父母必知的教养难题 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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张淑芬 著

图书标签:

• 亲子关系
• 教养技巧
• 家庭教育
• 儿童心理
• 青少年教育
• 育儿难题
• 父母课堂
• 行为习惯
• 情绪管理
• 沟通技巧

出版社： 青岛出版社

ISBN：9787555235804

版次：1

商品编码：12110412

包装：平装

开本：16开

出版时间：2017-01-01

用纸：轻型纸

产品特色

内容简介

　　本书集结了53个教养难题，如亲子冲突的困境、孩子的情绪困扰、孩子的同辈压力等，帮助父母用正确的态度和观点来看待育儿过程中的各种问题。

作者简介

　　张淑芬，医学专家、心理学博士，目前在美国某大学教书，同时也是临床心理治疗师，并开设个人心理谘商诊所。

目录

第一章　不抓狂，教养0~5岁孩子
01 益智玩具真的能启发幼儿吗？/3
02 才两岁的孩子也会对父母有反弹情绪？/5
03 三岁孩子要不要上资优班课程？/7
04 测试父母的底线是孩子的天性吗？/9
05 孩子喜欢“耍老大”，该如何应付？/11
06 如何教孩子理解“陌生人危机”？/13
07 孩子在别人家学会坏习惯，该怎么处理？ /15
08 孩子哭闹不上学，是因为新环境的关系？/17
09 孩子被训斥过后就大闹脾气，这是正常的吗？/19
10 孩子学会讲脏话，做猥亵动作，该如何禁止？/21
11 怎样做才能成为一个新手好爸爸？/23
12 孩子“顺手牵羊”，要多重的处罚才算够呢？/25
第二章　不动气，教养6~12岁孩子
13 我家有个捣蛋狂，有什么方法管得住他？/29
14 哥哥有“比较情绪”，觉得弟弟是个“威胁”？/32
15 孩子上学老是迟到，要怎么矫正？/34
16 怎么帮孩子改掉“爱嫉妒”的缺点？/36
17 孩子对“追求目标”意兴阑珊，该如何引导他？/38
18 孩子不受教，该如何有效沟通？/40
19 继子犯错，丈夫都不管。我能做些什么呢？/42
20 该怎么改掉孩子爱挑食的毛病？/44
21 孩子蛮横不讲理，该如何改变他？/46
22 孩子把我的话当耳边风，真令人伤心！/48
23 如何调解孩子之间的对立情绪？/50
24 孩子总是抱怨我偏心，该如何化解他的心结？/52
25 孩子怎么都叫不动，常常气得我对他们又吼又叫。/54
26 孩子挑食，是为了要争取更多权力吗？/57
27 如何让孩子明白，帮忙做家事未必一定要给零用钱？/59
28 给了零用钱，还是无法训练孩子分担家事，该怎么办？/61
29 如何能让孩子不口出伤人？/63
30 孩子的自卑感很重，该怎么帮他呢？/65
31 想要激发孩子的潜能，有方法吗？/67
32 陪伴孩子的时间，应该多少才算有质量？/69
33 弟弟是“小霸王”，会欺负哥哥，我该如何处理？/71
34 没有了婚姻，我还能与孩子保持良好关系吗？/73
35 怎么做，才能帮助孩子走出父母离婚的阴影？/75
36 离婚后再结交新对象，我迟迟不敢告诉孩子。/77
第三章　不唠叨，教养青春期的孩子
37 专家们要父母当个倾听者，我也想如此，但孩子不买账啊！/81
38 孩子做什么事情都无法专心，如何让他们顺利完成工作？/83
39 孩子在放学后喜欢在外游荡，我担心她会惹上麻烦。/85
40 要孩子保持房间整齐，被嫌要求太多！/87
41 因为同侪眼光的压力，孩子开始反抗我们。/89
42 孩子变了，开始爱对我们鸡蛋里挑骨头，看我们不顺眼。/91
43 孩子只追求“第一名”， 该如何改变她的价值观？/94
44 我的孩子好像跟我很不熟似的，都不跟我讲话。/96
45 孩子无法适应新环境，鼓励的话对他也起不了作用。/98
46 孩子承诺分担家事，但却什么都没做。/100
47 孩子一进入青春期后就变了个样，老是跟我作对！/103
48 青春期的女儿问可否交男友，我该怎么回答？/105
49 儿子正面对“证明自己是男子汉”的压力，我该如何协助他？/107
50 孩子开始嫌我唠叨了，我该怎么做？/109
51 儿子和继父之间没有冲突但也不沟通，该怎么处理？/111
52 我该怎么对孩子解释滥用毒品的危险性？/113
53 儿子在看色情刊物，要禁止他吗？/115

