13岁前，决定孩子一生的好习惯（专供版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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靳和平 著

图书标签:

• 习惯养成
• 亲子教育
• 儿童教育
• 家庭教育
• 育儿
• 好习惯
• 13岁
• 成长
• 教育心理学
• 行为习惯

出版社： 哈尔滨出版社

ISBN：9787548435822

版次：1

商品编码：12260967

包装：平装

开本：16开

出版时间：2018-01-01

用纸：胶版纸

编辑推荐

　　成功教育，从习惯养成开始。“播下一种行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”让我们牢记美国著名教育心理学家威廉·詹姆土的这句经典名言，一起为养成孩子的好习惯而努力吧！　　可是，怎么培养好习惯？该从哪些方面入手？已有的坏习惯该怎么纠正？看看这本书，或许，你就能从中得到帮助。

内容简介

　　有人说："习惯能造就一个人，命运是习惯的结果。"由此看来，习惯的好坏对一个人的成功与否是否关系重要，也因此，家长一定要让孩子从小就养成好习惯。英国著名教育家洛克曾说："习惯一旦培养成功之后，便用不着借助记忆，很容易地自然就发生作用了。"可以毫不讳言地说，习惯是所有伟人的奴仆，也是所有失败者的帮凶。好习惯的培养越早越好，*好是在孩子13岁以前就让孩子养成好的习惯。13岁以前的孩子无论是在身体的发育还是思维的发展上，都处于一个基础阶段，这一时期，孩子不但在了解世界，学习知识，也慢慢形成自己的人生观，价值观。养成好习惯容易，养成不良习惯也很快，因此家长这一时期要尤为重视。

作者简介

　　靳和平，男，1977年出生，中共党员，中学一级教师，现任安阳市龙安区马投涧乡第一中学副校长。长期担任班主任工作，对青少年心理健康颇有研究，并取得良好成效，有多篇论文发表并获奖，先后荣获安阳市“教研先进个人”、安阳市“职业道德标兵”、龙安区“优秀班主任”等称

