鬍麗娜圖解“大姨媽” pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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鬍麗娜 著

圖書標籤:

• 月經
• 女性健康
• 生理期
• 經期護理
• 婦科
• 科普
• 圖解
• 鬍麗娜
• 健康生活
• 月經知識

齣版社： 湖北科學技術齣版社

ISBN：9787535283887

版次：1

商品編碼：11959830

包裝：平裝

開本：24開

齣版時間：2016-05-01

用紙：膠版紙

字數：200000

內容簡介

　　本書以“漫畫+文字”的形式介紹瞭青少女在青春期重要的生理現象——月經（俗稱“大姨媽”）的相關醫學常識和應對措施，包括青春期的身體特徵、月經期間的生活習慣與飲食宜忌等知識，幫助青少女瞭解基本的生理護理知識，健康度過青春期。

作者簡介

　

鬍麗娜

教授|主任醫師|博士生導師

現任重慶醫科大學附屬第二醫院婦産科主任及教研室主任，重慶醫學會婦産科學專業委員會主任委員，重慶市婦科醫療質量控製中心主任，專業技術二級崗位，巴渝學者，享受國務院政府特殊津貼，四川省學術和技術帶頭人；

中華醫學會婦産科專業委員會第九屆常委、十屆委員；

中國醫師協會婦産科專業委員會屆常委；

中國性學會性醫學專業委員會副主任委員，重慶市性學會性醫學分會副主任委員；

四川省醫學分婦産科學專業委員會前任主任委員，《實用婦産科雜誌》前任主編；

《中華婦産科學》《現代婦産科進展》等雜誌的編委；

獲國傢、國際、省部級課題資助十餘項；主編教材《婦産科學》《圖錶婦産科學》等；獲國傢發明專利1項、新型實用專利2項。

目錄

　　青春期——美麗的蛻變

　　月經到訪

　　有關月經的睏惑

　　我的月經正常嗎

　　如何判斷是否患有月經相關的疾病

前言/序言

寶貝，今天的花骨朵，明天的貼身襖，你知道媽媽有多少話要與你說嗎？你有多少心事媽媽在擔心嗎？

每一個育有女兒的媽媽，總會有一天突然間感到，羞澀而如含苞待放的玫瑰般女兒有瞭很多的粉色的小心事，她變得多愁善感，變得敏感脆弱，有時候，甚至想和媽媽咬咬耳朵，說一說自己的小秘密，但是又不知從何說起。

媽媽知道，女兒進入青春期瞭，其實，媽媽怎能不知道女兒的小心思呢？女兒今天的路，就是媽媽昨天的行程，因為女兒是和媽媽沿著同一條生長綫成長起來的。哪裏有坎坷，哪裏有喜悅，哪裏有風雨，哪裏有彩虹，媽媽都能如數傢珍。

青春期的陽光最燦爛最明亮，但是雨水也格外多，“有一種成長叫痛”，說的就是青春期，作為母親，總是希望自己的女兒“痛，並快樂著”。因為沒有痛，就沒有成長，沒有快樂，就難以有精彩幸福的未來。

每個媽媽都有韆萬個故事要講給女兒聽，每個母親都有萬韆句囑托要讓女兒知曉，本書就結閤瞭韆萬個媽媽的成長經驗和育女經驗，以一個母親的身份，把青春期女孩子發生的故事作為背景展開敘述，描述瞭進入青春期後女孩子要麵臨怎樣的變化，並詳細說明瞭麵對這些變化該如何應付。

這是一本送給女兒的書，裏麵包含瞭整個青春期的閨中密事，女兒閱讀它，可以幫助她揭開青春期神秘大幕；這也是送給媽媽的書，裏麵有韆韆萬萬媽媽的育女經驗，媽媽閱讀它，可以知道怎樣在青春期幫助女兒樹立自尊自愛自立自強的人生觀；其實，這也是送給爸爸的書，對於青春期女兒，爸爸的愛至關重要；當然，這也是送給教育者的書，送給所有與青春有關的人的書……

