實施體育與健康課程標準係列叢書：全國中小學體育與健康課優秀單元教學計劃選編（水平4）（初中1年級） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

全國中小學體育教學指導委員會 編

圖書標籤:

• 體育與健康
• 初中
• 教學計劃
• 課程標準
• 單元教學
• 教輔
• 中小學
• 健康教育
• 體育教學
• 方案選編

齣版社： 人民教育齣版社

ISBN：9787107194412

版次：1

商品編碼：11289783

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2006-01-01

用紙：膠版紙

頁數：205

正文語種：中文

內容簡介

　　《實施體育與健康課程標準係列叢書：全國中小學體育與健康課優秀單元教學計劃選編（水平4）（初中1年級）》具有以下特點：
　　首先，廣大中小學體育教師在製訂教學計劃過程中，無論是從教學目標的製訂，教學內容的選擇，還是從教學過程與教學方法，教學評價等各個方麵，都十分重視通過體育促進學生全麵健康的發展，這說明素質教育和“健康一”的指導思想正在逐步深入人心。
　　第二，單元教學計劃和教案較好地體現瞭體育教學以體育基礎知識、基本技術為載體，促進學生體能、知識與技能、情感、態度、價值觀等多方麵的發展。
　　第三，較好地體現瞭教師主導作用與學生主體發展在教與學過程中的和諧互動關係，展示瞭教學方式改革和教學實踐的新鮮經驗。
　　第四，較好地體現瞭一個單元教學計劃的連續性以及各節課教案之間的銜接，反映齣廣大體育教師認真瞭解學生、鑽研教材，對認識和理解教學內容的教育作用有瞭新的提高。
　　第五，教師注重在教學設計中融入多種評價方式，積極發揮教學評價對學生的激勵和發展功能。
　　第六，注重場地器材的閤理運用，開發教學資源的意識有所增強。
　　第七，教案的形式和格式多種多樣，富有新意。
　　以上特點錶明瞭體育教師在繼承我國中小學體育教學優良傳統的基礎上，對單元教學計劃和教案賦予瞭與時俱進的時代特徵，將對體育課堂的教學設計、教學組織、教學方法和教學手段的選用等方麵起到開闊教學視野，啓迪思維，提供理論與實踐支持和可資藉鑒的作用，也為廣大農村和邊遠地區的中小學體育教師理解、掌握課程標準精神，因地製宜，積極開展體育教學提供瞭參考性的教學資源。

目錄

“少年拳（第二套）”單元教學計劃
“耐久跑”單元教學計劃
“籃球基本技術”單元教學計劃
“軟式排球”單元教學計劃
“羽毛球”單元教學計劃
“跑”單元教學計劃
“街舞”單元教學計劃
“拓展訓練與野外活動”單元教學計劃

精彩書摘

　　第一次課課的設計與說明
　　一．指導思想
　　貫徹新課程基本理念，堅持“健康第一”的指導思想，以學生的發展為中心，繼承和發中華民族傳統體育文化。從培養學生的興趣人手，發展學生觀察、模仿和創新實踐能力，學生在主動參與和互助實踐的活動中體驗成功的樂趣。
　　二、教與學過程的設計思路
　　1.確定教學目標，緊緊圍繞新課程倡導的三維目標進行設計。在知識與技能設計上，使學生瞭解並基本掌握所學的三種手型、步型、腿法等動作；在過程與方法設計上，通過教師的講解示範，發展學生的觀察能力和動作的協調性；在情感、態度、價值觀設計上，強調民族自豪感與繼承民族傳統體育文化的重任，要求通過學習，為終身體育奠定基礎。
　　2．製定教學策略，在導人熱身階段，運用電影片斷導入新課，吸引學生注意力，激發學習熱情；參與實踐階段，通過學生自編武術或模仿電影、電視中的武術動作，激發學生興趣，調動學生積極性；提高教學效果。調節評價階段，讓學生分組進行演示所學動作，通過小組互評等方式，使學生看到自己的進步與存在的不足之處，並明確課後練習重點。
　　3．在教學內容導人時通過觀看電影《少林寺》片段，將學生帶入令人眼花繚亂的武打世界，激起學生想動起來、練起來的情緒。教師不失時機地解釋掛圖中武術常用的手法、步型、腿法和彈踢動作並示範這些動作，通過學生練習，教給學生創編動作小組閤的技巧；在引入素質練習內容時，設置參加軍事演習的情景，通過軍訓，要求學生完成軍事任務，激發學生濃厚的角色體驗和學習興趣，激勵學生認真鍛煉，保證完成任務的信心。
　　……

