诀窍
18选购新鲜鱼的注意事项
19前期处理很重要
23去腥的必备材料
24常用的调味材料
25必备的锅具、炉具
28煎烤烹煮一次就上手
PART1炒炸鱼
30宫保鱼丁
31蒜香吻仔鱼
31清炒鱼片
32五彩糖醋鱼
32烟熏黄鱼
33三杯鱼块
34酱爆鱼片
35三杯炒旗鱼
35吻仔鱼炒苋菜
36香菜炒丁香鱼
36花生炒丁香鱼
37蒜椒鱼片
38酸辣鱼皮
38酸菜炒鱼肚
39椒麻炒鱼柳
39蒜尾炒鱼柳
40蜜汁鱼下巴
40酥炸鱼柳
41美人腿炒鱼片
41油爆石斑片
42韭黄鳝糊
42蒜酥鱼块
43红糟鱼
43松鼠黄鱼
44酥炸黄金柳叶鱼
44炸银鱼
45酥炸鳕鱼
45黄金鱼排
46椒盐鱼块
46香酥香鱼
47蜜汁鱼条
48香蒜鲷鱼
PART2煎烧鱼
50香煎鳕鱼
51香煎鲳鱼
51煎带鱼
52酱汁煎秋刀
52蛋汁煎鱼片
53蒜香煎三文鱼
54普罗旺斯煎鳕鱼
54红糟鱼片
55干煎鱼肉
55香煎柳橙芥末三文鱼
56吻仔鱼煎蛋
56干煎虱目鱼肚
57糖醋鱼
58豆豉焖鱼头
59干烧鱼
59醋溜鱼片
60干烧虱目鱼肚
60酱烧鱼肚
61豆瓣鲤鱼
62葱烧鲫鱼
62番茄烧鱼
63腐竹烧鱼
63蒜苗马鲛鱼
64大蒜烧黄鱼
64干煎茄汁黄鱼
65五柳鱼
66大蒜烧鱼下巴
67干烧鱼下巴
67韩式泡菜鱼
68红烧划水
68豆酱烧划水
69酱烧鲤鱼
70蜜汁鱼片
70金沙鱼片
71干烧鱼片
71香油鱼皮
72五柳鱼肉
PART3蒸烤鱼
74豆酥鳕鱼
75味噌烤鳕鱼
75蒸鳕鱼
76酸姜蒸鱼
76豆豉蒸鱼肚
77清蒸鲈鱼
78烟熏鱼肉
79香蒜蒸鱼
79剁椒蒸鱼
80鱼肉蒸蛋
80桂花蒸鳊鱼
81梅香蒸鱼片
81清蒸鱼卷
82柠檬鱼
83塔香烤鱼
84柠香烤三文鱼
84大蒜烤三文鱼
85奶油烤鱼
85盐烤香鱼
86三文鱼
87蒲烧鳗鱼
87烤秋刀鱼
88柚香鱼片
88味噌烤鱼
89奶酪.烤三文鱼
90葱烧酱烤鳊鱼
90风味烤鱼
91烤鳕鱼片
91烤奶油鳕鱼
92蒸豆仔鱼
92盐烤鱼下巴
93泰式酸辣酱烤鱼
93韩式辣味烤鲷鱼
94照烧烤旗鱼
94烤黄金柳叶鱼
95清蒸尼罗红鱼
96葱烤鲳鱼
PART4拌煮鱼
98醋溜鱼块
99三丝拌鱼条
99凉拌洋葱鱼皮
100五味鱼片
100和风酱鱼丁
101卤虱目鱼肚
101味噌烫鱼片
102啤酒鱼
102酸菜鱼
103砂锅鱼头
104一锅鲜
104鱼片火锅
105归芪炖鲜鲤
105味噌豆腐三文鱼汤
106姜丝鱼块汤
106味噌鱼下巴汤
107虱目鱼肚汤
107白鲳鱼米粉汤
108鱼片翡翠煲
108木瓜鱼煲
109芙蓉鱼羹
110苋菜吻仔鱼羹
110茄汁炖鲭鱼
