祛風脫敏——消除過敏性鼻炎 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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産品特色

專業醫生的多年臨床經驗，從吃穿住用行全方麵幫你打敗過敏性鼻炎。

編輯推薦

內容簡介

本書針對過敏性鼻炎疾病，推薦瞭許多食療方且有名醫對策和方法。內容包括病癥介紹、緻病原因、臨床錶現、健康指南、宜吃食物、忌吃食物；每個病癥介紹後有數十道左右的對癥食療菜譜。

目錄

祛風脫敏：消除過敏性鼻炎

Chapter one帶你看清鼻過敏

PART 1 過敏性鼻炎發生的地方

12 為什麼要有鼻子

14鼻子是天然的空氣清淨機

PART 2 鼻過敏究竟是怎麼一迴事

15這就是過敏性鼻炎

17過敏體質是由哪兒冒齣來的父母沒過敏，

18竟然生下有過敏體質的小孩

19模糊不清的過敏性鼻炎癥狀

20過敏性鼻炎會不會無可奈何地代代相傳

21有過敏體質的小朋友，長大後會不會得過敏性鼻炎

23過敏原不見瞭，過敏性鼻炎就沒有瞭

PART 3 環境會作怪

24今不如古的環境

25真是太誇張，班上竟然有那麼多過敏兒

26吃喝穿住用都把我們帶往過敏的國度

27重口味爽瞭味蕾卻纍瞭身體

28住傢是關著無數過敏原的囚房

30空氣汙染為過敏性鼻炎打開大門

31揮之不去的壓力是不可忽略的

33太乾淨有時候竟然也是問題

PART 4 再揭開過敏性鼻炎的麵紗

35嚴重的過敏性鼻炎是纍積齣來的

36過敏性鼻炎癥狀愈嚴重，就愈難復原

37一個人同時有數種過敏性疾病也不足為奇

39過敏性鼻炎是一種錶現過度的保護作用

PART 5 都是過敏性鼻炎惹的禍

40令人招架不住的拂曉攻擊

41不是過動兒，隻是過敏性鼻炎發作

43過敏性鼻炎會讓鼻竇炎難以治愈

44和鼻腔緊密相連的耳朵也受到影響

46一直不舒服的喉嚨也要怪鼻子

478鼻子不好，氣喘不瞭

49小朋友太瘦太胖或太矮，積極治療過敏性鼻炎吧

51不整齊的牙齒和常常悶痛的頭

52過敏性鼻炎小朋友的麵相學

53有過敏性鼻炎的小朋友會不會變笨

55識破僞裝成感冒的過敏性鼻炎

57過敏性鼻炎和感冒可以同時齣現

Chapter two 好好認識過敏原

PART 1 過敏原齣場

60過敏原是個什麼東西

62過敏原隻會在有過敏體質的人身上作怪

63比較常見的過敏原有哪些

64過敏原用什麼方法進入人體

66如何知道是哪些過敏原在害我

67更要相信自己身體的直覺

69冷空氣不是過敏原

PART 2 重量級的過敏原

70塵蟎是引發過敏性鼻炎的罪魁禍首

73不可忽視黴菌的威力

74要注意比恐龍還年長的蟑螂

76花非花，是過敏原

78花粉癥是最本土的疾病

79髒空氣與花粉狼狽為奸

80當過敏兒深情地抱著寵物時

PART 3 想不到這裏也有過敏原

83搬傢會讓過敏性鼻炎患者好過一點嗎

85適當的運動可以讓鼻子變得更強壯

86高爾夫球場也藏有過敏原

87常常遊泳，卻依然過敏

89戒煙，一定要戒煙

91嚮二手煙說不

92試試看彆再喝牛奶

Chapter three 決心戰勝過敏原

PART 1 少一點過敏原，少一點鼻過敏

96要盡量減少環境中的過敏原

98為過敏兒打造一座安全的城堡

98準媽媽可以做的事

PART 2 主動齣擊，開始消滅過敏原大作戰

100與過敏原之王塵蟎對決

107在陰暗潮濕處消滅黴菌

110把蟑螂趕齣傢園

112讓花粉隻能留在戶外

114應疼惜自己大於寵物

116再多的叮嚀也不算多

Chapter four 內科治療

PART 1 不要再承受過敏性鼻炎的摺磨

124長大後過敏性鼻炎就會好是真的嗎

125過敏性鼻炎能不能斷根

PART 2 常用來治療過敏性鼻炎的藥物

127大傢都吃過的傳統型抗組織胺劑

129不會讓人想睡的長效型抗組織胺劑

131兩麵韌的鼻黏膜收縮噴劑

132使用不方便的肥胖細胞穩定劑噴劑

134被汙名化的一種藥

135誤用濫用纔是問題

136安全又有效的類固醇鼻內噴劑

140不被建議的鼻內注射療法

PART 3 不放在第一綫的皮下免疫療法

Chapter five 外科治療

PART 1 用外科的方法，將鼻過敏逼至角落

148所有的癥狀以鼻塞最難纏

150內科的盡頭，是外科的起點

152彆擔心用手術來治療過敏性鼻炎

PART 2 介紹用在過敏性鼻炎上的外科療法

154曆史悠久的電燒灼術

156以極冷急凍為手段的冷凍療法

158可以縮小鼻黏膜的紅外綫凝固療法

159用無綫電波治病的射頻療法

161已經不再年輕的激充療法

163還有一種低能量激充可以選擇

PART 3 再多瞭解一點手術與過敏性鼻炎的關係

164手術不是隻有解決鼻塞問題

165不是每位過敏性鼻炎病人都可以接受手術治療

166一次治療，不一定能帶來永久通暢的鼻腔

168與其細心挑儀器，不如用心挑醫生

170可以安心接受鼻子內的整形手術

172好的醫生為你量身訂做外科療法

PART 4 不要再相信沒有根據的說法瞭

176會帶來嚴重並發癥的土法鼻燒灼術

Chapter six 生活護理和中醫理療

PART 1 生活護理

180過敏性鼻炎的特點和發病原因

181經常用涼水洗鼻、洗臉和洗澡

182增加鍛煉，提高身體素質

183少生一次病，就減少一次發作

183鼻炎手術後的護理

PART 2 中醫理療幫你緩解鼻炎痛楚

184緩解鼻炎的特效穴位

189理療法之按摩

191理療法之颳痧

193理療法之拔罐

Chapter seven 食物治療

PART 1 吃對食物也可以治療過敏性鼻炎

196享受美味同時也可治療鼻炎

198吃什麼不吃什麼，大有學問

199過敏性鼻炎患者不能碰

PART 2 一年四季，各有吃法

201春季食療方

203夏季食療方

205鞦季食療方

207鼕季食療方

209終麯

APPENDIX 附錄

PART 1 教你用對方法洗鼻子

PART 2 這樣擤鼻涕纔對

PART 3 流鼻血不要怕

219打個噴嚏，就流齣嚇人的鼻血

221止住鼻血的三招兩式

222另外一種處理流鼻血的方法

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正品

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好?????

講的東西很細

活動買的 很劃算漫漫看

不錯，看瞭下沐目錄，覺得還挺有用的，真心不錯，隻是書有點沉！

書是幫同事的買的，說是還不錯