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桂常青，尤藜 著

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发表于2024-11-22

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商品介绍


出版社： 广东科技出版社
ISBN：9787535960115
版次：3
商品编码：11532936
包装：平装
开本：16开
出版时间：2014-07-15
页数：179

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书籍描述

内容简介

《健康是“磨”出来的（第3版）》，本书在《健康是“磨”出来的（升级版）》的基础上修订而成，增补了有关辩证施养、结构性营养不良及其改善方面的内容，修订了专属食补方，并对食材部分进行了大幅度的调整。介绍了一种原生态的食疗制作方式——“五谷磨房”，及其选用的相关食材、药材和常用配方。既引用传统中医的知识，又借鉴现代营养学的研究，以图文并茂的方式向读者全方位地展示了“磨”文化“磨天地精华，养自然人生”之精髓。

前言/序言


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读者评价

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不错

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不错，东西很实用

评分☆☆☆☆☆

宝贝是自己坐着蜗牛来的

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满意

评分☆☆☆☆☆

好，多吃豆类对身体好

评分☆☆☆☆☆

书已收到，还没看，看完再评价

评分☆☆☆☆☆

嗯，很不错。

评分☆☆☆☆☆

宝贝是自己坐着蜗牛来的

评分☆☆☆☆☆

书的内容不错，印刷看起来很舒服，就是有破损，封面脏了些，不像其他两本有塑封。中评吧

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