111咖喱煮鱼块
112马鲛鱼鱼羹
PART5电锅鱼
114电锅达人速成指南
115电锅烹调技巧大解析
116咸鱼蒸豆腐
117鱼粒蒸蛋
117清蒸三文鱼
118梅菜蒸鱼
118笋片蒸鱼
119豆瓣蒸鱼
119榨菜肉丝蒸鱼
120泰式蒸鱼
120豆豉虱目鱼
121西红柿肉酱蒸鳕鱼
121五柳蒸鱼
122甜辣鱼片
122豉汁蒸鱼头
123豆酥蒸鳕鱼
124咸冬瓜蒸鳕鱼
124咖喱蒸马鲛鱼
125粉蒸鳝鱼
125台式蒸鱼
126大蒜炖鳗鱼
126蒸鲜鱼
127蛤蜊蒸鱼片
127红曲蒸鱼
128腌梅蒸鳕鱼
128XO酱蒸鳕鱼
129三文鱼菜饭
129鲷鱼咸蛋菜饭
130胡萝卜吻仔鱼菜饭
130港式咸鱼菜饭
131金枪鱼鸡肉饭
131金枪鱼蔬菜饭
132吻仔鱼粥
132番茄鱼汤
133姜丝鲫鱼汤
133当归炖鱼
134鲜鱼味噌汤
134山药鲈鱼汤
135清蒸石斑鱼
136茶树菇三文鱼卷
PART6微波炉鱼
138微波炉达人速成班
139微波炉烹调技巧
140香醋鱼
141茄汁蒸鳕鱼
141咖喱鱼片
142塔香鱼
142醋溜鱼片
143清蒸鲢鱼头
143青椒鱼片
144蒜泥鱼片
145黑胡椒洋葱鱼条
145黑椒蒜香鱼
146三文鱼味噌汤
PART7巧做鱼丸
149适合打成鱼浆的鱼类
150制作旗鱼丸
151蒸旗鱼丸
151茄汁烩旗鱼丸
152制作虱目鱼丸
153虱目鱼丸汤
153虱目鱼丸羹
154制作草鱼丸
155制作吻仔鱼丸
156制作淡水鱼丸
157制作黄金鱼丸
158制作芝士鱼丸
159制作咖喱鱼丸
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鱼肉富含蛋白质、钙质和多种微量元素等营养成分,热量比其他肉类低,越来越多的人爱吃鱼肉也就理所当然。 鱼虽然美味,营养价值高,但是许多人不喜欢鱼腥味,或者因讨厌鱼刺而不愿吃鱼。 鱼的种类繁多,不同种类鱼的烹饪方式有何不同?对此,大多数人都是一头雾水,也不知道为什么在家做鱼类菜时,总是无法像餐厅大厨那样轻松。 本书教人们如何挑鱼、买鱼、处理鱼、去除鱼腥味,如何采用各种不同的烹饪方式,包括使用电锅、微波炉来做鱼。另外,书中还教人们如何把鱼肉变成鱼浆,做成美味可口的鱼丸。 人们在阅读完本书之后,会学到既省力又省时的鱼类烹饪法,让不爱吃鱼的人变得爱吃鱼,而原本爱吃鱼的人变得更爱吃鱼,吃得意犹未尽,吃得聪明健康。
杨桃美食,一直引领华人健康饮食的风潮,将人们毫不在意的“泡面”“酱料”“电锅饭”“家常菜”“豆腐”等日常饮食题材不断推陈出新,打造出人意料的美食,为世界各地的华人奉献饕餮盛宴。

