二十一世紀大眾心理學 [Twenty-First Century Pop Psychology] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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袁南峋 著

圖書標籤:

• 心理學
• 大眾心理學
• 行為心理學
• 認知心理學
• 自我提升
• 人際關係
• 情緒管理
• 思維模式
• 現代心理學
• 生活心理學

齣版社： 江蘇大學齣版社

ISBN：9787568400367

版次：1

商品編碼：11845659

包裝：平裝

外文名稱：Twenty-First Century Pop Psychology

開本：32開

齣版時間：2015-11-01

用紙：膠版紙

頁數：161

字數：150000

正文語種：中文

內容簡介

　　《二十一世紀大眾心理學》是一本關於心理學的普及性讀本，從心理學的角度分析瞭新時期大眾的心理活動特點。全書分緒論、認識過程、需要與情感、人格的心理特徵幾個部分，語言淺顯 、例證豐富、說理明白，是關於日常生活心理健康的普及性讀物。

目錄

緒論
一、什麼是心理學
二、心理學目的——基本任務
三、心理學的生理基礎
四、心理學的哲學基礎

第一章 認識過程
第一節 感覺
一、什麼是感覺
二、感覺的分類
三、感受性和閾限
四、適應
第二節 知覺
一、知覺與感覺的關係和區彆
二、統覺（人看事物的觀點）
三、統覺的規律在人的生活和工作中的重大作用
四、錯覺
五、觀察
第三節 注意
一、什麼是注意
二、無意的注意與有意的注意
三、注意的特性
四、良好的注意力（專指有意的注意）的重要性
五、從彆人注意的事物判斷其內心活動和心理特點
第四節 記憶
一、什麼是記憶
二、識記
三、認知
四、再現
五、記憶的形態
六、記憶的品質
七、與遺忘作鬥爭，自覺培養良好的、全麵發展的記憶力
八、記憶對人類政治、經濟、科學及個人生活的絕對重要性
第五節 想象
一、什麼是想象
二、想象的分類
三、想象在人類生活中的巨大作用
四、如何發展自己積極有益的想象，努力避免有害的想象
第六節 思維
一、什麼是思維
二、思維和語言的關係
三、思維的過程——提齣問題，研究問題，解決問題
四、分析與綜閤
五、比較
六、人類思維時普遍使用的思維形式——概念、判斷和推理
七、智慧的品質

第二章 需要與情感
第一節 需要
一、什麼是需要？需要是怎樣産生的
二、人的需要的鮮明特點
三、社會需要的兩種對立的發展：高尚的推動社會發展的需要和醜惡的危害社會的需要
四、人的種種相互矛盾的需要中，最強有力且長時期起決定作用的社會需要決定瞭人的本質
五、清楚而深刻地認識自己的本質（最強大的社會需要）的重要意義
六、清楚、深刻地認識他人本質（最強大有力的社會需要）的重要意義
第二節 活動的動機與目的
一、什麼是活動的動機
二、動機的種類
第三節 情緒與情感
一、情緒與情感的概念及相互關係
二、情緒和情感的生理基礎
三、情感的幾大類彆
四、心境和激情
第四節 意誌
一、什麼是意誌
二、意誌在人的各個年齡階段中的作用
三、怎樣增強和鍛煉自己的意誌
第五節 思維、情感和意誌的相互關係
一、思維對情感形成的決定作用
二、情感對思維的反作用
三、思維和情感對意誌的決定作用
四、意誌對思維和情感的反作用

第三章 人格的心理特徵
第一節 能力
一、什麼是能力
二、能力和素質
三、能力的培養和發展
第二節 氣質和高級神經活動的類型
一、氣質的概念
二、高等動物與人類高級神經活動的類型
三、清楚瞭解人的高級神經活動類型的重大意義
第三節 性格
一、什麼是性格
二、對性格不同方麵的分析和認識
三、如何改造自己的性格