精彩书摘

　　第一章不抓狂，教养0~5岁孩子
　　01益智玩具真的能启发幼儿吗？
　　Q我老婆疯狂地为儿子买益智性玩具，但我的儿子才十六个月大！
　　我儿子已经满十六个月大了。打从儿子出生的第一天开始，我老婆就竭尽所能到几近疯狂地为他购买一些富有“教育性”“启发性”“启智性”“激发潜能”的益智玩具。
　　最近，我发现她买回来的玩具，上面贴着“适用四岁以上孩童”的标签。我猜想，再过一段时间，我儿子的床上一定会冒出一台平版电脑来。
　　我曾告诉过我老婆，那么小的孩子，有必要给他买益智玩具吗？那些玩具的玩法比较复杂，会不会反而会让孩子产生挫折感？也许，给他一根木汤匙或小锅子，就可以让他玩得够开心了。尤其是每当我提到那些玩具的价钱好像越来越贵时，她就显得很沮丧。
　　你觉得对一个不到两岁大的幼儿，有必要为他买益智玩具吗？
　　A益智玩具或游戏固然对孩子有益，但不应该过分强调它的“教育功能”。
　　看起来，你老婆的出发点是很好的，但是做法上有点操之过急。
　　色彩鲜艳或式样简单的玩具，对婴儿确实有很好的启发功能，但父母在面对五花八门的产品时，往往会因为不知如何选择，而把在商场看到的益智玩具通通搬回家。
　　其实，我很同意你的说法。你可以拿家里的锅瓢、铲子给孩子玩。你的孩子正要进入18~24个月的阶段，这些东西他会玩得很开心。
　　不要过分强调玩具的“教育功能”。给孩子一个简单的玩具，让他们自己去发现或创造玩法，如此才具启发性。
　　当然，这并不是说你不可以购买玩具。事实上，市面上有些玩具或是益智游戏对孩子还是有很好的启发功能。重要的是，不要过分强调玩具的“教育功能”，一件玩具并不能满足孩子的所有需要。给孩子一个简单的、让他可以很尽兴去“玩”的玩具，不是很过瘾吗？
　　让孩子自己去发现或创造一套玩法，比教给他操作程序或游戏规则更重要，因为这样可以使孩子的态度由被动转为主动，并通过这个发现学习的过程，帮助孩子建立自信心、肯定自我，而这也是孩子建立健康的自我形象的不二法门。
　　……

