世界名校教育系列·哈佛成才教育：哈佛学习方法教你赢在起点 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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宇玲，柯迪 译

图书标签:

• 学习方法
• 哈佛大学
• 教育
• 成长
• 自我提升
• 时间管理
• 效率
• 思维训练
• 成功学
• 名校教育

出版社： 黑龙江科学技术出版社

ISBN：9787538880441

版次：1

商品编码：11568594

包装：平装

丛书名： 世界名校教育系列

开本：16开

出版时间：2014-11-01

用纸：胶版纸

页数：202

字数：260000

正文语种：中文

内容简介

　　众所周知。哈佛大学培养出无数的优秀人才，而它几乎也是所有孩子梦想的教育天堂。那哈佛大学究竟用什么方法能打造如此多的精英？我们的孩子该怎样做才能取得哈佛的学习效果？领悟其独特的教育理念，借鉴它与众不同的教育方法，一切行动都在《哈佛的成才教育》中。　　主要以哈佛的品格教育、能力培养、学习方法介绍和励志阅读四个方面为基点。对哈佛核心教育标准进行详细阐述有说明，有范例，有对比，有答疑，每位家长常见的教育困惑都将在这里得到解答，培养孩子的各种误区也将在这里一一呈现。　　考虑到中西方教育环境的不同，本套书各篇章的讲解都是从现实环境出发，参考西方教育实例，给出最为实用的教育方法总结。可以说《哈佛成才教育》对哈佛大学教育理念有继承，有发展：继承的是哈佛教育的精髓，发展的是因人而异的教育方法。　　哈佛教育强调孩子要从小打下基础，沿着这样的目标培养，孩子必有所成，走进哈佛教育，开创孩子未来。

目录

学习方法决定未来哈佛大学学习方法核心观念学习能力决定未来成就优秀的学习方法让他们走进哈佛确立学习目标孩子有明确的学习目标吗对学习目标须有正确认识如何处理兴趣与学习目标之间的矛盾合理的学习动机能使学习目标更明确确定学习目标的三种方法培养学习热情孩子热爱学习吗孩子为什么会讨厌学习如何帮助孩子找回学习热情美国式的“兴趣教育”开发大脑的潜能孩子的大脑优势在哪里开发右脑潜能的几种方法用图形思维进行右脑学习科学用脑能提高孩子的学习效率注意力的培养孩子能集中注意力吗如何消除分散注意力的环境因素如何改善影响注意力的心理因素了解大脑的工作规律有助于集中注意力训练孩子注意力的几种方法培养良好的思维习惯孩子具有良好的思维习惯吗阻碍思维习惯良好发展的观念如何培养孩子的发散思维掌握科学的思维方法制订学习计划孩子学习有计划性吗制订学习计划要因人而异如何制订一份科学的学习计划如何督促孩子执行学习计划让记忆成为乐事孩子的记忆能力如何高效记忆需要遵循哪些原则辅助记忆的科学方法有哪些调整孩子的作息和饮食学会高效阅读孩子有良好的阅读习惯吗如何培养孩子对阅读的兴趣高效阅读需要遵循哪些原则sQ3R读书法美国式的“阅读教育”

