全世界人民都知道(他爱这世界,所以“钉”住这世界)l
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中年男性饮H食习惯I禁忌
评分O¥22.10(6.4折)
评分我看了这本书籍很好,有不错的感想。认真学习了这本书,给我几个感受
评分第十七节
评分别轻视了脂肪肝
评分第二十节
评分由于处在人体生理机能的衰退期,各器官的生理功能逐渐下降,内分泌功能发生变化,人体的生化代谢及生理调节平衡受到影响,身体抵抗力随年龄的增高而下降,加上中年男人往往不重视自我保健,缺乏体育锻炼,不注意饮食结构和营养素的平衡,在生活上的“不检点”,如吸烟、酗酒、熬夜、暴饮暴食等不良生活方式及长期超负荷紧张工作,很容易出现早衰和疾病。高血压、高脂血症、冠心病、脑卒中、恶性肿瘤、糖尿病、骨质疏松症等都是中年人的常见疾病。而有些疾病早期往往没有明显症状,或症状轻微而被忽视,或因工作繁忙而被掩盖,误认为很健康,容易遭受疾病的“突然来袭”,使一些中年男性“病来如山倒”,精英早逝,给家庭造成沉重的打击。
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