前言/序言

　　掌握问题，就可以管教但不吼叫
　　我认为，学龄前幼儿的父母所面对的是双重危机的挑战。首先，你要负起养育和教导正处于关键期孩子的重责大任。提到这个年龄的孩子，让我想起有位作家所撰写的一本关于教养孩子的著作。在那本书中，作者对成长中的孩子有着深刻的描述。她说：
　　“孩子就像湿淋淋的水泥一样，具有无限的可塑性；他们随时可能被各种的外在因素影响、形成、甚至重新塑造。”
　　孩子的性格、一生的计划、生活形式以及生活态度，在五岁左右就已逐渐形成。到了七岁，已经是完全成形了。这个事实对父母的教养态度而言，相当具有挑战性。然而，就像加入一场新的游戏一样，对规则仍不熟悉的父母，他们所将承担的压力真是不可言喻。
　　对家中的第一个孩子而言，他们的父母是毫无经验的新手。这些父母不断地通过尝试错误学习并从中获得经验，当然，他们的孩子也“陪着”一起学习。
　　有了照顾第一个孩子的经验后，大多数的父母也许会充满自信地再接再厉，想再生一个或两个。他们很自然地觉得，只要用对待老大的那一套方法来教养老二就一定没问题。
　　如果你也是这么想的话，那我只能祝你好运啦！因为等到有了老二、老三后，你们很快就会发现，每个孩子都是不一样的。把对待老大的那一套经验直接“移植”到另一个孩子身上，一点儿也不管用。
　　一位拥有三个小孩的妈妈告诉我，她对母亲的角色曾经有过很浪漫的想象。她说，她打算好好教养孩子，让他们成为不哭不闹的“完美小孩”。如此一来，当孩子们安安静静地午睡时，她就可以在床边，好好整理账单，或享受一下午后美好的宁静时光。
　　不久之后，老大出生了。这个孩子果真是“呱呱”坠地，打从出生之后，每一天都哭个不停，一直到六个月后，情况才渐渐改善。这时，这位妈妈犹如大梦初醒，原本良好的自我感觉和自我价值，马上被疲惫和混杂着罪恶感的情绪侵蚀，而变得十分脆弱。
　　当妈妈看到四岁的小男孩打翻晚餐的热汤和面条，洒在她花了一整天才拖干净且上蜡的地板时，她能不气得咬牙切齿吗？这位火冒三丈的妈妈，当下几乎忍不住脱口而出：“我真不敢相信你会这样做！我才把地板擦干净！”
　　然而，她告诉自己要保持冷静，并对小男孩说：“这下子，得请你跟我一起把地板擦干净了。”只是，在说这句话的同时，她的心里正进行一场挫折（或可说是愤怒）与面对收拾残局（要求小孩一起擦地板）的争战。
　　最后，这位可怜的妈妈筋疲力尽，她对自己的怒气有着很深的罪恶感。讽刺的是，这些深信应该为孩子的童年制造健康自我感觉的父母，往往谴责、压抑自己的愤怒情绪，并在不知不觉中贬损了自我感觉。