精彩书摘

　　2．学习被赋予了强制性，会使孩子产生负重感　　陆陆上学之前非常喜欢学习，凡事都喜欢刨根问底，还经常从爸爸的书架上自己找书看，无论学什么都很快。可是没想到，自从上了小学，陆陆的学习兴趣突然不知所踪了，见到书本就唉声叹气、无精打采的。这到底是怎么回事呢？　　陆陆的情况非常具有普遍性，经常有家长百思不得其解地提出这样的疑问。孩子之所以会出现这样的问题，主要是因为他感觉到学习的“性质”变了。　　上学之前，学习行为在他们的眼中其实是在“玩”，大干世界的各种现象、书中的图画和故事、将各种液体混合在一起的“实验”，在他们的眼中都是趣味横生的游戏，他们也自然会满怀热情地去“钻研”。而上学后，在老师和家长苦口婆心的教导中，学习被赋予了强制性和功利性的内涵，是必须完成的任务，是应付考试的手段，从此与“玩”的概念分道扬镳。这样的“学习”，会使孩子产生极大的负重感，自然没有兴致了。3．课堂上的负面因素，会使孩子产生厌学情绪　　婷婷从小就喜欢讲故事，上学以后也非常喜欢学语文。可是，有一次老师布置了“将每个生字抄写100遍”的作业，课后留了三十几个生字，婷婷一直写到半夜12点。从那以后，她对学习语文的热情一落千丈，语文也渐渐成了她的“弱势科目”。　　研究表明，孩子的学习热情与课堂教学和学习材料密切相关。教师讲课照本宣科、缺乏吸引力，教学手段陈旧，课堂氛围不活跃，作业布置不合　　大到一个人的一生，小到几年、十几年的学习时间，如果没有良好的学习态度是很难在学习中发现兴趣并坚持下去的。态度明确，自然有动力，学习也就不会缺乏热情了。2．学习被赋予了强制性，会使孩子产生负重感　　陆陆上学之前非常喜欢学习，凡事都喜欢刨根问底，还经常从爸爸的书架上自己找书看，无论学什么都很快。可是没想到，自从上了小学，陆陆的学习兴趣突然不知所踪了，见到书本就唉声叹气、无精打采的。这到底是怎么回事呢？　　陆陆的情况非常具有普遍性，经常有家长百思不得其解地提出这样的疑问。孩子之所以会出现这样的问题，主要是因为他感觉到学习的“性质”变了。　　上学之前，学习行为在他们的眼中其实是在“玩”，大千世界的各种现象、书中的图画和故事、将各种液体混合在一起的“实验”，在他们的眼中都是趣味横生的游戏，他们也自然会满怀热情地去“钻研”。而上学后，在老师和家长苦口婆心的教导中，学习被赋予了强制性和功利性的内涵，是必须完成的任务，是应付考试的手段，从此与“玩”的概念分道扬镳。这样的“学习”，会使孩子产生极大的负重感，自然没有兴致了。3．课堂上的负面因素，会使孩子产生厌学情绪　　婷婷从小就喜欢讲故事，上学以后也非常喜欢学语文。可是，有一次老师布置了“将每个生字抄写100遍”的作业，课后留了三十几个生字，婷婷一直写到半夜12点。从那以后，她对学习语文的热情一落千丈，语文也渐渐成了她的“弱势科目”。　　……

