儿研所主任医师定本育儿百科

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吴光驰 著
图书标签:
  • 育儿
  • 儿童健康
  • 母婴
  • 育儿知识
  • 儿科
  • 家庭育儿
  • 婴幼儿喂养
  • 疾病预防
  • 早期教育
  • 亲子关系
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出版社: 中国纺织出版社
ISBN:9787518025855
版次:1
商品编码:12013794
包装:平装
开本:16开
出版时间:2016-08-01
用纸:胶版纸
页数:320

具体描述

产品特色



编辑推荐

  《儿研所主任医师定本育儿百科》,宝宝分月龄生长特点—日常照护—科学喂养—潜能开发—特殊情况照护……你所烦恼的育儿问题全部覆盖,儿研所育儿专家亲自执笔,全程指导!

内容简介

  《儿研所主任医师定本育儿百科》囊括了育儿中的所有问题,育儿问题一网打尽。讲述简明扼要,方法实用。家长询问频率高的问题附在“育儿中棘手的平常事”板块,与读者亲密分享,是一本真正谈中国人该如何育儿的实用指南。全书按照宝宝的生长阶段细分篇章,非常方便爸爸妈妈们分阶段检索,一眼就能找到自己需要的育儿知识。

作者简介

  主任医师,从事孕产育儿研究、教育、临床工作60多年。中国优生科学协会理事。首都儿科研究所营养研究室主任 、研究员、硕士生导师。中国优生科学协会儿童营养专业委员会委员。享受国家政府特殊津贴。发表论文80余篇,科技著作3册,科普著作25册。

内页插图

目录

婴儿篇
0~1 个月
吃吃睡睡,睡睡吃吃
0~1 个月宝宝的生长特点
宝宝生长发育的基本数据
新生宝宝特有的外貌
新生宝宝特有的生理现象
医生需要对新生宝宝做什么
宝宝的第一张体检成绩单
出生后 24 小时内的 3 针
出生 3 天新生宝宝的疾病筛查
科学喂养,打下一生营养好基础
母乳喂养好处多
母乳的主要营养成分
滴滴初乳赛珍珠 / 初乳成分与功效图
各时期乳汁分泌及所含营养变化
让宝宝吃得舒服是门技术活
母乳不足时怎么补救 / 如何挤母乳
什么情况下不宜母乳喂养
新生宝宝每日所需营养
怎么选购奶粉 / 冲泡奶粉有学问
哺乳妈妈催乳食谱推荐
油菜炒豆腐 / 猪骨炖莲藕
宝宝日常照护
新生宝宝更需要妈妈的拥抱
把宝宝抱得舒服很重要
轻松给宝宝穿衣服、换尿布
新生宝宝的皮肤护理
洗屁屁事虽小,男女宝宝差别却很大
宝宝的四季护理
特殊情况的照护
黄疸不退 / 吐奶
新生儿便秘 / 脐疝
家有早产宝宝
早产宝宝的生理特点
早产儿日常保健护理
双胞胎宝宝怎么护理
双胞胎宝宝可以带来双份惊喜
双胞胎宝宝的喂养
新生宝宝惊人的能力
能辨别男女声 / 眼睛有看东西的能力
可以嗅到妈妈的味道 / 更喜欢甜味
皮肤敏感度已经接近成人
大人放松孩子玩疯的亲子游戏
育儿中最棘手的平常事
宝宝一吃就拉 / 越治越重的腹泻
新生宝宝腹胀 / 越哄越哭
宝宝不吃橡皮奶头 / 顽固的耳后湿疹
1~2 个月
可以做出说话的动作了
1~2 个月宝宝的生长特点
宝宝生长发育的基本数据
体重增长迅速
本月龄身高不会被遗传影响
轻轻触摸前囟不会变哑巴
科学喂养,打下一生营养好基础
满月宝宝的营养标准 / 母乳喂养
人工喂养 / 混合喂养
哺乳妈妈催乳食谱推荐
清炖乌鸡
宝宝日常照护
衣服品质第一 / 即使冬季也要每天洗澡
尿便管理 / 睡眠问题
特殊情况的照护
解读宝宝的哭闹 / 为什么会突然哭闹
应付爱哭的宝宝 / 假性消化不良
嗓子里面发出“咝儿、咝儿”声
治疗湿疹不可心急
来得快去得快的疹子
1~2 个月宝宝的能力发展与培养
喜欢朝着有光的地方看
可以记住爸爸妈妈的面孔
嗅觉成熟 / 对音乐感兴趣
可以做出说话的动作了 / 泛化反应
正确的卧姿预防宝宝猝死
智力和潜能的开发
大人放松孩子玩疯的亲子游戏
育儿中最棘手的平常事
睡得不踏实,是不是缺钙了
宝宝一到晚上就哭,是受到惊吓了吗
2~3 个月
表情开始丰富起来
2~3 个月宝宝的生长特点
宝宝生长发育的基本数据 / 体能活动
情感发展 / 个体状态出现差别
科学喂养,打下一生营养好基础
营养素的摄入和补充
多数宝宝知道饥饱 / 母乳喂养
人工喂养 / 混合喂养
哺乳妈妈催乳食谱推荐
海鲜炖豆腐 / 丝瓜仁鲢鱼汤
宝宝日常照护
衣物、被褥、床、玩具
洗澡成为一项亲子活动
男宝宝与女宝宝护理上的差异
春季:天气暖和的时候再进行户外活动
夏季:小心“空调病”
秋季:锻炼耐寒能力的好时节
冬季:切忌过度保暖
户外活动别忘安全
特殊情况的照护
便秘的常见原因
腹泻是常见消化道疾病 / 湿疹护理
发热一般不会是传染病
腹股沟疝多见于男宝宝
2~3 个月宝宝的能力发展与培养
宝宝对颜色有偏爱
可以初步区别音乐的音高
可以调节视焦距了
可以闻到刺激性气味
头部抬得很高
用手够东西和看手
依靠上肢和上身力量翻身
吸吮手指是宝宝的一大进步
手足训练 / 竖头训练
抬头训练 / 开发潜能
大人放松孩子玩疯的亲子游戏
育儿中最棘手的平常事
摔伤很危险 / 防止窒息
吐奶:警惕肠套叠 / 鼻塞不用去医院