目录

上篇 习惯决定孩子命运

揭开习惯的面纱

·习惯是什么／4

·培养好习惯，收获好人生／5

·悲剧，从陋习开始／7

·习惯是怎样形成的／9

·每个学生只能有两双袜子／11

·不会走路的小伙子／14

培养好习惯的十大法则

·抓住关键期／18

·制定具体的目标／19

·对好行为不断进行强化／22

·给予理解与尊重／24

·由浅入深，循序渐进／28

·拥有宽容和耐心／30

·寻找激励的突破／33

·注重孩子的第一次／37

·让孩子在体验中成长／39

·教育不能有例外／41

中篇 成就一生好习惯

培养做人方面的好习惯

·孝敬父母一小黄香的故事／48

·关爱他人——一把椅子和一份订单／51

·勇于承担责任——懊恼的威尔逊／52

·诚信—逃票的研究生／55

·自信——詹妮妈妈的一句话／58

·积极乐观——马粪里还藏着一匹小马／60

·独立自主——该放手时就放手／63

·知法守法——保安和小偷／65

·谦虚待人——一封感谢信／69

·善于合作——一根手指的无奈／71

·宽容别人——妈妈，我能这样做吗／73

·自我克制——好漂亮的钥匙链／75

·不怕竞争——不服输的耶鲁女孩／78

·有耐心——一个软糖实验的启示／81

培养高效的学习习惯

·兴趣是最好的老师——托尔斯泰的教子经／87

·虚心好问——问是学之师，知之母／90

·勤于思考——聪明的小高斯／92

·科学用脑——用脑也要讲卫生／95

·乐于想象——蓝色的苹果／98

·善于观察——达尔文的秘诀／100

·积极创造——所有的问题都不止一个答案／101

·专心学习——撞大树的陈景润／104

·勤于动笔——好脑子不如烂笔头／106

·珍惜时间——时间是海绵里的水／108

培养良好的生活习惯

·善于自我保护——不要与陌生人搭话／112

·懂礼貌——让你的孩子人见人爱／113

·干净整洁，讲卫生——请小手帕帮帮忙／115

·自己的事情自己做——谜路的大学生／118

·喜欢运动——我运动，我健康／120

·勤俭节约——让孩子学会合理消费／123

·从小爱劳动——蒂娜的脏衣服／125

·珍惜劳动成果——谁知盘中餐，粒粒皆辛苦／128

下篇 怎样纠正坏习惯

纠正做人方面的坏习惯

·任性妄为——孩子要宠不要惯／134

·冷漠孤僻——融入集体，不做落单的小朋友／137

·不守信用——曾参杀猪的故事／139

·骄傲自大——表扬要适度，奖励不过度／141

·自私自利——小气鬼李栩／143

·怯懦胆小——做勇于行动的好少年／145

·做事磨蹭、拖沓——遵守时间，按时做事／148

·顺手牵羊——别人的东西不可以拿／150

·爱撒谎——逼问会使孩子成为撒谎高手／152

·脾气大——瑞克做得对吗／156

·喜欢打人——男子汉不欺负人／158

·爱打断别人说话——好孩子，会倾听／161

·嫉妒他人——承认差异，奋进努力／163

·虚荣攀比——给孩子一架正确的“价值天平”／165

·依赖别人——孩子不自立，父母怎么办／168

·说脏话——孩子为啥说粗话／172

·自卑情结——成功经验多多，孩子自信满满／174

纠正学习中的坏习惯

·效率不高——与疲劳战术说“拜拜”／179

·不爱阅读——这本书有录音带，181

·厌学、逃学——遇上一个“坏小子”／185

·抵触老师——心理换位法／187

·被动学习——学习的目的是什么／189

·不爱问问题——只学不问，难成学问／191

·粗心大意——给孩子制一个“错题集”／193

·偏科——刘海洋悲剧的潜台词／195

纠正生活中的坏习惯

·偏食、挑食一营养均衡，健康成长／200

·赖床——选择恰当的时机叫孩子起床／202

·乱扔东西——奥秘藏在表扬之中／205

·乱涂乱画——信手涂鸦是孩子的天性／207

·从小吸烟——拒绝荼毒生命的杀手／209

·网络游戏——别沉迷于“电子海洛因”／212

·沉迷于电视——给孩子找个电视替代品／215

·不注意护眼——劳逸结合，眼睛不累／217

·纠正孩子的早恋——一个9岁孩子的“爱情”故事／219

13岁前，决定孩子一生的好习惯（专供版） 这是一段关于成长的对话，一场关于未来的投资，一次关于智慧的传承。 每一个孩子都是一颗等待绽放的种子，而13岁，是这颗种子破土而出、根系深深扎入土壤的关键时期。这段宝贵的时光，如同沃土，精心栽培，方能孕育出参天大树；疏忽懈怠，则可能留下成长的隐忧。本书，便是为所有怀揣望子成龙、望女成凤心愿的家长们精心准备的一份成长指南。它并非一本枯燥的说教手册，也不是一套照搬照抄的教条，而是一场深入人心的思考，一次触及灵魂的对话，一次循序渐进的实践。 我们深知，教育的本质并非填鸭式的知识灌输，而是点亮孩子内心深处的光芒，激发他们内在的潜能，塑造他们独立健全的人格。而良好习惯的养成，正是这场教育之旅中最坚实的地基。13岁之前，孩子的大脑处于飞速发展的黄金时期，可塑性极强，是习惯形成的关键窗口期。在这个阶段，我们不经意间播下的种子，将可能在未来长成参天大树，荫蔽孩子一生；反之，一些无意识的不良习惯，也可能像藤蔓一样缠绕，阻碍孩子前进的脚步。 本书的独特性在于，它不是简单地列举“要做到什么”，而是着力于“为什么这样做”，并提供“如何去做”的详尽指导。我们相信，只有理解了行为背后的逻辑，掌握了科学的方法，家长才能真正内化教育理念，并将其巧妙地融入日常生活的点滴之中，让教育不再是任务，而是温馨的陪伴；让成长不再是压力，而是快乐的旅程。 