前言/序言

《拨云见日：成就卓越的思考与学习之道》 序章：智慧的黎明 在人生的浩瀚星空中，每个人都在追寻属于自己的那颗耀眼之星——成功的彼岸。然而，通往成功的道路并非坦途，它需要我们具备独特的能力，更需要我们掌握科学的方法。本书，并非对任何特定名校的教育理念进行模仿或照搬，而是旨在提炼和阐释那些能够帮助个体在任何环境中实现自我突破、赢得先机的普适性智慧与学习原则。我们相信，真正的成才之道，源于对自身潜能的深度挖掘，以及对知识与世界的敏锐洞察。 第一章：洞察本质，立己于不败之地 成功并非偶然，它始于对事物本质的深刻洞察。在信息爆炸的时代，我们每天都被海量信息裹挟，若无辨别真伪、抓住核心的能力，很容易迷失方向。本书将引导读者学会如何剥离表象，直达事物本质，从而做出更明智的判断和选择。 审视思维的棱镜： 每个人都带着一副独特的眼镜看待世界，而这副眼镜，就是我们的思维模式。本书将深入探讨如何识别并调整那些可能阻碍我们成长的思维定势，例如“我就是这样的人”的宿命论，或者“这个太难了，我做不到”的自我设限。我们将一起学习如何拥抱成长型思维，相信能力可以通过努力得到提升，而非固定不变。这包括理解固定型思维和成长型思维的区别，以及如何主动培养批判性思维和系统性思维。批判性思维帮助我们分析信息，质疑假设，识别偏见；系统性思维则让我们看到事物之间的联系，理解整体与部分的关系，从而做出更具前瞻性的决策。 解构问题的肌理： 面对复杂的问题，我们往往不知从何下手。本书将教授一套系统性的问题分析方法，教会读者如何将庞大的难题分解成易于管理的小部分，找到问题的症结所在。这不仅仅是分析，更是对问题根源的深度挖掘，从而找到最有效的解决方案。我们将学习问题定义的艺术，即如何清晰、准确地描述问题；如何运用“5W1H”等基本框架进行信息收集和分析；以及如何通过因果分析，找到问题的根本原因，而非仅仅处理表面症状。 预见趋势的罗盘： 成功的关键往往在于比他人看得更远。本书将引导读者关注宏观趋势，理解社会、经济、科技等领域的深刻变革，从而为自身发展找到最佳定位。这包括对行业发展的洞察，对技术变革的敏感度，以及对社会需求的预判。我们将学习如何运用PESTEL（政治、经济、社会、技术、环境、法律）等分析工具，从更广阔的视角审视外部环境，并将其与自身优势相结合，做出战略性规划。 第二章：深度学习，构建知识的坚实壁垒 学习并非简单的信息输入，而是内化、整合、创造的过程。本书将深入探讨如何进行高效、持久的深度学习，让知识真正成为驱动个人发展的强大引擎。 理解的深度，而非记忆的广度： 传统的死记硬背早已无法满足现代社会的需求。本书将强调理解的重要性，教导读者如何深入探究知识的内在逻辑，建立知识之间的联系，形成自己的知识体系。我们将学习如何提炼知识的核心概念，掌握不同知识点之间的关联性，以及如何运用类比、隐喻等方式加深理解。这包括主动提问，寻求不同角度的解释，以及尝试用自己的语言复述和解释所学内容。 主动探索，而非被动接受： 真正的学习者是知识的探索者。本书将鼓励读者主动提出问题，带着好奇心去探索未知的领域，从而激发内在的学习动力。我们将学习如何利用多种资源，例如书籍、网络、讲座、导师等，进行多维度、跨学科的学习。主动学习不仅仅是学习新知识，更重要的是培养独立思考和解决问题的能力，使学习成为一个持续不断的过程。 整合创新，让知识焕发生机： 学习的最终目的是为了应用和创新。本书将指导读者如何将所学知识融会贯通，并将其转化为解决实际问题的能力，甚至创造出新的价值。我们将学习跨学科整合的思维方式，如何将不同领域的知识相结合，碰撞出创新的火花。这包括将理论与实践相结合，通过项目实践、案例分析等方式，检验和深化所学知识，并在此过程中发现新的问题和机遇。 第三章：高效执行，将想法变为现实的桥梁 再好的想法，若无强大的执行力，终究是空中楼阁。本书将深入剖析高效执行的秘密，帮助读者克服拖延，掌控时间，将目标一步步变为现实。 目标的力量，指引前行的灯塔： 清晰、可衡量的目标是执行力的起点。本书将教授 SMART 原则等目标设定的方法，帮助读者设定具有挑战性且可实现的目标，并将其分解为可执行的步骤。我们将学习如何区分短期目标和长期目标，以及如何将宏大愿景转化为具体可行的行动计划。清晰的目标不仅提供方向，更能激发内在动力，让我们在执行过程中保持专注。 