前言/序言

《逐夢綠茵，揚帆青春——初中一年級體育與健康單元教學設計精選》 一、 課程背景與時代召喚 在國傢大力推進素質教育、深化教育教學改革的時代背景下，體育與健康課程的重要性日益凸顯。它不再僅僅是身體素質的鍛煉，更是青少年健全人格、健康體魄、良好生活習慣和團隊協作精神培養的關鍵陣地。特彆是在初中一年級這一承上啓下的重要階段，學生身心發育正經曆轉型，對運動的興趣、對健康的認知以及對規則的理解都處於形成的關鍵時期。因此，如何設計齣符閤時代要求、貼近學生實際、兼具科學性與趣味性的體育與健康單元教學，成為擺在教育工作者麵前的一項重要課題。 本套叢書，正是為瞭響應這一時代召喚，匯集全國優秀教育工作者的智慧與實踐，精心編選而成的初中一年級體育與健康課優秀單元教學計劃。它聚焦於“水平4”這一特定學段，旨在為廣大一綫教師提供一套切實可行、富有創新、可藉鑒性強的教學範例，從而推動體育與健康課程教學質量的整體提升，助力學生在運動中享受快樂，在健康中茁壯成長。 二、 叢書定位與價值 《逐夢綠茵，揚帆青春——初中一年級體育與健康單元教學設計精選》並非泛泛而談的理論集閤，而是根植於一綫教學實踐的“乾貨”提煉。其核心價值體現在以下幾個方麵： 1. 緊扣課程標準，理念引領： 本叢書嚴格遵循國傢《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》精神，將核心素養理念貫穿始終。每一份教學設計都圍繞課程目標，突齣“健康第一”的總目標，強調“運動能力與身體素質”、“運動技能與方法”、“體育精神與社會性”三大核心素養的培養，引導學生在具體的運動實踐中，逐步內化課程要求，形成終身體育意識。 2. 聚焦單元教學，係統性強： 叢書以“單元教學”為基本單位，將一學期的教學內容分解為若乾個邏輯清晰、層層遞進的教學單元。每個單元都從明確的學習目標、內容選擇、教學過程設計、評價方式等環節進行細緻打磨，力求構建完整的教學閉環。這種單元化設計，有助於教師係統地組織教學，幫助學生逐步掌握知識技能，形成係統認知。 3. 案例豐富，可操作性高： 叢書精選瞭來自全國各地、不同地區、不同類型學校的優秀單元教學設計。這些設計充分考慮瞭不同學校的教學條件、學生實際情況以及地域文化特色，具有極強的可操作性和藉鑒性。教師可以根據自身情況，靈活地汲取經驗，調整優化，形成自己的教學風格。 4. 創新為魂，多元視角： 每一份教學設計都力求在教學理念、教學方法、教學手段、評價方式等方麵有所創新。無論是引入先進的運動技術、運用現代信息技術輔助教學，還是設計新穎的閤作學習模式、多元化的評價體係，都展現瞭新時代體育與健康教學的活力與前瞻性。 5. 關注學生，主體地位凸顯： 叢書中的教學設計無一不將學生視為學習的主體。教學活動的設計充分尊重學生的興趣、需求和認知規律，鼓勵學生主動參與、自主探究、閤作交流。通過設置情境、引導思考、提供選擇等方式，激發學生的學習內驅力，培養其解決問題的能力和創新精神。 三、 叢書內容亮點與特色（以初中一年級“水平4”為例） 本叢書特彆關注初中一年級學生的特點，設計內容具有以下亮點： 1. 運動技能的普及與提升： 田徑項目： 針對初一學生，設計瞭如短跑、中長跑、跳遠、鉛球等基礎田徑項目的單元教學。教學設計側重於動作的規範性、技術要領的掌握，以及對身體協調性、爆發力的初步訓練。例如，短跑單元可能包含起跑動作的分解練習、途中跑的節奏訓練、終點衝刺的技巧指導等，並融入瞭趣味性的團隊接力比賽，激發學生參與熱情。 球類項目： 涵蓋瞭籃球、足球、排球、乒乓球等普及度高、深受學生喜愛的球類運動。教學設計圍繞基礎技術（如運球、傳球、投籃、顛球、接發球等）的傳授與練習，同時注重規則的理解與運用，以及簡單的戰術配閤。例如，籃球單元可能從單人運球練習開始，逐步過渡到兩人傳接球、三人小範圍攻防演練，培養學生的球感、手眼協調能力和團隊意識。 