本书将带您深入探索，孩子一生中至关重要的“好习惯”究竟包含哪些方面，以及如何在13岁之前，为孩子打下坚实的根基： 第一部分：塑造内在动力——学习与探索的火种 好奇心的守护与激发： 孩子天生是好奇宝宝，但这颗珍贵的火种，常常在不经意间被现实的磨平。本书将指导您如何保护并进一步激发孩子的好奇心，引导他们从“为什么”走向“怎么做”，培养他们主动探索未知的勇气和热情。我们将探讨，如何通过日常的交流、有趣的提问，以及提供适宜的学习资源，让孩子保持对世界源源不断的新鲜感。 专注力的培养： 在信息爆炸的时代，专注力已成为一项稀缺的“超能力”。本书将为您揭示培养孩子专注力的科学方法，从创造安静的学习环境，到引导孩子进行专注力训练游戏，再到帮助孩子管理电子产品的使用时间，我们将层层深入，让孩子学会屏蔽干扰，沉浸于学习与思考之中。 独立思考与解决问题的能力： 被动接受知识的时代已经过去，培养孩子独立思考和解决问题的能力，是未来社会的核心竞争力。本书将提供一系列切实可行的方法，鼓励孩子提出自己的观点，分析问题，并尝试寻找解决方案。我们将探讨如何通过开放式提问、引导式讨论、以及鼓励孩子承担小责任，来逐步提升他们的独立思考能力。 阅读的乐趣与习惯： 阅读是开启智慧之门的金钥匙，是拓展视野、丰富心灵最直接的途径。本书将帮助您引导孩子爱上阅读，从选择合适的读物，到营造家庭阅读氛围，再到与孩子分享阅读的乐趣，我们将一步步解锁阅读的魔力，让书本成为孩子最忠实的伙伴。 探索与创造的种子： 孩子内在的创造力如同未经雕琢的璞玉，需要精心打磨。本书将提供丰富的实践指导，鼓励孩子动手实践，尝试新事物，不怕失败，并在过程中体会创造的乐趣。我们将探讨如何鼓励孩子进行科学实验、艺术创作、手工制作等活动，释放他们的想象力与创造力。 第二部分：夯实行为基石——生活与品德的养成 时间管理与自律： 拥有良好的时间管理能力，意味着拥有掌控自己生活的主动权。本书将教授您如何循序渐进地引导孩子建立时间观念，学会规划和安排自己的学习、休息和娱乐时间，并逐渐培养自律意识，让他们明白“今日事今日毕”的重要性。 规则意识与责任感： 规则是社会运转的基石，责任感是未来成长的保障。本书将探讨如何通过日常生活中的点滴，让孩子理解规则的必要性，并自愿遵守。我们将指导您如何适时地给予孩子选择的机会，让他们为自己的行为负责，从而逐步培养起强烈的责任感。 整理与收纳的艺术： 一个整洁有序的生活环境，能为孩子带来清晰的思路和良好的心态。本书将提供实用的整理和收纳技巧，帮助孩子养成物品归位的习惯，学会管理自己的空间，从而培养条理性和细致性。 健康的生活习惯： 规律的作息、均衡的饮食、适度的运动，是孩子健康成长的三大支柱。本书将提供科学的指导，帮助家长为孩子建立健康的生活节奏，远离不良的生活方式，为身体打下坚实的健康基础。 情绪管理与抗挫折能力： 情绪是人生的风向标，良好的情绪管理能力，能够帮助孩子更好地应对生活中的起伏。本书将探讨如何引导孩子认识和表达自己的情绪，学习积极应对挫折，培养坚韧的品格，让他们在面对困难时，能够勇敢前行。 感恩之心与同理心： 感恩是中华民族的传统美德，同理心是构建和谐人际关系的关键。本书将提供生动有趣的实践方法，引导孩子学会感恩身边的人，理解他人的感受，培养善良与博爱的心灵，让他们在未来的人际交往中，赢得尊重与喜爱。 分享与合作的精神： 在日益互联互通的社会，分享与合作已成为必备的生存技能。本书将探讨如何通过家庭活动、集体游戏等方式，让孩子学会分享自己的东西，体验合作的乐趣，并理解团队的力量。 第三部分：家长的角色与智慧——陪伴与引导的艺术 理解孩子的成长规律： 每一个孩子都是独一无二的，了解不同年龄段孩子的心理发展特点，是有效教育的前提。本书将为您解析13岁前孩子各个阶段的成长规律，让您更精准地把握教育的节奏与方向。 榜样的力量： 家长是孩子的第一任老师，您的一言一行，都在潜移默化地影响着孩子。本书将强调家长以身作则的重要性，分享如何通过自身的行为，为孩子树立良好的习惯榜样。 有效的沟通与倾听： 良好的亲子沟通，是建立信任、解决问题的关键。本书将提供实用的沟通技巧，教您如何倾听孩子的心声，理解他们的需求，并用恰当的方式表达自己的期望。 正面管教的智慧： 惩罚并非教育的唯一手段，本书将重点介绍正面管教的理念与方法，教您如何在引导孩子改正错误的同时，保护他们的自尊心，并让他们从中学习和成长。 营造积极的家庭氛围： 一个充满爱、理解与支持的家庭环境，是孩子健康成长的沃土。本书将探讨如何通过积极的互动，营造和谐温馨的家庭氛围，让孩子感受到安全感与归属感。 适度的放手与鼓励： 培养孩子的独立性，需要家长学会适时放手。本书将指导您如何在给予孩子足够支持的同时，鼓励他们独立尝试，接受挑战，并为他们的每一次进步加油喝彩。 本书的写作风格： 我们将摒弃空泛的理论，采用贴近生活、生动形象的语言。书中会穿插大量真实案例，让您在阅读中产生共鸣，并从中获得启发。我们将提供具体可操作的练习和活动建议，让您能将书中的理念迅速融入到家庭教育实践中。本书的排版设计也将力求简洁明了，方便您随时翻阅，找到您所需的内容。 本书的目标读者： 即将或正在步入育儿阶段的父母，希望为孩子打下坚实成长基础。 对孩子教育感到困惑，寻求科学有效教育方法的家长。 希望提升亲子关系，与孩子共同成长的家庭。 关注孩子未来发展，并愿意为此付诸努力的家长。 《13岁前，决定孩子一生的好习惯（专供版）》——它不仅仅是一本书，更是您与孩子共同书写精彩人生的通行证。请让我们一起，用智慧与爱，为孩子铺就一条通往美好未来的坦途。