精彩书摘

  面部表情出怪相
  新生儿经常会出现一些奇怪的表情,如皱 眉、咧嘴、空吸吮、咂嘴、屈鼻子等,很多妈 妈会误认为宝宝有问题。其实这是新生儿的正常表情,和疾病没有关系。但是,当宝宝长时间重复出现一种表情动作时,就应该及时看医生了,以便排除抽搐的可能。
  母乳不足时怎么补救
  母乳喂养是医生们提倡的一种喂养 方式,但是有很多母亲担心自己的奶水不够,怕宝宝吃不饱。
  怎么判断母乳是否充足
  判断母乳是否充足的最简单的办法就 是称宝宝体重。宝宝出生后 7到10天的时间里,尚是生理性体重减少阶段,此后,体重就会增加。因此,10 天以后起每周称1 次,将增长的体重除以 7 得到的值如在20 克以下,则表明母乳不足,此时应该尝 试添加配方奶了。
  母乳不足补救方法
  母乳不足初期可增加喂母乳的次数, 刺激母亲产生更多的催乳素,以增加乳汁 的分泌。若母乳仍不足时,开始可在下午四五点钟加一次配方奶,加的量应根据宝宝的需要来确定。先给宝宝喂 150 毫升配方奶,如果宝宝喝完还意犹未尽,下次就准备 180 毫升,若吃不了再稍微减少一点,但不要超过180 毫升。喂得过多会影响下次母乳喂哺,还易导致宝宝消化不良。如果宝宝半夜不再 哭闹,体重每天增加 10 克以上或每周增加100 克以上,就可以一直这样一天加一次。
  吐奶
  多数宝宝在出生两周后,会经常吐奶。在宝宝刚吃完奶,或者刚被放到床上 时,奶就会从宝宝嘴角溢出。吐完奶后,宝宝并没有任何异常或者痛苦的表情。这种吐奶是正常现象,也称“溢乳”。
  宝宝吐奶溢奶的原因和处理 宝宝的胃呈水平状,入口的贲门括约肌弹性差,容易导致胃内食物反流,从而出现溢乳。宝宝的胃容量小,如果吃太多, 多余的奶就容易吐出。食管与胃连接处的括约肌没有完 全发育好,阻碍胃中食物向食管反流的阀门功能差,尤其多见于早产儿。
  吐奶和溢奶是新生宝宝常见的一种现象,可以这样处理:宝宝吃完奶后,让其 趴在妈妈的肩头,轻轻用手拍打宝宝的后 背,直到宝宝打嗝为止。这样可以帮助宝 宝排出胃内的气体,减轻溢乳。