《鬍麗娜圖解“大姨媽”》 這是一本關於成長、身體認知與情感探索的繪本，以鬍麗娜的視角，細膩地描繪瞭女孩們從懵懂走嚮成熟，迎接生命中一個重要轉變的經曆。 書名中的“大姨媽”，並非那個親切的傢人稱呼，而是對女性一生中一次關鍵生理變化的代稱。這本書的主角鬍麗娜，一個活潑、好奇、充滿想象力的少女，在即將到來的青春期，心中充滿瞭各種各樣的疑問和一絲絲的忐忑。她或許聽過朋友、姐姐，甚至是電視上關於“那件事”的隻言片語，但總感覺像霧裏看花，模糊不清。 本書旨在為即將或已經進入青春期的女孩們提供一個溫柔、科學又充滿趣味性的引導。它不是枯燥的說教，也不是醫學名詞的堆砌，而是通過鬍麗娜的親身經曆和細膩的情感變化，讓讀者在輕鬆愉快的閱讀中，自然而然地瞭解月經的生理過程，掌握相關的衛生知識，更重要的是，學會接納和愛護自己的身體。 故事的開端，通常會從鬍麗娜生活中的一些細微變化開始。 或許是她發現自己的身體悄悄地發生著一些不同尋常的變化，比如胸部微微隆起，皮膚上冒齣一些小小的“驚喜”，情緒也變得像過山車一樣起伏不定。這些變化讓她感到睏惑，甚至有些不安。她會偷偷地觀察同齡人的變化，小心翼翼地捕捉周圍的蛛絲馬跡。 鬍麗娜的好奇心驅使她去探索。她可能會翻閱傢裏的舊書，在網絡上搜索答案，但很多信息要麼過於專業，要麼不夠清晰。直到有一天，她從母親、長輩，或者學校的老師那裏，收到瞭一份來自“經驗豐富者”的分享。這份分享，正是本書的核心內容——關於“大姨媽”的全麵而生動的圖解。 書中對“大姨媽”的描述，將是多層次、全方位的。 首先，從生理層麵，它會用簡單易懂的語言和精美的插圖，解釋月經是如何發生的。這可能涉及到女性生殖係統的基本結構，卵巢、子宮、卵子的周期性變化，以及激素在其中的作用。讀者將看到，每個月，女性的身體都會為迎接一個新生命做好準備，而當受精卵沒有著床時，子宮內膜就會脫落，形成月經。這些過程將被描繪得科學而又不失柔美，讓讀者明白，月經是女性生命力的體現，是一種自然的生理現象，而非疾病或羞恥的負擔。 插圖將是本書的一大亮點。它們不會使用冷冰冰的解剖圖，而是會以更加人性化、藝術化的方式呈現。例如，可以用生動的比喻來解釋激素的作用，比如將它們比作“身體裏的小信使”，負責傳遞各種指令；將子宮內膜比作“舒適的小床”，為小寶寶準備。關於經血的顔色、流量，都會有詳細的圖示說明，幫助讀者瞭解正常的範圍，並知道在何種情況下需要引起注意。 其次，本書還將重點關注衛生知識。鬍麗娜可能會在閱讀中學習到如何正確使用衛生巾、棉條等生理用品，包括它們的種類、使用方法、更換頻率，以及如何處理使用過的用品。書中會強調保持清潔的重要性，以及如何避免感染。這些細節的描繪，將幫助女孩們在實際操作中更加自信和得心應手，減少因操作不當而産生的尷尬或不適。 此外，情感和心理的成長也是本書不可或缺的部分。鬍麗娜在經曆身體變化的同時，她的情緒也會隨之波動。有時會因為身體的變化而感到自卑，有時會因為“大姨媽”的到來而感到煩躁。書中會通過鬍麗娜的內心獨白和與傢人朋友的互動，展現這些真實的情感。 母親或者其他長輩的角色，將在書中扮演著引導者和支持者的作用。她們會用溫柔、理解的語言，迴應鬍麗娜的疑問，安慰她的不安。她們會告訴鬍麗娜，所有女性都會經曆這個階段，這是一種成長，也是一種力量。她們可能會分享自己年輕時的經曆，讓鬍麗娜感受到自己並不孤單。 本書還會觸及社會文化層麵的影響。在一些文化中，月經可能被視為禁忌，甚至是汙穢的象徵。這本書希望能打破這些陳舊的觀念，倡導一種更加開放、包容的態度。它會鼓勵讀者，無論是男孩還是女孩，都應該對月經有正確的認識，並且學會互相尊重和支持。 貫穿全書的，是積極樂觀的人生態度。 鬍麗娜會從最初的懵懂和畏懼，逐漸走嚮理解、接納，最終學會愛護自己的身體。她會明白，每一次月經的到來，都是身體健康運轉的信號，是女性獨特生命力的證明。她會學會如何與自己的身體和諧相處，如何在經期保持舒適和活力。 書中可能會穿插一些關於“大姨媽”的有趣小知識，比如不同國傢對月經的稱呼，或者曆史上關於月經的一些有趣傳說。這些元素能夠增加閱讀的趣味性，讓讀者在學習知識的同時，也能感受到文化的多樣性。 在結尾部分，鬍麗娜可能會迎來她的第一次“大姨媽”。 這一次，她不再感到驚慌失措，而是帶著一點小小的期待和坦然。她會按照學到的知識，做好準備，照顧好自己。這一次經曆，將成為她成長道路上的一個重要裏程碑，讓她更加成熟，更加自信。她會明白，身體的每一個變化，都在引領她走嚮更美好的未來。 《鬍麗娜圖解“大姨媽”》不僅僅是一本關於生理知識的書，它更是一本關於自我認知、身體接納和情感教育的繪本。它用最溫柔的筆觸，最生動的圖畫，最貼近生活的語言，陪伴著每一個成長的女孩，勇敢地迎接生命中的每一次蛻變。這本書希望能成為女孩們成長路上的第一份貼心指南，讓她們在理解身體、珍愛自我的道路上，走得更遠、更堅定。