评分☆☆☆☆☆

这本《13岁前，决定孩子一生的好习惯（专供版）》的标题，光是听就给人一种沉甸甸的期待感。我一直相信，孩子的未来，很大程度上取决于他们童年时期所养成的习惯。13岁之前，是一个人性格和行为模式形成的关键时期，这段时间内父母的引导至关重要。这本书的“专供版”标签，让我觉得它可能是针对特定年龄段或者特定育儿挑战而设计的，相比于泛泛而谈的育儿书，它可能更具深度和实用性。我非常期待这本书能够提供一些具体、可操作的建议，来帮助我引导孩子养成一些非常核心的习惯，比如如何培养他们的专注力、如何教会他们解决问题的能力，以及如何让他们懂得感恩和尊重。我希望它能给我带来一些启发，让我能够更科学、更有效地陪伴孩子成长，为他们未来的幸福人生奠定坚实的基础。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简洁大气，给我一种专业且有深度的好感。我一直认为，优秀的父母不仅仅是孩子的养育者，更是他们习惯的塑造者。而“13岁前”这个时间段，在我看来，正是塑造孩子一生习惯的关键时期。它像是在提醒我们，要抓紧这个宝贵的窗口期，用正确的方式引导孩子，为他们一生的发展打下坚实的基础。“专供版”这个后缀，更是让我觉得这本书并非一本大众化的育儿读物，而是可能包含了一些经过提炼、更具针对性和实操性的育儿策略。我非常期待这本书能够提供一些关于如何培养孩子责任感、如何引导他们建立健康生活方式、如何帮助他们发掘自身潜能等方面的具体指导。我希望它能够帮助我理解孩子在不同成长阶段的需求，并提供与时俱进的育儿理念，让我能够更好地陪伴孩子成长，帮助他们形成受益终身的良好习惯。