守护成长：一套融合科学理念与实践智慧的育儿指南 在孩子成长的跌宕起伏中，每一位父母都曾面临过无数的困惑与挑战。从咿呀学语的蹒跚学步，到青春期的叛逆与迷茫，再到步入社会的责任与担当，这条充满爱与责任的道路上，总有那么一些时刻，让我们手足无措，焦灼不安。我们渴望给予孩子最好的教育，却又常常在现实的泥沼中挣扎，找不到方向，甚至怀疑自己的能力。 本书并非一本照搬理论的学术著作，也不是一篇空洞的口号式宣言。它是一份沉甸甸的、饱含着教育者多年实践经验与深刻反思的育儿指南。我们深知，每一个孩子都是独一无二的个体，他们的成长轨迹、性格特质、发展需求都千差万别。因此，本书拒绝“一刀切”的教育模式，而是致力于为父母提供一套既有科学理论支撑，又贴近生活实际的、可灵活运用的育儿工具箱。 本书的核心理念在于，教养的本质是“爱与智慧”的结合。它强调，真正的教养并非简单地管束与控制，而是在理解孩子发展规律的基础上，用爱去引导，用智慧去化解。我们相信，每一个孩子都有内在的成长动力，而父母最重要的任务，就是成为那个最懂得如何激发、支持和守护这份动力的引路人。 本书将围绕以下几个关键维度，层层深入地探讨现代父母在育儿过程中所面临的普遍性难题，并提供切实可行的解决方案： 第一篇：理解孩子，看见成长的脉络 感知孩子的内心世界： 孩子并非一张白纸，他们拥有复杂的情感和认知。本书将深入剖析不同年龄段孩子的心理特点，从生理发育、认知发展、情绪表达等多个角度，帮助父母“看见”孩子真实的内心需求。我们将探讨婴儿期的依恋模式如何影响一生，幼儿期的自我中心如何逐步发展为社会性，学龄期孩子如何建立自我认同，以及青春期叛逆背后隐藏的独立渴望。通过理解这些内在的驱动力，父母才能更准确地回应孩子的行为，而非停留在表面的“听话”与“不听话”上。 洞察孩子行为背后的原因： 很多时候，孩子令人头疼的行为，背后都有其特定的原因。例如，一次无理取闹或许源于疲惫，一次顶嘴可能表达了被忽视的感受，一次胆怯也许是缺乏安全感的表现。本书将教会父母如何像侦探一样，去分析和解读孩子行为背后的“动机”。我们将提供一套系统性的观察和分析方法，帮助父母区分“问题行为”与“正常发展”。例如，我们会详细解析孩子“拖延”的根源，是害怕失败，还是缺乏目标感？孩子“不愿意分享”的原因，是自私，还是缺乏社交技巧？理解了症结所在，才能对症下药。 尊重孩子的个体差异： 基因、环境、经历，造就了每一个孩子独一无二的特质。本书将强调“个性化”教养的重要性。我们不鼓励父母将孩子塑造成统一的模版，而是引导他们发现并欣赏孩子的独特之处。我们将探讨如何识别孩子的先天气质，是活泼外向，还是内敛沉静？如何发掘孩子的潜能，是逻辑思维，还是艺术创造？如何支持孩子的兴趣，让他们在自己擅长的领域闪闪发光？通过尊重和呵护孩子的个性，才能培养出自信、独立、有创造力的个体。 第二篇：沟通的艺术，连接心的桥梁 倾听的力量： 很多教养的冲突，源于无效的沟通。本书将把“倾听”作为沟通的首要法则。我们不仅强调“听见”孩子的声音，更强调“听懂”孩子的心声。我们将教授父母积极倾听的技巧，例如复述、提问、共情等，让孩子感受到被尊重和被理解。我们会探讨如何在孩子表达负面情绪时，不打断、不评判，而是耐心陪伴，帮助他们疏导情绪。 有效表达的智慧： 父母的语言，如同一把双刃剑，既能伤人，也能育人。本书将提供一系列简单易学的有效表达技巧，帮助父母清晰、坚定、有爱地向孩子传达信息。我们将解析“命令式”沟通的弊端，引导父母使用“请求式”表达，例如，“我希望你能在晚饭前把玩具收好”比“赶紧把你的玩具收拾干净！”更能收到良好的效果。我们会探讨如何用积极的语言赞美和鼓励孩子，如何温和而坚定地设定界限，让孩子明白规则，但又不感到被压迫。 化解冲突的艺术： 冲突在家庭中不可避免，但冲突的处理方式却至关重要。本书将提供一套行之有效的冲突化解策略，帮助父母将每一次冲突，都变成一次成长的契机。我们将探讨如何引导孩子用语言表达需求，而不是用哭闹或攻击；如何鼓励孩子换位思考，理解他人的感受；如何通过协商和妥协，找到双方都能接受的解决方案。我们将案例分析，展示如何在争执中保持冷静，如何引导孩子从冲突中学习和成长。 