前言/序言

  前言
  小宝宝降生后,在一天天长大着,一天天学习新的知识,看着茁壮成长的宝宝,爸爸妈妈会沉浸在幸福之中。但是,很多父母也会为宝宝成长和教育中遇到的问题而烦恼着。
  很多育儿问题其实是家长们“制造”出来的,焦虑往往因为观念错误,恐惧大多源于缺乏常识。
  吴光驰医生结合其50多年的儿童保健经验,针对0~6岁宝宝的养育问题,从新生儿护理、母乳喂养、奶粉喂养、辅食添加、睡眠问题、大小便问题、生理发育、能力发展与培养、敏感期行为习惯等多方面进行了讲述,对宝宝的饮食营养搭配、日常生活护理、生长发育问题均给出了详细的指导和建议。囊括了育儿中的所有问题,育儿问题一网打尽。家长询问频率高的问题集中在“育儿中最棘手的平常事”板块,与读者亲密分享,是一本真正谈中国人该如何育儿的实用指南。
  全书按照宝宝的生长阶段细分篇章,非常方便爸爸妈妈们分阶段检索,一眼就能找到自己需要的育儿知识。
  爸爸妈妈们遇到了育儿难题,不要再手足无措了,仔细阅读本书内容,就会找到解决问题的方法。