评分☆☆☆☆☆

我一直坚信，家庭教育是孩子成长的基石，而良好的习惯则是这块基石上最坚固的砖石。这本书的标题——“13岁前，决定孩子一生的好习惯（专供版）”，一下子就抓住了我的眼球。虽然我还没有打开书页，但仅从书名，我便能感受到它所蕴含的深刻意义和责任感。“13岁前”这个时间节点的设定，清晰地标示了它聚焦的关键时期，仿佛一本指南针，指引家长们在孩子成长的黄金岁月里，精准地施加影响。而“决定孩子一生的好习惯”，则揭示了其内容的重量和影响力，并非一时之计，而是关乎长远发展。我非常期待这本书能够提供一些切实、可操作的方法，来帮助我引导孩子养成那些能够伴随他们一生、让他们在未来的人生道路上更加顺畅、更有底气的品质。例如，如何培养他们的独立思考能力？如何教会他们管理情绪？如何让他们懂得与人分享和合作？这些都是我非常希望在书中找到答案的。

评分☆☆☆☆☆

当我拿到这本书的时候，第一印象是它的纸质触感非常舒适，翻阅起来有一种沉甸甸的踏实感，这让我对其中内容充满了期待。我一直认为，教育孩子不仅仅是知识的传授，更重要的是品格和习惯的塑造。而“好习惯”这个词，在我看来，更是直接关系到孩子未来的生活质量和幸福感。虽然我尚未深入阅读，但我可以预见，这本书会探讨一些非常核心且重要的育儿理念。比如，如何培养孩子的自律性？如何引导他们建立积极的学习态度？如何在生活中渗透感恩、责任等重要的价值观？这些都是我作为家长常常思考但又感到有些力不从心的地方。我希望这本书能够提供一些新颖的视角和实用的工具，帮助我更有效地解决这些问题。特别是“13岁前”这个年龄段的定位，让我感觉它抓住了孩子成长的关键节点，能够在这个阶段打下坚实的基础，对孩子的一生都将产生深远的影响。我非常期待这本书能够给我带来启发，让我成为一个更智慧、更有效的家长。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就充满了温馨感，淡雅的色彩搭配上孩子认真专注的剪影，让人一眼就能感受到它传递的“育儿经”是温和而有力量的。我特别喜欢它所强调的“专供版”这个概念，虽然书中具体内容我还没有机会细细品味，但这个标签让我觉得它更像是为有特定育儿困惑的家长量身定制的解决方案，而非泛泛而谈的育儿指南。我期待它能够提供一些切实可行的方法，帮助我更好地引导我的孩子，培养他们形成受益终身的良好习惯。尤其是在这个快速变化的时代，拥有良好的习惯，就像拥有了一张通行证，能够帮助孩子更从容地应对未来的挑战。我曾尝试过一些育儿书籍，但很多内容过于理论化，或者与我的实际情况相去甚远。希望这本书能够打破这种僵局，用接地气的方式，真正触及到家长们的心声，并提供切实可行的建议。它所传达的“13岁前”这个黄金时期，也让我倍感紧迫，但同时又充满了希望，相信通过这本书的指引，我能够把握住这个关键时期，为孩子的成长奠定坚实的基础。