第三篇：规则与界限，成长的基石 为何需要规则？ 规则是孩子认识世界、建立安全感的重要保障。本书将阐述规则在孩子成长中的必要性，它并非为了限制孩子的自由，而是为了帮助孩子理解社会秩序，培养自律性。我们将探讨不同年龄段孩子适合的规则类型，从最初的“不可以碰”，到关于安全、卫生、礼貌的约定，再到涉及时间管理、财务规划等更复杂的规则。 如何科学地设定和执行规则？ 规则的有效性，很大程度上取决于父母的设定和执行方式。本书将提供一套循序渐进的规则设定方法，强调规则的清晰性、一致性和可执行性。我们将探讨如何与孩子共同制定规则，增加他们的参与感和认同感；如何温和而坚定地执行规则，让孩子明白违背规则的后果；如何运用“自然后果”和“逻辑后果”等教育手段，让孩子在体验中学习。 界限的意义与边界： 父母的界限，是保护孩子免受伤害的屏障，也是引导孩子走向独立的支架。本书将深入探讨父母在设定界限方面的困惑，例如，如何平衡保护与放手？如何处理孩子挑战界限的行为？我们将教会父母如何划定清晰的个人界限，不越界干涉孩子的成长，同时也保护好自己的空间和精力。我们将强调，界限的设定并非“不爱”，而是“恰到好处的爱”，它能让孩子在安全的范围内探索世界，学会承担责任。 第四篇：情感的滋养，内心的力量 情绪管理：父母的榜样力量： 孩子的情绪，很大程度上受到父母的影响。本书将强调父母自身情绪管理的重要性，因为父母是孩子最好的情绪教练。我们将探讨如何识别和接纳自己的情绪，如何用积极的方式表达情绪，以及如何在压力面前保持冷静。我们将提供实用的情绪调节技巧，帮助父母成为孩子情绪健康的“稳定器”。 共情与安抚：化解孩子负面情绪的钥匙： 当孩子哭闹、发脾气时，父母的共情和安抚是他们走出情绪困境的关键。本书将详细讲解如何运用共情去理解孩子的情绪，即使你无法理解孩子的行为，也要努力理解他们的感受。我们将教授安抚技巧，帮助孩子平静下来，而不是简单地制止哭泣。我们会探讨在不同情境下，如何有效地安抚孩子，让他们感受到被支持和被理解。 自信心的培养：成长的内在驱动力： 自信是孩子一生最重要的财富。本书将深入探讨如何从细微处培养孩子的自信心。我们将强调赞美和鼓励的重要性，但也会指出“空泛赞美”的弊端，引导父母进行“具体、真诚、有方向”的赞美。我们将探讨如何创造机会让孩子体验成功，如何帮助他们正确看待失败，以及如何引导他们发现自己的优点和价值。 第五篇：应对挑战，智慧前行 “不听话”孩子的沟通策略： 孩子的“不听话”是成长的信号，也是父母沟通能力的试金石。本书将提供一系列针对不同类型“不听话”行为的沟通策略，例如，如何面对孩子的顶嘴、抗拒、逃避等。我们将强调理解孩子行为背后的需求，而非一味地指责和惩罚。 处理孩子之间的矛盾： 如果家中有多位孩子，他们之间的矛盾是培养孩子社交能力和解决问题能力的重要机会。本书将指导父母如何成为公正的协调者，引导孩子学习协商、妥协和互相理解。我们将探讨如何避免偏袒，如何鼓励孩子表达自己的观点，以及如何帮助他们找到公平的解决方案。 当孩子面临学业压力： 随着孩子年龄增长，学业压力逐渐成为家长和孩子共同的挑战。本书将探讨如何帮助孩子建立健康的学习态度，如何培养自主学习的能力，以及如何缓解考试焦虑。我们将提供建议，帮助父母与学校保持良性沟通，共同支持孩子的学业成长。 科技时代下的育儿智慧： 智能手机、平板电脑等科技产品，已深刻影响着孩子的成长环境。本书将探讨如何在科技时代下，平衡虚拟与现实，引导孩子健康使用科技产品，培养他们的媒介素养。我们将提供实用的建议，帮助父母为孩子设置合理的界限，保护孩子的视力和身心健康。 本书并非包罗万象的育儿百科全书，但它所涵盖的教育理念和实践方法，将为父母提供一套坚实的基础和清晰的指引。我们鼓励父母在阅读本书的过程中，结合自己的育儿经验和孩子的具体情况，灵活运用所学知识。因为，最好的教养，永远是那个最懂得“因材施教”的父母，用最恰当的方式，守护孩子成长的每一个瞬间。 让我们一起，在这条充满挑战却又无比珍贵的育儿之路上，用爱与智慧，点亮孩子成长的每一个方向，让他们健康、快乐、自信地走向未来。