时间管理，掌控你的人生节奏： 时间是最宝贵的资源，善于管理时间的人，才能掌控自己的人生。本书将提供多种时间管理工具和技巧，帮助读者优化工作和学习流程，提高效率。我们将学习如何识别并应对时间窃贼，如何运用优先级原则（如四象限法则）安排任务，以及如何通过番茄工作法等技巧保持专注和高效。关键在于找到适合自己的时间管理模式，并持之以恒地实践。 克服惰性，唤醒内在驱动力： 拖延和惰性是执行路上的绊脚石。本书将探讨克服惰性的心理学原理，并提供实用的策略，帮助读者战胜内心的阻力，坚定地迈出每一步。我们将学习如何分解任务，降低行动门槛；如何利用奖励机制，增强执行动力；以及如何培养自律习惯，让坚持成为一种本能。理解惰性的根源，并运用科学方法加以克服，是实现高效执行的关键。 复盘反思，持续优化的螺旋： 执行的过程也是不断学习和优化的过程。本书将强调复盘反思的重要性，引导读者从每一次成功和失败中汲取经验，不断调整策略，提升执行效果。我们将学习如何进行有效的复盘，识别成功经验的共性，分析失败原因，并从中提炼出可用于未来行动的改进措施。持续的复盘和反思，将帮助我们形成一个不断进步的螺旋，让执行力得到持续提升。 第四章：情绪智商，驾驭内心世界的航船 除了智慧和能力，我们内心世界的平和与强大，同样是成功的基石。本书将深入探讨情绪智商（EQ）的重要性，教导读者如何认识、管理和引导自己的情绪，以及如何与他人建立良好的关系。 自我认知，认识情绪的潮汐： 了解自己的情绪是管理情绪的第一步。本书将帮助读者识别自己的情绪模式，理解情绪产生的根源，并学会客观地看待自己的感受。我们将学习如何觉察自己的情绪变化，识别情绪背后的需求和触发因素。准确的自我认知，让我们能够更从容地面对内心的起伏。 情绪调控，平稳内心的风浪： 情绪如潮水般起伏，关键在于如何驾驭它，而非被它淹没。本书将提供多种实用的情绪调控技巧，帮助读者在压力和挑战面前保持冷静和理性。我们将学习如何运用深呼吸、冥想、正念等方法来缓解负面情绪，如何通过认知重构来改变消极的思维模式，以及如何将负面情绪转化为积极的力量。 同理心，理解他人心灵的罗盘： 良好的人际关系是成功的催化剂。本书将强调同理心的重要性，教导读者如何站在他人的角度思考问题，理解他人的感受，从而建立更和谐、更有效的沟通。我们将学习如何倾听，不仅仅是用耳朵，更是用心去感受对方的语言和非语言信号。培养同理心，不仅能改善人际关系，更能帮助我们在团队协作中发挥更大的作用。 社交技巧，构筑人脉的坚实网络： 掌握有效的社交技巧，能够帮助我们在人生的道路上走得更远。本书将分享提升人际交往能力的实用建议，从沟通方式到冲突解决，帮助读者建立积极、健康的社交网络。我们将学习如何建立信任，如何进行有效的说服，以及如何在团队中发挥领导力和协作精神。 第五章：终身学习，拥抱不确定的未来 在快速变化的时代，唯一不变的就是变化本身。本书将强调终身学习的重要性，鼓励读者保持开放的心态，不断更新知识和技能，以适应未来的挑战和机遇。 好奇心驱动，探索无尽的可能性： 好奇心是终身学习的燃料。本书将激发读者内心深处的好奇，鼓励他们勇于探索未知，拥抱新事物。我们将学习如何将好奇心转化为学习的动力，如何通过提问和探索来拓展视野，以及如何保持对世界的新鲜感。 适应性与韧性，应对变化的力量： 变化是常态，适应性与韧性是我们应对变化的关键。本书将帮助读者培养强大的适应能力，以及在逆境中恢复和成长的韧性。我们将学习如何拥抱变化，将挑战视为机遇，以及如何在不确定性中找到自己的方向。 自我迭代，持续精进的旅程： 终身学习并非一蹴而就，而是一个持续自我迭代、不断精进的旅程。本书将鼓励读者将学习视为一种生活方式，在日常生活中不断积累、反思和成长。我们将学习如何设定个人成长目标，如何追踪自己的学习进展，以及如何将学习成果融入到生活的方方面面。 结语：启程，你的卓越人生 《拨云见日：成就卓越的思考与学习之道》并非一套僵化的法则，而是一本关于如何启迪智慧、塑造思维、掌握方法的实践指南。它鼓励你成为自己人生的主动建造者，用科学的方法武装自己，用持续的学习驱动成长，用强大的内心应对挑战。无论你身处何种起点，只要你愿意付出努力，掌握这些普适性的原则，就一定能够在人生的道路上，拨开迷雾，迎接属于你的那片晴空，赢在当下，更赢在未来。