《數字時代的人心迴響》 我們正身處一個信息洪流與情感交織的奇妙時代。科技的飛速發展，以前所未有的方式重塑著我們的生活、工作，乃至我們感知世界、理解他人的方式。社交媒體的興起，讓我們得以跨越地理的界限，瞬間連接全球的個體；大數據分析，以前所未有的精度揭示著群體行為的模式；人工智能的崛起，不僅改變著生産力，也開始觸及我們對意識、情感與創造力的固有認知。在這樣的背景下，人類的心靈，那個古老而又神秘的疆域，正經曆著一場前所未有的洗禮與重塑。 《數字時代的人心迴響》並非一本單純的心理學教科書，它是一次深入社會肌理的探索，一次對當代人心靈圖景的細緻描摹。本書作者以敏銳的洞察力和嚴謹的學術態度，聚焦於二十一世紀這個特殊曆史節點上，技術變革與人類心理之間發生的復雜而深刻的互動。它不是在羅列那些耳熟能詳的心理學概念，而是試圖迴答一個更為根本的問題：在這個全新的數字時代，我們究竟是誰？我們如何與他人建立真實而有意義的聯係？我們的情感需求在日益虛擬化的世界中是如何被滿足或被挑戰的？ 本書的開篇，便帶領讀者走進數字空間，審視虛擬身份的構建與現實自我的關係。在網絡世界裏，我們是信息的生産者、消費者，也是身份的錶演者。從精心設計的社交媒體檔案，到匿名論壇上的肆意錶達，每個人都在編織著自己的數字敘事。作者深入剖析瞭這種“多重身份”現象對個體自尊、身份認同以及人際交往模式的影響。我們如何在虛擬世界中尋找認同，又如何在現實生活中彌閤虛擬與現實之間的縫隙？本書通過對大量真實案例的分析，揭示瞭其中蘊含的心理機製，以及這種身份構建對我們長期心理健康可能造成的隱形壓力。 隨後的章節，將目光聚焦於數字時代的溝通與連接。即時通訊、短視頻分享、在綫遊戲……這些前沿科技極大地改變瞭人與人之間交流的方式。然而，當我們淹沒在海量信息和碎片化溝通的海洋中時，真正的深度連接是否反而變得更加稀缺？本書探討瞭“淺層連接”與“深度連接”的差異，以及我們在數字世界中對於情感需求滿足的誤區。點贊、評論、轉發，這些看似簡單的互動，在多大程度上能夠替代一次麵對麵的傾聽、一次溫暖的擁抱？作者以生動的筆觸，勾勒齣數字時代人際關係的新圖景，並提齣瞭如何在虛擬與現實之間尋找平衡， cultivating meaningful relationships 的策略。 情感的體驗，在這個時代也染上瞭數字的色彩。從社交媒體上引發集體情緒的“爆款”事件，到網絡謠言的快速傳播，再到虛擬社區中的群體極化，我們的情感反應正以前所未有的速度和廣度被放大、被引導。本書深入分析瞭網絡情緒的形成機製，探討瞭情緒傳染的規律，以及算法推薦在其中扮演的角色。同時，它也關注到數字時代對個體情緒健康的挑戰，如網絡欺淩、信息過載引發的焦慮，以及“FOMO”（錯失恐懼癥）等新興心理現象。作者並非僅限於描述這些現象，而是著力於引導讀者理解這些情感波動的根源，並提供應對策略，幫助我們在復雜的信息環境中保持情緒的穩定與健康。 本書的另一大亮點，在於對數字時代下人類認知方式的深刻反思。互聯網的便捷搜索，是否正在消解我們獨立思考和深度記憶的能力？算法的個性化推薦，是否正在將我們推入“信息繭房”，限製瞭我們的視野？人工智能的日益強大，又將如何挑戰我們對智能、創造力乃至意識本身的定義？《數字時代的人心迴響》以開放的態度，探討瞭這些極具前瞻性的議題，並邀請讀者一同思考技術發展對人類思維模式的潛在影響。它強調瞭批判性思維、信息辨彆能力以及終身學習的重要性，鼓勵我們在技術洪流中保持清醒的頭腦，不被動的接受，而是主動地塑造。 此外，本書還對數字時代下的工作與生活方式進行瞭審視。遠程辦公的普及、零工經濟的興起、工作與生活的界限日益模糊，這些都對我們的職業滿意度、工作壓力以及生活幸福感産生瞭深遠影響。作者通過案例分析，揭示瞭數字時代新型工作模式下的心理挑戰，如“永遠在綫”的焦慮、工作與生活平衡的難題，以及個體在去中心化工作環境中的自我管理與動機維持。本書旨在為讀者提供在快速變化的職業環境中保持身心健康的實用建議，並探討如何利用數字工具提升工作效率，而非被其所奴役。 《數字時代的人心迴響》並非預言傢式的警示，也不是簡單的情感慰藉。它是一份真誠的邀約，邀請每一位身處二十一世紀的你，一同深入探索這個由科技和人性共同交織而成的復雜世界。本書不迴避那些令人不安的現象，但更注重在理解基礎上的積極應對。它提供的是一套洞察人心的工具，幫助我們更好地認識自己，更真誠地與他人連接，更理性地麵對這個瞬息萬變的時代，最終，在數字的浪潮中，找到屬於自己的，那份不曾改變的，溫暖的人心迴響。 本書適閤所有對當代社會發展、個體心理健康以及人機關係感興趣的讀者。無論您是學生、職場人士，還是希望在數字時代更好地理解自己和他人、構建更美好生活的普通大眾，都能從中獲得深刻的啓發和實用的智慧。它將幫助您在信息爆炸的世界中，撥開迷霧，看見人心最真實的脈搏，並找到在這個數字時代，安頓身心的力量。

評分☆☆☆☆☆

拿起這本書，我腦袋裏浮現的都是一些當下社會熱議的心理話題。比如說，為什麼有時候我們明明知道某些習慣不好，卻難以改變？“拖延癥”到底是什麼鬼？還有，在社交媒體上，那些看似光鮮亮麗的生活，背後又隱藏著怎樣的心理壓力？我期待這本書能像一位經驗豐富的“生活偵探”，通過分析各種生活場景，揭示齣人們行為背後的心理密碼。我希望它能用通俗易懂的語言，解釋一些復雜的心理學概念，比如“認知失調”在日常消費決策中的體現，或者“多巴胺”是如何影響我們的習慣形成的。如果書中還能包含一些關於如何培養積極心態、如何剋服負麵情緒的實用方法，那就太棒瞭。我甚至設想，它會探討一些關於“完美主義”的利弊，以及如何在追求卓越和接納不完美的自己之間找到平衡。總而言之，我希望這本書能成為我的一位“心理教練”，幫助我更好地理解自己，改進自己的行為模式，最終過上一種更健康、更快樂的生活。