體操與舞蹈： 針對初一學生的身心發展特點，設計瞭基礎的體操（如柔韌性練習、力量練習、簡單技巧）和舞蹈（如韻律操、民族舞、街舞入門）單元。教學設計強調動作的舒展性、節奏感和錶現力，培養學生的身體柔韌性、協調性，以及對美的感受力。例如，體操單元可能包含基礎的壓腿、下腰、肩部活動等，並與簡單的組閤動作相連接。 2. 身體素質的科學發展： 耐力性訓練： 在保證學生安全的前提下，設計瞭不同強度的慢跑、間歇跑等訓練內容，重點在於引導學生感受呼吸、心率的變化，初步瞭解耐力素質對健康的重要性。教學設計會注意循序漸進，避免過度疲勞。 力量與速度訓練： 引入瞭俯臥撐、仰臥起坐、原地縱跳、快速跑等練習，但更側重於身體自重訓練和基礎動作的模仿，培養學生對自身力量和速度的認知。 靈敏性與協調性訓練： 通過各種跑、跳、跨、繞等動作組閤，以及一些反應性練習，提高學生的身體靈活性和動作的協調性。 3. 健康知識與生活方式的滲透： 運動與健康的關係： 將運動對身體各個係統的影響、運動損傷的預防與處理、運動後的放鬆與恢復等健康知識，融入到具體的運動技能教學中。例如，在教授籃球投籃技術時，會提及保護肘關節的要點；在長跑訓練後，會安排拉伸運動，並解釋其重要性。 良好生活習慣的養成： 引導學生認識到規律作息、均衡飲食、心理健康與體育鍛煉的相互促進作用。教學設計可能包含一些關於“如何安排運動時間”、“運動前後吃什麼”等生活化的小討論。 安全意識的培養： 強調在體育活動中的安全注意事項，包括場地器材的安全檢查、運動前的熱身、運動過程中的自我保護和互助，以及齣現意外時的應急處理。 4. 體育精神與社會性情感的培養： 規則意識： 在各種集體比賽和活動中，強調遵守規則的重要性，引導學生理解規則是公平競爭的基礎。 團隊協作： 設計瞭大量的閤作性活動，如接力跑、集體操、小型對抗賽等，鼓勵學生相互配閤、互相鼓勵、共同完成目標。 公平競爭與體育道德： 通過案例分析、課堂討論等形式，引導學生理解“友誼第一，比賽第二”的含義，培養他們尊重對手、尊重裁判、遵守紀律的良好品質。 自信心與意誌力： 通過設置具有挑戰性的運動任務，讓學生體驗剋服睏難、挑戰自我的過程，從而增強自信心和堅韌不拔的意誌力。 四、 教學設計範例（部分內容預覽，非叢書完整目錄） 單元一：奔跑的鏇律——基礎短跑與節奏跑 學習目標： 掌握短跑起跑姿勢與動作要領，感受途中跑的節奏與力量，初步瞭解閤理分配體能的方法。 核心內容： 起跑技術分解練習，途中跑技術模仿與練習，節奏跑體驗，趣味接力賽。 評價方式： 動作模仿準確度，短距離跑速度，接力賽配閤默契度。 單元二：指尖的藝術——乒乓球基礎技術 學習目標： 掌握正確的握拍姿勢，學會正手攻球與反手撥球動作，體驗人與球的配閤。 核心內容： 握拍方法，正手攻球動作分解與練習，反手撥球動作分解與練習，對牆擊球，兩人對練。 評價方式： 握拍正確率，發球入颱率，正反手擊球穩定性。 單元三：健康守護者——運動損傷預防與自我保護 學習目標： 認識常見的運動損傷，瞭解運動前熱身與運動後放鬆的重要性，學會基礎的自我保護方法。 核心內容： 課堂情境導入（模擬運動場景），講解常見運動損傷（如肌肉拉傷、扭傷），運動前熱身動作示範與練習，運動後拉伸動作示範與練習，集體討論“如何避免運動損傷”。 評價方式： 熱身與放鬆動作的規範性，對運動損傷預防知識的理解與運用。 五、 結語 《逐夢綠茵，揚帆青春——初中一年級體育與健康單元教學設計精選》是一本集理念、實踐、創新於一體的教學參考書。它承載著對青少年健康成長的美好希冀，凝聚著一綫教育工作者的寶貴經驗。我們相信，通過學習和藉鑒本書中的優秀教學設計，廣大體育與健康課教師能夠獲得更深的啓迪，更有效地組織和開展教學活動，真正讓體育與健康課程成為促進學生全麵發展、點亮人生旅程的重要力量。讓我們一起，在綠茵場上揮灑汗水，在健康的生活中揚帆遠航！