《养育的智慧:从孕育到童年,父母必读的成长指南》 内容简介: 《养育的智慧》是一本全面而深入的育儿指南,旨在为新手父母和经验丰富的家长提供一套科学、实用的育儿理论和实践方法。本书聚焦于孩子从孕育生命那一刻起,直至迈入童年期的各个关键发展阶段,涵盖了生理、心理、情感、社交等多个维度,力求帮助父母们建立起自信、从容的育儿观,并掌握应对各种挑战的有效策略。 本书并非简单罗列育儿技巧,而是强调理解孩子成长的规律和内在需求。作者团队由资深育儿专家、儿童心理学家、营养师、儿科医生等组成,他们以严谨的科学态度和丰富的临床经验,为父母们抽丝剥茧,将复杂的育儿知识转化为清晰易懂的语言。我们相信,每一个孩子都是独一无二的,而这本书的目的,便是帮助父母更好地认识和接纳孩子的个体差异,因材施教,从而最大程度地发掘孩子的潜能, nurturing (培育) 出健康、快乐、自信的孩子。 孕育生命:生命的起点与父母的准备 本书的开篇,将带领读者一同走入生命的奇妙旅程——从孕育开始。我们将详细探讨孕前准备的重要性,包括女性和男性的生理健康、心理调适、营养补充以及生活习惯的调整,为孕育一个健康的宝宝打下坚实的基础。 在孕期,本书将深入解析孕期生理变化的规律,以及孕妇可能遇到的各种常见问题,例如孕吐、水肿、孕期糖尿病、贫血等,并提供科学的应对方案和护理建议。同时,我们也将关注孕妇的心理健康,探讨如何缓解孕期焦虑、抑郁情绪,以及如何与伴侣共同承担孕期带来的压力,建立和谐的家庭氛围。 针对准父母们,本书将详细介绍孕期营养的重要性,提供详细的孕期饮食指南,帮助孕妇摄入均衡的营养,促进胎儿的健康发育。此外,我们还将介绍孕期运动的益处与注意事项,以及如何进行科学的胎教,为宝宝的早期智力开发奠定基础。 在临近分娩的阶段,本书将详细讲解分娩的各个过程,包括待产、产程、分娩方式的选择,以及产后护理的重要性。我们鼓励父母们提前了解分娩知识,消除恐惧,以积极乐观的心态迎接新生命的到来。 新生儿期:懵懂的初遇与科学的照护 新生儿期是父母与宝宝建立连接的关键时期。本书将为新手父母提供详尽的护理指南,涵盖喂养、睡眠、洗澡、换尿布、脐带护理等日常照护的每一个细节。我们强调科学喂养的重要性,详细介绍母乳喂养的技巧与优势,以及配方奶粉的选择与冲调方法,帮助父母们为宝宝提供最适合的营养。 针对宝宝的睡眠问题,本书将深入分析新生儿的睡眠特点,指导父母如何建立规律的睡眠习惯,识别宝宝的睡眠信号,并提供应对睡眠障碍的有效方法,如摇篮曲、安抚奶嘴的使用等。 此外,本书还将重点关注新生儿的健康状况,详细介绍新生儿常见疾病的识别与预防,如黄疸、湿疹、腹泻、脐炎等,并提供家庭护理的建议。我们还会强调疫苗接种的重要性,指导父母按时为宝宝接种疫苗,构建健康的免疫屏障。 本书还将引导父母关注新生儿的情感需求,强调亲子互动的重要性,包括拥抱、抚触、眼神交流等,这些都能有效地促进宝宝的安全感和情感发展。 婴儿期:飞速成长的奥秘与全面的养育 婴儿期是宝宝身体和大脑飞速发展的时期。本书将深入探讨婴儿期的各项发展里程碑,包括大动作(抬头、翻身、坐、爬)、精细动作(抓握、捏)、语言(咿呀学语、理解简单指令)、认知(探索周围环境、认识物体)和社交(微笑、互动)等方面,并提供相应的训练方法和游戏建议,帮助父母引导宝宝完成各项发展任务。 在喂养方面,本书将详细介绍辅食添加的原则、顺序和技巧,从何时开始添加、如何选择辅食、如何制作辅食,到如何应对宝宝的挑食、厌食等问题,为父母们提供一套循序渐进的辅食添加方案。 睡眠问题在婴儿期依然是父母们关注的焦点。本书将提供更深层次的睡眠指导,包括如何帮助宝宝区分白天和黑夜,如何建立更成熟的睡眠模式,以及如何应对夜醒、噩梦等问题。 本书还将详细阐述婴儿期的常见疾病,如感冒、发烧、咳嗽、腹胀、便秘、腹泻等,并提供科学的家庭护理方法和就医指征。同时,我们将强调宝宝安全的重要性,指导父母如何为宝宝创造一个安全的生活环境,预防意外发生。 亲子互动在婴儿期更是至关重要。本书将提供丰富多样的亲子游戏,鼓励父母通过玩耍来增进与宝宝的感情,同时也能促进宝宝的认知、语言和社交能力的发展。 幼儿期:独立萌芽与性格塑造的关键 幼儿期是孩子自我意识萌发,性格逐渐形成的关键时期。本书将深入探讨幼儿期的发展特点,包括语言能力的飞跃、独立意识的增强、情绪管理的挑战以及社交技能的初步发展。 在行为管理方面,本书将提供一系列实用的策略,帮助父母理解和引导幼儿的“固执期”、“反抗期”,学习如何设定界限、进行有效的沟通,以及如何应对幼儿的撒娇、哭闹等情绪爆发。我们强调正面管教的理念,鼓励父母通过鼓励、榜样和协商来解决问题,而不是简单地惩罚。 本书将详细介绍幼儿的认知发展,包括逻辑思维、空间想象、记忆力等方面的培养方法。我们将提供大量的亲子阅读、游戏和探索活动建议,帮助父母激发孩子的学习兴趣,培养他们的求知欲和探索精神。 在情绪和社交方面,本书将指导父母如何帮助幼儿认识、理解和表达自己的情绪,学习情绪调节的技巧。同时,我们也强调社交能力的重要性,指导父母如何引导幼儿与同龄人交往,学习分享、合作和解决冲突。 语言能力的发展在幼儿期尤为迅速。本书将提供丰富的语言训练方法,鼓励父母通过讲故事、唱歌、玩语言游戏等方式,激发孩子的语言表达能力,丰富他们的词汇量。 此外,本书还将关注幼儿的身体健康和安全,包括均衡饮食、规律作息、适度运动的重要性,以及如何预防意外伤害,如跌倒、烫伤、误食等。 全书贯穿的核心理念: 《养育的智慧》贯穿始终的核心理念是: 理解与尊重: 深入理解孩子不同发展阶段的生理和心理特点,尊重孩子的个体差异和成长节奏。 科学与实践: 提供基于科学研究的育儿知识,并结合大量实践案例,指导父母如何将理论转化为日常行动。 爱与耐心: 强调父母的爱是孩子成长最坚实的后盾,而耐心则是应对育儿挑战的法宝。 学习与成长: 育儿是一个持续学习和成长的过程,父母与孩子共同进步。 家庭的合力: 鼓励父母双方共同承担育儿责任,建立和谐的家庭支持系统。 本书以其系统性的内容、权威的专家团队、清晰的逻辑结构和贴近生活的实用建议,旨在成为每一位父母手中不可或缺的育儿百科全书,陪伴孩子度过每一个重要的成长瞬间,共同书写充满爱与智慧的育儿篇章。