舌尖上的环球风味:从街头小吃到米其林殿堂的探索之旅 图书名称:舌尖上的环球风味:从街头小吃到米其林殿堂的探索之旅 图书简介: 本书并非专注于某一特定菜系或家常烹饪的深入钻研,而是一场跨越五大洲、融合古老智慧与现代创新的宏大美食探险。它致力于揭示全球各地风味背后的文化脉络、历史演变,并提供一套系统化的、从基础技艺到高级料理哲学的进阶指南。这不是一本关于“如何快速做出一道菜”的速成手册,而是引导读者理解“美食的本质与创造力”的深度读物。 第一章:风土的低语——食材的本源与地域性 本章将带领读者深入探访全球著名的“风土宝地”,剖析特定地理环境如何塑造出独一无二的食材。我们将不再仅仅讨论“土豆”或“番茄”,而是聚焦于特定产区的微气候、土壤矿物质对风味的影响。 橄榄油的灵魂之旅: 深入托斯卡纳、西班牙安达卢西亚与希腊克里特岛,对比不同压榨工艺(冷榨、初榨、热榨)对多酚含量和风味的决定性差异。解析不同品种橄榄(如Picual, Frantoio)如何赋予菜肴不同的草本或辛辣基调。 海洋的馈赠: 探讨日本北海道海胆与北美波士顿龙虾在生长环境(水温、洋流)差异下肉质和甜度的科学区别。我们会详细介绍如何通过“即时感官测试”来判断食材的新鲜度与潜力,而非仅仅依赖外观。 谷物与香料的文明线索: 追溯藜麦在安第斯山脉的千年种植史,对比其与印度古老的旱地小米(Jowar)在营养结构和烹饪用途上的区别。香料部分将侧重于产地对风味浓度的影响——例如,锡兰肉桂(Cinnamomum verum)与越南肉桂(Cinnamomum cassia)的挥发性油对比分析。 第二章:火的艺术——热力学与烹饪科学的交汇点 本章是本书的核心理论板块,它将烹饪过程提升到化学与物理学的层面进行解析,帮助读者超越食谱的束缚,掌握烹饪背后的“为什么”。 美拉德反应的精确控制: 我们将详细绘制不同pH值和含水率条件下,蛋白质与还原糖发生反应的时间轴。重点探讨如何通过“预处理”(如碱化肉类或加入酸性物质)来加速或抑制焦糖化/褐变反应,从而达到理想的焦香或酥脆度。 低温慢煮(Sous Vide)的温度梯度解析: 不仅仅介绍设备的使用,而是深入分析不同蛋白质在45°C至70°C区间内肌球蛋白和肌动蛋白的变性速率。通过图表展示55°C牛排与65°C牛排在口感、多汁性和风味渗透上的本质差异。 乳化稳定性的解密: 详细剖析蛋黄卵磷脂、芥末籽粘多糖在制作蛋黄酱(Mayonnaise)和荷兰酱(Hollandaise)中的作用。讲解如何通过精确控制剪切力、温度和添加剂比例来避免油水分离,直至达到“半永久性”的稳定状态。 第三章:匠心独运——全球经典料理的解构与重塑 这一部分侧重于全球标志性料理的深度拆解,分析其结构、平衡性,并提供专业厨师的思维模型,鼓励读者进行“创造性模仿”。 法式经典体系的解构: 专注于“五大母酱”(Béchamel, Velouté, Espagnole, Hollandaise, 棕汁)的精细制作流程,并探讨如何将这些基础结构应用于现代摆盘和风味组合中。例如,如何用清澈的“清汤”(Consommé)技术来提炼越南河粉(Pho)的汤底,达到极致的纯净感。 亚洲发酵的奥秘: 深入探究中国酱油、韩国泡菜(Kimchi)和日本味噌(Miso)中微生物群落对最终风味(Umami)的贡献。我们会展示如何利用这些基础发酵品,构建具有深度和层次感的风味基底,而非仅仅作为调味料。 新世界菜系的融合哲学: 分析秘鲁的“酸橘汁腌鱼”(Ceviche)如何完美结合了印加的食材(辣椒、玉米)与西班牙的酸处理(柠檬汁)。我们探讨如何将这种“酸度激活”的理念,应用到欧洲或亚洲的生食处理中,创造出新的平衡点。 第四章:烹饪的未来——可持续性与前沿技术 本书的终章将目光投向美食的未来方向,探讨技术如何服务于风味和伦理。 零浪费(Zero Waste)的高级应用: 探讨如何利用蔬菜的根、茎、皮甚至果核,通过糖渍、发酵或提取精油的方式,将其转化为高价值的配料。例如,如何将西红柿皮制成浓缩的“干番茄粉”来增强风味。 分子料理的“实战”应用: 聚焦于可在家中安全操作的技术,如球化(Spherification)和泡沫化(Foam)。更重要的是,解释这些技术背后的原理,以便读者理解它们如何改变食物的口感(Mouthfeel),而不是仅仅追求视觉效果。 可持续海鲜与替代蛋白: 探讨在全球气候变化背景下,厨师应如何选择具有生态责任的食材。书中会介绍几种新兴的、具有潜力的植物基或细胞培养蛋白质的烹饪特性,以及如何巧妙地将它们融入传统菜肴中,以保持风味完整性。 本书的独特之处在于: 它不提供“一键式”的食谱,而是提供一套“风味构建工具箱”和“感官分析框架”。读者读完此书后,将不再是一个食谱的执行者,而是一位能够根据手中现有食材、目标风味和环境条件,独立设计、测试并完善菜肴的“美食架构师”。它是一本献给那些渴望理解“食物是如何成为美食”的深度爱好者的指南。