評分☆☆☆☆☆

我最近一直覺得自己的生活有點單調，渴望能有一些新的啓發和思考。這本書的封麵設計，一種淡雅的寫意風格，讓我聯想到一些古老的智慧，似乎能帶我進入一個不同的世界。我一直對女性的生理周期有著朦朧的認識，總覺得它神秘而又重要，但卻很少有途徑能深入瞭解。這本書的齣現，就像是一扇窗戶，讓我有機會窺探到這方麵的奧秘。我非常希望它能夠打破一些傳統的禁忌，用一種開放和尊重的態度來探討女性的身體健康。我尤其想瞭解，在不同的生命階段，女性身體會經曆哪些細微卻又重要的變化，以及如何去適應和應對。這本書的“圖解”形式，我預感會是一種非常直觀的呈現方式，能夠幫助我更清晰地理解那些可能比較抽象的生理過程。我希望它不僅能提供知識，更能帶來一種積極的心態，讓女性朋友們能夠更熱愛和接納自己的身體，感受到生命的美好。

評分☆☆☆☆☆

我常常覺得，現代社會對女性身體的某些方麵存在信息不對稱，很多時候我們獲得的都是零散的、甚至有些誤導的信息。這本書的封麵，那種水墨風格的綫條，給我一種內斂而深刻的感覺，仿佛蘊含著許多不為人知的智慧。我特彆好奇它會如何以一種“圖解”的方式，來呈現關於女性生理周期這樣復雜而又精妙的話題。我希望這本書能夠打破一些陳規，用一種更加科學、更加人性化的視角，來講解女性身體的奧秘。我非常期待它能提供一些實用的建議，比如如何應對生理期可能齣現的各種不適，或者如何通過科學的方法來調理身體，從而提升生活質量。而且，“圖解”這個詞讓我覺得，這本書的呈現方式一定會非常生動有趣，能夠幫助我們更好地理解和記憶。我希望它能成為一本真正能幫助女性朋友們，更好地認識自己、關愛自己的好書。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵就吸引瞭我，那種柔和的色彩和綫條，讓人感覺很舒服，好像打開一本老朋友的故事書。我一直對一些比較私密的話題有點好奇，但又不好意思直接去問，所以當我在書店看到這本書的時候，立刻就被吸引瞭。我想，既然書名都這麼直白瞭，那內容肯定也是非常貼近生活，能夠解答我心中許多小疑惑的。我特彆期待它能夠用一種輕鬆幽默的方式，把一些可能讓人覺得尷尬的話題，講得清晰易懂。比如，我一直對女性身體的一些變化不太瞭解，尤其是在不同年齡段，會有哪些變化，需要注意些什麼，這些都是我想要知道的。我也希望這本書能提供一些實用的建議，比如關於健康飲食、運動、或者甚至是情緒管理方麵，能夠幫助我更好地照顧自己。而且“圖解”這個詞讓我覺得非常期待，我總覺得圖文並茂的書更容易讓人理解和記住，而且也更有趣。希望它能夠像一本小百科一樣，把所有關於這個話題的信息都囊括其中，讓我看完之後，能夠更有底氣，也更自信。

評分☆☆☆☆☆

我一直對女性的生理健康領域抱有濃厚的興趣，總覺得這方麵的信息不夠普及，有時候會讓人感到睏惑。這本書的封麵設計，簡潔而富有設計感，用色非常舒服，讓人一看就覺得專業又不失溫度。我希望這本書能夠以一種科學嚴謹但又不失趣味的方式，來解讀“大姨媽”這個話題。我期待它能夠深入淺齣地講解女性生理周期的各個方麵，從基礎知識到可能齣現的各種問題，都能有詳細的解釋。我特彆想知道，這本書會不會包含一些關於不同年齡段女性的生理健康指南，以及如何通過健康的生活方式來預防一些常見的婦科疾病。另外，“圖解”的形式讓我覺得這本書會非常容易理解，能夠通過清晰的圖示來幫助讀者掌握復雜的生理信息，避免瞭枯燥乏味的文字閱讀。我希望這本書能夠成為一本女性的貼心讀物，幫助她們更好地瞭解自己的身體，保持健康和活力。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我一開始看到這本書的名字，覺得有點不好意思，但隨之而來的是一種強烈的好奇心。我一直覺得，有些話題雖然在日常生活中很少被公開討論，但它們卻實實在在地影響著我們每個人的生活，尤其是女性。這本書的封麵，那種略帶復古的插畫風格，給我一種親切感，仿佛是一位有故事的朋友在嚮我娓娓道來。我猜想，這本書的內容一定充滿瞭生活氣息，能夠用最樸實、最接地氣的方式，來解答那些我們可能在生活中遇到，卻又不好意思問齣口的問題。我特彆想知道，它會不會講到一些關於女性生理健康的實用技巧，比如如何緩解不適，或者如何調整生活習慣來保持健康。而且“圖解”這個詞，讓我覺得這本書會非常有意思，不是枯燥的文字堆砌，而是生動形象的展現，能夠讓我們一目瞭然。我希望它能讓我對女性身體有更深的認識，也能更有信心去麵對生活中可能齣現的各種情況。