用户评价

评分

拿到这本书的第一个感觉就是“厚实”和“有料”。它不像有些育儿书轻飘飘的,一看就没啥干货。这本书的每一页都充满了信息量,而且不是那种空洞的说教,而是实实在在的知识和方法。它就像一位博学的长者,将他毕生的育儿经验和医学知识倾囊相授。特别是在宝宝生病的处理方面,真的是让我受益匪浅。之前宝宝一发烧,我就心慌得不行,不知道该怎么办。这本书里,对于不同类型的发热,从原因分析到家庭护理,再到何时就医,都给出了非常清晰的指导。它强调了“观察”的重要性,教我怎么通过宝宝的精神状态、食欲、睡眠等来判断病情,而不是一味地依赖温度计。还详细介绍了退烧药的使用方法和注意事项,避免了滥用药物的风险。更让我感动的是,书中不仅仅关注疾病本身,还非常注重宝宝的心理健康和情感需求。它会教你如何在生病期间安抚宝宝,如何通过游戏来转移宝宝的注意力,这些细节之处,都体现了医者仁心。读完这本书,感觉自己对育儿的认知上升了一个维度,不再仅仅是“喂养、哄睡”,而是真正理解了孩子,能够更科学、更全面地呵护他们的成长。

评分

这本书简直是我育儿道路上的“救命稻草”!刚成为新手父母那会儿,面对宝宝各种各样的问题,简直手足无措。从喂养、睡眠到疾病、发育,每一个小小的状况都能让我焦虑万分。到处搜集信息,结果信息太多太杂,反而更让人眼花缭乱。那天在书店偶然翻到这本书,就被它扎实的专业性吸引住了。翻开第一页,就感觉一股专业、权威的气息扑面而来,不像那些市面上泛泛而谈的育儿书,这本书的讲解更像是主任医师在手把手教你。每一个知识点都解释得非常透彻,而且是基于科学的理论和长期的临床经验,让人信服。比如,关于宝宝辅食添加,书中不仅仅列出了推荐的食材和时间表,更是详细解释了不同月龄宝宝的消化能力、营养需求,以及如何应对可能出现的过敏反应,还给出了非常实用的操作建议,比如如何制作不同质地的辅食,怎么观察宝宝的反应等等。让我觉得,育儿这件事,真的需要科学的方法和专业的指导,而不是凭着经验和感觉瞎摸索。这本书就像一个定海神针,让我不再胡乱猜疑,而是能够有条不紊地应对宝宝成长中的各种挑战。