评分☆☆☆☆☆

这本书的深入思考和人文关怀，让我感到耳目一新。它不仅仅提供“how-to”的指导，更引导读者去思考“why”。比如，在讨论如何培养孩子的同理心时，它不仅仅给出了一些练习方法，而是深入分析了同理心对孩子未来社会交往和情感健康的重要性，以及父母如何通过自身的行为去示范。我特别欣赏书中反复强调的“看见”孩子，即真正去理解他们的感受和需求，而不是简单地去评判或否定。这种“看见”的能力，对于建立深厚的亲子关系至关重要。它让我意识到，很多时候，孩子出现“问题行为”，并非是故意捣乱，而是他们表达内心需求的一种方式。这本书就像一面镜子，让我能够更清晰地看见自己的孩子，也更清楚地看见自己作为父母的责任和成长空间。

评分☆☆☆☆☆

我发现这本书在处理“叛逆期”这个问题上，提供了非常独特的视角。以往读到的很多育儿书，往往把这个阶段的孩子描绘得难以管教，让我心生畏惧。但这本书却强调，所谓的“叛逆”很多时候是孩子自我意识觉醒的信号，是他们探索独立性和界限的必然过程。它教我如何区分真正的“问题行为”和孩子正常的发展阶段，并且提供了一系列非对抗性的沟通技巧。例如，书中提出的“共同解决问题”的方法，让我学会了不再仅仅是命令，而是邀请孩子一起参与到解决家庭事务中来，这不仅增强了他的责任感，也让我们的关系变得更加平等和融洽。我最喜欢的一点是，这本书鼓励父母反思自己的教育方式，承认有时候我们自身的焦虑和不安全感，也会影响到孩子的行为。这种自我审视的引导，让我开始重新审视自己与孩子互动的方式，也让我意识到，成为一个更好的父母，首先需要成为一个更好的自己。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是太及时了！我最近一直在为孩子的成长烦恼，特别是关于如何平衡自由和规则、如何处理他的情绪爆发，以及如何在他变得越来越独立时保持亲子关系。这本书正好触及了我最关心的几个核心问题。我特别欣赏它提供的那些具体、可操作的建议，而不是空洞的理论。比如，它在讲如何处理孩子发脾气时，并没有简单地让我去“理解”他的情绪，而是提供了一系列循序渐进的方法，包括如何识别情绪信号、如何用平静的语言回应，以及如何在事后引导孩子认识自己的行为。这让我感觉自己不是孤军奋战，而是有一个强大的后盾来支持我。而且，这本书的语言非常生动有趣，读起来一点都不枯燥。作者通过很多真实案例，让我看到了自己孩子的影子，也看到了其他父母的困境，这让我感觉非常亲切和有共鸣。我甚至觉得，这本书不仅仅是一本育儿指南，更像是一位经验丰富的长辈，在温柔而坚定地引导着我，让我更有信心去面对未来的挑战。

评分☆☆☆☆☆

我一直对如何引导孩子建立健康的价值观和健全人格感到困惑。这本书在这方面给了我很多启示。它没有给出一个僵化的“标准答案”，而是鼓励父母根据孩子的特质和家庭情况，去探索最适合自己的教育方式。我尤其喜欢它关于“品格教育”的章节，它强调的不是死记硬背道德规范，而是通过故事、游戏和生活中的点滴，去潜移默化地影响孩子。书中提出的“鼓励和赞美”的技巧，让我学会了如何用更积极的方式去肯定孩子的努力和进步，而不是仅仅关注结果。这不仅提升了孩子的自信心，也让他更愿意尝试新事物。总而言之，这本书让我对“教育”这个概念有了更全面、更深刻的理解，它让我看到，育儿不仅仅是知识的传授，更是情感的连接和人格的塑造。

评分☆☆☆☆☆

作为一名职场妈妈，我最看重的是效率和实用性。这本书在这方面做得非常出色。它并没有要求我花费大量时间去研究复杂的育儿理论，而是直接切入主题，提供了许多能够在日常生活中快速应用的技巧。比如，在处理孩子挑食的问题上，它提供了一个“游戏化”的用餐方法，让我不再头疼。它还针对不同年龄段的孩子，给出了差异化的建议，这让我觉得非常贴心。我尤其喜欢其中关于“时间管理”的部分，它教我如何在繁忙的工作和家庭事务之间找到平衡，如何为孩子创造高质量的陪伴时间。这本书让我明白，育儿并非是一件耗尽精力的苦差事，而是可以通过一些巧妙的方法，让亲子时光变得更加轻松愉快。我真的觉得，这本书为我节省了大量摸索的时间和精力，让我能够更专注于陪伴孩子成长，而不是被各种育儿难题所困扰。