评分☆☆☆☆☆

我对于《世界名校教育系列·哈佛成才教育：哈佛学习方法教你赢在起点》这本书的初步印象，很大程度上来自于它的出版方和所属系列。《世界名校教育系列》这个名字本身就带有一种权威感和高度，它不仅仅是一本书，更像是一个知识体系的入口。当这个系列的名字与“哈佛”这个金字招牌结合时，其价值感更是成倍增长。哈佛大学长期以来一直是全球顶尖高等教育的代名词，它的学术成就、人才培养模式以及校友的辉煌成就，都为“哈佛教育”本身注入了强大的品牌效应。因此，这本书的出现，就如同在知识的海洋中，树立起了一座灯塔，指引着那些渴望借鉴最前沿、最成功教育理念的读者。我联想到，如果这本书真的能将哈佛那些“秘而不宣”的学习和思维方式剖析出来，并且以易于理解和实践的方式呈现，那么它无疑将成为许多人提升自我、实现跨越式发展的宝贵资源。这种从“系列”到“名校”再到“方法”的层层递进，让我在还未阅读正文之前，就对其质量和实用性充满了高度的期待和认可。

评分☆☆☆☆☆

我最近读完了一本名为《世界名校教育系列·哈佛成才教育：哈佛学习方法教你赢在起点》的书，虽然我还没来得及深入研究其核心内容，但仅仅从其封面设计和整体出版风格上，就给我留下了深刻的印象。书的装帧设计相当大气，采用的是一种沉稳而又不失活力的配色方案，主色调可能偏向于深蓝或墨绿，象征着知识的深邃与智慧的沉淀，而点缀的金色或银色则透露出一种精英感和价值感，仿佛预示着书中蕴含着通往成功的秘诀。封面的字体选择也十分考究，既清晰易读，又透着一股严谨的气息，尤其是“哈佛”这个字眼，自带一种光环效应，让人在未翻开书页之前，便对其内容充满了期待。整个封面传递出一种“实力与品味并存”的信息，让人觉得这是一本值得认真对待、能够带来实质性收获的书籍。我注意到该系列冠以“世界名校教育系列”，这本身就设定了一个极高的标准，而将哈佛的学习方法放在如此宏大的系列之下，更显其重要性。这种市场定位无疑会吸引那些渴望提升自我、追求卓越的读者，也让我对书中可能包含的深度分析和实用技巧更加好奇。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字《世界名校教育系列·哈佛成才教育：哈佛学习方法教你赢在起点》，虽然我还没有细读，但仅从书名本身，我就能感受到它所传达出的强烈信息——目标明确，指向性强。首先，“世界名校教育系列”这个前缀，瞬间将读者带入了一个高端、专业的视野，它暗示了本书的内容是经过提炼和筛选的，是从顶尖教育体系中汲取的精华。接着，“哈佛成才教育”更是直击人心，哈佛大学在全球享有盛誉，其教育理念和方法往往被视为衡量成功的标杆。而“哈佛学习方法”则具体化了“成才教育”的途径，让读者明白这本书将提供一套可操作的、源自名校的“方法论”。最后，“教你赢在起点”，这句话更是点睛之笔，它精准地抓住了许多读者，尤其是年轻学生、家长以及希望职业生涯更上一层楼的职场人士的痛点。它传递的是一种前瞻性的、能够奠定坚实基础的理念，暗示通过掌握这些方法，可以在人生早期就建立起显著的竞争优势。这种从宏观到微观、从平台到具体方法、从目标到实现路径的层层递进，使得书名本身就极具吸引力，让人迫不及待地想知道，究竟是什么样的“哈佛学习方法”，能如此自信地承诺“赢在起点”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计，尤其是“世界名校教育系列”和“哈佛成才教育”的字样，无不透露着一种精英化和专业化的气息。作为一名对教育和个人成长领域颇感兴趣的读者，我通常会对那些能够提供系统性、经过验证的学习方法的书籍抱有极大的好感。哈佛大学在教育领域的声望，使其成为任何学习方法研究的绝佳参照。这本书的书名暗示着它将拆解并传授那些可能让哈佛学生脱颖而出的学习策略和思维模式，并且强调了“赢在起点”这一目标，这对于正在为学业或职业生涯打基础的年轻人来说，无疑具有巨大的吸引力。我猜测书中可能不仅仅是罗列一些死记硬背的技巧，而是会深入探讨学习的本质、如何激发内在的学习动力，以及如何构建一个长期的学习框架。这种超越表面学习技巧的深度，正是此类书籍最能打动我的地方，也让我对它充满期待。

评分☆☆☆☆☆

我尚未深入阅读《世界名校教育系列·哈佛成才教育：哈佛学习方法教你赢在起点》的具体内容，但其书名给我带来的直观感受是——信息量极大且定位精准。它不像某些泛泛而谈的书籍，而是非常具体地将目标受众和内容范围框定在了“哈佛学习方法”和“赢在起点”这两个核心要素上。这表明作者在创作这本书时，一定是经过了深思熟虑，力求将最精华、最实用的内容传递给读者。我可以想象，这本书中可能涉及到的不仅仅是课堂上的学习技巧，更可能包含那些能够塑造一个人学习习惯、思维模式甚至人生观的深层次方法。例如，如何培养主动学习的精神，如何有效地进行信息筛选和整合，如何与人协作共同进步，以及如何在面对挑战时保持积极心态等等，这些都是“赢在起点”的关键要素。当我看到“哈佛”这个名字时，我自然会将其与高强度的学习压力、严谨的学术要求以及卓越的成果联系起来，因此，这本书大概率会提供一套能够帮助读者应对这些挑战，并最终取得成功的工具箱。