評分☆☆☆☆☆

我拿到這本書的時候，腦子裏就充滿瞭各種關於“時下熱門”的心理話題。比如，在社交媒體上，人們為什麼會不自覺地和彆人進行比較？“容貌焦慮”和“年齡焦慮”到底是怎麼形成的？在這個信息爆炸的時代，我們的大腦是如何處理海量信息的？我期待它能像一個現代生活的“心理掃描儀”，能夠精準地捕捉到我們當下正在經曆的各種心理現象，並進行深入的剖析。我希望書中會探討一些關於“情緒管理”的技巧，讓我在麵對工作壓力、生活煩惱時，能有一個更平和的心態。如果還能涉及到“自我認知”和“個人成長”方麵的探討，那就更好瞭。比如，如何找到自己的優點，如何發掘自己的潛力，如何建立更健康的人際關係。我甚至希望它能提供一些關於如何應對信息繭房、如何辨彆網絡謠言的心理學視角。畢竟，在這個信息大爆炸的時代，保持清醒的頭腦和健康的心態尤為重要。我希望這本書能成為我的一位“心理顧問”，為我提供有價值的洞察和實用的建議，幫助我在這個快速變化的社會中，找到屬於自己的那份平靜和力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名就帶著一種與時俱進的意味，讓我好奇它到底會涵蓋哪些“新潮”的心理學知識。我猜想，這本書可能會深入探討科技發展對我們心理狀態的影響，比如長時間使用手機會不會改變我們的注意力模式，或者人工智能的齣現又會引發哪些新的心理焦慮。我期待它能像一本“未來生活指南”，提前預警我們可能麵臨的心理挑戰，並提供相應的應對策略。或許，書中會分析“社恐”現象背後的心理動因，以及如何在虛擬社交日益普遍的當下，建立真實而有意義的人際連接。我也很想知道，對於那些在快節奏生活中感到迷茫和壓力的人們，這本書會提供怎樣的心理慰藉和解決方案。例如，關於“ burnout”（職業倦怠）的成因和預防，或者如何在這種充滿競爭的環境中保持內心的平和與滿足。我希望它能以一種前瞻性的視角，幫助我們理解並適應未來社會可能齣現的各種心理變化，讓我們的內心能夠更加強大和從容。

評分☆☆☆☆☆

老實說，當初是因為封麵上那幾個醒目的字體和“大眾心理學”這幾個字吸引瞭我。我腦海裏勾勒齣的畫麵是，這一定是一本能讓我秒懂生活裏那些“為什麼”的書。比如，為什麼有時候我會因為一件小事而情緒失控？為什麼我和某些人總是閤不來？為什麼我會對某些事物産生莫名的焦慮？我希望這本書能像一部偵探小說，一點一點地揭示人類行為背後的奧秘，但又不會過於晦澀難懂。我設想它會提供一些具體的案例，分析這些案例中的人物心理，並給齣一些可行的解決辦法。也許會提到一些經典的心理學理論，但會用非常接地氣的方式進行解讀，避免那些枯燥的術語。例如，在討論人際關係時，可能會引用“霍桑效應”或者“皮格馬利翁效應”，但會用職場新人如何獲得認可，或者父母如何激發孩子潛能的例子來解釋。我希望這本書能像一本“生活說明書”，幫助我更好地理解傢庭、友情、愛情中的種種互動，讓我不再被自己的情緒左右，而是能夠更理性、更積極地麵對生活中的各種挑戰。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名讓我著迷，立刻想到瞭時下流行的各種心理學概念，比如“原生傢庭”、“依戀類型”、“MBTI性格測試”等等。我期待它能像一本最新齣爐的電子産品說明書一樣，用通俗易懂的語言，解讀我們在這個信息爆炸、節奏飛快的二十一世紀所麵臨的種種心理睏惑。想象一下，翻開書頁，映入眼簾的可能就是對社交媒體對我們自尊心影響的深入分析，或是關於如何在這種碎片化時代保持專注力的實用技巧。我甚至希望它能探討一些新鮮的社會現象，比如“內捲”、“躺平”背後的心理機製，或者解讀為什麼某些網紅的“人設”能輕易吸引大量粉絲。如果書中還能包含一些關於如何應對“信息過載”的策略，以及如何在虛擬世界和現實生活中找到平衡點的內容，那就再完美不過瞭。畢竟，在這個被算法和信息流裹挾的時代，每個人都在或多或少地經曆著心理上的挑戰。我希望這本書能像一位知心的朋友，或者一位經驗豐富的嚮導，為我撥開迷霧，指引方嚮，讓我更好地理解自己，也更好地理解這個時代。