评分

作为一个特别注重细节和科学依据的家长,这本书的严谨性让我印象深刻。它不是那种“我家宝宝这样就很好”的个人经验分享,而是基于大量的医学研究和临床实践的总结。对于很多我们可能习以为常的育儿习惯,书中都会进行科学的解释和说明,有时候甚至会颠覆我们原有的认知。比如,关于“哭声辨析”,书中就详细讲解了不同哭声可能代表的不同需求,这让我更好地理解宝宝的信号。还有关于“排尿训练”的部分,它不仅仅是教你方法,还讲解了宝宝生理发育的规律,什么时候适合开始,什么时候不适合,避免了过早训练给孩子带来的压力。最重要的是,这本书没有回避那些复杂的、有争议的话题,而是用专业的角度去分析,提供可行的解决方案。它让我意识到,育儿这件事,从来不是简单的“照搬照抄”,而是需要根据孩子的个体差异,结合科学的理论,灵活运用。每次遇到育儿难题,我都会翻开这本书,它总能给我带来新的启发和思路,让我觉得自己在育儿这件事上,不再是摸着石头过河,而是有了可靠的“航海图”和“指南针”,内心更加笃定和踏实。

评分

不得不说,这本书的编排逻辑真的太棒了!它不是那种把所有内容堆砌在一起的“大杂烩”,而是将育儿的各个阶段和主题做了非常清晰的划分,就像一个循序渐进的指南。从新生儿的护理,到婴儿期的喂养与睡眠,再到幼儿期的语言发展和行为习惯的培养,每一个环节都衔接得恰到好处。我最欣赏的是它在每个部分都设置了“常见问题解答”或者“疑难杂症分析”这样的板块,能够精准地切中新手父母们最关心、最容易困惑的点。比如,宝宝半夜哭闹不止,到底是怎么回事?是饿了?是胀气?还是生病了?这本书会从生理、心理等多个角度进行分析,并且给出详尽的鉴别方法和应对策略,甚至还会提示什么时候需要寻求医生的帮助。这种“预判式”的讲解,真的太省心了!我不再需要自己大海捞针去搜集零散的信息,只要翻开书,就能找到最系统、最权威的解答。它就像一个经验丰富的“老医生”,总能在关键时刻为你提供最准确、最及时的建议,让你在育儿的道路上少走很多弯路,少一些焦虑,多一些从容和自信。

评分

这本书真的让我体会到了“专业的力量”!在育儿的过程中,我们经常会遇到一些自己无法判断的状况,比如宝宝的睡眠模式异常,或者突然出现一些行为上的改变。这时候,如果没有专业人士的指导,真的很容易陷入恐慌和焦虑。这本书就好像一个随身携带的“家庭医生”,它用通俗易懂的语言,将复杂的医学知识转化为实用的育儿建议。它不会吓唬你,也不会轻描淡写,而是用一种冷静、客观的态度,为你分析问题的原因,并提供最科学的解决方案。我尤其喜欢书中关于“情绪管理”的部分,它不仅教我如何引导孩子的情绪,还教会我如何管理自己的育儿焦虑。这本书让我明白,育儿不仅仅是照顾孩子的身体,更是需要关注他们的心理健康,以及建立良好的亲子关系。它就像一本“育儿圣经”,我会在孩子成长的每一个阶段都回头翻阅,它总能给我带来新的思考和帮助,让我成为一个更从容、更科学、更有爱的父母。

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老婆说还不错。

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商品印刷质量不错,包装很好,快递很给力。

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还不错 和书店正版的一样!

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送货速度快,包装很完整。

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可以 就是书有一点破损

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还不错。。。。。。。。。。。。

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不错不错不错不错不错不错不错不错

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