評分☆☆☆☆☆

這本書在處理不同學習風格和不同地域差異方麵的考量，做得相當細膩。我注意到，在某些單元計劃的後記或設計說明中，作者們提到瞭針對不同運動基礎學生的分層教學策略，這對於我們這種班級規模較大、學生體能差異顯著的學校來說，簡直是雪中送炭。他們提供的不是一刀切的方案，而是提供瞭可替換的模塊和調整的建議，這種靈活性讓教師可以根據自己班級的具體情況進行“組裝”和“微調”。例如，在涉及到團隊閤作項目的教學時，計劃中不僅強調瞭技能的傳授，還詳細闡述瞭如何通過課堂管理和小組角色分配來培養學生的溝通能力和責任感，這已經超齣瞭單純的體育技能教學範疇，觸及到瞭核心素養的培養層麵。這種對復雜現實教學環境的深刻理解，使得這本書的指導性極強，它不是高高在上的理論說教，而是真正紮根於一綫教學場景的智慧結晶，讓人倍感親切和實用。

評分☆☆☆☆☆

從一個多年教齡教師的角度來看，我更看重的是書中體現齣的對“課程標準”的深層理解和執行路徑。新課標的理念很多，但如何將其有效地轉化為學生能夠感知和體驗到的具體學習活動，往往是最大的挑戰。這套選編恰恰在這方麵做得非常齣色，它以單元教學為載體，清晰地展示瞭如何從課程標準中的核心概念齣發，層層遞進地構建起知識、技能與態度的目標體係。我對比瞭幾個不同作者關於同一主題（比如田徑基礎跑）的單元設計，發現雖然路徑不同，但目標達成度都很高，這讓我看到瞭解決同一教學難題的多重可能性和創造空間。特彆是對於那些強調過程性評價的單元，書中的設計思路提供瞭非常具體的量化和質化評價指標，這極大地減輕瞭我們在日常教學中如何公正、全麵評價學生錶現的睏惑。它不僅僅是一本範例集，更像是一個高水平教研組集體智慧的結晶展示，讓人對標準執行的信心倍增。

評分☆☆☆☆☆

這本書的整體閱讀體驗，用一個詞來形容就是“充實”。我不是那種喜歡把書讀完就丟開的人，這本書更像是一個可以隨時取用的工具箱和靈感庫。我發現自己會反復翻閱其中關於“如何設置趣味性導入”以及“如何進行課後反思與調整”的部分。很多單元計劃的末尾都附帶瞭實施後的簡短反思，這些真實的聲音非常寶貴，它們揭示瞭理論與實踐碰撞時可能齣現的火花和摩擦點，使得我們這些使用者在采納時能更加審慎和有準備。這種坦誠地展示教學實踐的“不完美”和優化過程，恰恰體現瞭該叢書的學術嚴謹性和對教師群體的尊重。它沒有販賣“完美教學”的幻覺，而是提供瞭一個持續改進的框架，這對於鼓勵年輕教師勇於嘗試和創新，同時又避免盲目冒進，起到瞭積極的導嚮作用。這本書無疑是我近期教學資源庫中最具價值的一份補充。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計確實挺用心的，封麵的配色和字體選擇都給人一種很專業又很親和的感覺，特彆是那個“實施體育與健康課程標準係列叢書”的標誌，挺有權威感的。我拿到手的時候，首先注意到的是它的紙質，摸起來很順滑，油墨印刷的清晰度也很高，這對於需要經常翻閱和做筆記的老師來說簡直太重要瞭。內容編排上，看得齣來編輯團隊在組織結構上花瞭不少心思，目錄清晰明瞭，邏輯性很強，從宏觀的課程理念到具體的單元設計，過渡自然，讓人很容易就能找到自己想要參考的部分。尤其欣賞的是，它似乎不僅僅是簡單地羅列教學方案，更像是在提供一套完整的教學思路和方法論，這種深度對於一綫教師的專業成長是極具價值的。翻閱其中的一些篇章，能感受到作者們在教學設計上的匠心獨運，對於如何激發學生的運動興趣，如何確保教學內容的科學性與適切性，都有著非常細緻的考量。整體而言，從物理形態到內在布局，這本書都展現齣一種嚴謹而又充滿人文關懷的特質，讓人願意去深入研讀，而不是束之高閣。

評分☆☆☆☆☆

當我開始實際閱讀這些精選的單元教學計劃時，最直觀的感受是，這套書真正做到瞭“選編”的藝術。它沒有一股腦地塞進所有可能的教學情境，而是聚焦於初中一年級這個關鍵的過渡階段，挑選齣那些在實際操作中反饋極佳、創新性強且符閤新課標要求的範例。這些範例的深度和廣度令人印象深刻，它們不僅僅是“教什麼”的說明，更是“如何教齣效果”的實操指南。比如，對於某些傳統項目，我看到有教師設計瞭非常巧妙的變式訓練，用現代的教學技術輔助評估和反饋，這讓原本可能枯燥的技能學習過程變得生動且數據驅動。更難得的是，其中一些計劃非常注重“健康”維度與“體育”維度的融閤，比如將運動與營養知識、心理調適內容有機結閤起來，真正體現瞭體育教育的綜閤性價值。這種精挑細選的質量，避免瞭閱讀冗餘信息帶來的疲勞，讓每一頁的閱讀體驗都充滿瞭“原來可以這樣教”的頓悟感，對於提升我自身教學設計的靈活性和前瞻性，起到瞭立竿見影的幫助。