用户评价

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说实话,我一直觉得“家常”这两个字,有时候就意味着“简单”和“单调”,但这本书彻底改变了我的看法。它里面的192种鱼的做法,虽然名字都叫“家常”,但每一种都有其独特之处。我本来以为就是红烧、清蒸、爆炒这些,结果发现里面还有很多我从未想过的搭配,比如“麻辣香锅鱼片”、“咖喱炖鱼块”,甚至还有一些带有异域风情的做法,像“泰式柠檬蒸鱼”。这本书的可贵之处在于,它不仅仅是教你做什么,更是在潜移默化中培养你的烹饪思路。比如,在讲解某个菜谱时,会提到类似的调料可以用于其他菜品,或者某种烹饪手法可以改良应用。这种“举一反三”的提示,对于我这种厨房小白来说,简直是宝藏。我试着做了好几道,比如“酸菜鱼”,我之前一直觉得很难,但按照书上的步骤,从酸菜的炒制到鱼片的处理,都写得特别清楚,味道也比我之前吃的都要好。这本书就像一个宝库,每一次翻阅都能发现新的惊喜,让我对家常菜有了全新的认识。

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我一直认为,做菜最重要的是“好吃”,其次才是“好看”和“营养”。这本书在“好吃”这一点上,绝对做到了极致。它里面的192种家常鱼的做法,每一道都经过了精心的设计和调味,我尝试了其中几道,比如“家常红烧鱼”和“酸辣鱼片”,味道都非常地道,而且我发现,书中给出的调料配比,恰到好处,不会太咸,也不会太淡,能够最大程度地激发鱼的原有鲜味。更让我惊喜的是,书中还配有很多精美的插图,每一道菜都拍得特别吸引人,颜色搭配也很讲究,让人一看就觉得“想吃”。更重要的是,它里面很多做法都很贴近生活,用的都是家中常备的调料和食材,不需要去特意购买什么稀奇古怪的东西,这一点对于忙碌的上班族来说,非常友好。我用了这本书,成功地征服了我家对吃非常挑剔的婆婆,她每次来都夸我做的鱼好吃,这让我觉得这本书的价值远远超过了它的价格。

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我一直想在家里给家人做些健康又美味的菜肴,尤其是海鲜类,但总觉得掌握不好火候和调味。这本《家常鱼的192种做法》真的是及时雨!它不仅仅是简单地罗列菜名和做法,更重要的是,它在讲解每道菜的时候,都非常注重细节。比如,对于不同鱼类的处理方法,书中都有详细的说明,怎么去腥,怎么切块才能更入味,怎么选择最适合的烹饪方式,都讲得非常到位。我之前总是担心买回来的鱼处理不好,会有土腥味,看了这本书之后,我学到了很多小技巧,比如用姜丝、料酒、胡椒粉来腌制,还有一些焯水的小窍门,现在做出来的鱼,腥味几乎没有了,味道也更鲜美。而且,书中还有很多关于鱼营养价值的介绍,让我能更清楚地了解每一种鱼的特点,选择更适合家人的鱼类。我尤其喜欢它里面介绍的“家庭式烤鱼”的做法,味道丝毫不比外面餐厅的差,而且自己在家做,用料更放心,全家都吃得很开心。这本书让我对烹饪鱼充满了信心,也让我家的餐桌变得更加丰富多彩。

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我一直以来都对厨房有种莫名的抗拒,尤其是处理活鲜,总觉得太麻烦,而且容易搞得一团糟。但是,我家里人又特别喜欢吃鱼,所以每次为了满足他们的愿望,我都得硬着头皮去尝试。这本书的出现,简直是我的救星!我最喜欢的一点是,它不仅仅是给出了菜谱,更像是教你如何“理解”烹饪。书里面对于各种鱼的特点,比如肉质的软硬、腥味的程度,都有很详细的描述,然后根据这些特点,推荐了最合适的烹饪方式。这让我感觉,不是在机械地照搬食谱,而是在学习如何根据食材的特性来选择最佳的烹饪方法。我尝试了书中介绍的“葱油蒸鱼”,本来以为会很普通,结果味道鲜美无比,葱油的香气完全盖住了鱼的腥味,而且鱼肉嫩滑得不可思议。这本书让我觉得,烹饪原来可以如此有逻辑,如此有艺术感。它让我不再害怕厨房,甚至开始享受在厨房里创造美食的过程。

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这本书简直太棒了!我之前一直对做鱼感到有些畏惧,总觉得处理起来麻烦,而且很容易腥味重,味道也总是那几种。但这本《家常鱼的192种做法》完全颠覆了我的想法。翻开书的第一页,就被琳琅满目的菜品给惊艳到了,原来鱼可以做出这么多花样!从清蒸、红烧这种经典的做法,到我从未听过的香煎、烤制,再到各种融合了地方风味的创意菜,简直应有尽有。而且,书中的图片实在是太诱人了,每一道菜都拍得色香味俱全,光是看着就让人食欲大开,忍不住想立马动手尝试。最关键的是,它非常适合新手,每一步的讲解都非常详细,配图也很清晰,即使是第一次下厨也能轻松跟着做。我试做了几道,比如“蒜蓉粉丝蒸鲈鱼”和“糖醋鲤鱼”,味道都比我自己在家摸索出来的要好得多,连我挑食的家人都赞不绝口。这本书不仅仅是一本食谱,更像是一位耐心细致的烹饪老师,让我从对做鱼的恐惧变成了现在的享受。它让我发现,原来家常的鱼也可以如此美味,如此多样。

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很好很不错

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慢慢看慢慢学做

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还可以,实用

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包装好 和图片描述的一样 活动价 很便宜

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很不错

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非常喜欢,一本书学会一道菜都算赚了。

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不错的一次购物体验,京东商城

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